Offrez-vous un soin bien-être pour vos cheveux

S`offrir un soin au spa est un excellent moyen de se détendre à la maison après une journée chargée et stressante. La plupart des gens ne traitent que leur peau et leurs ongles, mais vos cheveux ont aussi besoin d`amour et de soins. Si vos cheveux sont secs, cassants, crépus et abîmés, ils ont probablement besoin d`une hydratation supplémentaire. Un traitement de bien-être pour vos cheveux est un bon moyen relaxant de donner à vos cheveux l`hydratation nécessaire. À la fin, vous serez probablement surpris de constater que vos cheveux sont beaucoup plus doux qu`avant.

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Partie 1 sur 3: Masser votre cuir chevelu

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1. Préparer l`huile. Faites chauffer 1 à 2 cuillères à soupe (15 à 30 ml) d`huile de noix de coco ou d`huile d`olive dans un petit bol. Vous pouvez le faire au micro-ondes ou sur la cuisinière, mais veillez à ne pas laisser l`huile devenir trop chaude. L`huile doit être chaude et agréable au toucher. Si vous souhaitez un soin bien-être plus luxueux, essayez l`un des mélanges suivants :
  • 1 cuillère à café de chaque des huiles suivantes : huile d`amande, huile de coco, huile d`olive et huile de sésame.
  • 3 cuillères à soupe (45 ml) d`huile de noix de coco, 2 cuillères à soupe (30 ml) d`huile d`olive et 4 à 5 gouttes d`huile de vitamine E.
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2. Massez l`huile sur votre cuir chevelu pendant 5 minutes, en commençant par vos racines et en remontant jusqu`aux pointes. Étalez le reste de l`huile sur vos cheveux, des racines aux pointes. Cela aide à améliorer la circulation sanguine dans votre cuir chevelu.
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3. Enroulez une serviette humide et chaude autour de votre tête. Trempez une serviette propre dans de l`eau tiède. Essorez l`excès d`eau pour que la serviette soit humide. Enroulez la serviette autour de votre tête et de vos cheveux. Fixez la serviette avec une épingle si nécessaire.
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4. Laissez la serviette sur votre tête pendant 5 à 6 minutes. La chaleur maintient l`huile dans vos cheveux et ouvre les follicules pileux. Cela aide à attirer l`huile dans vos cheveux et votre cuir chevelu et à les nourrir.
  • Si vous avez les cheveux très secs, attendez 15 à 20 minutes.
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    5. Lavez vos cheveux à l`eau tiède. Utilisez suffisamment de shampoing doux pour éliminer l`huile de vos cheveux. Vous pouvez utiliser un après-shampooing si vos cheveux sont très secs, mais le masque de l`étape suivante devrait assez bien nourrir vos cheveux.

    Partie 2 sur 3: Appliquer le masque

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    1. Choisissez un masque et préparez-le. Vous pouvez utiliser n`importe quel type de masque capillaire. Un masque du magasin fonctionne très bien, mais un masque fait maison c`est encore mieux. Vous pouvez utiliser votre propre recette, ou vous pouvez utiliser l`une des recettes.
    • Doublez les quantités si vous avez les cheveux longs et épais.
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    2. Appliquez le masque sur vos cheveux et commencez par les racines de vos cheveux. Si nécessaire, divisez d`abord vos cheveux en sections. Utilisez un peigne à dents larges pour aider à étaler le masque sur vos cheveux. Vous pouvez gâcher et gâcher cette étape, c`est donc une bonne idée de mettre une serviette ou une cape de teinture pour les cheveux autour de vos épaules.
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    3. Couvrez vos cheveux avec un bonnet de douche. Si vous avez les cheveux très longs, faites-en d`abord un chignon lâche, puis fixez-le avec une épingle. En couvrant vos cheveux avec un bonnet de douche, vous resterez non seulement propre, mais la chaleur de votre cuir chevelu restera sous le bonnet de douche et le masque fonctionnera mieux.
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    4. Attendre 15 à 30 minutes. Le temps d`attente dépendra du type de masque que vous utilisez, alors assurez-vous de suivre attentivement les instructions.
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    5. Rincez le masque de vos cheveux. Lavez le masque de vos cheveux avec un shampooing doux et de l`eau tiède. Ensuite, traitez vos cheveux avec un revitalisant et rincez le revitalisant de vos cheveux. Si la recette du masque que vous utilisez contient des instructions différentes pour vous laver les cheveux, suivez ces instructions.
  • Laissez le revitalisant tremper dans vos cheveux pendant quelques minutes avant de rincer vos cheveux. Cela aide à rendre vos cheveux encore plus doux.
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    6. Séchez vos cheveux en tapotant. Laissez vos cheveux sécher à l`air libre et n`utilisez pas de sèche-cheveux. Un sèche-cheveux peut abîmer vos cheveux.

    Partie3 sur 3: Utiliser des recettes de masques capillaires

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    1. Utilisez des bananes et de l`huile d`olive pour un masque simple qui nourrit vos cheveux en profondeur. Dans un mixeur, mélanger une banane avec 1 cuillère à soupe (15 ml) d`huile d`olive. Massez le masque sur vos cheveux et votre cuir chevelu, puis laissez agir 30 minutes. Rincez le masque de vos cheveux avec du shampoing.
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    2. Mélangez du miel et du yaourt pour faire un masque simple qui nourrit vos cheveux en profondeur. Mélangez 2 cuillères à soupe (30 ml) de yaourt nature avec 1 cuillère à soupe (20 grammes) de miel. Appliquez le masque sur vos cheveux et votre cuir chevelu et attendez 15 à 20 minutes. Lavez le masque de vos cheveux avec du shampoing. Appliquez un peu d`après-shampoing sur vos pointes si nécessaire.
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    3. Faire un masque à base de citrouille hautement nourrissant adapté à l`automne. Mélanger 225 grammes ordinaire purée de citrouille avec 1 à 2 cuillères à soupe (20 à 45 grammes) de miel. Appliquez le masque sur vos cheveux et votre cuir chevelu et attendez 15 à 20 minutes. Rincez le masque de vos cheveux lorsque vous avez terminé.
  • Il vous en reste peut-être du masque.
  • Utilisez les restes comme masque facial.
  • Ne pas utiliser de purée de potiron destinée aux tartes. Ce n`est pas la même purée.
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    4. Faire un masque à base de miel pour cheveux secs et abîmés. Verser 180 grammes de miel dans un petit bol. Incorporer 1 à 2 cuillères à soupe (15 à 30 ml) d`huile d`olive et 1 à 2 cuillères à soupe (15 à 30 grammes) d`avocat ou de jaune d`œuf. Appliquez le masque sur vos cheveux, attendez 20 minutes puis rincez à l`eau tiède de vos cheveux.
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    5. Essayez un masque d`avocat hydratant fait maison. Mettez un demi-avocat pelé et dénoyauté dans un mixeur. Ajoutez l`un des ingrédients facultatifs de la liste ci-dessous et mélangez le masque dans le mélangeur jusqu`à consistance lisse. Appliquez le masque sur vos cheveux et laissez agir une quinzaine de minutes. Lavez le masque de vos cheveux avec du shampoing. Utilisez ce masque une fois par mois pour de meilleurs résultats.
  • 2 cuillères à soupe (30 ml) d`huile d`argan, de crème sure ou de jaunes d`œufs pour hydrater vos cheveux et votre cuir chevelu
  • 10 gouttes d`huile de romarin pour traiter un cuir chevelu sec
  • 1 cuillère à soupe (15 ml) de vinaigre de cidre de pomme pour éliminer les résidus de produits de soins capillaires de votre cuir chevelu
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    6. Utilisez des œufs pour faire vous-même un masque hydratant simple. Mettez 120 grammes de protéines, de jaunes d`œufs ou d`œufs entiers dans une tasse ou un bol. Battez les œufs jusqu`à ce que la couleur soit uniforme puis appliquez le masque sur vos cheveux. Laissez poser le masque 20 minutes et rincez vos cheveux avec cool l`eau. Voici ce que vous utilisez et à quelle fréquence vous utilisez le masque, selon votre type de cheveux :
  • Cheveux normaux : environ 2 œufs entiers, par mois
  • Cheveux gras : environ 4 protéines, 2 fois par mois
  • Cheveux secs : environ 6 jaunes d`œufs, par mois
  • Des astuces

    • Nettoyez votre salle de bain à l`avance. Une salle de bain propre vous rend beaucoup plus détendu qu`une sale.
    • Tamisez les lumières et allumez des bougies. Jouez de la musique que vous aimez.
    • Vous pouvez effectuer le traitement de bien-être une fois par mois.
    • Certains masques peuvent être utilisés plus d`une fois par mois. Si vous avez un tel masque, utilisez simplement le masque et sautez le traitement de bien-être.
    • Gagnez du temps en préparant le masque capillaire avec la serviette enroulée autour de votre tête.
    • Ne vous lavez pas les cheveux à l`eau chaude. L`eau chaude peut endommager gravement vos cheveux.
    • Vous pouvez faire un spray d`huile de noix de coco en mettant de l`huile de noix de coco liquide et de l`eau dans une vieille bouteille de parfum ou un atomiseur. Agiter le mélange avant utilisation. Vaporisez-le sur tous vos cheveux 2-3 fois par semaine.
    • Si vous n`avez pas d`huile de noix de coco liquide, faites d`abord fondre l`huile, puis ajoutez de l`eau.

    Nécessités

    • Huile d`olive ou huile de coco
    • Serviette douce et propre
    • Shampooing doux et revitalisant
    • masque capillaire
    • Bonnet de bain

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