Instructions gratuites étape par étape 
C`est une bonne idée de mettre un bonnet de douche pendant que le masque est dans vos cheveux. Le masque se réchauffera pour que les protéines puissent facilement pénétrer dans vos cheveux. 
Utilisez de l`eau froide pour rincer le masque de vos cheveux. Si vous utilisez de l`eau tiède, le jaune d`œuf peut être bouilli. Cela peut rendre plus difficile le rinçage du masque de vos cheveux. 
La mayonnaise contient des protéines qui rendent vos cheveux plus forts, des huiles qui hydratent vos cheveux et du vinaigre pour faire briller vos cheveux. 
Pour vous assurer que le masque couvre complètement vos cheveux, utilisez un peigne à dents larges pour peigner le masque dans vos cheveux. 
Remuez régulièrement le mélange en chauffant pour que la gélatine ne colle pas au fond de la casserole. 
Le mélange doit être encore tiède, mais pas si chaud qu`il soit désagréable au toucher lorsque vous ajoutez les autres ingrédients. En plus du vinaigre et du miel, vous pouvez ajouter 1 à 2 cuillères à soupe (50 à 100 grammes) de purée de banane ou d`avocat et 1 cuillère à soupe (15 ml) d`huile comme l`huile d`olive, l`huile de coco, l`huile d`amande ou l`huile d`argan pour hydrater les cheveux encore plus. 
Plus vous laissez le masque dans vos cheveux longtemps, meilleur sera le résultat. Si vous prévoyez de laisser le masque dans vos cheveux pendant plus de 10 minutes, mettez un bonnet de douche ou enroulez une pellicule de plastique autour de votre tête pour empêcher le masque de se dessécher. 
Pour voir des résultats, il suffit généralement d`utiliser le masque une fois par mois. Ne l`utilisez pas plus d`une fois par semaine. 
Si vous trouvez que votre blender a vraiment besoin d`eau pour bien mélanger le masque, ajoutez 1 à 2 cuillères à soupe (15 à 30 ml) d`eau. 
Faire un masque de protéines naturelles pour vos cheveux
Teneur
Les cheveux sont constitués de protéines, donc s`ils sont secs, abîmés et cassants, c`est souvent dû à un manque de protéines. Manger des aliments riches en protéines peut aider à favoriser une croissance saine des cheveux, mais vous pouvez également obtenir des résultats plus rapidement. L`utilisation d`un masque protéiné sur vos cheveux peut aider à nourrir et hydrater vos cheveux pour qu`ils paraissent et se sentent plus sains. Mieux encore, vous pouvez faire un masque capillaire protéiné avec des ingrédients naturels que vous avez probablement déjà à la maison. Un simple masque avec des œufs et du yaourt ou de l`avocat et de la mayonnaise aidera certainement, mais vous pouvez le rendre encore plus compliqué avec un masque à la gélatine ou un masque à la banane, au miel et à l`huile de coco. Utilisez l`un de ces masques une à deux fois par mois pour obtenir des cheveux plus forts et plus doux que vous serez fier de montrer.
Ingrédients
Masque capillaire aux œufs et au yaourt
- 1 jaune d`oeuf
- 6 cuillères à soupe (100 ml) de yogourt nature
Masque capillaire à l`avocat et à la mayonnaise
- 1 avocat mûr, pelé et dénoyauté
- 2 cuillères à soupe (30 ml) de mayonnaise
Masque capillaire à la gélatine
- 1 cuillère à soupe (10 grammes) de gélatine en poudre
- 180 ml d`eau
- 1 cuillère à thé (5 ml) de vinaigre de cidre de pomme
- 1 cuillère à thé (5 ml) de miel
Masque capillaire à la banane, au miel et à l`huile de coco
- 3 bananes trop mûres
- 2 cuillères à soupe (30 ml) de miel brut
- 1 cuillère à soupe (15 ml) d`huile de noix de coco
Pas
Méthode 1 sur 4: Faire un masque capillaire aux œufs et au yaourt
1. Mélanger le jaune d`oeuf et le yaourt. Battre 1 jaune d`oeuf dans un petit bol. Ajoutez ensuite 6 cuillères à soupe de yaourt nature et utilisez une cuillère pour mélanger complètement tous les ingrédients.
- Les jaunes d`œufs sont riches en protéines et en matières grasses, ils aident donc à renforcer et à hydrater les cheveux secs et cassants.
- En plus des protéines, le yaourt contient également de l`acide lactique, qui aide à éliminer la saleté et les résidus des produits de soins capillaires et à hydrater vos cheveux.
2. Appliquez le masque sur vos cheveux et laissez agir. Après avoir mélangé le jaune d`œuf et le yaourt, lissez le mélange sur vos cheveux en vous concentrant principalement sur vos pointes. Laissez le masque dans vos cheveux pendant environ 20 minutes afin que les ingrédients puissent absorber.
3. Rincez le masque de vos cheveux et lavez comme d`habitude. Après 20 minutes, rincez le masque de vos cheveux à l`eau claire. Procédez avec précaution afin de rincer tous les restes de masque de vos cheveux. Ensuite, utilisez votre shampooing et revitalisant habituels pour vous laver les cheveux comme vous le faites normalement.
Méthode 2 sur 4: Faire un masque capillaire à l`avocat et à la mayonnaise
1. Purée d`avocat. Peler et dénoyauter un avocat et le mettre dans un petit bol. Écrasez-le avec une fourchette. Continuez jusqu`à ce que vous obteniez un mélange lisse et crémeux.
- L`avocat aide à hydrater et à restaurer les cheveux.
2. Ajouter la mayonnaise. Après avoir écrasé l`avocat, mettez 2 cuillères à soupe (30 ml) de mayonnaise dans le bol. Mélanger la mayonnaise avec l`avocat jusqu`à obtention d`une pâte lisse et épaisse.
3. Couvrez vos cheveux avec le masque et laissez-le pénétrer. Appliquez délicatement la pâte épaisse sur vos cheveux avec vos mains et massez le masque dans vos cheveux avec vos doigts. Pour tirer le meilleur parti du masque, laissez-le pendant environ une demi-heure.
4. Rincez le masque de vos cheveux avec de l`eau. Après avoir laissé le masque agir pendant une demi-heure, rincez-le à l`eau claire du robinet ou sous la douche de vos cheveux. Ensuite, utilisez votre shampooing et revitalisant habituels pour obtenir des cheveux sains et hydratés.
Méthode 3 sur 4: Faire un masque capillaire à la gélatine
1. Mélanger l`eau et la gélatine en poudre dans une casserole. Verser 180 ml d`eau dans une petite casserole. Saupoudrer délicatement 1 cuillère à soupe (10 grammes) de poudre de gélatine dans l`eau. Continuez à remuer en même temps avec un fouet pour éviter la formation de grumeaux.
- La gélatine contient de la kératine, qui sont des protéines qui se fixent aux cheveux pour les rendre plus forts.
- Si vos cheveux ont besoin d`une hydratation supplémentaire, vous pouvez également utiliser du lait de coco à la place de l`eau.
- Vous pouvez également utiliser du thé à la menthe poivrée, du thé au romarin ou du thé à l`ortie à la place de l`eau. Ces thés rendent vos cheveux plus brillants.
2. Chauffer le mélange jusqu`à ce qu`il fume. Placez la casserole avec le mélange d`eau et de gélatine en poudre sur la cuisinière et faites-la chauffer à feu moyen. Faire chauffer le mélange jusqu`à ce que de la vapeur s`échappe de la casserole. Cela devrait prendre environ 5 à 8 minutes.
3. Retirer la casserole du feu et ajouter les autres ingrédients. Lorsque le mélange fume, retirez la casserole du feu et laissez le mélange refroidir pendant 5 minutes. Ajoutez ensuite 1 cuillère à café (5 ml) de vinaigre de cidre de pomme et 1 cuillère à café (5 ml) de miel. Remuez le mélange jusqu`à ce que tous les ingrédients soient bien mélangés.
4. Appliquer le masque sur cheveux mouillés et laisser pénétrer. Pendant que le mélange est encore chaud, appliquez-le sur des cheveux propres et humides des racines aux pointes avec vos mains mouillées. Lorsque vos cheveux sont complètement recouverts, laissez le masque poser 10 à 30 minutes.
5. Rincer abondamment le masque à l`eau. Lorsque le temps est écoulé, rincez soigneusement le masque de vos cheveux à l`eau tiède. Ensuite, utilisez un bon après-shampoing et laissez vos cheveux sécher à l`air libre.
Méthode 4 sur 4: Faire un masque capillaire à la banane, au miel et à l`huile de noix de coco
1. Ecraser les bananes. Vous allez réduire en purée et mélanger le masque dans un mélangeur, mais cela aide à écraser les bananes à l`avance. Eplucher 3 bananes trop mûres et les mettre dans un petit bol. Utilisez une fourchette pour écraser les fruits pour obtenir une pâte lisse et épaisse.
- Vous pouvez sauter cette étape si vous avez un mixeur très puissant.
2. Mélanger les bananes, le miel et l`huile de coco dans le mixeur. Après avoir écrasé les bananes, mettez la pâte épaisse dans le bol d`un mixeur. Ajouter 2 cuillères à soupe (30 ml) de miel brut et 1 cuillère à soupe (15 ml) d`huile de noix de coco et réduire en purée le mélange jusqu`à ce qu`il soit épais et crémeux. Cela devrait prendre environ 15 à 30 secondes.
3. Appliquez le masque sur vos cheveux et laissez agir. Une fois le masque mélangé, appliquez-le sur vos cheveux mèche par mèche pour couvrir complètement vos cheveux. Massez également votre cuir chevelu et mettez un bonnet de douche ou enroulez une pellicule plastique autour de votre tête. Laissez le masque pendant une demi-heure.
4. Rincez le masque de vos cheveux avec de l`eau. Lorsque le temps est écoulé, rincez abondamment le masque à l`eau tiède de vos cheveux. Ensuite, utilisez votre après-shampooing habituel et peignez ou brossez vos cheveux pour les démêler avant de les sécher à l`air.
Des astuces
- Appliquez ces masques toutes les deux semaines ou une fois par mois.
- N`appliquez pas les masques sur vos cheveux trop souvent par mois. Si vous le faites, vos cheveux s`y habitueront.
- Appliquer le masque sur tous vos cheveux. Souvent, vous oubliez les côtés et le dos.
- Massez le masque dans les racines des cheveux lors de l`application pour de meilleurs résultats.
- Les cheveux secs peuvent bénéficier de l`application d`une petite quantité d`huile sur vos cheveux avant et après le processus.
Nécessités
Faire un masque capillaire avec des œufs et du yaourt
- petit bol
- Cuillère
- Shampooing
- Conditionneur
Faire un masque capillaire à l`avocat et à la mayonnaise
- petit bol
- Fourchette
- Shampooing
- Conditionneur
Faire un masque capillaire à la gélatine
- petite casserole
- fouet
- Conditionneur
Faire un masque capillaire avec des bananes, du miel et de l`huile de noix de coco
- petit bol
- Fourchette
- mixeur
- Bonnet de bain
- Conditionneur
- Peigne ou brosse pour démêler les cheveux
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