Instructions gratuites étape par étape 
N`appelez pas si vous êtes dans un magasin, un restaurant ou un autre lieu public où d`autres personnes pourraient vous déranger. Ne poussez pas de l`avant lorsque vous faites la queue, sauf en cas d`urgence comme lorsque vous devez vous rendre d`urgence à l`hôpital. Ne coupez pas les gens lorsque vous êtes dans la circulation. Dites toujours s`il vous plaît et merci! Suivez des règles conçues pour faciliter la vie de tous, comme ne pas utiliser un ordinateur dans un lieu public trop longtemps pour que les autres n`aient pas à attendre trop longtemps. Ne pas manger ni boire dans des endroits où les règles interdisent que. Arrête de parler quand les lumières s`éteignent dans le cinéma. Mettez soigneusement vos déchets dans une poubelle ou un conteneur de recyclage afin que les autres n`aient pas à nettoyer vos dégâts. Cela signifie que vous devriez être aussi amical avec les gens qui ne sont pas aussi « cool » que vous l`êtes avec les gens les plus populaires que vous connaissez. Soyez gentil avec les gens que vous rencontrez pendant la journée, qui ne sont pas toujours traités avec respect. Par exemple, les sans-abri sont souvent ignorés ou maltraités, mais ils méritent le même respect et la même courtoisie que tout le monde. 
Faire preuve de respect envers les personnes de différents horizons culturels. Faire preuve de respect envers les personnes de confessions différentes. Faire preuve de respect envers les personnes ayant des tendances politiques différentes. Faites preuve de respect envers vos adversaires et leurs fans lorsque vous pratiquez un sport. 
Ne laissez pas de matériel d`emballage autour - ramassez-le et mettez-le dans une poubelle. Si vous avez fait un gâchis, nettoyez-le. Ne vaporisez pas de graffitis dans les espaces publics (sauf si vous êtes un artiste et avez la permission de le faire). 
Assurez-vous de ne pas participer à la pollution de l`environnement. Soyez conscient des effets de vos actions sur le reste du monde. Par exemple, si vous utilisez des pesticides sur votre pelouse, ils peuvent contaminer les eaux souterraines et avoir un impact négatif sur l`environnement. Essayez de faire des choix conscients dans votre façon de vivre. 
Si vous voulez serrer dans vos bras ou saluer quelqu`un avec un baiser, assurez-vous que l`autre personne le voit venir afin qu`il puisse reculer à temps s`il ne le veut pas pour une raison quelconque. Demandez la permission lorsque vous touchez quelqu`un un peu plus longtemps, comme jouer avec les cheveux de quelqu`un ou frotter le dos de quelqu`un. Traitez les accessoires des personnes handicapées (comme une canne ou un fauteuil roulant) et les chiens-guides pour aveugles comme s`il s`agissait d`extensions du corps de quelqu`un. Ne pas les toucher sans l`autorisation du propriétaire. 
Ne sois pas condescendant. Par exemple, n`expliquez pas les choses à quelqu`un qui a manifestement déjà compris. Par exemple, n`expliquez pas à un joueur de football comment frapper une balle. Ne parrainez personne d`autre. Tout comme être condescendant envers quelqu`un, être condescendant envers une autre personne peut lui faire se sentir irrespectueux. Évitez les phrases comme « Ne t`inquiète pas dans cette petite tête » ou « C`est un sujet de garçon, tu ne comprendrais pas ça ».` Veuillez noter qu`il vaut mieux ne pas parler de certaines choses. Par exemple, si vous ne connaissez pas encore très bien quelqu`un, il y a certaines questions que vous ne devriez pas poser. Par exemple, si vous apprenez à connaître quelqu`un, vous ne demandez pas comment il a eu cette cicatrice de 7 cm sur son front. 
Assurez-vous de ne jamais insulter l`autre personne lors d`une discussion. Ne laissez pas votre attitude « je ne suis pas d`accord avec vous » dégénérer en « vous êtes un idiot ».` Si nécessaire, vous feriez mieux de mettre fin à la conversation avant qu`elle ne devienne incontrôlable et avant de dire des choses que vous regretterez plus tard. Vous n`irez nulle part si vous ne respectez pas quelqu`un d`autre. La seule chose que vous obtenez alors est que vous avez un nouvel ennemi. 
Si vous n`avez rien de significatif à dire, il vaut mieux ne rien dire du tout. Indiquez poliment que vous pensez qu`il est préférable de mettre fin à la discussion, ou que vous ne pensez pas que ce soit une bonne idée de commencer ce genre de conversations, même si la personne dont on parle vous a blessé dans le passé. N`oubliez pas que vous récolterez ce que vous semez, alors résistez à la tentation de tomber dans de mauvaises habitudes. Ceci est dans votre propre intérêt et aussi dans l`intérêt des autres. Gardez à l`esprit que vos actions, bonnes ou mauvaises, auront un effet sur vous et ceux qui vous entourent à long terme. N`essayez pas de vous disculper de vos actions en disant "mais". Si vous ressentez le besoin d`expliquer pourquoi vous vous êtes comporté, essayez de dire « et » au lieu de « mais ». Par exemple, "Je suis désolé de t`avoir offensé quand je t`ai appelé autiste, et Je n`étais pas assez conscient de ce qu`est réellement l`autisme. Je suis désolé de t`avoir bouleversé, et je t`accepte comme tu es.` De cette façon, vous expliquez votre comportement, sans le justifier. 
Si vous considérez les autres de plus en plus importants que vous-même, alors vous êtes bon pour les autres, mais il n`est pas réaliste de vouloir toujours le faire. Faites passer vos propres besoins fondamentaux (nourriture, sommeil, votre santé mentale) en premier. Si vous prenez soin de vos propres besoins, vous pouvez mieux aider les autres. 
Être respectueux
Teneur
Si vous voulez être respectueux, essayez de vous mettre à la place de quelqu`un d`autre et ayez un comportement qui montre que vous le prenez au sérieux. Être respectueux, c`est essentiellement valoriser l`opinion, le temps et l`espace des autres.
Pas
Méthode 1 sur 3: Montrez un respect de base
1. Soyez gentil et poli. Être respectueux commence par prendre au sérieux les sentiments des autres. Demandez-vous comment vous aimeriez être traité dans certaines situations et faites un effort pour traiter les autres de cette façon. Traitez toutes les personnes que vous rencontrez - étrangers dans la rue, camarades de classe et parents - poliment et avec respect.
- Offrez aux gens de la nourriture, de l`eau ou toute autre chose si vous voyez que quelqu`un a besoin de quelque chose de similaire que vous pouvez fournir.
2.Sois poli. Toute l`idée d`étiquette et de bonnes manières semble dénuée de sens quand on est enfant, mais quand on grandit, on se rend compte que de telles coutumes existent car alors la société peut fonctionner de manière agréable. Montrer que vous avez de bonnes manières est un bon moyen de montrer que vous respectez le temps et l`espace des autres. Parce que si personne n`avait de bonnes manières, les événements quotidiens tels que dîner au restaurant, faire la queue au bureau de poste ou faire face à des situations de circulation difficiles deviendraient incontrôlables. Voici quelques exemples de politesse en public :
3. ne pas discriminer. Soyez respectueux envers tout le monde - pas seulement les personnes que vous connaissez ou les personnes que vous pensez être plus appréciées que vous-même. Beaucoup de gens ne respectent que les personnes sur lesquelles ils veulent faire bonne impression et sont impolis envers ceux qui ne le font pas. Il y a de la sagesse dans le dicton « jugez les gens sur la façon dont ils traitent les gens qui ne peuvent rien pour eux.`
4. respecter les différences. Soyez respectueux envers les personnes différentes de vous, même si vous ne les comprenez pas complètement. Les différences entre les gens rendent la vie intéressante, et vous avez probablement plus en commun avec des gens que vous ne connaissez pas que vous ne le pensez. Mais même si vous ne comprenez rien à quelqu`un d`autre, restez toujours courtois et poli. Cela ne veut pas dire que vous devez aimer tout le monde que vous rencontrez, et vous n`êtes certainement pas obligé d`être d`accord avec tout le monde, mais vous pouvez rester respectueux.
5. Respectez l`espace que vous partagez avec les autres. Tout espace que vous partagez avec d`autres doit être traité avec respect. Votre maison (si vous vivez avec d`autres), l`école que vous fréquentez, la rue dans laquelle vous habitez, le bus que vous prenez - ces espaces sont des lieux familiers non seulement pour vous mais aussi pour les autres. Vous n`aimeriez pas que d`autres personnes salissent les endroits que vous visitez tous les jours, alors assurez-vous de ne pas laisser traîner votre désordre et faites de votre mieux pour garder l`espace habitable pour les autres.
6. Respectez la Terre et tous ceux qui y vivent. Être respectueux, c`est plus qu`être gentil avec les autres. N`oubliez pas de respecter les animaux, les plantes et la terre. Nous vivons tous ici ensemble et chacun de nous mérite d`être traité avec respect. Traiter chaque être vivant comme un individu ayant droit à un traitement respectueux.
sept. Respecter la propriété d`autrui. Il est généralement considéré comme impoli et antisocial de gérer négligemment des choses qui ne vous appartiennent pas. Demander la permission avant d`utiliser la propriété de quelqu`un d`autre. Si vous ne le faites pas, vous pourriez être accusé de vol.
8. Respecter l`espace personnel des autres. La taille de l`espace personnel des personnes dépend de la situation. Il est préférable de laisser aux personnes que vous ne connaissez pas (comme les personnes dans le métro) un demi-mètre d`espace si possible, et il est préférable de ne pas entamer une conversation à moins que l`autre personne ne signale qu`elle est ouverte à une conversation. Il est plus fréquent avec les amis et la famille de se toucher, mais il est tout de même important de vous assurer que la personne en question est à l`aise avec cela.
Méthode 2 sur 3: Communiquer avec respect
1. Écoutez quand quelqu`un d`autre parle. Lorsque vous avez une conversation, écouter attentivement l`autre personne est une expression de respect. Si vous avez l`air de vous ennuyer ou si vous interrompez l`autre personne, cela montre que vous ne vous souciez pas vraiment de ce qu`elle a à dire. Entraînez-vous à écouter attentivement les autres et attendez que l`autre personne ait fini de parler avant de répondre.
- Établir un contact visuel est un bon moyen de montrer que vous respectez ce que dit l`autre personne. D`autres signaux que vous donnez par le biais du langage corporel peuvent également avoir cette fonction. Regardez la personne à qui vous parlez et essayez de ne pas tâtonner lorsque l`autre personne parle.
- Paraphrasez ce que l`autre dit, au lieu de simplement hocher la tête distraitement.
2. Réfléchis avant de parler. Quand c`est à votre tour de dire quelque chose, essayez de répondre avec respect aux paroles de l`autre personne. Tenez compte de ce que l`autre a dit et dites ce que vous pensez sans porter atteinte à l`autre. Essayez d`éviter d`offenser l`autre personne en disant quelque chose de grossier ou de dur.
3. Sois clair si tu veux quelque chose. Les gens sont généralement disposés à aider les autres, mais ils ne peuvent pas vous aider s`ils ne savent pas ce dont vous avez besoin. Parlez de vos besoins (physiques ou émotionnels) pour que les autres sachent ce qui se passe.
4. Restez poli, même lorsque vous n`êtes pas d`accord avec quelqu`un. Vous pouvez respecter quelqu`un quand vous n`êtes pas du tout d`accord avec lui. Il s`agit d`être en désaccord avec l`autre sans porter atteinte à la dignité de l`autre. Par exemple, vous pouvez être fortement en désaccord avec les convictions politiques de quelqu`un, mais vous appréciez cette personne en tant que personne ; cela devrait être perceptible dans la façon dont vous discutez avec l`autre personne.
5. Essayez d`être patient et essayez d`avoir confiance en l`autre. Communiquer peut parfois être difficile, et les gens s`expriment parfois de manière incorrecte ou ne trouvent pas les mots justes. Donnez aux autres le temps de s`exprimer, et si vous n`êtes pas sûr de ce que quelqu`un veut dire, supposez qu`il fait de son mieux pour être gentil et compréhensif.
6. Essayez de ne pas avoir de préjugés sur les autres. Ne commencez pas une conversation avec toutes sortes de préjugés sur quelqu`un ou sur ses antécédents, tels que des préjugés sur la race, le sexe, la religion, la nationalité ou d`autres facteurs. Parce que chaque personne est unique, avec une expérience de vie et une sagesse spécifiques. Ne pensez pas connaître quelqu`un tant que vous n`avez pas pris la peine d`en savoir plus sur lui en tant qu`individu, car cela vous fera vous tromper et manquer de respect à l`autre personne.
sept. ne bavarde pas. Les commérages sont l`expression d`un manque de respect, et pourtant les gens s`en tirent généralement facilement. Cela ne veut pas dire que c`est une mauvaise habitude. Parce qu`en bavardant, vous ne rendez pas service aux gens ; après tout, ils sont alors relégués à un sujet de conversation, au lieu de personnes avec des sentiments qui peuvent se sentir blessés. Même les personnes les plus étranges, les plus agaçantes ou les machos ne devraient pas être évoquées de telle manière qu`elles soient reléguées à une forme de divertissement inférieure pour les autres.
8.s`excuser si tu blesses quelqu`un. Peu importe à quel point vous essayez, à un moment donné, vous marcherez sur les pieds de quelqu`un. L`erreur que vous avez commise et ce qui vous a fait blesser quelqu`un sont moins importants que la façon dont vous y réagissez. Si vous réalisez que vous avez fait quelque chose de méchant ou que vous avez bouleversé quelqu`un, parlez-lui et excusez-vous.
9. Essayez de montrer du respect aux autres, même si ces personnes ne vous respectent pas. Aussi difficile que cela soit, essayez de faire preuve de patience et de modestie. L`autre peut alors apprendre quelque chose de vous. Si quelqu`un est manifestement impoli ou méchant avec vous, essayez de vous défendre sans vous abaisser au niveau de l`autre personne.
Méthode 3 sur 3: Vivre sa vie avec respect
1. Faire preuve de respect envers ceux qui ont une autorité légale. Certaines personnes méritent un respect supplémentaire en raison de la position qu`elles occupent. Par exemple, le directeur de l`école, le patron, le vicaire, le maire, la reine d`Angleterre - ce sont des personnes qui occupent des postes de direction pour leurs qualités exceptionnelles, et qui sont respectées par la société en général. Montrez votre respect à ceux qui détiennent l`autorité, conformément à l`étiquette appropriée, que ce soit en appelant le directeur « Monsieur » ou en vous inclinant devant la reine.
- Les personnes âgées méritent aussi un plus grand respect. Respectez vos parents, vos grands-parents et les autres aînés de la communauté, car ils ont en eux une sagesse précieuse qu`ils peuvent partager avec les autres.
- Il est important que vous sachiez dans quels cas une figure avec autorité non mérite plus de respect et de révérence. Si quelqu`un a trahi votre confiance et que vous ne ressentez plus de respect pour cette personne, alors vous avez le droit de faire ce choix personnel. Dans certains cas, se défendre signifie se respecter soi-même et les autres qui sont défavorisés par la figure d`autorité.
2. N`abusez pas de votre propre pouvoir. Si vous êtes en mesure d`avoir du pouvoir sur les autres, respectez les personnes qui vous font confiance en étant courtois et gentil avec elles. Ne t`attends jamais à ce qu`ils t`obéissent "parce que tu le dis". Soyez le leader que les gens veulent suivre, au lieu du leader qu`ils craignent et suivent par peur.
3. respecte-toi. Vous êtes important et vous méritez d`être bien traité. Essayez de vous traiter de plus en plus de la même manière que vous traiteriez un ami. Chaque fois que vous avez une pensée négative sur vous-même, ou si vous faites quelque chose qui vous blesse, demandez-vous si vous en parleriez aussi à un ami. Essayez d`être votre propre meilleur ami.
4. Essayez d`être empathique et d`avoir de la compassion pour les autres. Pour vraiment comprendre comment respecter les autres, il faut se mettre à la place de l`autre, et vraiment essayer de comprendre ce qui se passe. Vous pouvez être poli sans vraiment vous soucier de l`autre personne, mais le vrai respect vient d`un sens de la compassion et d`un sens profond de la compréhension mutuelle. Essayez de voir les choses qui nous relient tous et sachez que nous sommes tous habitants de cette terre ensemble. Le respect mutuel est une façon d`interagir les uns avec les autres, rendant le monde plus vivable et agréable pour tous.
Des astuces
- Une bonne technique pour montrer du respect est de faire preuve d`empathie et d`engagement. Lorsque vous traitez avec les autres de manière intelligente, sérieuse et constructive, vous montrez que vous respectez l`autre personne. Parce que tout le monde veut être entendu et pris au sérieux.
- Être respectueux envers les autres montre non seulement que vous respectez les autres, mais aussi que vous vous souciez de vous-même. La chose la plus importante à propos du respect des autres est que vous vous respectez ; Si tu ne le fais pas, les autres non plus.
- Lorsque vous parlez à quelqu`un, regardez l`autre personne dans les yeux du mieux que vous pouvez, de manière amicale.
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