

Faites des plans que vous modifiez intentionnellement. Par exemple, si vous avez l`habitude de rentrer à la maison tous les jours et de jouer pendant une heure, décidez de faire autre chose, mais n`y pensez pas avant la fin de l`école. Convenez avec vous-même que vous avez élaboré un bon plan avant de rentrer à la maison. Soyez spontané dans l`instant. Discutez avec ce gentil barista au café où vous allez toujours, ou appelez un bon vieil ami et demandez-lui s`il aimerait faire quelque chose d`amusant avec vous ce soir. Rien n`est plus amusant que de profiter du présent. 
Essayez de faire la distinction entre les choses importantes dont vous pouvez parler et les choses moins importantes. Si tous vos amis veulent sortir manger des tacos ce soir alors que vous venez de manger des tacos pour le déjeuner, avez-vous vraiment besoin de revenir sur le sujet et de vous laisser distraire ?? Je ne pense pas. Être accommodant ne signifie pas que vous devez être un paillasson pour les autres. Si quelque chose d`important vous dérange, ou si vous n`êtes pas d`accord avec les autres pour des raisons de sécurité, les gens aiment généralement que vous donniez votre opinion honnête à ce sujet. Assurez-vous simplement de ne pas gêner simplement parce que vous voulez avoir quelque chose à dire. 
Lorsque vous écoutez quelqu`un, posez des questions pour qu`il continue de parler. Regardez les gens dans les yeux et hochez la tête pour montrer que vous écoutez. Et écoute attentivement ce qu`ils disent, n`attends pas juste ton tour pour commencer à parler. Une bonne technique d`écoute consiste à répéter et à énumérer ce que votre petit-ami ou votre petite-amie a dit. Quand c`est à votre tour de dire quelque chose, commencez par quelque chose comme, Ce que vous venez de dire semble être… ou C`est intéressant comment tu ... N`essayez pas de vous impliquer dans tout. Si votre petit ami ou votre petite amie est contrarié et vous dit que sa relation vient de se rompre, ce n`est pas le moment de commencer à parler de la façon dont votre dernière relation s`est terminée et a été bien pire que celle-ci. Une conversation n`est pas une compétition. 
Essayez de vous amuser. Als je bijvoorbeeld uit eten gaat en de service is slecht, het eten ziet er onsmakelijk uit, en het restaurant is te vol en lawaaiig, zorg er dan voor dat iedereen een spelletje gaat spelen, of probeer erom te lachen, in plaats van chagrijnig te devenir. Amener les gens à parler de quelque chose de positif. Essayez de vous plaindre moins. Si vous avez envie de parler de quelque chose que vous n`aimez pas, arrêtez simplement de penser à ce sujet et parlez plutôt de quelque chose que vous aimez. 
Notez cinq choses que vous aimez faire dans votre ville natale et gardez cette liste avec vous à tout moment. Alors quand tes amis s`ennuient et que vous êtes ensemble, dans une telle urgence, c`est vous qui avez un plan A et B. Parfois, être tranquille ensemble peut être amusant. Vous n`avez pas besoin d`être sauvage et fou tout le temps pour donner envie aux gens d`être avec vous. De plus, les introvertis sont souvent aussi agréables en compagnie que les très extravertis. 
N`ayez pas peur d`assumer le rôle de leader. Par exemple, si vous travaillez sur un projet d`école, et que tout le monde doute et hésite, prenez les devants, si vous avez une idée de ce qu`il faut faire. N`attendez pas automatiquement que les autres prennent le contrôle. Lorsque vous parlez avec confiance, vous semblez mystérieux et charismatique, et les autres voudront être autour de vous. Parlez clairement et fort pour faire de même lorsque vous exprimez vos idées. 

Posez beaucoup de questions au cours d`une conversation pour garder les gens à parler et les mettre à l`aise. Vous pouvez faciliter les conversations en continuant à poser des questions. Même par des questions simples comme, Comment était-ce pour vous? ou Comment ça s`est senti? les gens continuent de parler. Les gens confondent souvent maladresse sociale avec égoïsme ou égocentrisme. Bien que ce soit ennuyeux quand cela se produit, vous pouvez faire beaucoup pour éviter cette idée fausse : vous pouvez montrer un intérêt honnête et approprié pour les autres. Ne parle pas de toi. Regardez les gens dans les yeux quand vous leur parlez. Alors montrez-leur aussi physiquement que vous êtes ouvert et attentif lorsque les autres parlent. 
Ne pas affaiblir ou révoquer vos propres déclarations. Évitez les phrases comme, Désolé mais... ou je ne sais pas vraiment... ou Cela peut sembler idiot, mais... Ne détruisez pas vos propres idées avant même de les avoir partagées. Dites simplement ce que vous pensez. Tenez-vous derrière vous. 
Ne parle pas pour parler. Si vous n`avez rien de précieux à ajouter à une discussion de groupe, ou si votre opinion n`est qu`une répétition, ne dites rien. Il n`est pas important d`être le centre d`attention dans une discussion. 
L`autre côté de la médaille, vous pouvez être qui vous voulez. Ce n`est pas parce que vous avez été docile ou calme dans le passé que vous devez le rester pour toujours. Soyez prêt à changer pour le mieux et à devenir une meilleure personne, si vous voyez des choses en vous qui peuvent s`améliorer. A quoi ressemble la version idéale de vous-même ?? 
Ne vous plaignez pas non plus indirectement, surtout pas sur les réseaux sociaux. Les gens détestent que vous envoyiez quelques tweets, par exemple, sur la difficulté pour vous maintenant que vous venez de devenir propriétaire d`une entreprise, ou sur la chaleur de votre spa en été. huée. 
Essayez un mantra qui vous fait vous sentir positif, même s`il peut sembler un peu artificiel. Mais laisse cette voix parler dans ta tête et chasse l`autocritique. Utilisez des phrases et des idées de chansons joyeuses qui vous mettent en confiance. Même si ce n`est que du rap bien-pensant, il suffit de se déchaîner sur Jay-Z et de se donner un bon coup de pouce. 

Même si vous optez pour le look d`artiste bâclé, vous devez toujours le peigner de temps en temps. Parce que personne ne veut traîner avec toi si tes cheveux ressemblent à une toile d`araignée. 
Il n`y a pas de façon cool de porter des vêtements car ce qui est cool dépend vraiment de qui vous êtes, de votre âge et de vos goûts. Vous pouvez avoir l`air cool dans les vêtements d`occasion et de centre commercial. Choisissez un style avec lequel vous vous sentez à l`aise. Si vous vous sentez mieux et plus confiant avec un sweat à capuche et des chaussures de skate, faites-le. Si par contre vous vous sentez bien quand vous vous habillez bien, faites-le tous les jours. Et si vous ne pouvez pas vivre sans votre Levi`s, procurez-vous cinq pantalons du même style. 
Tout le monde n`est pas obligé de faire du sport ou d`être des alpinistes aguerris, mais essayez de trouver une activité physique qui vous convient. essayez quelque chose comme course libre, faire de la planche à roulettes ou randonner en montagne et en foret si vous n`aimez pas les sports collectifs. Même s`il peut sembler à première vue que des substances malsaines comme le tabac, la drogue et l`alcool vous aident à vous faire des amis, elles ne vous garderont pas amis à long terme, surtout si vous développez une dépendance. Et bien sûr tu veux être avec des gens qui veulent le meilleur pour toi et pas avec des gens qui t`aident à damner. Développer des habitudes saines. 

Ce n`est pas parce que quelque chose est populaire que c`est bon. Vous n`avez pas à vous comporter d`une certaine manière pour appartenir. Si vous aimez à la fois le hockey et la musique rock, n`ayez pas honte. Sois toi-même.
Être populaire
Teneur
Si nous sommes honnêtes avec nous-mêmes, nous voulons tous être aimés des autres. Vous n`êtes vraiment pas le seul à avoir parfois du mal à vous sentir à l`aise avec les autres. Heureusement, il existe une opportunité de développer quelques compétences pratiques qui vous permettront de vous sentir à l`aise avec les autres et de montrer aux autres votre côté amusant, confiant et amusant. Apprenez ici comment vous comporter et bien paraître qui incitera les autres à vouloir être avec vous.
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Méthode 1 sur 3: Soyez une agréable compagnie

1. Mettez les autres à l`aise. Si vous semblez nerveux, cela peut également rendre les autres autour de vous nerveux. Si vous êtes détendu, bien dans votre peau et facile à vivre, les gens comprendront rapidement et apprécieront d`être en votre compagnie. Votre objectif principal doit être de mettre les autres à l`aise.
- Apprenez à vous asseoir dans une position confortable, à respirer normalement et à rester assis. Ne frappez rien avec votre pied et ne tripotez rien. Asseyez-vous et faites l`expérience que vous êtes là.
- Entraînez-vous à vous asseoir régulièrement. Lorsque vous êtes dans le bus, vous pouvez normalement jouer avec votre téléphone ou porter des écouteurs. Maintenant tu t`entraînes à rester assis quand tu n`as rien à faire. Lorsque vous vous entraînez assis, faites comme si vous étiez à l`aise.

2. Orphelinspontanément. Les gens aiment passer du temps avec des gens qui leur donnent l`impression que la vie est une grande aventure. Si vous voulez devenir quelqu`un que les autres aiment côtoyer et dont les autres veulent l`attention, apprenez à apporter un peu plus d`énergie et de spontanéité dans votre vie. Soyez prêt à changer les plans que vous avez déjà faits et suivez le courant.

3. Soyez accommodant. En général, les gens n`ont pas envie de transformer chaque conversation en débat. Les gens aiment la présence de personnes qui les soutiennent et qui sont positives et avec qui vous pouvez facilement faire des projets amusants, par opposition aux personnes qui rendent les choses plus difficiles. Sois sûr que Oui la réponse devient ce sur quoi vous vous rabattez lorsque des amis vous demandent si vous voulez sortir et vous rencontrer. Faites-le et les gens vous verront comme une présence agréable et solidaire dans leur vie.

4.Écoutez attentivement les autres. Nous avons tous besoin d`une oreille attentive parfois. Entraînez-vous à écouter attentivement les autres et accordez une attention sincère à vos amis lorsqu`ils parlent. Trop souvent, nous attendons que ce soit notre tour de parler et de ne penser qu`à ce que nous voulons dire nous-mêmes. Au lieu de cela, passez le ballon à vos amis et laissez-les parler aussi longtemps qu`ils le souhaitent.

5. Sois positif. Personne ne veut être avec quelqu`un qui est toujours négatif. Essayez d`être aussi positif que possible et d`avoir une influence positive sur vos amis. Alors les gens veulent souvent être avec toi. Si vous créez une atmosphère agréable au lieu de mettre un frein à tout, les gens seront plus enclins à vous inclure dans leur vie et leurs activités.

6. Être actif. Lorsque les gens ont le choix, ils préfèrent passer du temps avec quelqu`un qui aime passer à l`action plutôt qu`avec quelqu`un qui veut simplement traîner. Même si vous êtes de nature calme et réservée, vous pouvez trouver des idées amusantes et spéciales pour passer à l`action, ou conclure des accords pour faire bouger les choses, au lieu d`attendre que quelque chose se passe.

sept. Ayez vos propres idées et partagez-les avec les autres. Vous pensez peut-être, surtout quand vous êtes jeune, que tout le monde finit par avoir les mêmes idées et faire les mêmes choses. Mais à long terme, les gens veulent être avec quelqu`un d`authentique, qui a ses propres idées et qui ne veut pas toujours suivre les autres. Ne répétez pas ce que vous entendez dire par vos parents ou par des jeunes populaires simplement parce que vous voulez vous intégrer.
Méthode 2 sur 3: Soyez confiant

1. Soyez prêt. Si vous êtes constamment mal préparé, confus et submergé par vos responsabilités, les autres vous considéreront comme un fardeau plus que quelqu`un avec qui être avec. Même de petites choses, comme être préparé pour un cours, font de vous une personne plus agréable ; bien plus que quelqu`un qui n`a jamais de crayon, qui veut toujours savoir sur quelle page on est et qui demande de l`aide pour les devoirs à la dernière minute.
- Faites ce que l`on attend de vous, de préférence plus que cela. Si vous faites la vaisselle sans qu`on vous le demande, remettez toujours votre serviette proprement et cuisinez des repas pour tout le monde, vous êtes beaucoup plus susceptible d`être invité à être le colocataire de quelqu`un.
- Soyez le plus indépendant possible. Moins vous aurez besoin de demander de l`aide, plus vous aurez confiance en vos propres capacités et vous serez plus en mesure d`aider les autres à résoudre leurs problèmes. Vous pourrez vous rendre utile.

2. S`intéresser aux autres. Si vous montrez de l`intérêt, de la gentillesse et une curiosité appropriée pour la vie des autres, votre entreprise sera appréciée. Les gens aiment sortir avec des gens sincères, avec des gens intéressés et solidaires. être une telle personne.

3. Parle haut et clair. Ce ne sont pas seulement vos idées et votre présence qui comptent, mais aussi la façon dont vous exprimez vos pensées. Si vous avez quelque chose à dire, dites-le clairement et assez fort, comme si vous vous teniez seul, pas d`une manière qui vous donne l`impression d`avoir honte de ce que vous pensez. Si cela vaut la peine de dire quelque chose, dites-le assez fort pour que les autres l`entendent.

4. Sachez aussi quand ne pas parler. Moins tu dis, plus les choses que tu dis sont puissantes. Il n`est pas toujours approprié de parler, et en fin de compte, la plupart des gens veulent être avec des gens qui peuvent se taire de temps en temps. Il n`est pas toujours nécessaire de parler beaucoup.

5. Sois toi-même. Les gens voient assez vite si vous êtes un poseur, un faux ou une personne sincère. Ne prétends pas être autre chose que ce que tu es vraiment. Ce n`est pas parce que quelque chose est populaire que tu auras plus d`amis si tu prétends l`aimer. Sois toi-même et aime les choses qui t`attirent vraiment.

6. Laissez vos actions parler d`elles-mêmes. Certaines personnes font l`erreur de penser qu`elles doivent se faire exploser en exagérant et en se vantant pour que les autres les aiment. Bien que cela provoque au mieux une irritation mineure, cela peut également amener les gens à penser que vous n`êtes pas sincère, peu sûr de vous et trop accommodant. Laissez vos actions et vos réalisations parler d`elles-mêmes et ne vous explosez pas en vous vantant.

sept. Ne laissez pas l`autocritique prendre le dessus dans une conversation. Cette petite voix qui te dit que tu n`es pas assez drôle, ou pas assez bon, pas assez riche ou assez intelligent pour traîner avec les autres : dis-lui de se taire et de s`en aller. Cette petite voix agaçante mine vraiment votre capacité à sortir dans le monde en toute confiance. Cela vous empêche de faire les choses que vous devez faire : vous amuser avec des gens avec qui vous vous sentez à l`aise.
Méthode 3 sur 3: Une apparence soignée

1. Assurez-vous de prendre soin d`une bonne hygiène. Bien que votre personnalité reste la chose la plus importante sur laquelle travailler lorsqu`il s`agit de recruter des personnes pour profiter de votre entreprise, cela ne signifie pas que les choses plus superficielles doivent être complètement ignorées. Surtout si vous avez tendance à ne pas sentir trop agréable. Si vous voulez devenir populaire, assurez-vous de pratiquer une hygiène de base afin que les autres puissent réellement supporter d`être autour de vous.
- Prenez une douche au moins 4 à 5 fois par semaine et enfilez régulièrement des vêtements propres.
- Mettez des chaussettes et des sous-vêtements propres tous les jours.
- Lavez-vous régulièrement le visage, les aisselles et les cheveux.
- Brossez-vous les dents deux fois par jour.

2. Obtenez une coupe de cheveux qui vous flatte. Une première impression compte. Si vous avez 20 ans et que vous vous promenez avec la coupe de cheveux en pot de fleurs d`un enfant de 8 ans, il est fort probable que vous effrayez les gens avant même qu`ils ne vous connaissent. Faites une bonne coupe de cheveux et apprenez à prendre soin de vos cheveux d`une certaine manière styliser qui correspond à vos traits et rend votre visage magnifique.

3. Portez des vêtements qui vous flattent. Vous n`êtes pas obligé de porter des vêtements très à la mode, chers ou similaires à ceux que portent les autres, mais il est vrai que vous vous sentez confiant et heureux lorsque vous portez des vêtements qui vous font vous sentir comme ça. D`autres personnes reprennent cette confiance en soi et cela vous rend amusant de sortir avec.

4. Assurez-voussont en bonne santé. Développez un intérêt sain pour votre corps afin que vous puissiez vous sentir bien et être fier de votre corps. Si vous respectez votre corps, les gens verront que vous êtes quelqu`un avec qui vaut la peine d`être. Essayer trouver une activité physique ce qui vous fait vous sentir bien et essayez de vous mettre en forme autant que possible.

5.accepte toi. Personne n`a un corps parfait ou n`est satisfait de son corps toute la journée. Mais si vous voulez que les autres se sentent bien dans votre peau, essayez de parer votre gêne et vos doutes sur votre corps et sentez-vous bien dans votre apparence.

6. Se connaitre. Quand vous êtes jeune, il peut être difficile de savoir qui vous êtes vraiment. Êtes-vous le genre de gars qui prend automatiquement une guitare, porte toujours une veste en jean et ne l`enlève jamais? Êtes-vous le genre de gars qui porte des polos et joue au hockey? Ou êtes-vous le genre de gars qui aime jouer? Il n`y a pas de réponse univoque à cette question. Plus vous êtes honnête avec vous-même au sujet de vos intérêts, de ce que vous aimez et de ce que vous n`aimez pas, plus vous serez confiant. Cela permet également de trouver plus facilement des amis qui vous aiment et qui veulent être avec vous.
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