Faites en sorte que quelqu'un arrête de vous ignorer

Ça ne fait pas du bien d`être ignoré par quelqu`un, que ce soit un ami, un partenaire, un frère ou une sœur. Vous avez tendance à essayer de prendre contact jusqu`à ce que l`autre personne réponde, mais en fait il vaut mieux se retirer. Continuez votre routine quotidienne pendant que l`autre personne traite ses sentiments. La bonne nouvelle est que l`autre personne ne vous ignorera probablement pas pour de bon. Lorsque vous avez atteint des eaux plus calmes, essayez d`organiser une rencontre personnelle avec l`autre personne pour discuter du problème et trouver une solution qui vous convient à tous les deux.

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Partie 1 sur 2: Donner de la place à l`autre

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1. Essayez de découvrir pourquoi l`autre vous ignore. Selon la situation, cela peut être assez évident. Par exemple, si vous avez eu une grosse dispute avec votre femme, vous savez probablement exactement pourquoi elle ne veut plus vous parler. Si vous n`êtes au courant d`aucun problème entre vous et la personne, demandez-vous si vous avez fait quelque chose pour bouleverser ou bouleverser la personne.
  • Vous avez peut-être bavardé à son sujet dans le dos d`un ami. Votre ami a peut-être entendu ce que vous avez dit de manière détournée.
  • Si vous n`avez pas invité quelqu`un ou répondu à ses appels ou messages, l`autre personne a peut-être été blessée par votre comportement.

Astuce: dans certains cas, vous n`avez peut-être rien fait pour justifier de l`ignorer. Si vous aimez la personne que vous ignorez ou si vous avez récemment pris un intérêt romantique pour cette personne, alors vous feriez probablement mieux de continuer votre vie. Vous méritez quelqu`un qui vous traite mieux.

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2. Laisse l`autre se refroidir. Quelle que soit la raison pour laquelle vous ignorez, la pire chose que vous puissiez faire est de poursuivre constamment la personne. Ne leur envoyez pas une grande quantité de messages, continuez à les appeler ou continuez à leur demander pourquoi ils vous ignorent. Donnez-leur du temps pour comprendre ce qu`ils ressentent et s`ils veulent reprendre contact.
  • Un seul message ou appel téléphonique est acceptable, mais n`envoyez pas une grande quantité de messages avec des textes comme « Pourquoi m`ignorez-vous ??`, `Qu`ai-je fait de mal?` ou `S`il vous plaît, parlez-moi!La personne trouvera probablement ces messages irritants et vous donnera l`air désespéré.
  • Il peut être très difficile d`arrêter d`essayer de résoudre le problème tout de suite. Cependant, vous ne pouvez pas dire à l`autre ce qu`il doit faire, alors laissez juste un peu d`espace à l`autre.
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    3. Distrayez-vous avec le travail, l`école et les loisirs. Cela peut prendre beaucoup de temps et d`énergie pour essayer de comprendre pourquoi quelqu`un vous ignore et s`inquiète d`être ignoré par lui. Cependant, ce n`est pas productif et ne fera que vous rendre malheureux. Continuez votre vie quotidienne et vos activités. Se concentrer sur votre travail ou vos devoirs peut vous distraire de manière productive afin que vous ne pensiez plus au problème.
  • Faites des choses que vous aimez pendant votre temps libre, que vous aimiez pêcher, cuisiner, jouer au football, travailler le bois, écrire des poèmes, nager, tricoter ou programmer.
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    4. Passez du temps avec des gens qui se soucient de vous. Il peut être très ennuyeux de se disputer avec une personne importante pour vous, mais ce n`est probablement pas la seule personne avec qui vous aimez passer du temps. Contacter et rencontrer d`autres amis et parents. Prenez le temps de travailler votre relation avec les autres et passez du temps de qualité avec eux.
  • Il est très important que vos besoins émotionnels soient satisfaits, surtout si vous êtes aux prises avec une relation qui vous tient à cœur.
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    5. Réfléchissez à la façon dont vous avez réagi à ce comportement avant. Si la personne est restée silencieuse sur vous auparavant et que vous lui avez accordé beaucoup d`attention pour l`amener à vous parler à nouveau, elle essaie probablement de faire la même chose maintenant.
  • C`est une autre raison pour laquelle il est important de ne pas être trop collant et de ne pas demander d`attention - l`autre peut vous ignorer dans l`espoir que vous lui répondez. Si vous réagissez de cette façon, cela montre à l`autre personne qu`elle peut obtenir ce qu`elle veut en vous ignorant, même si ce n`est pas une façon saine de gérer les problèmes.
  • Partie 2 sur 2: Avoir une conversation personnelle

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    1. Contacter l`autre pour se rencontrer. Si vous vous souciez de la personne que vous ignorez et que vous voulez résoudre le conflit, alors vous devez faire face au problème. Une conversation en face à face est préférable à un texto ou à un appel téléphonique, car vous pouvez voir les expressions faciales de l`autre et voir à quel point ce que vous dites et faites est authentique.
    • Vous pouvez appeler, envoyer une application ou même envoyer une note pour prendre rendez-vous. Essayez de dire quelque chose comme " je sais que tu es très en colère contre moi et j`aimerais en parler. Pouvons-nous samedi à 10.00 heures rendez-vous pour prendre un café?`
    • Essayez de choisir un endroit neutre pour vous rencontrer afin que personne n`ait l`avantage de la maison.

    Astuce: il se peut que la personne ne réponde pas à votre question ou ne veuille pas vous rencontrer. Dans ce cas, vous ne pouvez pas faire grand-chose de plus. Si vous êtes disposé à discuter des problèmes avec eux plus tard, faites-leur savoir afin qu`ils puissent vous contacter lorsqu`ils seront prêts.

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    2. Demandez directement à l`autre personne pourquoi elle vous ignore. Maintenant que vous avez amené l`autre personne à vouloir vous parler, allez droit au but. Même s`il est clair pour vous pourquoi l`autre personne vous ignore, demandez à l`autre personne de l`expliquer de son point de vue. Il peut être surprenant de découvrir quel est le vrai problème et pourquoi l`autre personne pense que vous ignorer est la bonne façon de traiter le problème.
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    3. Écoutez attentivement ce que l`autre a à dire. Ne soyez pas sur la défensive et n`essayez pas de trouver un moyen de réfuter les affirmations de l`autre personne pendant qu`il parle. Cela peut être délicat, surtout si l`autre personne vous accuse de quelque chose ou pense que vous êtes en faute. Cependant, faites de votre mieux pour écouter ce que dit l`autre personne, lisez entre les lignes et voyez vraiment la situation de son point de vue.
  • Utilisez le langage corporel pour montrer que vous écoutez. Par exemple, établissez un contact visuel et hochez la tête lorsque vous comprenez ou acceptez.
  • N`ayez pas peur de poser des questions si quelque chose n`est pas clair pour vous. Vous pouvez également répéter ce que l`autre personne a dit pour vérifier si vous avez bien compris.
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    4.S`excuser si c`est toi qui a tort. Si vous avez fait quelque chose qui a contrarié ou blessé la personne, assumez la responsabilité de ce que vous avez fait. Mettez votre ego de côté un instant pour pouvoir reconnaître vos erreurs et présenter vos sincères excuses. Valider les sentiments de l`autre personne peut vraiment aider à réparer votre relation.
  • Dites quelque chose comme "Désolé, je ne t`ai pas invité à une soirée entre filles. Je comprends que je t`ai blessé.`
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    5. Racontez votre version de l`histoire. Lorsque la personne a pu exprimer ses doléances et raconter son histoire, c`est à votre tour d`expliquer ce que ce conflit vous a fait. Partagez votre point de vue sur la situation sans accuser l`autre personne de quoi que ce soit. Utilisez des phrases I pour exprimer vos sentiments et n`oubliez pas de dire à l`autre personne ce que vous avez ressenti lorsqu`elle vous a ignoré.
  • Par exemple, vous pouvez dire quelque chose comme « J`étais très triste et inquiet lorsque vous avez refusé de me parler. J`apprécie notre amitié et je veux en finir.`
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    6. Si possible, trouvez un compromis ou une solution ensemble. Vous avez probablement une assez bonne idée maintenant si la relation peut être réparée ou non. Dans certains cas, il suffit de s`excuser. Cependant, cela peut aussi prendre du temps et du dévouement pour restaurer votre relation. Travailler ensemble pour déterminer quelles seront les prochaines étapes.
  • Vous pouvez à la fois proposer des solutions et ensuite trouver un compromis qui fonctionne pour vous deux.
  • C`est facile de faire des promesses, mais plus difficile de les tenir. Assurez-vous que vous êtes vraiment prêt à travailler pour restaurer la confiance dans votre relation, si c`est le problème.
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    sept. Accepter que la relation ne vaut peut-être pas la peine d`être sauvée. Si la personne vous ignore pour vous faire faire ou ne pas faire quelque chose, alors l`autre personne vous manipule. C`est le signe d`une relation malsaine. Si vous remarquez qu`un ami ou un membre de la famille présente ce comportement plus souvent, surtout après l`avoir confronté, vous pourriez être mieux sans cette personne.
  • Si vous n`êtes en fait plus intéressé à poursuivre la relation, vous pouvez décider qu`il est préférable de la mettre derrière vous.

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