


Il peut être difficile de parler de ce que vous ressentez, même avec votre petit ami. Une partie importante d`une relation est que vous ayez confiance en votre partenaire. Si vous voulez que votre relation fonctionne, vous devez tous les deux être ouverts l`un à l`autre. Faites attention au langage corporel. A-t-il les bras croisés ?? Ou toi? Avez-vous remarqué que le ton de la conversation s`intensifie? Si vous voyez cela se produire, prenez du recul. L`un de vous ou les deux peuvent se sentir inaudibles. 
Soyez conscient de ses limites avant d`essayer quelque chose d`intime. S`il n`est pas d`humeur pour une romance, ne le forcez pas. 
Cette tactique peut provoquer des tensions entre vous. Mais cela peut aider à identifier la cause de vos problèmes et à clarifier la situation. 

Soyez créatif et essayez de nouvelles choses pour booster votre relation. Proposez-lui de faire des choses qui vous plairont certainement et encouragez-le à faire de même pour vous. 
Une autre façon de commencer à rire est de se chatouiller. Le chatouillement est un signe d`affection et d`enjouement. C`est un excellent exemple de donner et recevoir comme il se doit dans une relation. Le chatouillement a également l`avantage supplémentaire de déclencher l`excitation sexuelle chez les adultes. 
Ceci s`applique également aux désaccords. Si vous remarquez que quelque chose est sur le point d`éclater, prenez un moment pour examiner la situation. Ne vous concentrez pas sur « gagner » la discussion. Le but est de maintenir la relation. Pensez à la phrase « Nous sommes d`accord pour ne pas être d`accord ».` 
Gardez à l`esprit les limites de chacun. Ne présumez pas que vous serez toujours invité à sortir avec lui et ses amis. En même temps, ne vous sentez pas obligé de l`emporter partout avec vous. 
N`exigez pas de changement. Soyez solidaire et acceptez que votre ami ait d`autres amis. Ne joue pas avec lui. N`essayez pas de « le récupérer » en agissant vous-même à distance. En faire un drame ne fera qu`empirer les choses. 

Faites des choses avec vos copines ou commencez-en une nouvelle passe-temps que vous avez toujours trouvé intéressant. 
Même si tout se passe bien dans votre couple, il est important de bien prendre soin de votre corps. 
Essayer méditation pour vider votre esprit et promouvoir une attitude positive.
Faites en sorte que votre ami vous accorde plus d'attention
Teneur
Une relation n`est pas toujours facile. On peut souvent avoir l`impression que les deux partenaires sont en concurrence avec le reste du monde pour passer du temps ensemble. Une relation saine repose sur la camaraderie et la communication. Votre petit ami peut avoir l`impression que tout va bien, mais il peut aussi être un peu distant à cause de tout le stress dans sa vie. Quoi qu`il en soit, il est peut-être temps de reprendre le contrôle de votre relation et de ramener les choses à la normale.
Pas
Partie 1 sur 3: Identifier le problème

1. Considérez la situation. Je me demande ce qui pousse votre petit ami à se fermer de vous. Cela peut être dû au stress au travail, à une mauvaise santé, à l`agitation ou à des problèmes familiaux.
- La clé pour résoudre tout problème est de comprendre ce qui le cause. Ne présumez pas immédiatement qu`il s`arrête à cause de quelque chose que vous auriez pu faire.
- N`en fais pas " ton erreur ".

2. Ne panique pas. Les choses ne feront qu`empirer si vous commencez à insister sur l`état de votre relation. Le stress provient souvent d`hypothèses faites sur la base de données incomplètes. Si vous vous trouvez occupé, respirez profondément pour pouvoir à nouveau penser clairement.

3. Parle lui. La condition préalable à toute relation réussie est une communication ouverte et honnête. Asseyez-vous tranquillement pour parler de vos sentiments. Ne lui faites pas pression et n`adoptez pas une position offensive. Faites-lui savoir que vous aimeriez passer plus de temps avec lui. Demandez-lui s`il y a quelque chose dont il veut parler.

4. Rafraîchir sa mémoire. Vous avez peut-être dit à votre petit-ami qu`il vous manquait, mais vous devrez lui rappeler exactement ce qui lui manque chez vous. L`intimité physique est une partie saine d`une relation amoureuse. Vous n`êtes pas obligé de coucher avec lui tout de suite, mais faites-lui savoir que vous appréciez sa compagnie.

5. Arrête de faire le travail à sa place. Si tu fais sa lessive, arrête-la. Si vous préparez toujours la nourriture, sautez une soirée. Ne le contredisez pas, mais faites-lui comprendre à quel point vous faites pour lui. Votre temps est précieux, ne le laissez pas en abuser.
Partie2 sur 3: Travailler ensemble

1. Réservez une soirée pour vous ensemble. Choisissez un soir de la semaine pour passer du temps ensemble et respectez-le. D`accord avec lui que cette soirée est réservée chaque semaine. Vous n`avez rien à faire d`extraordinaire ou de coûteux, faites-lui simplement savoir que vous voulez que votre relation soit une priorité.

2. Trouvez des activités que vous pouvez pratiquer ensemble. Allez faire une promenade, sortez dîner. Essayez autant de choses différentes que possible jusqu`à ce que vous en trouviez certaines que vous puissiez apprécier tous les deux. Repensez à votre première rencontre et à ce que vous avez fait à l`époque.

3. Le sourire. Le rire peut rapprocher les gens, surtout dans une situation tendue. Regardez une comédie ensemble ou allez au théâtre du rire. Vous pouvez même essayer de vous raconter des blagues. Ne sous-estimez pas le pouvoir du rire.

4. Faire des compromis. Acceptez que votre ami veuille faire des activités que vous n`aimez pas. Tenir compte de ses besoins. S`il aime regarder la télévision et que vous aimez sortir, prévoyez de regarder un film un soir et de sortir le lendemain.

5. Essayez d`être ami avec ses amis. Vous n`avez pas à changer les personnes qui vous conviennent, soyez juste heureux et positif. De plus, invitez votre ami à passer du temps avec vos amis.

6. Être respectueux. Donnez de l`espace à votre ami et laissez-le garder son indépendance. Même si le but ici est d`amener votre petit ami à passer plus de temps avec vous, il est important de ne pas l`étouffer. Il y a de fortes chances que vous le poursuiviez encore plus loin.
Partie3 sur 3: Prendre soin de soi

1. Être fort. Les gens aiment la confiance en eux. C`est un trait souhaitable chez un (possible) partenaire. Ne vous découragez pas parce que vous avez affaire à un partenaire qui vous néglige. Prends soin de toi et garde confiance en qui tu es.
- Si vous rayonnez de confiance, il y a de fortes chances que votre partenaire le remarque et veuille passer plus de temps avec vous.
- Portez des vêtements qui vous rendent sexy. Avez-vous toujours voulu savoir à quoi vous ressembleriez avec une couleur de cheveux différente, essayez le peindre. Faites ces choses uniquement pour vous-même. Il est important que vous vous sentiez bien dans votre peau.

2. Être indépendant. Quand votre petit ami veut faire quelque chose sans vous et qu`il veut trouver des façons amusantes de passer votre temps.

3. Maintenir un mode de vie sain. Non seulement l`exercice vous maintiendra en forme, mais il améliorera également votre humeur et aidera à réduire le stress.

4. Reste positif. La meilleure façon d`attirer les gens (même si c`est votre petit ami) est de vous assurer que vous êtes heureux avec vous-même. Une attitude positive est un moyen infaillible pour que votre ami vous remarque. le bonheur est contagieux.
Des astuces
- Un ami reste un ami. Soyez là pour lui quand il a le plus besoin de vous, et il devrait être là pour vous aussi.
- Ce n`est pas exclusif aux filles ou aux femmes. Si vous êtes un garçon ou un homme et que vous sentez que votre petite amie vous ignore, la plupart de ces étapes s`appliquent également.
- Tu ne peux pas changer quelqu`un. n`essaye pas. Ça ne va pas marcher et ce n`est pas le but des relations.
- Être patient.
- Essayez de vous comprendre et ne vous fiez pas uniquement à vos propres sentiments et idées pour apprendre à communiquer.
Mises en garde
- N`ignorez pas la possibilité que votre relation se termine. Si vous avez l`impression d`avoir fait tout ce que vous pouvez pour réparer la relation, mais que les problèmes persistent, il est peut-être temps de mettre cela de côté. Si c`est le cas, alors ça va. Rompre une relation n`est jamais facile, mais pas impossible.
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