Instructions gratuites étape par étape 
Presser la glace contre votre doigt ou votre main avec un bandage ou un élastique peut également réduire l`inflammation. Ne serrez pas trop la glace, car couper complètement l`approvisionnement en sang peut endommager davantage votre doigt. 
Les signes et symptômes d`un doigt collant comprennent généralement une raideur (surtout le matin), une sensation de cliquetis lorsque vous bougez votre doigt, une bosse sensible au bas du doigt affecté et une difficulté à étendre le doigt. 
Tremper votre main dans un bain de sels d`Epsom pendant 10 à 15 minutes avant de faire l`exercice peut aider à soulager la tension et la douleur dans le tendon affecté. Un doigt défaillant implique généralement le pouce, le majeur ou l`annulaire. Vous pouvez avoir plusieurs doigts défaillants en même temps et parfois avoir des doigts défaillants sur les deux mains. Il est préférable d`aller chez un physiothérapeute pour un massage des mains. 
Les complications potentielles de l`injection de corticostéroïdes comprennent une infection, un saignement, un affaiblissement des tendons, une atrophie musculaire localisée et une irritation et des lésions nerveuses. Si le traitement par corticoïdes ne fonctionne pas, une intervention chirurgicale doit être envisagée. 
La chirurgie des doigts est généralement une procédure ambulatoire au cours de laquelle le patient reçoit une anesthésie locale. Les complications possibles qui peuvent survenir comprennent une infection locale, une réaction allergique à l`anesthésique, des lésions nerveuses et un gonflement et une douleur chroniques. La maladie ne revient que dans trois pour cent des cas, mais la chirurgie est moins efficace chez les personnes atteintes de diabète. 
Une radiographie de la main permet d`identifier rapidement un doigt disloqué ou cassé. D`autres médecins (en plus de votre médecin généraliste) qui peuvent traiter un doigt luxé comprennent les ostéopathes, les chiropraticiens et les physiothérapeutes. 
La polyarthrite rhumatoïde affecte généralement les mains et les poignets et les articulations peuvent se déformer gravement avec le temps. Votre médecin peut demander un test sanguin pour voir si vous souffrez de polyarthrite rhumatoïde. Pour réduire votre risque de goutte, mangez moins d`aliments qui contiennent beaucoup de purines, comme les abats, le poisson et la bière.
Guérir un doigt défaillant
Teneur
Le pincement des doigts (également appelé ténosynovite sténosante ou doigt à gâchette) se produit lorsqu`une inflammation se développe dans un tendon de l`un de vos doigts, provoquant une flexion de votre doigt sans que vous puissiez faire quoi que ce soit à ce sujet. Si la condition est grave, le doigt restera tordu et fera parfois un claquement lorsque vous le pliez droit avec force. Ce son ressemble un peu au son produit par la détente d`une arme à feu, c`est pourquoi la condition est également connue sous le nom de doigt de détente. Les personnes qui doivent constamment bouger les doigts pour travailler sont plus susceptibles d`avoir le bout du doigt, tout comme les personnes souffrant d`arthrite et de diabète. Le traitement dépend de la gravité et de la cause de la maladie, c`est pourquoi un diagnostic approprié est important.
Pas
Partie1 sur 3: Traiter un doigt qui bégaie à la maison
1. Arrêtez de faire des tâches où vous continuez à bouger vos doigts de la même manière. Dans la plupart des cas, un doigt chancelant est causé par le même mouvement avec la main encore et encore, ou en étendant le pouce ou l`index. Les agriculteurs, les dactylographes, les ouvriers de production et les musiciens y sont particulièrement sensibles car ils répètent sans cesse les mêmes mouvements avec leurs doigts et leurs pouces. Même les fumeurs peuvent se coincer le doigt en utilisant leur briquet tout le temps. Par conséquent, si vous le pouvez, arrêtez le mouvement qui enflamme votre doigt, ou faites le mouvement le moins possible. Peut-être que la douleur et la contracture dans votre doigt disparaîtront d`elles-mêmes.
- Expliquez la situation à votre superviseur et demandez-lui si vous pouvez vous voir confier d`autres tâches au travail.
- Habituellement, les personnes entre 40 et 60 ans souffrent d`un doigt qui vacille.
- Un doigt défaillant survient principalement chez les femmes.
2. Mettez de la glace sur votre doigt. L`utilisation de glace est un bon traitement pour presque toutes les blessures musculo-squelettiques mineures, y compris un doigt mou. Mettez de la glace enveloppée dans une serviette fine ou des packs de gel congelé sur le tendon enflammé (cela ressemble généralement à une petite bosse ou une bosse dans la partie inférieure de votre doigt ou dans votre paume, et est un peu sensible) pour aider à soulager l`enflure et la douleur. Appliquez de la glace sur le tendon pendant 10 à 15 minutes par heure, moins souvent lorsque la douleur et l`enflure disparaissent.
3. Prendre des AINS en vente libre. Les AINS (médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens) tels que l`ibuprofène, le naproxène et l`aspirine peuvent aider à soulager la douleur et l`inflammation de votre doigt à court terme. Pour les adultes, la dose est généralement de 200 à 400 mg, par voie orale, toutes les 4 à 6 heures. Gardez à l`esprit que ces médicaments peuvent mettre beaucoup de pression sur votre estomac, vos reins et votre foie, il est donc préférable de ne pas les prendre plus de 2 semaines d`affilée. Vous pouvez avoir une muqueuse gastrique ou un ulcère si vous prenez trop de temps et trop d`AINS.
4. Essayez d`étirer le tendon coincé. L`étirement du doigt affecté peut être en mesure de résoudre le problème, surtout s`il est fait au début de la maladie. Placez la paume en question à plat sur une table et étendez votre poignet en mettant plus de poids sur la table. Maintenez cette position pendant 30 secondes et répétez l`exercice 3 à 5 fois par jour. Vous pouvez également saisir le doigt en question et l`étirer lentement tout en appliquant une légère pression sur le tendon enflammé et en le massant (si vous voyez une grosseur).
Partie 2 sur 3: Obtenir un doigt défaillant médicalement
1. Faites installer une attelle de doigt. Votre médecin peut vous demander de porter une attelle de doigt la nuit pour garder le doigt affecté étendu pendant le sommeil pour aider à étirer le tendon. Vous devrez peut-être utiliser une attelle de doigt jusqu`à 6 semaines. Une attelle vous empêche également de serrer les doigts dans un poing pendant le sommeil, ce qui peut aggraver votre doigt qui vacille.
- Retirez l`attelle de doigt de votre doigt régulièrement pendant la journée pour faire des exercices d`étirement avec votre doigt et massez légèrement votre doigt.
- Vous pouvez également fabriquer votre propre attelle en vous procurant une attelle de doigt en aluminium en pharmacie et en la fixant à votre doigt avec du ruban médical résistant à l`eau.
2. Recevoir une injection de corticoïdes. Une injection de stéroïdes dans ou à proximité du tendon peut rapidement apaiser l`inflammation, vous permettant d`utiliser votre doigt normalement et sans restriction. L`injection de corticostéroïdes est considérée comme le premier traitement pour un doigt défaillant. Habituellement, deux injections sont nécessaires (avec 3 à 4 semaines d`intervalle). Ce traitement fonctionne chez 90 % des patients ayant un doigt défaillant. Les patients reçoivent généralement une injection de prednisolone, de dexaméthasone ou de triamcinolone.
3. Se faire opérer du doigt. Si les problèmes de doigt ne sont pas atténués par un traitement à domicile, le port d`une attelle et/ou des injections de corticoïdes, le meilleur traitement est de faire opérer le doigt. C`est aussi le cas si le doigt est très tordu et bloqué sans rien à faire. Il existe principalement deux types de chirurgie pour traiter un doigt qui bégaie, à savoir ouvert et à travers la peau. En chirurgie ouverte, une petite incision est pratiquée au bas du doigt affecté et la partie coincée de la gaine tendineuse est ouverte. Grâce à la chirurgie cutanée, une aiguille est insérée dans le tissu près du tendon affecté et l`aiguille est déplacée pour desserrer la partie coincée.
Partie 3 sur 3: Résoudre les complications et comprendre la différence par rapport aux autres conditions
1. Traiter l`infection sous-jacente ou la réaction allergique. Parfois, une infection localisée peut vous donner des symptômes similaires à un doigt qui bégaie qui provoque la contraction de votre tendon. Si les articulations ou les muscles de vos doigts deviennent rouges, chauffent et deviennent considérablement enflammés pendant plusieurs heures ou jours, consultez immédiatement un médecin. Cela indique une infection possible ou une réaction allergique à une piqûre d`insecte. Le traitement consiste à faire une incision dans la peau et à laisser s`écouler tous les fluides, à tremper dans une solution saline chaude et parfois à utiliser des antibiotiques oraux.
- Les infections des mains sont généralement causées par des bactéries et sont généralement le résultat de coupures non traitées, de plaies perforantes et d`ongles incarnés.
- Les réactions allergiques aux piqûres d`insectes sont assez courantes, surtout lorsqu`il s`agit d`abeilles, de guêpes et d`araignées.
2. Traiter un doigt luxé. Un doigt luxé peut parfois ressembler à un doigt qui bégaie car il y a aussi de la douleur et le doigt peut être plié ou tordu. Un doigt disloqué est généralement causé par un coup ou un impact plutôt que par le même mouvement encore et encore, et nécessite donc des soins médicaux immédiats pour remettre l`articulation du doigt en place. Après avoir mis l`articulation du doigt, le traitement est sensiblement le même que pour un doigt défaillant, en termes de repos, de prise d`anti-douleurs anti-inflammatoires, d`utilisation de glace et de port d`une attelle.
3. Traiter l`arthrite. Parfois, un tendon du doigt enflammé et coincé est causé par une attaque de polyarthrite rhumatoïde ou de goutte. La polyarthrite rhumatoïde est considérée comme une maladie auto-immune qui affecte de plus en plus d`articulations dans le corps et doit être traitée avec des anti-inflammatoires et des immunosuppresseurs puissants. La goutte est une affection dans laquelle les cristaux d`acide urique provoquent une inflammation des articulations (généralement des pieds, mais aussi des mains). Cela peut endommager les tendons et se coincer.
Des astuces
- Si nécessaire, prenez des rendez-vous de suivi avec votre médecin et coopérez avec le traitement.
Mises en garde
- Les méthodes naturelles de prévention des crises de goutte consistent à manger des cerises et à manger et boire plus d`aliments et de boissons contenant de la vitamine C.
- Le temps de récupération après la chirurgie pour un doigt défaillant dépend de la gravité de l`affection et de la technique utilisée. Habituellement, vous êtes complètement rétabli après 2 semaines.
- Il est important de traiter une crampe au pouce chez les bébés, car le risque de déformation chronique est plus élevé.
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