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Lorsque vous rentrez à la maison après l`école, prenez une collation saine pour garder votre estomac plein jusqu`au dîner - prenez des fruits, des noix ou des croustilles de légumes. Non seulement il est malsain de grignoter beaucoup pendant la journée, mais cela ne vous donne également de l`énergie que pendant une courte période, puis un plongeon, puis vous devez encore commencer cet article de 10 pages. 
Devenir un lycéen réussi
Si vous voulez réussir au lycée, vous devez être patient et motivé. Malheureusement, il y a tellement de distractions pendant votre adolescence qui peuvent entraver le succès. Pour devenir un bon étudiant, vous devez apprendre à "non" répondre à ces distractions en utilisant des moyens organisationnels tels que les horaires, en vivant sainement et en équilibrant votre vie scolaire avec votre vie sociale et vos intérêts parascolaires. Cela peut être difficile et épuisant, mais tous les efforts finiront par payer.
Pas
1. Utilisez beaucoup votre calendrier. Tu ne l`as pas pour rien. Écrivez-y non seulement vos devoirs, mais aussi d`autres choses dont vous devez vous souvenir (comme votre entraînement de football, vos cours de théâtre, etc.). Pour devenir un étudiant réussi, vous devez contrôler toutes vos activités. Utilisez votre calendrier pour être bien organisé et pouvoir réaliser vos projets. Utilisez également votre calendrier pour définir des limites de temps. Si vous passez plus d`une heure sur ce devoir de mathématiques, il se peut que vous ne compreniez pas le matériel, et alors il sera de peu d`utilité. Arrête ça, mets ça de côté et va faire d`autres devoirs. Revenez-y plus tard, et si vous n`y arrivez toujours pas, expliquez à votre professeur pourquoi vous n`avez pas fait le devoir. Il y a de fortes chances qu`il/elle se fasse un plaisir de vous l`expliquer à nouveau pour que votre note ne baisse pas. Assurez-vous simplement que vous avez au moins essayé de faire le travail.
2. Soyez bien organisé. Assurez-vous d`avoir tout ce dont vous avez besoin. Il peut être utile d`avoir un classeur pour chaque leçon (peut-être seulement un dossier de documents s`il s`agit d`un cours au choix) avec des feuilles et des onglets simples. Lorsque votre professeur explique, assurez-vous d`avoir un bloc-notes pour prendre des notes, de préférence avec des trous afin de pouvoir les mettre dans votre dossier plus tard. Gardez les papiers dans l`ordre chronologique afin de pouvoir les retrouver plus facilement plus tard lorsque vous commencerez à étudier. Si le dossier est plein, mettez les vieux papiers dans un autre dossier que vous gardez à la maison. Ensuite, vous n`avez pas à les traîner à l`école à chaque fois, mais vous pouvez les trouver lorsque vous commencez à étudier pour vos tests ou examens.
3. Sachez que l`école est très importante. Vous n`avez pas besoin d`être un geek qui s`enferme toujours dans sa chambre le vendredi soir ou qui lit des livres énormes pour être quelqu`un qui prend l`école au sérieux. La vérité est que l`école est vraiment importante. Si vous voulez aller à l`université et avoir une bonne carrière plus tard, vous devrez faire de votre mieux, mais même si vous n`avez pas ces ambitions, l`école peut être très utile. Tant socialement qu`intellectuellement. Il est important de s`amuser et de faire beaucoup d`activités parascolaires, mais l`école devrait toujours être la plus importante. Cela dit, n`oubliez pas que les activités parascolaires peuvent aussi vous apprendre beaucoup.
4. Rappelez-vous que l`école est importante, mais la vie sociale l`est aussi. Il est essentiel de trouver un bon équilibre. Vous ne pouvez toujours obtenir que des A à vos tests, mais si vous n`avez aucun contact social, vous aurez beaucoup de mal à étudier. Faites de votre mieux à l`école, mais n`oubliez pas de vous amuser aussi et de rejoindre des clubs ou des associations pour socialiser. Vous ne le regretterez pas.
5. Sentez-vous impliqué dans votre école. Vous n`êtes pas obligé de porter les couleurs de votre école tous les jours pour cela. Vous avez juste besoin de garder une trace de ce qui se passe, de l`actualité, qui a remporté le tournoi de football scolaire vendredi dernier, d`aller aux fêtes d`école, de postuler au conseil d`école, etc. Tout comme il est important d`être au courant de l`actualité et de la politique, il est également bon d`être actif à l`école. Ensuite, vous obtenez non seulement une meilleure connexion avec les gens qui vous entourent, mais vous avez également plus d`influence sur la façon dont certaines choses sont organisées. Cela montre également que vous êtes intéressé par votre environnement d`apprentissage.
6. Rejoindre une équipe sportive. Il peut être difficile de rester en forme lorsque vous avez beaucoup de devoirs à faire, alors rejoindre une équipe sportive dans votre école peut vous aider à intégrer l`exercice dans votre emploi du temps. Essayez-le pendant un an, mais soyez raisonnable. Si vous trouvez que votre travail scolaire va en souffrir, prenez du recul la saison prochaine. Faites de votre mieux pendant l`exercice et pendant votre travail scolaire, vous en bénéficierez deux fois - vous serez en bonne santé et aurez de bonnes notes.
sept. Découvrez quelles autres activités parascolaires l`école organise. Si vous n`êtes pas sportif, cela ne veut pas dire que vous ne pouvez rien faire d`amusant après l`école. Si vous aimez l`art, rejoignez le club de dessin. Si vous êtes mélomane, rejoignez le groupe de l`école. aller quelque part et essayez de le garder longtemps. Vous en profiterez plus tard dans la vie. Si vous n`aimez aucun club, demandez au recteur si un nouveau club peut être fondé. Souvent, vous le pouvez, et vous pouvez ensuite aider à mettre en place une nouvelle activité dans votre école.
8. Plongez-vous dans d`autres études. Quand tu es en terminale, tu devrais voir ce que tu veux faire après le lycée. Allez aux journées portes ouvertes des écoles professionnelles ou des universités pour avoir une meilleure idée de ce que vous aimez. Vous pouvez également demander conseil à votre mentor ou doyen si vous n`avez aucune idée de ce que vous voulez faire après votre examen.
9. Essayez d`obtenir une note finale moyenne élevée. Une note moyenne élevée peut être importante pour la poursuite de vos études. Avec une note finale moyenne élevée, vous avez plus de chances d`être accepté dans certaines écoles ou universités. Il existe également des entreprises qui examinent les notes que vous avez obtenues au lycée lorsque vous postulez pour un emploi.
dix. Essayez d`être ami avec tout le monde. C`est une perte de temps de s`inquiéter des cliques, qui sont les amis avec qui, qui sont les gens populaires, etc. Il vaut mieux être ami avec tout le monde. Ayez confiance en vous et restez vous-même. Prenez l`habitude de saluer tout le monde et n`ayez pas peur de parler aux nouveaux camarades de classe. Plus il est facile de s`entendre avec un groupe diversifié de personnes, plus les gens vous aimeront et plus il vous sera facile de vous adapter à la variété de personnes que vous rencontrerez au cours de votre vie.
11. Ne te compare pas aux autres. On ne soulignera jamais assez que vous avez déjà tellement de choses dans votre assiette à vous soucier que vous ne devriez pas. Le lycée n`est qu`une compétition avec soi-même. Essayez de vous améliorer chaque jour, mais ne commencez pas à vous demander si la fille assise en face de vous pourrait être beaucoup mieux habillée que vous, avoir de meilleures notes, avoir un petit ami plus gentil, etc. Dans dix ans, tout cela n`aura plus aucune importance. se concentrer sur toi-même. se concentrer sur ce que vous peut faire pour toi-même améliorer. Et puis vas-y!
12. Ne tarde pas. C`est probablement le plus gros écueil pour tous les lycéens. C`est difficile, et ce n`est pas grave si tu le fais de temps en temps. Mais s`il y a un test, un examen ou un devoir important à venir, n`en faites pas une habitude. Vous le regretterez plus tard, surtout si vous allez à l`université et devez lire d`énormes quantités de documents. Habituez-vous à tout finir à temps, et à ne pas attendre la dernière minute. Faites un plan et listez tous vos devoirs. Accroche ça quelque part tu peux le voir pour ne pas l`oublier. Et écrivez les dates de soumission!
13. Petit déjeuner et déjeuner. Cela semble stupide, mais vous serez surpris du nombre de personnes qui sautent le petit-déjeuner ou le déjeuner. C`est non seulement stupide, mais aussi très malsain. Tout d`abord, un bol de fruits avec du muesli est délicieux. Si vous n`avez pas le temps de prendre votre petit-déjeuner à la maison, prenez au moins un sandwich à la boulangerie ou à la cafétéria avant le début de votre premier cours. Il est important d`avoir une bonne digestion pour qu`elle fonctionne bien tout au long de la journée. Le déjeuner est également important, pour éviter que votre estomac ne gronde pendant les dernières heures de cours. Avec un estomac plein, vous pouvez mieux vous concentrer. Si vous sautez des repas, votre métabolisme ralentit, vous rendant plus gros, pas plus mince.
14. Assurez-vous de rester en bonne santé à l`intérieur et à l`extérieur de l`école. Ne tombez pas dans le piège de la machine à bonbons. La plupart des choses là-dedans sont méchantes et malsaines. Choisissez plutôt des noix ou un gâteau de blé entier si le distributeur automatique est votre seule option. Ne soyez pas non plus tenté d`acheter de l``eau vitaminée` - elle est pleine de sucre. Ce n`est que si vous faites beaucoup d`exercice et que vous avez à nouveau brûlé ces 500 calories que vous pouvez justifier ce Mars ou ce gâteau rose.
15. Dormez suffisamment. C`est souvent plus facile à dire qu`à faire, mais le sommeil a tellement d`avantages. Si chaque lycéen dormait entre 8 et 9 heures, tout le monde serait beaucoup plus heureux à l`école. Essayez de tout faire à temps, afin que vous puissiez obtenir le repos dont vous avez tant besoin. Ensuite, vous êtes non seulement beaucoup plus alerte pendant la journée, mais c`est aussi bon pour votre peau et votre silhouette, vous pouvez faire plus attention pendant les cours ennuyeux, et donc avoir de meilleures notes. Si vous avez beaucoup d`activités parascolaires et que vous vous retrouvez toujours à faire trop de devoirs par la suite, c`est une bonne idée de laisser tomber quelques clubs. Cela ne sert à personne si vous manquez de sommeil. Une sieste peut aussi faire des merveilles. La caféine vous aide à rester concentré, mais elle peut aussi avoir des effets secondaires et ce n`est finalement pas bon pour vous. Essayez d`utiliser ces boissons stimulantes avec modération, par exemple uniquement si vous avez un examen important.
16. Développez votre propre goût. Ça veut pas dire que tu vas à l`école avec des collants sur la tête par exemple. Mais assurez-vous de développer votre propre goût et de former votre propre identité, afin de ne pas être une réplique de quelqu`un d`autre. Les gens sont plus susceptibles de se souvenir de vous et veulent être amis avec vous si vous osez être différent et authentique.
17. Sortir le week-end. Si vous avez survécu à 5 jours fatigants à l`école, il est temps de faire quelque chose pour vous. Même si vous n`avez pas beaucoup d`amis, vous pouvez vous détendre pendant le week-end et faire ce que vous aimez. Détendez-vous et rechargez vos batteries avant que ce ne soit à nouveau lundi. N`oubliez pas que l`école est une priorité, alors ne faites pas la fête si fort le week-end que vous êtes complètement épuisé le lundi.
18. Ne jamais abandonner. Encore un cliché, mais important. Au lycée, vous échouerez souvent, rebondirez, réessayerez et vous vous ferez des amis en cours de route. Ne soyez pas trop dur avec vous-même si vous obtenez un 5 ou un 6. Apprenez encore plus fort pour obtenir un 8 ou un 9 la prochaine fois. Si votre équipe de football a perdu, essayez de courir un peu plus vite la prochaine fois. Ces types d`incidents garantissent que vous serez plus fort dans vos chaussures plus tard dans la vie. Apprenez de vos erreurs et vous ferez un long chemin. Et rappelez-vous que personne n`est parfait.
Des astuces
- Si vous tergiversez souvent, voici une bonne astuce. Le début est le plus dur. Forcez-vous à commencer vos devoirs sans y penser, et continuez pendant 15 minutes. Vous constaterez que vous pouvez entraîner votre esprit de manière à rester concentré de plus en plus longtemps. Vous finissez par être tellement absorbé par votre travail que vous oubliez que ces quinze minutes sont écoulées!
- Évitez les disputes et les commérages. Tu as des choses plus importantes à te soucier que ça.
- Sachez que l`organisation et le lycée en général sont un processus d`apprentissage. Voyez-vous comme un travail en cours. En découvrant qui vous êtes, vous découvrirez également quelles méthodes et habitudes vous conviennent le mieux. N`ayez pas peur d`essayer des choses et de vous tromper, et de prendre des risques. Vous serez content de l`avoir fait plus tard.
- Devenez amis avec vos professeurs. Cela rend tout beaucoup plus facile.
- Même si vous êtes timide, essayez de vous faire des amis pour avoir des gens à qui parler et quelqu`un pour vous aider si vous avez des ennuis. Il peut être utile d`adhérer à un club ou une association. Vous verrez que vous pouvez facilement vous connecter avec les gens.
- Si vous avez du mal à terminer la quantité de devoirs qui vous sont donnés, dites-le à vos professeurs. N`ayez pas peur de demander de l`aide supplémentaire après les cours. Ils sont là pour vous aider. De plus, la pire chose qu`ils puissent faire, c`est "non" dire.
- Si vous voulez abandonner, réfléchissez à l`éducation que vous aimeriez faire après le lycée. Regardez devant vous, vous irez beaucoup plus loin!
- Vous n`avez pas nécessairement besoin d`avoir un petit ami ou une petite amie au lycée Ne vous sentez pas obligé de sortir parce que tout le monde le fait aussi. Tu as tellement d`années devant toi, alors pourquoi ne pas te concentrer sur tes devoirs maintenant? Cependant, n`ayez pas peur de prendre rendez-vous avec quelqu`un non plus. Un petit ami ou une petite amie stable peut aussi être très gentil.
- Vous pouvez parfois sauter une journée d`école, bien que ce ne soit pas recommandé, mais n`oubliez pas de ne pas le faire trop souvent. Si tu as l`impression que c`est trop dur pour toi, demande à tes parents si tu peux rester à la maison une journée, mais ne le fais que si tu en as aussi la permission. Dans tous les cas, faites simplement les devoirs qui sont dans votre agenda pour ce jour-là, afin de ne pas prendre de retard.
- Soyez gentil avec les professeurs. Ils ne devraient pas te détester!
Mises en garde
- Ne vous inquiétez pas des intimidateurs, car ce sont des ventouses. Ils pensent qu`ils sont beaucoup, mais ils ne le sont pas! Vous avez des choses plus importantes à vous soucier, et il n`est pas bon de s`entourer de personnes négatives. Essayez d`éviter les intimidateurs autant que possible et entourez-vous de personnes positives comme vos amis pour garder les intimidateurs à distance.
- Assurez-vous de ne pas vous surmener, car vos notes baisseront et c`est le contraire de ce que vous voulez.
Nécessités
- ordre du jour
- fournitures scolaires
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