Faire baisser la fièvre quand on est enceinte

La fièvre est le mécanisme de défense normal de votre corps contre les infections ou les blessures ; cependant, si la fièvre dure pendant une période prolongée, elle pourrait avoir un effet nocif sur vous et votre bébé à naître. Vous pouvez généralement traiter une fièvre légère à la maison. Cependant, si vous ne savez pas comment traiter la fièvre ou si vous pensez que quelque chose de grave ne va pas, contactez immédiatement votre médecin.

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Méthode 1 sur 2: Faire baisser la fièvre pendant la grossesse

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1. Consultez votre médecin ou votre sage-femme. Il est toujours important de parler d`abord à votre médecin ou sage-femme pour lui parler des symptômes et s`assurer qu`il n`y a pas de quoi s`inquiéter. Votre médecin peut également trouver la cause sous-jacente de la fièvre et la traiter au lieu de simplement traiter le symptôme.
  • Certaines causes courantes de fièvre pendant la grossesse sont le rhume, la grippe, les intoxications alimentaires et la cystite (voir la section suivante pour plus de détails).
  • N`attendez pas pour appeler votre médecin si la fièvre s`accompagne d`autres symptômes tels qu`une éruption cutanée, des nausées, des contractions ou des douleurs abdominales.
  • Allez à l`hôpital si vous avez de la fièvre et que vos eaux se brisent.
  • Contactez votre médecin si la fièvre ne diminue pas après 24 à 36 heures, ou immédiatement si vous avez une fièvre supérieure à 38 °C.
  • Une fièvre persistante peut nuire au bébé et augmenter le risque de fausse couche. Si vous ne parvenez pas à faire baisser la fièvre, veuillez contacter votre médecin ou votre sage-femme pour obtenir des instructions supplémentaires.
  • Sauf avis contraire de votre médecin, vous pouvez essayer les étapes suivantes pour faire baisser la fièvre.
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2. Prendre un bain tiède. Un bain ou une douche est un moyen efficace de faire baisser la fièvre. C`est parce que la température de votre corps baisse lorsque l`eau sur votre peau s`évapore.
  • N`utilisez pas d`eau froide, car cela peut vous faire frissonner, ce qui augmente en fait la température de votre corps.
  • Ne pas mettre d`alcool de nettoyage dans l`eau du bain, car la vapeur qui s`en dégage peut être nocive.
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    3. Placez un gant de toilette froid et humide sur votre front. Une façon de réduire la fièvre est de placer un gant de toilette froid et humide sur votre front. Cela élimine la chaleur de votre corps et abaisse la température de votre corps.
  • Une autre façon de faire baisser la fièvre est d`utiliser un ventilateur de plafond ou sur pied pour rafraîchir votre corps. Asseyez-vous ou allongez-vous sous un ventilateur. Réglez-le sur un réglage bas pour qu`il ne fasse pas trop froid.
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    4. boit beaucoup. Il est important de garder votre corps bien hydraté et de reconstituer le liquide que vous perdez lorsque vous avez de la fièvre.
  • Boire de l`eau maintient votre corps hydraté et refroidit également votre corps de l`intérieur vers l`extérieur.
  • Mangez du bouillon chaud ou de la soupe au poulet pour avoir plus de liquide.
  • Buvez des boissons qui contiennent beaucoup de vitamine C, comme du jus d`orange, ou mettez du jus de citron dans votre eau.
  • Vous pouvez également essayer des boissons pour sportifs avec des électrolytes pour reconstituer les minéraux et le glucose perdus.
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    5. Reposez-vous suffisamment. Habituellement, la fièvre est la réponse normale de votre corps à la lutte contre une infection. C`est pourquoi il est important que vous vous reposiez suffisamment pour que votre système immunitaire puisse bien faire son travail.
  • Restez au lit et évitez les tensions ou les activités excessives.
  • Si vous avez des vertiges, il est important de vous allonger et de ne pas trop bouger pour éviter de tomber.
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    6. Ne portez qu`une seule couche de vêtements. Ne vous habillez pas trop épais lorsque vous êtes enceinte, surtout si vous avez de la fièvre. Si vous portez plusieurs couches de vêtements, vous pouvez surchauffer. Si votre température corporelle reste élevée, cela peut entraîner un coup de chaleur ou même un accouchement prématuré.
  • Mettez une seule couche de tissu léger et respirant, comme le coton, qui permet une bonne circulation de l`air.
  • Utilisez un drap ou une couverture fine pour vous couvrir, mais seulement si nécessaire.
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    sept. N`oubliez pas de prendre des vitamines spéciales pour les femmes enceintes. Les multivitamines spéciales pour les femmes enceintes renforcent votre système immunitaire et maintiennent l`équilibre des vitamines et des minéraux de votre corps.
  • Prenez vos multivitamines avec suffisamment d`eau pendant un repas.
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    8. Prendre des médicaments pour faire baisser la fièvre. Demandez à votre médecin ou à votre sage-femme s`il est sûr de prendre un antipyrétique, tel que le paracétamol. Le paracétamol peut être utilisé pour faire baisser la fièvre et peut vous aider à vous sentir un peu mieux pendant que votre corps combat la cause sous-jacente de la fièvre.
  • Le paracétamol peut généralement être pris en toute sécurité par les femmes enceintes; cependant, ne le prenez jamais en association avec de la caféine (comme avec les pilules contre la migraine).
  • Ne prenez pas d`aspirine ou d`analgésiques anti-inflammatoires (comme l`ibuprofène) si vous êtes enceinte. Ces médicaments peuvent affecter le développement de votre bébé. Si vous n`êtes pas sûr de ce que vous pouvez ou ne pouvez pas prendre, demandez à votre médecin.
  • Si la fièvre ne baisse pas avec du paracétamol, contactez immédiatement votre médecin ou votre sage-femme.
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    9. Ne prenez pas de remèdes homéopathiques. Consultez toujours votre médecin ou votre sage-femme avant de prendre des remèdes homéopathiques ou en vente libre, car certains peuvent affecter votre bébé.
  • Cela s`applique également à de grandes quantités de vitamines, d`échinacée ou d`autres remèdes homéopathiques.
  • Méthode 2 sur 2: Connaître les causes courantes de fièvre pendant la grossesse

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    1. Déterminez si vous ressentez des symptômes du rhume. Un rhume viral, également connu sous le nom d`infection des voies respiratoires supérieures, est une cause fréquente de fièvre pendant la grossesse. La plupart d`entre nous attrapons un rhume de temps en temps, mais comme votre système immunitaire est affaibli lorsque vous êtes enceinte, le risque d`attraper un rhume est plus élevé.
    • Les symptômes sont généralement bénins et peuvent inclure de la fièvre (38 °C ou plus), des frissons, un écoulement nasal, des maux de gorge, des douleurs musculaires et de la toux.
    • Contrairement aux infections bactériennes, les infections virales ne peuvent pas être traitées avec des antibiotiques et disparaissent généralement d`elles-mêmes une fois que votre système immunitaire a combattu le virus.
    • Buvez beaucoup de liquide et essayez les remèdes maison mentionnés dans la première partie pour faire baisser la fièvre et vous sentir mieux.
    • Si vous ne vous sentez pas mieux après 3-4 jours ou si vos symptômes s`aggravent, appelez votre médecin ou votre sage-femme.
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    2. Reconnaître les symptômes de la grippe. Comme le rhume, la grippe (influenza) est une maladie virale qui provoque des symptômes des voies respiratoires supérieures. Cependant, les symptômes de la grippe sont généralement pires que ceux du rhume.
  • Les symptômes de la grippe comprennent des frissons, de la fièvre (38 °C ou plus), de la fatigue, des maux de tête, un écoulement nasal, de la toux, des douleurs musculaires, des vomissements et des nausées.
  • Si vous pensez avoir la grippe pendant votre grossesse, consultez immédiatement un médecin.
  • Il n`y a pas de traitement spécifique pour la grippe autre que le traitement des symptômes. Votre médecin peut vous prescrire des médicaments antiviraux pour aider à surmonter la maladie et réduire le risque de complications. Cependant, les antiviraux sont rarement prescrits aux femmes enceintes atteintes de grippe, car on ne sait pas quels sont les risques de ces médicaments pour les femmes et leur enfant.
  • Restez à la maison, buvez beaucoup de liquide et reposez-vous. Suivez les étapes de la première partie pour faire baisser la fièvre et vous sentir un peu mieux.
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    3. Connaître les symptômes d`une infection de la vessie. Une autre cause possible de fièvre pendant la grossesse est une infection de la vessie, qui est une infection bactérienne des voies urinaires (l`urètre, les uretères, les reins et/ou la vessie).
  • Une infection de la vessie survient lorsque des bactéries ont pénétré dans l`urètre et ont causé une infection.
  • Les symptômes d`une infection de la vessie comprennent la fièvre, l`urgence d`uriner, une sensation de brûlure en urinant, une urine brune et des douleurs pelviennes.
  • Vous pouvez traiter efficacement une infection de la vessie avec certains antibiotiques, il est donc important de consulter votre médecin si vous ressentez ces symptômes.
  • Vous pouvez également essayer le jus de canneberge, bien qu`il n`ait pas été prouvé scientifiquement qu`il aide à traiter une infection de la vessie.
  • Si elle n`est pas traitée, vous courez le risque de complications pour vous-même (infection des reins) ou votre bébé, telles qu`un faible poids à la naissance, une naissance prématurée, une intoxication sanguine, des difficultés respiratoires et même la mort.
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    4. Reconnaître les signes d`une grippe intestinale. Si votre fièvre est accompagnée de vomissements et de diarrhée, vous pouvez avoir une grippe intestinale (gastro-entérite), qui est généralement causée par un virus.
  • Les symptômes de la grippe intestinale comprennent fièvre, diarrhée, crampes abdominales, nausées, vomissements, douleurs musculaires et maux de tête.
  • Il n`y a pas de traitement contre la grippe intestinale, mais heureusement, elle disparaît généralement d`elle-même. Buvez beaucoup de liquides pour éviter la déshydratation et prenez des mesures pour faire baisser la fièvre.
  • Si vous ne parvenez pas à retenir vos liquides pendant plus de 24 heures, s`il y a du sang dans vos vomissements ou si la fièvre dépasse 38,5 °C, consultez immédiatement un médecin.
  • La complication la plus dangereuse de la grippe intestinale est la déshydratation. Si vous êtes gravement déshydraté, vous pouvez avoir des contractions et même accoucher prématurément. C`est pourquoi il est important de contacter votre médecin ou d`aller à l`hôpital immédiatement si vous souffrez de diarrhée sévère et de vomissements et que vous n`arrivez pas à garder vos liquides.
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    5. Connaître les symptômes de la listériose. Les femmes enceintes dont le système immunitaire est affaibli sont plus à risque d`une infection bactérienne appelée listériose.
  • Cette infection peut être transmise par des animaux, des aliments ou des sols contaminés par cette bactérie.
  • Les symptômes comprennent de la fièvre, des frissons, des douleurs musculaires, de la diarrhée et de la fatigue.
  • La listériose peut être très dangereuse pour le bébé et la mère si elle n`est pas traitée et peut entraîner une fausse couche, une mortinaissance ou une naissance prématurée.
  • Si vous pensez être atteint de listériose, contactez immédiatement votre médecin pour initier un traitement antibiotique.
  • Des astuces

    • Si vous avez mal à la gorge, gargarisez-vous avec de l`eau salée pour soulager la douleur. Utilisez 240 ml d`eau tiède et 1 cuillère à café de sel pour cela.
    • Si vous avez mal à la tête à cause de sinus bouchés ou d`un nez bouché, un rinçage nasal ou une solution saline peut vous aider. Vous pouvez également utiliser un humidificateur pour soulager ces symptômes.
    • Si vous avez de la fièvre, notez tout autre symptôme que vous ressentez afin que votre médecin ou votre sage-femme puisse déterminer la cause de la fièvre.

    Mises en garde

    • Consultez toujours votre médecin si vous avez de la fièvre pendant votre grossesse. Une température supérieure à 38°C peut être dangereuse pour vous et votre bébé. Une forte fièvre peut augmenter le risque de fausse couche ou de malformations congénitales, surtout au début de la grossesse.
    • Si la fièvre dure plus de 24 à 36 heures ou s`accompagne d`autres symptômes tels que nausées, éruption cutanée, douleur, déshydratation, difficultés respiratoires ou convulsions, contactez votre médecin.

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