Instructions gratuites étape par étape 
Placez une main sur votre hanche. Si vous êtes satisfait de votre tour de taille, attirez l`attention sur lui en plaçant votre main sur une hanche. Tournez légèrement votre torse pour souligner encore plus votre taille fine. 
cambrez le dos. Courber légèrement le dos accentuera votre poitrine, la faisant paraître plus présente. Les femmes peuvent également soulever légèrement leurs fesses en portant des talons hauts. Croisez légèrement les jambes et gardez vos orteils ensemble. Si vous voulez attirer l`attention sur vos jambes, gardez vos orteils pointés ensemble et vos jambes légèrement croisées pour qu`elles se chevauchent légèrement. Cela rendra vos jambes plus longues et plus lisses.
Amenez votre poitrine vers l`avant. Pour faire paraître votre poitrine plus grosse, baissez légèrement votre épaule et enroulez vos bras autour de votre taille — tenez vos mains sur chaque courbe opposée de votre taille. Tenez vos bras au-dessus de votre tête et serrez-les un peu. Même les hommes et les femmes moins musclés peuvent montrer les muscles de leurs bras en levant les bras et en resserrant légèrement leurs triceps et biceps. 
Créez un look attrayant hors du lit avant de vous déshabiller en massant les racines des cheveux avec vos doigts. Vous pouvez également appliquer un produit capillaire pour plus de volume aux racines et sécher vos cheveux. Vous pouvez également suspendre vos cheveux à l`envers et sécher vos cheveux avec le réglage froid de votre sèche-cheveux. Pour ajouter un peu de volume de dernière minute, vous pouvez également utiliser du shampoing sec - laissez sécher quelques minutes et massez vos cheveux avec vos doigts. 
N`en faites pas trop avec le maquillage. Quand vous êtes nu, vous ne pouvez pas compenser votre maquillage exubérant avec des vêtements. Si vous vous maquillez trop, il deviendra encore plus évident que vous ne portez pas de vêtements. D`autre part, vous pouvez également attirer l`attention sur votre visage en appliquant une jolie nuance de rouge à lèvres. 
Choisissez un faux bronzage. Si vous voulez que votre corps soit radieux, essayez d`appliquer une crème ou une lotion autobronzante. Exfoliez-vous d`abord, en vous assurant que rien n`entre en contact avec votre corps pendant un certain temps - vous pouvez obtenir des taches si le produit n`a pas complètement séché. Comme pour tout, utilisez les faux bronzages avec modération - trop ne vous rendra pas plus attrayant. 
Raser. Utilisez un rasoir (de sécurité) pour éliminer l`excès de poils. Il est préférable de se raser sous la douche. Votre peau est alors entourée d`assez d`eau. Assurez-vous d`appliquer d`abord la crème à raser ou le revitalisant sur votre peau. Attention aux coups de rasoir et aux poils incarnés. Rasez-vous peu de temps avant de vous dévoiler, vous ne voulez pas de barbe. fartage. L`épilation à la cire élimine les poils indésirables pendant une période de 4 à 6 semaines. Cependant, le processus est beaucoup plus douloureux que le rasage et peut être dangereux pour les personnes ayant la peau sensible. Prenez rendez-vous avec une esthéticienne pour savoir si l`épilation à la cire est la bonne solution pour vous. cirez-vous JAMAIS à domicile, sauf si vous êtes vous-même une esthéticienne expérimentée ou si vous recevez l`aide d`une esthéticienne expérimentée. Si vous ne le faites pas correctement, vous pouvez gravement endommager votre peau. Enfilage. L`enfilage, c`est comme s`arracher les poils. Il fonctionne en enlevant les poils au moyen de petits nœuds dans un morceau de fil. Cherchez quelqu`un qui maîtrise cette méthode. Cela fonctionne également pour éliminer les poils indésirables des sourcils. L`électrolyse ou l`épilation au laser. Ces traitements sont effectués sur une longue période de temps par un professionnel agréé et entraînent généralement une quantité considérablement réduite de croissance de poils indésirables. arracher les poils restants. Si vous avez suivi la méthode que vous avez le plus aimé (ou n`avez pas aimé), arrachez les poils restants des épaules, de la poitrine, de l`abdomen, des pieds ou des jambes avec une pince à épiler. 
Bien nue
Teneur
Que vous posiez nu, que vous nageiez nu, que vous alliez à la plage nudiste ou que vous montriez tout à quelqu`un de spécial, il est important de se sentir bien quand quelqu`un d`autre peut tout voir. Voici quelques façons de vous sentir mieux dans votre corps nu.
Pas
Méthode 1 sur 2 : Bien paraître en ce moment
1. Souriez et établissez un contact visuel. Même quand tu es nu, les gens remarquent le plus ton visage. Vos expressions créent le contexte dans lequel toutes les autres choses sont vues. Alors arbore un joli sourire et montre que tu as confiance en toi. Ajoutez à ce bon contact visuel et vous aurez l`air irrésistible.
- Pour garantir un beau sourire, vous devez bien vous brosser les dents et rincer avec un bain de bouche.
- Gardez vos yeux beaux en dormant une bonne nuit au moins quelques nuits à l`avance. Essayez également d`utiliser des gouttes pour les yeux.
2. Améliorez votre posture. En adoptant une bonne posture en position assise et debout, vous paraissez plus grand, plus mince et plus confiant. Imaginez qu`il y a un fil invisible qui traverse tout votre corps. Ce fil va du début de votre colonne vertébrale jusqu`à votre tête, changeant votre posture lorsqu`il est tendu. Vous remarquerez que votre menton est soulevé de votre cou (ce qui le fait paraître plus long), vos épaules sont tirées vers l`arrière et vers le bas, votre ventre se déplace vers l`intérieur et vers le haut et votre dos se redresse dans une courbe naturelle qui pousse à la fois votre poitrine et vos fesses. Tous ces mouvements vous feront paraître mieux immédiatement, essayez simplement de ne pas devenir si raide au point d`avoir l`air tendu.
3. Essayez de marcher, debout ou assis en diagonale. Essayez cette vieille astuce de modélisation destinée à donner aux gens une meilleure apparence en deux dimensions. Essayez de vous tenir debout ou de vous asseoir en diagonale, en tournant légèrement votre taille. Cela réduira naturellement votre tour de taille. Marchez en mettant un pied exactement devant l`autre à chaque fois. Cela fait un peu basculer votre taille d`avant en arrière. Ce mouvement fluide vous fait paraître plus mince.
4. Montrez vos meilleures fonctionnalités. Tout le monde a certaines parties du corps dont ils sont très satisfaits. La façon dont vous positionnez votre corps attirera l`attention sur certaines parties ou l`éloignera d`autres parties. Voici quelques suggestions:
5. Essayez de sentir bon. Savoir que vous sentez bon irradiera la confiance. Utilisez du déodorant, portez un spray corporel ou un parfum, mais pas plus que ce dont vous avez besoin pour que quelqu`un vous serre dans ses bras pour le sentir. Si vous n`avez pas le temps du tout et que vous avez peur des odeurs, mettez du savon pour les mains ou de l`eau sous vos aisselles pour masquer/éliminer l`odeur.
6. Laissez l`éclairage travailler en votre faveur. Éteignez les lumières vives et choisissez plutôt des sources lumineuses plus douces. Si l`éclairage est encore trop intense, placez un foulard ou une couverture sur la lampe ou dirigez-la vers le mur au lieu de la pièce. Positionnez-vous de manière à ce que l`éclairage soit derrière vous - cela vous permet de montrer votre silhouette confiante, plutôt que les imperfections qui vous inquiètent.
sept. Prends une douche. Assurez-vous d`être complètement hygiénique lorsque vous vous dévoilez. Si vous avez le temps, prenez une douche ou un bain. Lavez vos cheveux avec un revitalisant, nettoyez et frottez tout votre corps. Vous aurez l`air incroyable et radieux! Ne vous frottez pas complètement rouge, car votre peau n`aura pas le temps de récupérer. Ne restez pas non plus dans l`eau si longtemps que vos mains se froissent.
8. lâche tes cheveux. La nudité est généralement accompagnée (ou du moins donne l`impression) d`intimité. C`est pourquoi une chevelure lâche et détendue est souvent meilleure qu`une coupe de cheveux qui a nécessité beaucoup de produits capillaires et de préparation. Moins il y a de coutures, d`épingles et de nœuds, plus vous aurez l`air naturel.
9. Appliquer du maquillage. Maquillez-vous complètement ou choisissez naturel. Soulignez vos joues en appliquant un blush rose clair qui induit une rougeur naturelle. Appliquez un rouge à lèvres d`une teinte plus foncée que votre teint naturel. Essayez d`appliquer au moins un peu de baume à lèvres pour rendre vos lèvres plus lisses.
dix. Utiliser des accessoires. Mettez en valeur votre nudité avec un accessoire ou un accessoire. Un collier, un foulard ou un boa sont de bonnes options pour la femme. En tant qu`homme, vous pouvez choisir des plaques d`identité, une belle montre ou même une cravate. N`ayez pas peur d`aller un peu plus loin que d`habitude. Cela vous donnera également de quoi déconner si vous êtes un peu nerveux, et peut également mettre l`accent sur votre état naturel de nu.
11. Fournir une température ambiante agréable. Si vous êtes nu, c`est mieux si la température est légèrement supérieure à la normale. Bien que les seins se développent dans des températures légèrement plus fraîches, les hommes n`ont pas le même avantage dans le froid - si vous tremblez avec les épaules affaissées, ce n`est pas sexy de toute façon. Ne montez pas trop le chauffage. Un peu de rayonnement n`est pas mauvais, une transpiration abondante est.
Méthode 2 sur 2: Obtenir le look que vous voulez
1. Bougez suffisamment et mangez sainement. Cela peut sembler trop évident, mais suffisamment d`exercice et une alimentation saine amélioreront votre peau et votre corps de plusieurs manières. Cela vous fera vous sentir mieux et plus confiant. Voici quelques façons (généralement) sans douleur de commencer :
- Essayez d`intégrer 10 à 20 minutes d`exercices légers dans votre emploi du temps quotidien. Essayez aussi de marcher le plus possible. Vous commencerez à voir des résultats après quelques semaines.
- Évitez les aliments lourds et producteurs de gaz. Avant de vous déshabiller, essayez d`éviter de gazer les aliments. Pensez aux haricots, aux boissons gazeuses et aux produits laitiers. Si votre estomac se dilate, essayez de marcher ou d`aller aux toilettes. Ces méthodes vont, pour ainsi dire, faire bouger les choses. À long terme, essayez d`ajouter des aliments plus sains à votre alimentation. Pensez aux produits frais et aux aliments qui contiennent des acides gras oméga-3.
2. prends soin de ta peau. Lorsque vous êtes nu, une peau éclatante peut devenir votre meilleur accessoire. Exfoliez votre peau régulièrement (en particulier les zones rugueuses comme les coudes et les genoux) pour éliminer les cellules mortes de la peau. Hydratez régulièrement la peau avec des produits non comédogènes qui n`obstruent pas les pores. Si possible, utilisez un écran solaire et essayez d`éviter autant que possible les rayons UV.
3. Entretenez vos poils. Vous pouvez vous sentir mieux et avoir l`air mieux nu si vous gardez un peu vos poils en échec. De nombreuses femmes choisissent de se débarrasser des poils sur les jambes, les aisselles, le dos et/ou le maillot. Beaucoup d`hommes coupent ou rasent leurs régions inférieures, en tenant compte des autres poils du corps. À tout le moins, ils coupent les cheveux longs et simples. Voici quelques façons de le faire, de la moins longue à la plus longue.
4. Avoir une bonne coupe de cheveux. Sans vêtements, vos cheveux sont le seul moyen de faire une déclaration de mode. Essayez de le rendre doux, sain et palpable. Pensez à vous faire teindre les cheveux dans une couleur qui correspond à votre teint. Choisissez une coiffure qui s`adapte à la forme de votre visage et à la taille de votre corps. Trouver un bon coiffeur et lui rendre visite régulièrement gardera vos cheveux frais et à la mode.
5. Faites attention à vos mains et vos pieds. Les ongles laids, les jointures blanches et l`odeur d`oignon d`hier ne sont pas vraiment attrayants. Coupez vos ongles à une longueur appropriée. Vous pouvez également vous offrir une manucure ou une pédicure, si vous le souhaitez.
6. Entraînez-vous à vous sentir à l`aise nu. Si personne ne peut vous voir, essayez de renforcer votre confiance en vous en vous promenant nu dans la maison. S`il y en a d`autres dans la maison, prenez un moment pour sortir nu de la douche. Regardez-vous nu dans le miroir et voyez quelles caractéristiques vous aimez (ignorez les caractéristiques que vous n`aimez pas). Si vous avez une relation amoureuse avec quelqu`un, demandez son aide si vous allez être vu nu en public. Passer du temps ensemble nu. Au fil du temps, vous apprécierez votre corps naturel.
Des astuces
- Ne sois pas timide. La confiance est le meilleur ingrédient pour bien paraître nue.
- N`oubliez pas que vos caractéristiques physiques ne sont pas les seules choses qui font de vous une belle personne. Laissez parler votre personnalité à travers vos yeux, votre sourire et vos mots.
- Ne soyez pas intimidé. Si vous pensez que les autres vous jugeront, essayez de changer de table. N`oubliez pas que ceux qui vous jugent seraient probablement trop nerveux pour se mettre à votre place.
- Portez des vêtements amples pour le tournage. Cela évitera les marques de pression disgracieuses sur votre peau, qui peuvent être causées par des vêtements serrés. Ce genre d`endroits rendra difficile pour le photographe de modifier les photos après la prise de vue. Ils vous apprécieront d`être si attentionné.
Articles sur le sujet "Bien nue"
Оцените, пожалуйста статью
Populaire
