Instructions gratuites étape par étape 
Vous devriez également passer la soie dentaire une fois par jour. Même si vous pouvez passer la soie dentaire deux fois par semaine, cela aide. La soie dentaire réduit votre mauvaise haleine en éliminant les bactéries qui se sont accumulées dans votre bouche. 
Pour les femmes, il est généralement considéré comme nécessaire de se raser les jambes et les aisselles pour avoir l`air soigné. Il existe de nombreux groupes qui luttent contre cette idée car les hommes peuvent toujours avoir l`air bien coiffés sans être rasés. Faites ce qui est bon pour vous. La moitié de l`apparence soignée est la confiance que vous dégagez. Si vous avez la peau sensible, pensez à vous raser moins souvent et recherchez une crème à raser pour peau sensible. 
lotion ou vaseline mini-peigne menthes mini miroir épingles chouchous Parfum ou eau de Cologne petite serviette Kit de couture miniature 
La pommade peut être utilisée efficacement pour un modèle lisse sur les cheveux courts et texturés. La cire est utile pour ajouter de la brillance aux cheveux courts et pour garder vos cheveux en forme. L`argile et les fibres aident à créer un look décoiffé pour les cheveux mi-longs. Les crèmes peuvent combattre les cheveux crépus et les mèches réticentes avec des cheveux plus longs. Le gel peut être utilisé pour le renforcement et un look mouillé. 
boucle tes cheveux. Si vous prévoyez de boucler vos cheveux, appliquez une mousse légère pendant que vos cheveux sont encore humides. Ensuite, utilisez un fer à friser en céramique après le séchage des cheveux. Gardez les boucles toute la journée à l`aide d`un fixatif contre les cheveux crépus. rends tes cheveux raides. Choisissez un fer plat avec des plaques en céramique et préparez vos cheveux au lissage. Utilisez des shampooings et des revitalisants destinés à lisser les cheveux. Donnez du volume à vos mèches en appliquant un gel volumateur pendant que vos cheveux sont encore humides de la douche. Faites-le la nuit et attachez vos cheveux en chignon avant d`aller dormir. Laissez vos cheveux pendre le lendemain matin pour une résilience saine. Si tout le reste ne fonctionne pas, portez un chapeau. 
Soyez prudent et travaillez lentement avec le rasoir. Il est facile de faire un trou dans vos vêtements si vous ne faites pas attention. 
Si vous aimez une veste ou un pantalon qui ne vous va pas bien, emmenez-les chez un tailleur. 
Si vous savez ce qui vous va bien, allez-y et achetez plus. N`hésitez pas si vous savez que quelque chose vous va bien. Embrassez votre forme. Quoi que vous ayez, vous pouvez trouver des vêtements qui mettent en valeur vos meilleures qualités. Assurez-vous que vos vêtements vous vont. Ne portez rien de trop lâche ou trop serré. Essayez toujours les vêtements avant de faire un achat et demandez également l`avis des autres. 
En cas de doute, trouvez un magasin de beauté et de santé et choisissez un parfum à base d`huile essentielle. L`utilisation d`huiles essentielles peut même vous aider à améliorer votre humeur, à réduire le stress et à sentir incroyablement bon. 
Nettoyer les taches avec un chiffon humide. Si vous le souhaitez, vous pouvez utiliser de l`eau savonneuse (éventuellement surtout pour le cuir). L`astuce est de ne jamais laisser votre cuir trop mouillé. Ne laissez jamais votre cuir sécher à la lumière directe du soleil. 
Lorsque vous utilisez un shampooing, appliquez-le dans vos cheveux et ne vous inquiétez pas du reste. Pour les cheveux bouclés qui deviennent très secs, conditionnez vos cheveux plus souvent que de les laver. Utilisez un revitalisant pour les cheveux du milieu et vos pointes. Ces parties des cheveux sèchent plus rapidement. 
Ne te ronge pas les ongles. En conséquence, vos mains ne semblent pas bien soignées. Utilisez toujours un coupe-ongles ou rendez-vous chez un prothésiste. 
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Avoir l'air bien soigné
Teneur
Avoir l`air soigné n`est pas seulement pour les riches. N`importe qui peut avoir l`air soigné en consacrant un peu plus de temps à son apparence. Confiance en soi et bons soins vont de pair. Vous et votre hygiène personnelle bénéficiez du temps et de l`attention que vous accordez à votre apparence.
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Méthode 1 sur 3: Avoir l`air soigné tous les jours
1. Prendre une douche tous les jours. Une exigence pour une apparence soignée est la propreté. Commencez chaque journée avec une douche et le savon de votre choix. Faites-le à moins qu`un professionnel de la santé ne vous ait dit de ne pas utiliser de savon ou de douche trop souvent.
- Certains savons sont bons pour votre peau et contiennent moins de produits chimiques nocifs.
2. Utiliser du déodorant. Après avoir nettoyé votre corps, assurez-vous de continuer à sentir frais. Mettre du déodorant après la douche. Choisissez une variante sensible ou sans aluminium si vous souffrez d`allergies. Prenez un moment pour trouver le parfum qui vous convient.
3. brosse-toi les dents. Le brossage deux fois par jour devrait être un minimum comme routine quotidienne. Brossez-vous une fois le matin et une fois le soir, mais n`hésitez pas à brosser plus souvent si nécessaire.
4. Rasez-vous ou brossez-vous les cheveux. Tout le monde ne se rase pas le visage, les jambes ou d`autres parties du corps tous les jours. Rasez-vous le visage, les jambes et les aisselles uniquement si vous le jugez nécessaire. Les hommes peuvent avoir l`air bien coiffés avec des poils sur le visage, mais ils doivent être propres et bien rangés.
5. Emportez l`essentiel. Emportez un « kit de survie » avec vous à tout moment pour pouvoir vous réparer en chemin. Vous pouvez utiliser un sac à fermeture éclair solide pour cela et ajouter des articles pour la peau sèche, les ongles cassés ou les cheveux en désordre. Utilisez certains des éléments suivants pour votre propre équipement :
6. Coiffez-la pour les garçons. Avec la bonne technique de coiffure, vous pouvez rendre n`importe quel type de coiffure superbe. Voici quelques produits pour les nombreuses coiffures disponibles :
sept. Coiffez vos cheveux (dames). Avant de coiffer vos cheveux, vous devez comprendre quel type de cheveux vous avez. Vous pouvez déterminer l`épaisseur de vos cheveux en déterminant la fréquence à laquelle vous devez les emballer pour une queue de cheval. Twist une fois signifie que vos cheveux sont épais, 2-3 tours en moyenne et au-dessus que vous avez les cheveux fins. Utilisez un sèche-cheveux à haute puissance (plus de 1800 watts) pour éviter les frisottis et créer une finition brillante et lisse.
Méthode 2 sur 3: Habillez-vous pour l`occasion
1. Portez des vêtements propres. Après avoir nettoyé et séché vos vêtements, vous devez toujours les plier immédiatement après pour éviter de les froisser. Apportez immédiatement les vêtements tachés au pressing. Assurez-vous qu`il n`y a pas de fils lâches, que les boutons sont intacts et que l`ourlet est propre.
- Si vous prenez soin de vous, prenez aussi soin de vos vêtements.
- Utilisez un rouleau à peluches sur vos vêtements si vous avez besoin de.
2. Épilez vos vêtements. Les peluches sont créées par l`accumulation de fibres et de fils qui forment de petites boules sur vos vêtements. Vous n`avez besoin d`aucun équipement spécial pour épiler vos vêtements. Nettoyez d`abord vos vêtements, puis rasez-les si vous remarquez qu`ils sont duveteux. Prenez un rasoir standard que vous utilisez également pour votre peau et rasez les peluches. Utilisez ensuite un rouleau à linge pour une finition soignée.
3. Portez des vêtements que vous aimez. Si vous n`êtes pas amoureux d`un vêtement, jetez-le pour quelque chose que vous aimez. Lorsque vous appréciez les vêtements que vous possédez, vous avez tendance à faire plus attention à leur état. Vous habiller avec vos vêtements préférés vous donnera une belle apparence et vous sentira plus en confiance.
4. Habillez-vous avec style. Faites attention aux tendances qui vous entourent en notant ce que porte une personne qui vous semble bien soignée. En règle générale, cependant, vous devez rester simple. Vous n`êtes pas obligé de porter un costume tous les jours, mais vous pouvez aller loin en portant quelque chose de simple, beau et qui montre votre corps.
5. Portez des chaussures propres et cirées. Les chaussures sont toujours la première chose que beaucoup de gens regardent. Ils en disent long sur une personne. Si vos chaussures sont sales avec de la boue ou du sel, nettoyez-les le soir même.
6. Portez un parfum décent. Terminez votre choix de vêtements avec un soupçon de parfum. Optez pour le meilleur parfum ou eau de Cologne. Sachez que certaines personnes sont particulièrement allergiques à certains parfums. Un parfum à découvrir, pas annoncé.
sept. Traitez votre cuir. Passez en revue tous vos articles de maroquinerie environ deux fois par an et nettoyez-les en profondeur. Si vos articles en cuir semblent desséchés et croûteux, traitez-les avec une cire ou une crème. Utilisez quelque chose recommandé par les fabricants de cuir, car chaque type de cuir nécessite des soins différents.
Méthode 3 sur 3: Prendre soin de votre apparence
1. Gardez vos cheveux coupés et coiffés. Des cheveux bien coupés vous donnent un look confiant. Coupez vos cheveux toutes les quatre semaines pour un look sain. Même si vous essayez de faire pousser vos cheveux longs, cela vous évitera d`avoir des pointes fourchues et favorisera une croissance saine.
- Ne soyez pas un étranger à votre coiffeur ou styliste. Une fois sur place, planifiez votre prochain rendez-vous tout de suite, pour vous assurer que vos cheveux restent bien pris en charge.
2. Lavez-vous les cheveux si nécessaire. Les personnes aux cheveux raides peuvent choisir de se laver les cheveux tous les jours, tandis que d`autres aux cheveux très bouclés peuvent avoir besoin de les laver moins souvent. Il y a un débat sur la façon dont le lavage quotidien peut dessécher les cheveux et priver le cuir chevelu de nutriments importants.
3. Coupez vos ongles. Les ongles plus courts ont l`air plus soignés. Les hommes devraient toujours avoir les ongles courts. Si vous avez des ongles plus longs, gardez-les en bon état. N`hésitez jamais si vous souhaitez faire soigner vos ongles au salon de manucure.
4. Utiliser un miroir. Vérifiez votre regard dans un miroir avant de quitter la maison. Les miroirs peuvent vous aider à repérer facilement les endroits manqués qui peuvent ruiner votre apparence, tels que :
Des astuces
- Se laver le visage deux fois par jour peut aider avec les boutons.
- Hydratez votre peau immédiatement après la douche pour éviter que votre peau ne se dessèche.
- Épilez vos sourcils quand vous en avez besoin.
Mises en garde
- Lorsque vous vous rasez, veillez à ne pas vous couper. Ne vous rasez pas dans le sens inverse de la pousse de vos cheveux.
- Utilisez une quantité modérée d`après-rasage, d`eau de Cologne ou de parfum. Un peu suffit généralement. Trop peut amener les gens à se demander ce que vous voulez masquer.
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