Traiter un cuir chevelu brûlé par le soleil

1. Tenez une compresse froide contre votre peau pour soulager temporairement la douleur. Votre cuir chevelu peut sembler chaud, même si vous êtes déjà entré à l`intérieur. Faites-vous une compresse froide pour soulager. Remplissez un sac en plastique refermable aux trois quarts avec de l`eau glacée et chassez tout l`air avant de sceller le sac. Enroulez une serviette humide autour du sac et maintenez-le contre votre cuir chevelu jusqu`à ce qu`il n`ait plus froid.

• Vous pouvez utiliser une compresse aussi souvent que vous le souhaitez au cours de votre journée.
• Ne pas avoir de glace à la maison? Une alternative consiste à mouiller une serviette avec de l`eau froide et à la plier pour la mettre dans un sac en plastique refermable. Congeler le sac pendant 15 minutes. Ensuite, sortez-le du congélateur et maintenez le sac isotherme avec la serviette dedans contre votre cuir chevelu.

Méthode 2 sur 9: Lavez vos cheveux avec de l`eau froide et un shampooing doux.

1. N`utilisez pas d`eau chaude la prochaine fois que vous prenez une douche. Laver à l`eau froide à la place pour adoucir votre peau. Prenez également une petite douche pour que votre peau ne se dessèche pas. Si votre cuir chevelu vous fait très mal, n`utilisez pas de shampoing et faites simplement couler de l`eau froide sur votre cuir chevelu. Vous pouvez également choisir de vous laver les cheveux avec un shampooing hydratant sans sulfates. N`utilisez pas de shampooing antipelliculaire, car il contient généralement des produits chimiques agressifs.

• Les sulfates sont des détergents qui font mousser votre shampoing. Ils éliminent également les huiles naturelles de vos cheveux et peuvent donc être trop agressifs si vous avez un cuir chevelu sensible et brûlé par le soleil.

Méthode 3 sur 9: Hydratez votre cuir chevelu lorsqu`il est humide.

1. Massez un revitalisant doux dans votre cuir chevelu pour l`hydrater. Utilisez un conditionneur sans diméthicone, car c`est un silicone. La diméthicone peut obstruer les pores de votre cuir chevelu, ce qui fait que votre peau retient la chaleur. Au lieu de cela, utilisez un revitalisant sans diméthicone pour garder votre cuir chevelu hydraté pendant qu`il guérit. Rincez le revitalisant de vos cheveux à l`eau froide.

• Si vous souhaitez continuer à hydrater votre cuir chevelu pendant les lavages, mouillez-le à l`eau froide afin qu`il soit légèrement humide. Puis étalez un peu de lotion sans vaseline ni huile sur votre cuir chevelu. L`huile peut obstruer vos pores afin que votre peau retient la chaleur et la transpiration. Il n`est pas nécessaire de rincer l`huile, même si vos cheveux peuvent sembler un peu gras près de votre cuir chevelu.

Méthode 4 sur 9: Utilisez un gel d`aloe vera à 1% ou une crème à l`hydrocortisone.

1. Les deux remèdes apaisent les démangeaisons et l`enflure de votre cuir chevelu. Vous pouvez utiliser du gel d`aloe vera ou une crème d`hydrocortisone pendant quelques jours ou jusqu`à ce que votre cuir chevelu se sente mieux. Sachez que la crème d`hydrocortisone n`est disponible que sur ordonnance.

• N`appliquez pas d`agents analgésiques ou anesthésiants contenant de la benzocaïne sur votre cuir chevelu, car ils peuvent provoquer des irritations et des réactions allergiques.

Méthode 5 sur 9: Buvez de l`eau tout au long de la journée pour hydrater votre peau.

1. Votre peau a besoin d`eau supplémentaire car la tache brûlée attire l`humidité à la surface de la peau. Cela signifie que votre corps se déshydrate plus rapidement. Gardez de l`eau à portée de main et buvez-la pendant votre journée pour rester hydraté et aider votre peau à guérir.

• Vous savez ce qui est un moyen facile de voir si vous êtes déshydraté? Faites attention à la couleur de votre urine - votre urine doit être transparente ou de couleur jaune clair. Si votre urine est jaune vif ou ambrée, vous devez boire plus d`eau.

Méthode 6 sur 9: Prenez des analgésiques en vente libre.

1. L`ibuprofène et le paracétamol ont un effet anti-inflammatoire et soulagent votre inconfort. Suivez les instructions sur l`emballage pour la dose et prenez un analgésique dès que vous remarquez que votre cuir chevelu est brûlé car cela aide vraiment à réduire l`inflammation. Vous pouvez continuer à prendre des analgésiques jusqu`à ce que la zone brûlée se sente mieux, tant que vous ne prenez pas plus que la dose maximale.

• Ne donnez pas d`aspirine à un enfant de moins de 16 ans pour traiter un cuir chevelu brûlé par le soleil, car il y a un risque que votre enfant développe le syndrome de Reye.

Méthode 7 sur 9: Laissez les cloques tranquilles pour qu`elles guérissent plus rapidement.

1. Gardez votre cuir chevelu au sec et n`appliquez pas de crèmes hydratantes sur les ampoules. Ne percez pas les cloques pour drainer le liquide, car elles pourraient s`infecter. Au lieu de cela, ne traitez que les zones brûlées autour des ampoules et n`appliquez aucun produit sur les ampoules. Les ampoules devraient guérir d`elles-mêmes en quelques jours.

• Les ampoules sont le signe d`une brûlure au deuxième degré, c`est donc une bonne idée de prendre l`habitude de se couvrir la tête lorsque vous sortez au soleil.

Méthode 8 sur 9: Laissez vos cheveux sécher naturellement et n`utilisez pas d`outils chauds.

1. Les outils chauds tels qu`un sèche-cheveux ou un fer plat sont susceptibles d`être inconfortables. Ils réchauffent également le cuir chevelu, ce qui peut le dessécher beaucoup. N`utilisez pas d`outils chauds pendant environ une semaine, ou jusqu`à ce que la zone brûlée soit complètement guérie. Laissez sécher vos cheveux à l`air libre en attendant.

• De plus, n`utilisez pas de produits coiffants, car la plupart des produits contiennent des produits chimiques qui irritent votre cuir chevelu sensible. Donnez à votre peau le temps de guérir avant de réutiliser ces produits.

Méthode 9 sur 9: Restez à l`abri du soleil jusqu`à ce que votre cuir chevelu soit guéri.

1. Donnez à votre peau la chance de guérir complètement afin qu`elle ne brûle pas plus fortement. Si vous devez sortir, appliquez un écran solaire sur votre cuir chevelu et mettez une casquette ou un chapeau. Choisissez une casquette ou un chapeau large, afin que votre cuir chevelu sensible ne chauffe pas et qu`aucune pression ne soit exercée dessus.

• N`oubliez pas de continuer à boire de l`eau lorsque vous êtes assis au soleil. Votre corps a besoin de plus de liquides à haute température.
• Essayez de rester à l`intérieur lorsque le soleil est le plus fort. C`est entre 10.00 et 16.00 heures.

Des astuces

• Soyez prudent lorsque vous peignez et brossez vos cheveux et ne touchez pas votre cuir chevelu. Si vous avez les cheveux longs, n`en faites pas une queue de cheval serrée, ou votre cuir chevelu pourrait vous faire mal.
• Cherchez en pharmacie une lotion solaire que vous pouvez vaporiser sur votre cuir chevelu. Cela peut être plus facile à utiliser si vous avez beaucoup de cheveux.
• Si vous prenez des médicaments, voyez s`ils vous rendent plus sensible à la lumière du soleil. Vous devrez peut-être rester à l`abri du soleil pendant que vous prenez les médicaments.

Mises en garde

• Ne tenez pas de glaçons contre votre cuir chevelu, aussi tentant soit-il. Votre cuir chevelu sensible peut être endommagé en conséquence.
• Si votre cuir chevelu est brûlé et que vous êtes également confus, que vous ne pouvez pas boire et que votre température corporelle est de 40°C, vous pouvez avoir un épuisement dû à la chaleur. Obtenez de l`aide médicale immédiatement, car vous êtes probablement aussi déshydraté.