Profiter d'être seul

Si vous lisez ceci, vous vous ennuyez probablement assez et vous êtes probablement assis seul à la maison. Si tel est le cas et que votre petit ami ou petite amie, votre famille ou vos amis vous manquent? Alors ce guide est idéal pour vous apprendre à aimer être seul. Parce que les gens sont peut-être des créatures sociales, mais cela ne veut pas dire que nous devons nous sentir mal si nous passons une soirée seuls sur le canapé.

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Méthode 1 sur 6:Apprenez à profiter du temps seul

1. Apprendre à accepter d`être seul. Lorsque vous êtes seul, vous disposez de beaucoup de temps pour réfléchir et réfléchir. Dans un monde qui bouge de plus en plus vite, être seul est quelque chose à chérir.
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2. Soyez heureux. Vivre avec optimisme. Le bonheur vient de l`intérieur, quelle que soit la situation dans laquelle vous vous trouvez. N`utilisez pas le fait d`être seul comme excuse pour ne pas profiter de la vie ; faire quelque chose de positif!
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3. Faites tout ce que vous feriez normalement avec votre partenaire ou avec des amis. Souvent, ce ne sont pas votre partenaire ou vos amis qui vous manquent, mais les passe-temps ou les activités que vous faisiez ensemble. Alors sortez seul par la porte. Sortir dîner, aller au cinéma! Pourquoi le laisserais-tu t`arrêter?

Méthode 2 sur 6:Activités créatives

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1. écrivez. Essayez d`écrire une histoire. Cela stimule non seulement votre imagination, mais rend également beaucoup de gens plus heureux. Bien sûr, vous pouvez aussi écrire des poèmes.
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2. lire. Une soirée seule est idéale pour prendre un bon livre. Non seulement c`est amusant, mais c`est aussi éducatif.
  • Si vous ne savez pas quel livre lire, essayez quelques classiques. Par exemple, choisissez quelque chose de Louis Couperus, Gerard Reve ou Harry Mulisch.
  • Ou essayez un genre que vous n`avez jamais lu auparavant. Par exemple, optez pour un thriller littéraire populaire ou une histoire fantastique!
  • La poésie peut aussi être très belle et connaître un poème par cœur est aussi un bon moyen d`impressionner les gens. Par exemple, commencez par les sonnets de Shakespeare - le numéro 29 est un must!
  • Si vous aimez le théâtre, vous pouvez aussi essayer de lire des pièces de théâtre. Par exemple, optez pour les classiques de Tennessee Williams ou choisissez à nouveau Shakespeare.
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    3. Écoutez beaucoup de musique. Sortez votre collection de CD et mettez quelque chose d`amusant!
    4. Chanter ou danser. En bougeant, des endorphines sont libérées et cela vous rend automatiquement beaucoup plus heureux. De plus, dans votre propre salon, vous n`avez honte de rien et vous pouvez faire ce que vous voulez!

    Méthode 3 sur 6 : Apprendre quelque chose de nouveau

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    1. apprendre quelque chose de nouveau. Apprendre est l`une des choses les plus importantes quand on vit seul. Cela vous tient occupé et vous donne également de quoi parler lorsque vous sortez à nouveau avec des gens. De plus, l`apprentissage est souvent bien meilleur si vous n`êtes pas dérangé par des amis ou des membres de la famille.
    • De nos jours, vous ne pouvez pas seulement apprendre des livres (même si vous y trouverez bien sûr beaucoup d`informations). Par exemple, vous pouvez également apprendre des choses par la pratique. Alors inscrivez-vous à un cours; c`est ainsi que vous apprenez à connaître de nouvelles personnes. Si vous n`aimez pas le contact face à face, vous pouvez également apprendre de nouvelles choses en ligne! (Par exemple, cliquez sur ce site!)
    2. Essayez des choses que vous n`avez jamais faites auparavant. Par exemple, pensez à :
  • Activités d`intérieur telles que l`apprentissage d`une langue étrangère, la peinture, le yoga ou un instrument de musique.
  • Activités de plein air comme le jardinage, le tennis ou le golf.
  • Ou une combinaison d`intérieur et d`extérieur : photographier ou dessiner.
  • Méthode 4 sur 6:Temps d`autoréflexion

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    1. Pense. Essayez de penser à la vie et à ce que vous ressentez et voulez vraiment en ce moment.
    • Réfléchir à qui vous êtes et à ce que vous voulez est un moyen important de mieux vous connaître. Pensez à ce qui vous rend unique. En quoi crois-tu? Et pourquoi? Qu`est-ce qui va bien dans ta vie? Quoi pas? Que pensez-vous est précieux?
    2. Essayez de lire un ouvrage philosophique. C`est une bonne façon d`apprendre à penser et à mieux raisonner. De plus, dans les textes philosophiques, il y a souvent des sujets que vous n`avez peut-être jamais envisagés auparavant et les textes peuvent vous donner une nouvelle perspective sur certaines choses.
  • Certains des philosophes sont : Socrate, Platon, Nietzsche, Descartes, Aristote, Kant, Rand et Marx.
  • 3. Attention à ne pas trop analyser des choses qui n`ont rien à voir avec vous. Il peut être tentant de lire quelque chose à partir de certains événements ou situations, mais parfois vos conclusions sont basées uniquement sur votre propre interprétation et non sur ce qui se passe réellement. Des conclusions rapides peuvent avoir un impact agréable et vous rendre triste ou en colère. Alors n`oubliez pas que vous n`avez souvent pas toutes les informations et que votre interprétation n`est pas toujours correcte.

    Méthode 5 sur 6 : Se connecter avec les autres

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    1. Obtenez un animal de compagnie. Les gens ont besoin d`affection et s`ils ne l`obtiennent pas, ils risquent de devenir amers. Les animaux de compagnie sont une grande source d`affection et sont connus pour aimer leurs propriétaires sans limites.
    • Les animaux de compagnie sont également parfaits pour parler à. Ce n`est pas étrange du tout, puisque presque tout le monde parle aux animaux. C`est fou si tu ne le fais pas! Au fait, assurez-vous que votre animal ne répond pas. Si vous pensez entendre votre chien ou votre chat parler, demandez l`aide d`un professionnel.
    • Si vous n`aimez pas les câlins, prenez des poissons tropicaux, des hamsters ou des oiseaux. Si vous voulez pouvoir caresser un animal de temps en temps, mais que vous n`avez pas à vous en occuper trop, procurez-vous un chat. Si vous voulez passer beaucoup de temps avec votre animal de compagnie et tout faire avec lui, alors un chien est fait pour vous.
    • Ce n`est pas parce que vous voulez un animal de compagnie que vous devez choisir un chien ou un chat. Ces animaux viennent avec pas mal de responsabilités. Si vous n`êtes pas prêt pour cela, c`est très ennuyeux pour vous et l`animal. Alors ayez plutôt un animal de compagnie plus petit comme un oiseau ou un lapin. Si vous ne savez pas exactement ce que vous voulez, visitez le refuge. Vous trouverez ici toutes sortes d`animaux à la recherche d`un nouveau propriétaire!
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    2. Rejoignez une communauté en ligne. Il n`y a pas que les jeux sur Internet. Alors inscrivez-vous sur un forum sur l`un de vos centres d`intérêt! Ici, vous pouvez parler de vos passe-temps et aussi faire connaissance avec de nouvelles personnes.

    Méthode 6 sur 6: Rester occupé

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    1. sport. Enfin, investissez pour obtenir le corps dont vous avez toujours rêvé. Ne transformez pas votre temps en marathon télé, faites des pompes ou des redressements assis.
    • Découvrez à quel point il est amusant de faire des exercices simples. Plus vous le faites souvent, plus c`est amusant de faire du vélo dans le quartier.
    • Attendez. Vous ne pouvez faire du sport qu`avec de la volonté et de l`endurance. Alors établissez un programme sportif et respectez-le. Commencez par quelques exercices simples et augmentez-les progressivement. Bien sûr, vous pouvez également vous inscrire dans une salle de sport, où vous pourrez également vous faire de nouveaux amis.
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    2. Sors. Le monde est grand, mais vous n`en voyez pas grand-chose si vous restez à l`intérieur tout le temps. Ne vous inquiétez pas pour les autres, profitez simplement de ce que la vie a à offrir. Une fois que vous faites cela, vous vous ferez automatiquement de nouveaux amis. Ils viendront à vous d`eux-mêmes!
    3. Être impliqué. Volontaire pour vous donner confiance et avoir quelque chose à faire.

    Des astuces

    • Souviens-toi que la vie est faite de saisons. ça change constamment. Vous pouvez toujours désirer une relation, cela n`arrive que lorsque le moment est venu. Soyez patient et ayez confiance que votre vie se déroule comme elle le devrait.
    • Ayez confiance en vous et respectez-vous.
    • Promenez-vous et prenez l`air. Le soleil du matin donne souvent aux gens un énorme regain d`énergie et l`air du soir procure une détente.
    • Soyez positif et patient dans la vie. Ayez confiance que tout finira par s`arranger.
    • Être célibataire et vivre seul ne signifie pas que vous n`avez pas besoin d`une routine, que vous vous négligez ou que votre maison est en désordre. Essayez de rester en forme, de manger sainement régulièrement et de garder votre maison propre et bien rangée. ça te fera certainement du bien.
    • La vie est belle et très courte, alors profite de chaque instant.
    • Assurez-vous de vous amuser et de ne pas vous laisser distraire par des choses ennuyeuses.
    • Ne vous laissez pas trop influencer par les autres et ne vous laissez pas influencer. Chacun fait ses propres choix dans la vie et l`un se sent bien d`être célibataire, tandis que l`autre préfère se marier ou avoir un petit ami stable. Profite de ta liberté!
    • ne t`en fais pas. Ne pense pas sans cesse à être seul. Acceptez-le et profitez-en au maximum.
    • Assurez-vous que vous êtes toujours occupé avec quelque chose. Cela vous fait vous sentir bien dans votre peau et vous aide également à gérer le fait que vous êtes seul.
    • Passez du temps avec votre famille et conservez ce sentiment d`appartenance.
    • Aidez les personnes moins fortunées que vous - les personnes âgées en maison de retraite, les sans-abri ; il y a d`innombrables possibilités.
    • Faites des choses que vous ne pouviez pas faire quand vous étiez en couple. Alors tu as manqué de temps pour toi, mais maintenant tu as tout l`espace! Profitez-en!
    • Ne fais pas confiance à n`importe qui. Soyez prudent lorsque vous rencontrez des personnes que vous avez rencontrées en ligne. Vous ne savez jamais avec certitude si les gens sont qui ils prétendent être et donc une certaine réticence est normale.
    • Si vous sortez, assurez-vous de le faire dans un quartier sûr.

    Mises en garde

    • Ne tombez pas amoureux trop vite ; la vie de célibataire peut être bien plus amusante que d`avoir un petit ami ou une petite amie qui ne vous convient pas. Alors fais attention de qui tu tombes amoureux.
    • Les communautés en ligne et en particulier les jeux comme World of Warcraft peuvent créer une dépendance. Assurez-vous donc de ne pas investir trop de temps dans ces loisirs, mais de garder un œil sur ce qui est important dans la vie.
    • Une overdose de pensée philosophique peut conduire à la dépression, mais tant que vous la gérez sainement, cela n`a pas à être. Il suffit de regarder ce qu`Aristote a réalisé.
    • N`oubliez pas que vous ne serez pas seul pour toujours, mais que vous rencontrerez constamment de nouvelles personnes.
    • Si vous vous ennuyez, vous pourriez être ennuyeux. Si vous n`avez jamais rien à dire lors des fêtes ou si vous vous sentez totalement mal à l`aise en groupe, vous risquez d`être souvent seul. En vous rendant plus intéressant, vous trouverez également plus de choses qui vous intéressent. Assurez-vous qu`un changement dans votre vie vous convient. Soyez honnête et restez fidèle à vous-même.
    • N`oubliez pas les personnes dans votre vie - restez en contact avec les autres et continuez à étendre votre réseau social. Pour les extravertis, être seul peut être un peu plus difficile.

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