Instructions gratuites étape par étape 
Choisissez un produit nettoyant qui ne frotte pas votre peau. Les crèmes exfoliantes augmentent le risque d`irritation de la peau. 
Si vous choisissez d`utiliser une crème de gommage chimique, vous pouvez faire vous-même un petit peeling chimique à la maison. Vous pouvez acheter un forfait spécial pour cela dans de nombreux magasins de beauté ou salons de beauté. Vous pouvez également traiter votre peau avec une brosse à récurer une fois par jour. Vous pouvez également faire sa propre crème de gommage avec des ingrédients tels que du sel, du sucre, du bicarbonate de soude, du café moulu, du miel ou du jus de citron. 
Gardez à l`esprit que les produits contenant des acides alpha-hydroxiques ou du rétinol peuvent irriter la peau autour des yeux. Par conséquent, n`appliquez pas de produits contenant ces ingrédients près de vos yeux ou n`en utilisez qu`une très petite quantité dans ces zones. Parfois, une crème anti-rides est si lourde que vous pouvez l`utiliser à la place d`une crème hydratante. Sinon, vous pouvez appliquer une crème hydratante riche, non comédogène et hypoallergénique sur votre visage après le nettoyage. Frottez la crème hydratante sur votre peau en mouvements circulaires doux, en vous concentrant spécifiquement sur vos rides. 
Réappliquez toutes les 2 heures lorsque vous êtes au soleil ou chaque fois que votre visage est mouillé ou transpire abondamment. Peu importe la couleur de votre peau : l`exposition au soleil peut accélérer les signes du vieillissement et augmenter le risque de cancer de la peau. Il est préférable de choisir un écran solaire composé d`ingrédients naturels et contenant de l`oxyde de zinc ou de titane, car ces ingrédients offrent une protection solaire. 
Gardez toujours à l`esprit que payer beaucoup d`argent pour tout type de produits anti-rides ne garantit pas qu`ils tiennent réellement leurs promesses. La composition et le fonctionnement de ces produits ne sont généralement pas soumis à un contrôle légal. 
Demandez toujours conseil à votre médecin avant de prendre des compléments alimentaires. 
Prenez toujours rendez-vous avec votre médecin avant de passer à tout type de complément alimentaire, surtout si vous prenez également des médicaments prescrits par votre médecin. 
Mettez une tasse de thé avec 1 cuillère à café ou 1 sachet de thé rooibos sur un quart de litre d`eau chaude. Laissez infuser le thé pendant 5 minutes puis retirez l`infuseur ou le sachet de thé. Laissez le thé refroidir à température ambiante, puis appliquez le thé sur votre visage fraîchement lavé à l`aide de boules de coton. Laissez le thé reposer sur votre peau et appliquez une crème hydratante dessus. 
Si vous n`êtes pas sûr d`appliquer le botox, voyez si vous pouvez d`abord faire faire un petit morceau de peau. Par exemple, vous pourriez vous faire injecter une petite quantité entre vos sourcils, près de vos pattes d`oie ou autour de vos lèvres pour voir si vous aimez le résultat. Gardez à l`esprit que les résultats ne dureront que 3 à 4 mois, après quoi vous aurez besoin d`un autre traitement si vous voulez à nouveau vous débarrasser de vos rides. 
Selon la force du faisceau laser, un traitement au laser peut être douloureux. Parfois, une anesthésie est nécessaire, selon la partie de votre visage à traiter et la profondeur du traitement. Un traitement au laser non ablatif coûte en moyenne 1€.031, alors qu`un traitement au laser ablatif coûte en moyenne 2 $.330 frais. 
Les peelings chimiques sont disponibles dans une variété de forces, y compris légères, moyennes et profondes. Un peeling léger produira des résultats moins spectaculaires qu`un peeling profond, mais si vous n`avez que quelques ridules dont vous souhaitez vous débarrasser, un peeling léger peut suffire. Pour les rides, un peeling moyen à profond fonctionne probablement mieux. Selon la profondeur du peeling, le traitement peut devoir être effectué sous anesthésie, éventuellement par un chirurgien plasticien. Un peeling léger peut éventuellement être réalisé par un anesthésiste ou par une infirmière spécialement formée à cet effet. Un peeling chimique coûte en moyenne 638 €. 
Ce traitement fonctionne bien pour les ridules et les rides telles que les pattes d`oie. Vous devez vous assurer que votre peau n`est pas exposée au soleil après le traitement. Le coût moyen d`un traitement de microdermabrasion est d`environ 138 €. 
La dermabrasion convient pour se débarrasser des rides du rire et des rides verticales sur les lèvres. Après le traitement, votre peau sera très douloureuse et fragile, il est donc important que vous suiviez attentivement toutes les instructions du médecin concernant les soins de votre peau. Vous devrez également rester à l`abri du soleil jusqu`à ce que votre peau soit guérie. Un traitement par dermabrasion coûte en moyenne environ 1€.160. 
Demandez à votre dermatologue quelles sont les options dans votre cas concernant l`utilisation de produits de comblement des rides. Gardez à l`esprit qu`il existe des risques associés à l`utilisation de produits de comblement des rides sous forme d`inflammation et de douleur, qui peuvent durer des semaines, parfois même des mois ou dans certains cas des années. Vous serez également à risque d`inflammation et de réactions allergiques lors de la réception de ces types d`injections, alors informez votre médecin si vous ressentez une douleur, un gonflement, une rougeur, une perte de liquide ou des ecchymoses inhabituels. Les combleurs de rides ou implants coûtent entre 600€ et 2€.000, selon le type de charge et la zone traitée. 
Vous pouvez profiter des effets d`un raffermissement cutané pendant un an. Plusieurs traitements peuvent être nécessaires pour obtenir le résultat souhaité. Les coûts du traitement peuvent être compris entre 450 € et 2 €.000 selon le nombre de séances nécessaires et la partie de votre visage que vous souhaitez traiter. 
Gardez à l`esprit que la chirurgie coûte quelque chose. Selon le chirurgien et la procédure, vous pouvez vous attendre à payer entre 3 €.500 et les 20 €.000 seront perdus. Comme toute intervention chirurgicale, un lifting comporte aussi des risques. Discutez des risques potentiels avec le chirurgien plasticien pour qu`il soit plus facile de décider si les avantages potentiels l`emportent sur les risques.
Débarrassez-vous de vos rides
Teneur
Les rides font partie du vieillissement, mais elles peuvent vous rendre anxieux. Si vous voulez faire quelque chose contre vos rides, vous pouvez commencer par les produits de soins de la peau de la pharmacie. Il existe également divers remèdes maison avec lesquels vous pouvez étendre votre cure anti-rides. Si cela ne vous aide pas, prenez rendez-vous avec un dermatologue ou un chirurgien plasticien et demandez-lui s`il peut vous aider avec un traitement qui vous fera vous sentir à nouveau plus belle.
Pas
Méthode 1 sur 3: Utiliser des produits de soins de la peau sans ordonnance
1. Recherchez une crème anti-rides qui contient du rétinol ou des AHA. Optez pour une crème en vente libre qui contient un ingrédient actif bénéfique, tel que le rétinol, la vitamine C ou les acides alpha-hydroxy (AHA). Les produits plus chers ou les produits contenant un plus grand nombre d`ingrédients actifs ne sont pas toujours plus efficaces que les produits qui ne contiennent que 1 ou 2 ingrédients actifs, alors ne laissez pas ces facteurs être la raison de choisir une crème anti-rides plutôt qu`une autre. Essayez la crème que vous avez achetée pendant 6 à 8 semaines pour déterminer son efficacité. Les autres ingrédients actifs à rechercher incluent :
- Le coenzyme Q10
- Peptides
- Extraits de thé
- Extraits de pépins de raisin
- Niacinamide
2. Nettoyez votre peau avec un produit nettoyant doux. Un autre moyen efficace de limiter le nombre de rides sur votre visage est de nettoyer soigneusement votre peau en essayant d`éviter les irritations. Choisissez un nettoyant pour le visage qui dit qu`il est doux pour les peaux sensibles et lavez votre peau matin et soir, et chaque fois que vous sentez que votre peau est sale ou en sueur.
3. Exfoliez votre peau deux fois par semaine avec une crème exfoliante pour les mains ou chimique. Une crème de gommage que vous appliquez à la main contient des granules qui rendent votre peau lisse, tandis qu`une crème de gommage chimique élimine les cellules mortes de la peau. De cette façon, les cellules mortes de la peau font place à une peau plus jeune et plus lisse. Il est préférable d`exfolier votre peau le matin, car votre peau se répare la nuit.
4. Appliquer une crème anti-rides deux fois par jour. Il n`y a pas de produit qui donnera d`excellents résultats du jour au lendemain. Avant de voir une différence, vous devrez utiliser chaque produit régulièrement pendant au moins quelques semaines et peut-être même quelques mois. Vous devriez probablement appliquer la crème anti-rides matin et soir après avoir nettoyé votre peau. Avant utilisation, lisez d`abord la notice sur l`emballage et vérifiez au bout d`un mois ou 2 si vous avez effectivement des rides moins ou moins profondes.
5. Lubrifiez votre visage avec de la crème solaire. Si vous vous exposez régulièrement au soleil, votre peau vieillira plus vite et vous aurez des rides plus tôt. Si vous savez que vous resterez dehors plus de 15 minutes, utilisez toujours un écran solaire avec un facteur de 15 ou plus. Vous pouvez appliquer la crème solaire sur votre crème hydratante, ou vous pouvez rechercher une crème hydratante avec filtre UV.
6. Découvrez les différents sérums qui existent contre les rides. Il existe toutes sortes de sérums anti-rides sur le marché qui prétendent aider à réduire l`apparence des rides, et il peut y avoir des sérums qui auront l`effet souhaité sur votre peau. Gardez à l`esprit qu`un produit que vous pouvez acheter sans ordonnance d`un médecin en pharmacie ou en ligne n`aura jamais un effet très drastique, mais avec le temps, vous remarquerez peut-être que vous avez moins de rides. Recherchez des sérums qui contiennent des antioxydants, tels que la vitamine C, B3 et E.
sept. Achetez des compléments alimentaires qui contiennent des antioxydants et qui donnent un coup de pouce à votre peau. Les vitamines et les minéraux aident à garder votre peau saine et plus belle. Les caroténoïdes, le tocophérol, les flavonoïdes, les acides gras oméga 3 et les vitamines A, C, D et E sont tous de bonnes options. De plus, les protéines et les lactobacilles peuvent également aider à garder votre peau saine. Vous pouvez essayer d`obtenir ces nutriments par le biais de votre alimentation ou prendre des suppléments.
Méthode 2 sur 3: Utiliser des remèdes maison
1. massez votre visage. Vous pouvez également essayer de réduire le nombre de rides sur votre visage en massant votre peau du bout des doigts ou avec un appareil spécial. Un massage de la peau fonctionne mieux en combinaison avec un traitement anti-rides, comme le nettoyage de votre peau avec un nettoyant spécial et l`utilisation d`une crème anti-rides. Achetez un masseur facial et utilisez-le après avoir appliqué la crème anti-rides, ou massez votre visage avec vos doigts tout en appliquant la crème.
- Gardez à l`esprit que vous ne verrez des résultats qu`après 4 à 8 semaines et que le résultat sera très subtil.
2. Assurez-vous d`avoir plus de curcuma. Il n`a jamais été démontré que l`application de curcuma directement sur la peau avait un effet sur les rides, mais vous pourriez réduire la formation de rides en consommant plus de cette épice. Ajoutez 1 à 2 cuillères à café de curcuma aux recettes ou prenez un supplément. Recherchez les capsules de curcuma et suivez les instructions fournies pour l`utilisation du supplément.
3. Appliquez du thé rooibos sur votre peau. Une étude sur l`efficacité des crèmes antirides à base d`ingrédients à base de plantes a montré que les formules contenant du rooibos sont les plus efficaces pour lutter contre les ingrédients antirides. Vous pouvez rechercher une crème anti-rides qui contient du rooibos, ou vous pouvez préparer du thé rooibos et appliquer le thé froid sur votre peau à l`aide de boules de coton.
Méthode 3 sur 3: Consulter un médecin pour les rides
1. Demandez à votre médecin plus d`informations sur les crèmes sur ordonnance contenant des rétinoïdes. La première phase d`un traitement anti-rides peut consister en une crème que vous devez appliquer sur votre visage tous les jours. Ces crèmes peuvent réduire les rides et améliorer l`apparence générale de votre peau.
- L`utilisation de crèmes contenant des rétinoïdes peut provoquer des démangeaisons, une irritation ou un dessèchement de la peau. Vous pouvez également ressentir une sensation de brûlure ou de picotement après avoir appliqué la crème. Si vous souffrez de tels effets secondaires, signalez-le à votre médecin.
- Si vous utilisez des crèmes contenant des rétinoïdes, protégez votre peau du soleil, par exemple en utilisant un écran solaire avec SPF 15 ou plus et en portant un chapeau à large bord et des lunettes de soleil.
- La crème n`est probablement pas couverte par une assurance et vous devez garder à l`esprit que chaque tube coûte environ 100 €.
2. Renseignez-vous sur les possibilités du botox. Les injections de Botox sont une méthode de traitement populaire pour les rides, en particulier pour se débarrasser des pattes d`oie et des rides du lion. Vous pouvez voir une énorme amélioration environ 2 semaines après le traitement. Cependant, comme pour la plupart des traitements médicaux, vous devez prendre en compte un certain nombre de risques, notamment l`inflammation, les réactions allergiques et la douleur.
3. Explorez les possibilités du resurfaçage laser. Les traitements au laser peuvent améliorer l`apparence générale de votre peau, tout en faisant disparaître les ridules et les rides. Il existe deux types de faisceaux laser utilisés pour le traitement des rides : les faisceaux laser ablatifs et non ablatifs. Les faisceaux laser ablatifs enlèvent la couche supérieure de la peau pour révéler la nouvelle peau sous-jacente. Les faisceaux laser non ablatifs ne font que réchauffer la peau sans la retirer, favorisant ainsi la croissance d`une nouvelle peau. Votre dermatologue ou chirurgien plasticien peut vous expliquer vos options et vous aider à choisir le meilleur traitement pour votre situation.
4. Obtenez un peeling chimique. Un peeling chimique utilise une lotion spéciale qu`ils appliquent sur la peau de votre visage et la laissent agir pendant un certain temps. Au cours des prochains jours, votre peau se dessèche progressivement, révélant la peau sous-jacente. De cette façon, votre peau sera moins susceptible de présenter des rides ou des ridules.
5. Considérez la possibilité de microdermabrasion. La microdermabrasion est un type d`exfoliation en profondeur qui élimine la peau morte et endommagée de la couche supérieure pour révéler une peau plus saine en dessous. Cette procédure n`est pas nocive pour votre visage et il n`y a pas de risques élevés impliqués. Il y a même des gens qui combinent le traitement avec un peeling chimique pour un résultat plus impressionnant.
6. Demandez à un chirurgien plasticien les options pour la dermabrasion. La dermabrasion est une manière plus agressive d`exfolier la peau dans laquelle un chirurgien plasticien utilise un type puissant de lime ou de lame pour enlever une couche de peau de la zone à traiter ; par exemple un endroit où vous avez beaucoup de rides. Ce traitement doit se faire sous anesthésie et il existe un risque d`inflammation après l`intervention.
sept. Envisagez d`utiliser des produits dits de comblement des rides. Remplir votre peau avec un implant peut également assurer moins de rides. Les produits de comblement des rides ou les implants injectables conviennent au traitement des rides du visage, en particulier autour de la bouche et des joues. Les produits de comblement des rides peuvent également être utilisés pour s`assurer que vous êtes moins susceptible d`avoir des rides sur vos mains.
8. Étudiez les options de procédures pour raffermir votre peau. Un dermatologue peut suggérer une procédure pour raffermir votre peau. Ces procédures sont effectuées avec un équipement qui réchauffe la peau. Le résultat de la procédure ne sera pas immédiatement visible, mais se développera sur une période de 4 à 6 mois.
9. Envisagez un lifting chirurgical. Si aucun des remèdes non chirurgicaux que vous avez essayés n`a produit les résultats souhaités, vous pouvez envisager de subir un lifting chirurgical. Un lifting opératoire donne parfois des résultats étonnants dont on peut profiter pendant 5 à 10 ans.
Des astuces
- Bien que les produits de soins de la peau aident souvent, votre alimentation a également une influence très importante sur l`apparence de votre peau. Occupez-vous d`un en bonne santé et alimentation variée riche en nutriments. Choisissez des aliments anti-inflammatoires et évitez autant que possible les sucres et les glucides raffinés, car ces produits peuvent provoquer une inflammation dans votre corps.
- Buvez au moins 8 verres d`eau par jour pour éviter que votre peau ne se dessèche. S`il fait chaud ou si vous êtes très actif, buvez encore plus d`eau pour vous assurer d`en avoir assez.
- Arrêter de fumer, si tu fumes déjà. Fumer accélère le processus de vieillissement et rend vos rides plus visibles.
- La méditation peut également aider à ralentir le processus de vieillissement et est donc un excellent outil contre les rides!
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