Obtenez le blanc de vos yeux d'un blanc radieux

Le blanc de vos yeux est appelé sclérotique et cela montre votre état de santé général. Une sclérotique jaunâtre ou rougeâtre peut être ennuyeuse en termes de vanité car elle donne l`impression qu`une personne est plus âgée ou fatiguée. Mais cela peut aussi indiquer des problèmes de santé liés à des allergènes, des toxines dans le corps ou même de graves problèmes de foie. Il existe plusieurs médicaments qui peuvent traiter ou contrer le blanc rougeâtre ou jaunâtre des yeux, allant des gouttes pour les yeux au changement de régime alimentaire en passant par l`application stratégique de maquillage.

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Méthode 1 sur 4: Utiliser des gouttes pour les yeux

Image intitulée Traiter les yeux secs, étape 2
1. Utilisez des gouttes oculaires régulières comme Visine ou Clear Eyes. Ces gouttes pour les yeux sont utilisées pour réduire les yeux rouges et les hydrater pour contrer les yeux irrités ou secs. Visine, Clear Eyes et d`autres marques sont disponibles dans les épiceries et les pharmacies ainsi que dans les grands supermarchés tels qu`Albert Heijn, Jumbo, etc. Déposez 1 à 2 gouttes dans l`œil irrité. Lisez les instructions sur la bouteille pour plus d`informations.
  • N`utilisez pas de gouttes oculaires telles que Visine ou Clear Eyes trop souvent. Bien qu`ils donnent de bons résultats tout de suite, avec une utilisation régulière, ils arrêtent les larmes naturelles dans vos yeux, vos yeux peuvent devenir chroniquement secs et rouges, et ils deviennent dépendants des gouttes. Une option plus sûre consiste à utiliser des gouttes salines ou des gouttes oculaires douces telles que Systane qui imitent votre liquide lacrymal naturel.
Image intitulée Faites que vos yeux arrêtent de vous faire mal, étape 25
2. Essayez des gouttes pour les yeux avec une consistance légèrement plus visqueuse. Les collyres de la marque japonaise Rohto sont un peu plus épais que le liquide lacrymal naturel. Ils ont un effet rafraîchissant et apaisent les yeux brûlants et les rougeurs. Ceux-ci sont disponibles sur eBay aux Pays-Bas. Si vous n`avez jamais utilisé de gouttes pour les yeux, celles-ci ne sont probablement pas les meilleures pour commencer car elles peuvent sembler un peu lourdes.
Image intitulée Supprimer quelque chose de votre œil Étape 7
3. Essayez les gouttes pour les yeux bleus. La société suisse Innoxa fabrique des gouttes oculaires colorées en bleu. En plus de résoudre une sensation de brûlure et des yeux rouges, Innoxa Blue Drops donne également à vos yeux un film bleu clair qui contrecarre la teinte jaune dans le blanc de vos yeux pour les faire paraître plus blancs.

Méthode 2 sur 4: Changer vos habitudes alimentaires

Image intitulée Se débarrasser naturellement de l`urticaire Étape 7
1. Mangez un arc-en-ciel de fruits et légumes. Les fruits et légumes oranges et jaunes, tels que les carottes, la citrouille, le citron et l`orange contiennent des vitamines et des antioxydants qui aident à garder vos yeux blancs. Manger des légumes à feuilles vertes, comme les épinards et le chou frisé, a également un effet positif sur la santé de vos yeux. Les noix telles que les amandes, les noix et les arachides contiennent également des minéraux qui favorisent la santé des yeux.
  • Ces fruits et légumes aident également à détoxifier votre foie. Un foie sain aide à garder le blanc de vos yeux clair et radieux. Si votre foie est plein de toxines, il ne peut pas traiter les aliments et les vitamines aussi efficacement. Détoxifiez votre foie en buvant un verre de jus de betterave à jeun ou en mangeant des carottes et des épinards.
Image intitulée Gérer une évaluation négative Étape 10
2. Réduire les sucres raffinés et les glucides. Réduire la quantité d`aliments contenant des glucides raffinés et des sucres, y compris le blé, aide votre corps à mieux traiter les aliments et à détoxifier votre foie. Réduisez la quantité d`aliments malsains que vous mangez, surtout la nuit, et vous dormirez beaucoup mieux.
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3. Prendre des suppléments. Vos yeux dépendent d`une grande quantité de vitamines A et C pour rester en bonne santé. En plus de manger des aliments riches en ces vitamines, prenez des vitamines supplémentaires chaque jour. Augmentez vos acides oméga 3 en prenant 4 gélules d`oméga 3 ou de suppléments d`huile de poisson chaque jour.
Image intitulée Faire face à la paralysie du sommeil Étape 6
4. Essayez de dormir 7 à 8 heures chaque nuit. Si vous dormez suffisamment chaque nuit, votre corps se reposera et vos yeux se reposeront également, leur permettant de retrouver leur couleur blanche naturelle. Essayez de dormir au moins 7 à 8 heures chaque nuit. Si vous avez du mal à vous endormir, essayez de la musique apaisante ou 10 minutes de méditation avant d`aller au lit pour faire savoir à votre corps qu`il est temps d`aller dormir.
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5. Boire suffisamment d`eau. Les yeux blancs brillants nécessitent une hydratation adéquate, et garder votre corps hydraté reconstitue les fluides corporels, réduisant les poches et les rougeurs. Boire 8 à 10 verres d`eau sans bulles chaque jour, soit environ 2 litres.
Image intitulée Faire face à la paralysie du sommeil Étape 15
6. Réduire l`alcool et la caféine. Ceux-ci dessèchent tous les deux votre corps et aggravent les yeux gonflés et rouges. Ils peuvent également entraver un bon rythme de sommeil, ce qui vous empêche de dormir 7 à 8 heures par nuit.
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sept. Évitez les stimuli tels que la fumée, la poussière et le pollen. Fumer irrite les yeux et peut provoquer des rougeurs. Il peut aussi dessécher les yeux. En éliminant le tabagisme de vos habitudes quotidiennes, vous aidez vos yeux à retrouver leur couleur naturelle et leur liquide lacrymal. La poussière à l`extérieur et à l`intérieur peut également irriter vos yeux et les rendre rouges. Le pollen et d`autres allergènes peuvent également contribuer à l`irritation des yeux. Utiliser à l`intérieur dans un purificateur d`air pour réduire les piqûres lorsqu`elles sont difficiles à éviter.
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8. Réduire la fatigue oculaire. Travailler devant l`ordinateur toute la journée peut fatiguer vos yeux, mais réduire votre temps devant l`ordinateur n`est peut-être pas une option. Si vous devez faire plusieurs heures de travail informatique chaque jour, tournez-vous vers des moyens de réduire la fatigue oculaire. Vous pouvez installer le bon éclairage, modifier les paramètres de votre ordinateur pour que votre écran ait la même luminosité que le reste de la pièce, cligner des yeux plus souvent, entraîner vos yeux et ainsi de suite.
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9. Portez des lunettes de soleil lorsque vous êtes à l`extérieur. Les rayons UVA et UVB peuvent endommager vos yeux au fil du temps, et l`exposition au soleil entraîne le jaunissement des yeux. Portez des lunettes de soleil qui protègent vos yeux des rayons UVA et UVB. La plupart des lunettes de soleil de nos jours ont cette fonctionnalité, alors assurez-vous de vérifier l`étiquette. Essayez de porter des lunettes de soleil dès qu`il fait un peu clair dehors. Il n`est pas nécessaire que le ciel et le soleil soient bleus pour porter des lunettes de soleil. Par temps nuageux, il peut y avoir beaucoup de lumière vive qui peut fatiguer et endommager vos yeux.
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dix. Consultez votre médecin. Vous pouvez avoir une condition médicale appelée jaunisse qui entraîne un blanc jaune des yeux. La jaunisse est une condition lorsque l`hémoglobine dans votre sang est décomposée en bilirubine et n`est pas correctement éliminée de votre corps. Si la bilirubine s`accumule dans votre peau, elle peut jaunir votre peau et vos yeux. La jaunisse peut indiquer une condition médicale généralement liée au foie, à la vésicule biliaire ou au pancréas. Discutez avec votre médecin pour écarter la jaunisse et toute maladie ou affection sous-jacente pouvant contribuer au jaunissement des yeux.

Méthode 3 sur 4: Utilisation de médecines naturelles

Image intitulée Supprimer quelque chose de votre œil Étape 5
1. Essayez les médecines ayurvédiques. La médecine ayurvédique est née en Inde il y a environ 3000 ans et utilise des médicaments et des traitements naturels pour prévenir et traiter les problèmes de santé. Triphala est un mélange d`herbes utilisé en médecine ayurvédique et traite un certain nombre de maux, y compris la santé de vos yeux et le blanc de vos yeux. Il le fait en partie en détoxifiant votre corps. Triphala est disponible chez les toko indiens sous forme de poudre ou de comprimés.
  • Utiliser le triphala comme collyre. Le soir, dissoudre une cuillère à soupe de poudre dans 0,25 litre d`eau et laisser reposer toute la nuit. Filtrez-le et saupoudrez-le sur vos yeux ou utilisez-le comme collyre.
  • Attention : le triphala est également utilisé comme laxatif pour résoudre la constipation, donc manipulez-le avec précaution.
  • L`un des principaux ingrédients du triphala est la groseille indienne, dont le jus peut être versé directement dans vos yeux le soir pour illuminer le blanc de vos yeux.
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2. Frottez du jus de carotte sur vos paupières. Manger des carottes améliore la santé de vos yeux, tout comme l`application topique du jus. Lavez et séchez quelques carottes et coupez les extrémités. Mettez quelques carottes dans un presse-agrumes pour faire un jus de carotte sain que vous pourrez ensuite appliquer sur vos paupières. Laissez le jus sur vos paupières pendant la nuit. Attention à ne pas mettre le jus directement dans vos yeux.
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3. Utilisez une compresse froide sur vos yeux. Mettre quelque chose de froid sur votre peau aidera à réduire l`enflure, mais cela peut aussi aider à éclaircir le blanc de vos yeux. Trempez un gant de toilette dans de l`eau glacée, essorez-le et placez le gant de toilette sur vos yeux pendant 5 à 10 minutes. Le rouge dans vos yeux devrait diminuer après avoir répété cela plusieurs fois par jour.

Méthode 4 sur 4: Utiliser du maquillage

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1. Éclairez la zone sous vos yeux. Les cernes sous vos yeux rendent vos yeux ternes. Illuminez la zone sous et autour de vos yeux en appliquant un correcteur. Déposez quelques petits points d`anti-cernes le long du bas de votre œil et estompez-le doucement avec le reste de votre peau.
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2. Utilisez des nuances de bleu de fard à paupières et d`eye-liner. Une couleur bleu marine ou bleu indigo autour de vos yeux se cache derrière des noirs dramatiques et durs. Les tons bleus aident également à contrer la couleur jaunâtre dans le blanc de vos yeux, rendant vos yeux plus brillants et plus éclatants.
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3. Utiliser un eye-liner. Aujourd`hui, l`eye-liner blanc devrait être facilement disponible. Juste une ligne ou deux sur votre couvercle les rendra non seulement plus brillants mais aussi plus gros. Vous pouvez également appliquer un peu d`eye-liner blanc au coin de l`œil et l`estomper, cela vous donnera un look angélique. Ton visage a l`air si frais.
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4. Utilisez du mascara brun sur vos cils inférieurs. Faire ressortir vos yeux peut les rendre plus blancs. L`utilisation de mascara noir sur vos cils supérieurs et inférieurs vous donnera un effet spectaculaire, mais cela n`aidera pas à blanchir vos yeux. Essayez plutôt le mascara brun sur vos cils inférieurs. Cette couleur plus douce aide à attirer l`attention sur vos cils supérieurs, faisant paraître vos yeux plus grands, plus alertes et plus blancs.
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5. Essayez un eye-liner de couleur claire. En utilisant un eye-liner de couleur chair claire, vos yeux capteront la lumière et refléteront la lumière, ce qui rendra vos yeux plus grands. Tapissez les coins intérieurs de vos yeux avec l`eye-liner pour les faire paraître plus lumineux.
  • Appliquez un fard à paupières blanc chatoyant ou de couleur claire sur les coins internes de vos yeux pour obtenir le même effet.
  • N`utilisez pas de crayon pour les yeux blanc pour tracer votre œil car il peut être difficile de bien estomper, ce qui le rend faux et artificiel.
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    6. Utiliser un recourbe-cils. Un recourbe-cils, disponible en parapharmacie et en épicerie pour environ 4 à 5 €, serre vos cils et les recourbe. Recourber vos cils rend vos yeux plus grands et plus ouverts. Il peut également attirer l`attention sur vos yeux en faisant paraître vos cils plus longs.
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    sept. Utilisez un peu de blush rose. Appliquez un peu de blush rose sur les pommettes de vos joues, vos lèvres et le long du point le plus élevé de vos sourcils. Cela éclaircit et illumine tout votre visage, rendant vos yeux plus brillants et plus blancs.

    Mises en garde

    • Si vos yeux sont enflés, rouges, irrités ou enflés, vous souffrez peut-être d`un problème de santé, tel qu`un orgelet, une conjonctivite (infection oculaire) ou une blessure aux yeux. Si vous pensez que vous souffrez de l`un de ces problèmes ou de tout autre problème médical, veuillez consulter votre médecin.

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