Découvrez si vous devenez chauve

Cela semble-t-il juste de cette façon, ou est-ce que les cheveux sur le dessus sont vraiment plus fins? D`où viennent tous ces cheveux dans le drain de douche ?? Vous aviez une forêt épaisse sur la tête, maintenant il semble que vous puissiez voir votre cuir chevelu à travers vos cheveux! Il est courant que les cheveux s`amincissent à un certain âge, tout comme certains modèles de calvitie sont courants. Il existe différents types de calvitie, et il y a des signes évidents que vous devenez chauve. ne t`en fais pas. Il existe des moyens de traiter la calvitie si vous vous retrouvez chauve.

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Partie 1 sur 2: Évaluer votre perte de cheveux

1. Regardez bien dans le miroir. Ce n`est pas parce qu`il y a des poils sur votre oreiller ou dans le drain de la douche que vous devenez chauve. Une racine des cheveux dégarnie peut être un signe que vous devenez chauve. Mais si des mèches entières de cheveux tombent soudainement, cela peut aussi avoir d`autres causes. Il est important de trouver la cause dans ces cas car cela pourrait être le signe d`un problème de santé sous-jacent.
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2.Comprenez que vous perdez toujours des cheveux. La plupart des gens perdent entre 50 et 100 cheveux par jour. Si vous craignez de perdre davantage de cheveux ces derniers temps, cette information peut peut-être vous rassurer. Sachez qu`il peut y avoir toutes sortes de causes qui font perdre vos cheveux.
  • Évaluer la situation. Plusieurs facteurs peuvent jouer un rôle lorsque vos cheveux tombent. Les facteurs les plus courants sont l`âge et l`hérédité. Si vous êtes en pleine puberté et que vos cheveux s`éclaircissent progressivement, c`est tout à fait normal.
  • La raison la plus courante de la perte de cheveux est l`hérédité. Les modèles de calvitie dans votre famille peuvent être un bon indicateur pour savoir si vous deviendrez chauve ou non dès le début.
  • 95% de la perte de cheveux chez les hommes est la calvitie masculine.
  • 40 % des hommes perdent sensiblement plus de cheveux à partir de 35 ans.
  • Chez la femme, la calvitie se développe parfois après la ménopause.
  • La moitié des hommes de plus de 50 ans subissent une forme de perte de cheveux.
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    3.Évaluez votre niveau de stress. Le stress peut provoquer la chute des cheveux, à la fois directement et indirectement, par le biais de divers mécanismes biologiques. Contrôler votre niveau de stress peut aider à limiter la perte de cheveux liée. Si vous n`y prêtez pas attention, le stress est un danger pour votre santé. Nous ne parlons pas ici de facteurs de stress mineurs, nous parlons de choses qui vous empêchent de dormir ou vous font perdre l`appétit.Essayez des activités relaxantes telles que la méditation, le jogging, le sport ou le yoga pour gérer le stress.
  • Une cause fréquente de calvitie est un niveau accru de testostérone dans le corps, qui peut être causé par la génétique et le stress.Essayez de faire des activités qui réduisent le stress ou de faire des choses plus amusantes avec votre famille. Il a été prouvé qu`en se relaxant davantage, le processus de calvitie peut être ralenti.
  • Le choc est un autre facteur qui peut conduire à la perte de cheveux. Votre corps n`est pas qu`un tas de pièces détachées empilées les unes sur les autres. Si vous avez vécu un événement traumatisant dans un passé récent, comme un changement soudain de mode de vie, le décès d`un être cher ou la perte de votre emploi, vous risquez de perdre plus de cheveux quelques mois plus tard.
  • Il a également été démontré que le stress oxydatif, causé par l`exposition de votre corps aux radicaux libres, contribue à la chute des cheveux. Les antioxydants présents dans certains aliments comme les myrtilles et le thé vert peuvent minimiser ce type de stress.
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    4. Arrêtez de faire des choses qui vous font perdre des cheveux. Parfois, vos cheveux tombent à cause de quelque chose que vous faites vous-même. Diverses coiffures ou traitements capillaires peuvent endommager vos cheveux et votre cuir chevelu. Fais attention à ne pas devenir chauve parce que tu veux aller avec la mode.
  • Les cheveux trop serrés peuvent être arrachés à la racine. Si vous aimez les queues de cheval ou les tresses, desserrez-les un peu. Ensuite, il y a moins de tension sur les racines des cheveux. Ce type de perte de cheveux est également connu sous le nom d`alopécie de traction.
  • L`utilisation excessive de traitements capillaires, de teintures et de permanentes peut rendre vos cheveux cassants et cassants, ce qui finit par les faire tomber.
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    5.Surveillez les autres changements dans votre corps qui pourraient indiquer des fluctuations hormonales. La perte de cheveux ne doit pas être liée au modèle masculin héréditaire. Elle peut aussi être causée par des facteurs hormonaux. Un médecin peut vous aider à vérifier vos niveaux d`hormones.
  • Les modèles typiques de calvitie masculine ou féminine sont causés par des hormones sexuelles qui déclenchent la perte de cheveux.
  • D`autres facteurs hormonaux qui peuvent causer une perte de cheveux temporaire incluent la grossesse, l`accouchement, la ménopause ou l`arrêt de la pilule contraceptive.
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    6.Attention aux autres conditions. Il existe également des facteurs médicaux qui provoquent la chute des cheveux - certains sont temporaires, d`autres permanents, selon le type de problème et la gravité de la maladie.
  • Les anomalies de la thyroïde provoquent parfois des fluctuations hormonales pouvant entraîner une chute des cheveux.
  • Alopécie areata est un trouble du système immunitaire dans lequel le corps attaque les follicules pileux. Si vous constatez que vos cheveux tombent en un motif de taches rondes et lisses, cela peut être le cas.
  • Les infections du cuir chevelu telles que la teigne peuvent également provoquer la chute des cheveux, mais une fois l`infection disparue, les cheveux commencent généralement à repousser.
  • Si vous pensez que l`un de ces problèmes est à l`origine de votre perte de cheveux, consultez votre médecin.
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    sept. Faites attention aux médicaments que vous prenez. Si vous traitez actuellement une maladie chronique comme le cancer, l`hypertension artérielle, les problèmes cardiaques, la dépression ou l`arthrose, les médicaments que vous prenez peuvent être responsables de la chute des cheveux. Si vous pensez que c`est le cas, demandez à votre médecin s`il existe une médecine alternative qui n`a pas cet effet secondaire.
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    8.surveille ton régime. Une alimentation pauvre en fer et en protéines peut également conduire à des cheveux fins. Un manque des nutriments nécessaires empêche votre corps de fonctionner correctement. Une mauvaise nutrition peut indirectement causer la perte de cheveux. Il est possible que votre perte de cheveux soit directement liée à votre alimentation, alors elle peut être résolue en mangeant plus sainement.
  • Les troubles de l`alimentation tels que l`anorexie ou la boulimie peuvent entraîner une chute des cheveux.
  • Un régime accéléré peut également jouer un rôle dans la perte de cheveux, car votre corps subit un choc et un manque de nutriments. Votre corps voit simplement cela comme une famine.
  • Partie 2 à partir de 2: Traiter la perte de cheveux
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    1. Obtenir de l`aide médicale. Si vous avez découvert que vous devenez vraiment chauve et que vous ne pouvez pas du tout le contrôler, comme lorsque cela est causé par vos gènes, vous pouvez choisir de l`accepter ou vous pouvez essayer de faire quelque chose à ce sujet. L`efficacité du traitement dépendra de facteurs héréditaires, de votre détermination et de votre situation financière.
    • Le minoxidil (l`ingrédient actif de Rogaine) est un remède en vente libre qui aide à lutter contre certains types de calvitie. Il peut ralentir la chute des cheveux et, dans certains cas, même restaurer la croissance des cheveux. Cependant, le minoxidil n`aide que sur le dessus de la tête et pas à l`avant. Les effets secondaires sont une irritation et une croissance indésirable des poils du visage.
    • Le finastéride (Propecia) est disponible sur ordonnance et doit être pris quotidiennement par voie orale pour traiter la calvitie masculine. Il ralentit la chute des cheveux, et chez certaines personnes il permet aux cheveux de repousser. Les effets secondaires peuvent inclure la dépression, une diminution de la libido et de la fonction sexuelle, et un risque faible, mais présent, de cancer de la prostate. Il ne doit pas être utilisé par les femmes en âge de procréer.
    • La greffe de cheveux fonctionne en transplantant de petites touffes de peau, chacune avec quelques poils, de l`arrière ou des côtés de la tête sur les zones chauves. Cela n`arrêtera pas la chute des cheveux, et il faudra peut-être le refaire de temps en temps si la calvitie revient.
    • Lors de la réduction du cuir chevelu chauve, des morceaux de peau chauve sont enlevés. Ensuite, le cuir chevelu qui a encore des cheveux est tiré vers ces endroits.
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    2. porter une perruque. Peut-être que vous ne ressentez pas la douleur de la chirurgie ou que vous savez que vos cheveux repousseront. Par exemple, vous pouvez temporairement souffrir de perte de cheveux due à la chimiothérapie. Ensuite, il existe une alternative éprouvée qui a été utilisée par les hommes et les femmes depuis des siècles : la perruque.
  • Les perruques sont de toutes formes, styles, couleurs et matériaux. Vous pouvez essayer des perruques bon marché pour savoir quels styles et couleurs vous vont bien, ou faire fabriquer une perruque sur mesure pour avoir l`air complètement naturel.
  • Il existe des perruques en cheveux humains, et elles peuvent être vraiment belles, mais elles ont un prix.
  • Il existe certains organismes de bienfaisance, tels que cheveux souhaits qui donnent des perruques aux enfants atteints de calvitie de longue durée ou permanente. Vous pouvez soutenir cette fondation en faisant un don, ou en faisant don de vos cheveux.
  • Des astuces

    • Minimisez les causes non naturelles de la perte de cheveux en prenant bien soin de vos cheveux. Ne le peignez pas cassé et ne le serrez pas trop fort pour le retirer par les racines.
    • Si votre chute de cheveux est héréditaire, rappelez-vous que la calvitie est très sexy de nos jours.

    Mises en garde

    • Les interventions chirurgicales sont douloureuses et coûteuses et les médicaments peuvent avoir de nombreux effets secondaires. Parfois ce sera efficace, parfois non. Parfois, cela peut causer de nouveaux problèmes qui sont pires que le problème d`origine. Alors réfléchissez bien avant de vous décider à vous attaquer radicalement à votre calvitie.
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