Instructions gratuites étape par étape 
Mangez une cuillerée de yaourt juste après vous être brûlé la langue et tenez-la dans votre bouche pendant quelques secondes avant d`avaler. Il est recommandé d`utiliser du yaourt grec nature, mais tout type de yaourt convient. Vous pouvez également essayer de boire un verre de lait froid. Prenez simplement une cuillerée de miel et laissez-le sur votre langue pendant un court instant avant d`avaler. Sachez qu`il ne faut jamais donner de miel aux enfants de moins de 12 mois. Le miel peut contenir des spores toxiques qui peuvent causer le botulisme infantile, qui peut être mortel. 
Ne pas appliquer ces agents sur la langue. Ils peuvent contenir des ingrédients toxiques si vous les ingérez. La seule exception à cette règle sont les crèmes et les onguents qui spécial sont formulés pour une utilisation orale. Si vous ressentez une sensation de brûlure dans la langue de nulle part sans vous brûler la langue à cause d`aliments ou de boissons chaudes, vous pouvez avoir une maladie appelée glossodynie. Cela peut être très douloureux et affecter d`autres parties de votre bouche. Il est recommandé de consulter immédiatement votre médecin si vous pensez souffrir de brûlures de la langue. Cela pourrait être le symptôme d`un problème sous-jacent plus grave tel que le diabète, l`hyperthyroïdie, la dépression ou une allergie alimentaire. 
Boisson responsable.
Traiter une langue brûlée
Teneur
Tout le monde l`a fait à un moment ou à un autre - prendre une gorgée de café très chaud ou une bouchée d`une part de pizza qui vient de sortir du four, laissant la langue gravement brûlée. Heureusement, il y a plusieurs choses que vous pouvez essayer pour soulager la douleur et réduire l`enflure. Passez à l`étape 1 ci-dessous pour commencer.
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Méthode 1 sur 3: Utiliser des remèdes naturels
1. Sucer un glaçon ou un popsicle. Le moyen le plus évident d`apaiser une langue brûlée est de contrer la chaleur avec quelque chose de froid. Sucer un glaçon ou lécher un glaçon - même boire une boisson froide aidera.
2. manger du yaourt. Le yaourt est l`un des meilleurs remèdes pour une langue brûlée. Il a un fort effet rafraîchissant et apaisant.
3. Saupoudrez de sucre sur votre langue. Un remède maison unique pour une langue brûlée consiste à saupoudrer une pincée de sucre blanc sur la zone brûlée et à la laisser se dissoudre. La douleur devrait bientôt disparaître.
4. Mangez une cuillerée de miel. Le miel a des propriétés apaisantes naturelles et peut être utilisé pour soulager la douleur causée par une langue brûlée.
5. Rincer à l`eau salée. L`eau salée peut soulager la brûlure tout en prévenant l`infection. Mélanger une cuillère à café de sel avec une tasse d`eau. Prenez une gorgée d`eau et laissez-la tourbillonner dans votre bouche. Maintenez l`eau salée dans votre bouche pendant une à deux minutes avant de la cracher dans l`évier.
6. Utilisez de la vitamine E. L`huile avec de la vitamine E aidera à apaiser une langue brûlée et accélérera également le processus de guérison en aidant à renouveler le tissu de la langue. Ouvrez simplement une capsule contenant 1000 UI de vitamine E et étalez l`huile sur la partie brûlée de votre langue.
sept. Respirez par la bouche. Cela peut sembler simple, mais le simple fait de respirer par la bouche plutôt que par le nez peut aider à apaiser votre langue brûlée. Lorsque vous inspirez, de l`air froid coule sur votre langue.
8. Évitez les aliments acides et salés. Jusqu`à ce que votre langue soit guérie, évitez les aliments acides comme les tomates, les agrumes, les jus et le vinaigre. Si vous le souhaitez vraiment, vous pouvez ajouter de l`eau à votre jus d`orange pour qu`il ne soit pas très fort mais qu`il soit froid. Cela adoucira la tache en buvant. Vous devez également éviter les aliments salés comme les croustilles car ils irriteront la tache.
9. Utiliser l`aloe vera. L`aloe vera est un remède naturel populaire pour apaiser et guérir les brûlures. Appliquez un peu de gel de la plante elle-même directement sur la zone brûlée de la langue. Ne pas utiliser de crème ou de gel du magasin. Soyez prévenu - il n`aura probablement pas très bon goût!
Méthode 2 sur 3: Utiliser des analgésiques
1. Sucer des bonbons contre la toux. Recherchez des pastilles contre la toux contenant de la benzocaïne, du menthol ou du phénol. Ces ingrédients ont tous un effet anesthésique local. Ils engourdissent votre langue et aident à soulager la douleur. Un rince-bouche anesthésiant contenant ces ingrédients peut également aider.
2. Mâcher de la gomme mentholée. Mâcher de la gomme mentholée peut aider à activer les thermorécepteurs sur votre langue, ce qui rend votre langue agréable et froide. Les chewing-gums aromatisés à la menthe poivrée et à la menthe verte contiennent des substances dérivées du menthol.
3. prendre des analgésiques. Si votre langue vous fait très mal, envisagez de prendre des analgésiques en vente libre comme le paracétamol ou l`ibuprofène. Cela soulagera la douleur et aidera à réduire tout gonflement.
4. Ne pas utiliser de crèmes ou de pommades contre les coups de soleil. La plupart de ces crèmes et onguents sont à usage externe uniquement.
5. Pensez à aller chez votre médecin. Il est recommandé de consulter votre médecin si votre langue reste douloureuse ou enflée pendant plus d`une semaine. Votre médecin peut vous prescrire des analgésiques ou des médicaments plus puissants qui accélèrent le processus de guérison.
Méthode 3 sur 3: Apaiser une langue brûlée à cause de la nourriture épicée
1. boire du lait. Votre langue est-elle en feu à cause d`un piment ou d`un autre aliment épicé? Jetez un verre de lait derrière! La protéine du lait aide à libérer la capsaïcine, le composé moléculaire responsable de cette brûlure épicée, des récepteurs de votre langue. Si vous n`avez pas de lait, essayez un autre produit laitier, comme du yogourt ou de la crème sure.
2. Snack sur du chocolat. Le chocolat est riche en matières grasses, ce qui élimine la capsaïcine de votre bouche. Optez pour le chocolat au lait, car il contient plus de matières grasses et certaines des propriétés ignifuges du lait.
3. Grignoter un sandwich. Le pain agit comme une éponge aux épices, absorbant la capsaïcine et laissant votre bouche un peu plus fraîche.
4. Mangez une cuillère à café de sucre. Le sucre aide à absorber une partie de l`huile épicée pour soulager la sensation de picotement et de brûlure que vous ressentez après avoir mangé quelque chose d`épicé. Alternativement, vous pouvez utiliser du miel.
5. Essayez un alcool fort. L`alcool dissout la capsaïcine, vous pouvez donc utiliser de l`alcool à forte teneur en alcool, comme la tequila ou la vodka, pour apaiser la langue brûlante causée par les aliments épicés. Évitez les boissons alcoolisées plus aqueuses, comme la bière. Ceux-ci peuvent aggraver la brûlure.
Des astuces
- Ne vous engourdissez pas la langue juste avant de manger. En conséquence, vous pouvez le mordre accidentellement et votre langue brûlée fera encore plus mal par la suite.
- Si vous n`avez pas de pommade anesthésiante à la maison, vous pouvez aussi sucer un morceau de clou de girofle. ça va aussi engourdir ta bouche.
Mises en garde
- Si vous utilisez des glaçons, mouillez-les toujours avant de les mettre sur votre langue. Ne jamais mettre un glaçon directement sur une langue brûlée. Le glaçon peut alors coller à votre langue et aggraver la douleur.
- N`appliquez pas de crèmes contre les brûlures sur les brûlures de la bouche. La plupart des crèmes sont destinées à être appliquées sur la peau et non dans la bouche. ça peut te rendre malade.
- N`essayez jamais de traiter vous-même des blessures graves. En cas de doute, consultez un médecin.
- Le miel est un remède à la maison couramment utilisé. Cependant, n`utilisez jamais de miel sur les enfants de 12 mois ou moins avec une langue brûlée.
- N`en faites pas trop avec une pommade anesthésiante. Cela peut engourdir tellement votre gorge que le contenu de l`estomac ou les sécrétions de votre bouche remontent dans votre trachée et vous le respirez.
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