Instructions gratuites étape par étape 
Pour voir ce que vous faites, placez-vous devant un miroir tout en tenant le dossier en place. Vérifiez la position de la lime sur la dent et assurez-vous que vous n`êtes pas sur la mauvaise dent lors du limage. 
Allez lentement et n`en faites pas trop. Il faut faire attention à ne pas abîmer l`émail en limant trop la dent. 
L`émail dentaire endommagé peut entraîner de nombreux problèmes futurs, notamment une sensibilité dentaire, des caries, des bris et une augmentation de la carie. Donc tu ferais bien d`aller chez le dentiste pour un traitement. 
Si vous avez mal aux dents, ce n`est pas une bonne idée de continuer à limer. 
Soyez prudent lors du dépôt; sinon vous pourriez endommager le glaçage. 
Soyez prudent et ne présumez pas que le problème est résolu parce que la douleur a également disparu. Les analgésiques ne sont pas une solution à long terme et vous devriez vraiment aller chez le dentiste si la douleur persiste. Retarder le traitement trop longtemps peut dans certains cas aggraver les dommages. 
Aliments et boissons à éviter : bonbons acidulés, pain, alcool, boissons gazeuses, glaces, citron, chips et fruits secs. Beaucoup d`entre eux ont une teneur élevée en acide et en sucre, ce qui affecte l`émail et conduit à la dégradation. Aliments non irritants et mous : compote de pommes, fromages à pâte molle, soupe, flocons d`avoine, œufs, purée de pommes de terre, pastèque, yaourt, fromage cottage, nouilles et riz. 
Si le rendez-vous est loin dans le futur et que vous avez mal aux dents, pensez à appliquer de la cire orthodontique sur la dent ou à prendre des analgésiques pour soulager la douleur en attendant. 
Le dentiste peut recommander un meulage, une couture, des couronnes ou des implants. Prenez une décision éclairée avec votre dentiste en fonction de la gravité du problème et du coût du traitement.
Affûter une dent pointue
Teneur
Les arêtes vives d`une dent en raison d`une blessure peuvent être gênantes et peuvent couper la langue ou l`intérieur de la joue. Dans ce cas, limer la dent avec une lime à ongles ou une planche émeri peut vous soulager un peu. Cependant, si vous ressentez une douleur dans la dent en question, limer la dent vous-même peut être dangereux. Dans ces cas, il est préférable d`utiliser temporairement des analgésiques, tels que de la cire orthodontique et d`autres médicaments, jusqu`à ce que vous arriviez chez le dentiste.
Pas
Méthode 1 sur 4 : limer la dent avec une lime à ongles
1. Trouvez ou achetez une lime à ongles ordinaire ou en diamant. Vous pouvez les trouver en ligne ou en pharmacie.
- Une lime à ongles ordinaire est moins chère et résoudra le problème, mais une lime à ongles en diamant est plus tranchante, ce qui facilite le limage.
2. Tenir la lime horizontalement par rapport à la dent à limer. Assurez-vous de ne ressentir aucune douleur dans la dent avant de commencer à limer. Les maux de dents peuvent signifier des lésions nerveuses et le limage n`est pas recommandé.
3. Limez la dent en déplaçant la lime d`avant en arrière. Il suffit de quelques coups, notamment avec une lime diamantée, pour créer une courbe sur la dent qui prévient la douleur et les piqûres.
4. Gardez un œil sur la douleur pour les prochains jours. Si vous commencez à ressentir un mal de dents, il se peut que l`émail des dents soit endommagé. La meilleure chose à faire dans ce cas est d`aller chez le dentiste.
Méthode 2 sur 4: Utiliser une lime émeri pour limer la dent
1. Acheter une lime émeri non métallique. Vous pouvez acheter une lime émeri en ligne ou en pharmacie. Il est préférable d`acheter une lime à émeri qui ne contient pas de métal - le métal peut causer des dommages.
- Certains dentistes ne recommandent pas d`utiliser des limes émeri car l`émail est assez dur et vous avez besoin d`un outil légèrement plus tranchant. Cependant, c`est une excellente option si tout ce que vous avez à faire est de déposer un peu.
2. Placez la lime émeri à plat contre votre dent. Placez-vous devant un miroir pour voir à la fois la dent à limer et la lime émeri. Tout comme avec la lime ordinaire, assurez-vous de ne ressentir aucune douleur dans la dent affectée.
3. Limez la dent en déplaçant la lime plusieurs fois d`avant en arrière. Vous devez limer la dent jusqu`à ce qu`elle ne vous coupe plus la bouche ou la langue, mais une fois que vous en êtes arrivé là, vous devez arrêter.
4. Attention aux éventuels maux de dents. Si la dent en question fait mal, vous avez peut-être endommagé l`émail. Cela peut entraîner de futurs problèmes dentaires - c`est donc une bonne idée d`aller chez le dentiste.
Méthode 3 sur 4: Utiliser de la cire ou des analgésiques pour soulager temporairement la douleur
1. Acheter de la cire orthodontique en pharmacie. Si vous ne pouvez pas limer la dent parce que vous pourriez avoir des lésions nerveuses et que vous ne pouvez pas encore voir le dentiste, vous pouvez enduire la dent de cire pour soulager temporairement le mal de dents.
2. Prenez de l`ibuprofène ou du paracétamol pour soulager temporairement la douleur. Bien que cela ne résolve pas le problème, cela peut atténuer les symptômes gênants jusqu`à ce que vous ayez le temps d`aller chez le dentiste ou de déterminer la cause du mal de dents.
3. Mangez des aliments mous et respectueux des dents. Si vous avez mal aux dents, il peut être utile d`éviter de consommer des aliments ou des boissons qui peuvent irriter l`émail. Tenez-vous en aux aliments mous qui sont moins susceptibles d`irriter ou d`endommager l`émail.
4. Limitez la durée de vos conversations. Surtout lorsque la dent vous coupe la bouche, il peut être utile de parler moins pour éviter de couper davantage l`intérieur de vos joues. Si vous le pouvez, écrivez des messages courts au lieu de parler - vous pourriez même dire que vous faites une pause vocale pendant un moment.
Méthode 4 sur 4: Aller chez le dentiste
1. Recherchez en ligne, dans des magazines ou des amis des dentistes près de chez vous. Si vous avez de graves maux de dents, vous devriez probablement consulter un dentiste d`urgence. Sinon, vous pouvez trouver un dentiste près de chez vous grâce à vos amis, les Pages Jaunes ou Internet. Si vous avez déjà un dentiste, n`hésitez pas et appelez-le.
- Trouvez un dentiste assez près pour un accès facile.
- Si vous avez une assurance dentaire avec votre employeur, contactez l`entreprise pour savoir quels dentistes sont couverts par l`assurance.
- Si vous n`avez pas les moyens de payer des soins dentaires, vérifiez auprès de votre fournisseur de soins de santé si vous êtes admissible à une forme d`aide.
- Vous pouvez organiser une consultation gratuite avec la plupart des dentistes si vous avez besoin de temps pour décider.
2. prendre rendez-vous. Prenez rendez-vous avec le dentiste de votre choix et présentez-vous à la date et à l`heure indiquées.
3. Discutez de toutes les options avec votre dentiste et déterminez le traitement. Si vous souhaitez limer votre dent pour des raisons esthétiques, renseignez-vous auprès de votre dentiste sur le « remodelage », un processus au cours duquel la dent est remodelée pour des raisons esthétiques. Si la dent s`est cassée, demandez à votre dentiste quels traitements sont les plus judicieux pour protéger la dent.
Mises en garde
- Les dommages à l`émail peuvent causer des problèmes à long terme, et dans de nombreux cas, aller immédiatement chez le dentiste est la meilleure chose à faire. Si vous envisagez de limer votre dent vous-même, faites-le avec beaucoup de soin et envisagez de consulter un dentiste en cas de problème.
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