Comment se débarrasser de l'oreille du nageur: 14 étapes (avec photos)

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Des astuces
Mises en garde

L`oreille du nageur, également connue sous le nom d`infection du conduit auditif ou d`otite externe, est une infection de l`oreille externe courante chez les nageurs causée par de l`eau contaminée piégée dans l`oreille. Cela peut provoquer une inflammation douloureuse, ainsi qu`une perte auditive et d`autres symptômes graves. Il est généralement nécessaire de consulter un médecin si vous avez une oreille de nageur, mais vous pouvez prendre certaines mesures à la maison pour soulager l`inconfort et favoriser le processus de guérison.

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Partie1 sur 3: Traiter l`oreille d`un nageur

Image intitulée Débarrassez-vous du nageur

1.Consultez votre médecin, surtout si vos symptômes sont graves. Il est toujours recommandé de consulter un médecin pour prévenir les complications et identifier les causes sous-jacentes. Si vous présentez un ou plusieurs des symptômes suivants, appelez votre médecin et prenez rendez-vous avec nous, de préférence dans les 24 heures :

Liquide s`écoulant de l`oreille (surtout s`il sent mauvais, est sanglant ou ressemble à du pus)
Une fièvre
La peau derrière votre oreille fera plus mal et deviendra plus rouge
vertiges sévères
Faiblesse au visage
Un bourdonnement ou autre bruit dans vos oreilles
Les patients diabétiques, en particulier les patients âgés et ceux qui souffrent de douleurs sévères aux oreilles, sont à risque d`infection plus grave et doivent consulter un médecin dès que possible. Demander une référence à un spécialiste gorge-nez-oreille (ORL).

2.Gardez votre oreille au sec. N`allez pas nager et ne gardez pas la tête sous l`eau. Lorsque vous prenez une douche, placez sans serrer quelques boules de coton dans vos oreilles pour empêcher l`eau de s`écouler dans vos oreilles.

Essayer ne pas se sécher les oreilles avec des boules de coton et d`autres objets. Les cotons-tiges augmentent le risque d`infection et sont particulièrement dangereux lorsque l`oreille est déjà infectée.

3. Utilisez une compresse sèche et chaude pour soulager la douleur. Vous pouvez utiliser un coussin chauffant électrique à basse température ou une serviette chaude et sèche. Tenez la compresse contre votre oreille pendant quelques minutes pour soulager la douleur. Vous remarquerez peut-être qu`un peu de liquide s`écoule de votre oreille lorsque votre cérumen fond.

Pour faire une compresse sèche et chaude, réchauffez un gant de toilette humide au micro-ondes puis mettez-le dans un sac en plastique refermable. Vous pouvez enrouler une deuxième serviette sèche autour du sac pour rendre la compresse plus confortable.

Ne pas utiliser la compresse sur les enfants ou toute personne qui dort pour éviter de brûler la personne.

4.Prendre des analgésiques si besoin. Les AINS en vente libre comme l`ibuprofène et l`acétaminophène peuvent aider à soulager la douleur si vous ressentez un inconfort sévère.

Partie 2 à partir de 3: Traiter un tympan intact
1.N`utilisez pas ces méthodes si vos symptômes sont graves. Les symptômes graves énumérés ci-dessus peuvent indiquer une rupture du tympan causée par la pression de l`infection. Les traitements ci-dessous ne sont pas sûrs dans cette situation car les fluides peuvent s`écouler au-delà du tympan et dans votre oreille interne. Consultez toujours un médecin si vous avez une oreille de nageur et un ou plusieurs de ces symptômes.
Si vous avez déjà eu une rupture du tympan ou subi une intervention chirurgicale aux oreilles, demandez conseil à un médecin avant d`utiliser les méthodes ci-dessous, même si vous ne présentez pas les symptômes ci-dessus.

2. Faire chauffer un mélange d`alcool à friction et de vinaigre. Faire un mélange à parts égales de vinaigre blanc et d`alcool à friction à 70 %. Chauffer le mélange jusqu`à ce qu`il soit tiède et pas chaud.

Vous pouvez également vous procurer des gouttes auriculaires anhydres avec de l`acide acétique en pharmacie ou en parapharmacie.

Vous pouvez avoir des vertiges si vous versez des liquides froids ou chauds dans votre oreille. Essayez de réchauffer le mélange jusqu`à environ la température de votre corps.

3.Rincez votre oreille si elle semble bouchée. C`est bien si vous avez de la cire, mais si le conduit auditif est bouché et qu`il y a des débris dans l`oreille, vous devrez peut-être d`abord nettoyer l`oreille. Remplissez une seringue à ballonnet avec le mélange de vinaigre et d`alcool et injectez un mince filet dans votre conduit auditif. Ensuite, laissez l`humidité s`écouler.

Il n`est pas recommandé de rincer votre oreille à l`eau tiède si vous avez l`oreille de nageur.

Si votre oreille semble toujours bouchée, allez chez votre médecin et demandez une référence à un spécialiste ORL (vous ne pouvez vous y rendre qu`avec une référence). Le médecin ORL peut mieux nettoyer votre oreille à l`aide de l`aspiration.

Ne jamais effectuer cette étape sur une personne diabétique, même pas un médecin.

4.Utilisez le mélange comme gouttes auriculaires. L`alcool aide à évaporer l`humidité restante, tandis que le vinaigre aide à rendre votre conduit auditif plus acide. Les deux contribuent à faire de votre oreille un environnement moins attrayant pour les bactéries. Utilisez les gouttes auriculaires de la manière suivante :

Réchauffez le mélange en frottant le récipient entre vos mains ou en le plaçant dans une tasse d`eau tiède sans mélanger les deux liquides.

Allongez-vous pour que votre oreille pointe vers le haut.

Demandez à quelqu`un d`autre de verser deux ou trois gouttes sur la paroi du conduit auditif pour permettre à l`air de s`échapper et aux gouttes de s`écouler dans l`oreille. Il aide à remuer doucement vos oreilles.

Allongez-vous quelques minutes.

5. Demandez à un médecin pour un traitement ultérieur. S`il n`y a aucun signe d`amélioration, un médecin devrait être en mesure d`examiner votre oreille et de recommander un ou plusieurs des traitements suivants :

Gouttes auriculaires antibactériennes (ou gouttes auriculaires antifongiques, mais elles sont beaucoup moins couramment prescrites)

Insérez un fusible dans le conduit auditif gonflé pour permettre aux gouttes auriculaires de s`écouler dans l`oreille

Antibiotiques oraux ou injection d`antibiotiques si l`infection s`est propagée

Nettoyage chirurgical du conduit auditif

Couper et drainer un abcès

Informez votre médecin si vous souffrez de diabète, si vous avez un système immunitaire affaibli, si vous avez déjà subi une intervention chirurgicale aux oreilles ou si vous avez déjà eu une rupture du tympan.

Partie3 sur 3: Prévenir l`oreille d`un nageur

1.Ne nettoyez pas l`intérieur de votre oreille. Contrairement à la croyance populaire, nettoyer votre oreille avec un coton-tige ou un autre objet peut endommager votre conduit auditif. De plus, il y a plus de chance que vous contractiez une infection. Une fine couche de cérumen est nécessaire pour garder votre oreille en bonne santé.

Votre oreille peut même être endommagée si vous la jetez très souvent pour enlever le cérumen. Si vous avez une grande quantité de cérumen, demandez à votre médecin comment traiter ce problème en toute sécurité.
Se nettoyer les oreilles très souvent avec du savon augmente le risque d`infection car le pH augmente.

2.Pensez à porter des bouchons d`oreilles lorsque vous nagez. Les médecins ne sont pas d`accord sur l`opportunité de porter des bouchons d`oreilles pour nager. D`une part, les bouchons d`oreille empêchent l`eau de s`écouler dans le conduit auditif, mais d`autre part, insérer quelque chose peut endommager votre conduit auditif et augmenter le risque d`infection. Demandez conseil à votre médecin, en tenant compte de l`état de votre conduit auditif et de la probabilité que vous soyez exposé à des bactéries là où vous nagez.

3. Gardez vos oreilles au sec. Utilisez une serviette sèche ou un sèche-cheveux pour sécher vos oreilles après la baignade et la douche. Si vous sentez de l`eau dans votre conduit auditif, mettez un mélange d`une goutte de vinaigre et d`une goutte d`alcool à friction dans vos oreilles pour les aider à sécher plus rapidement et réduire le risque de croissance bactérienne.

4.Protégez vos oreilles des produits de soins capillaires. La laque et la teinture pour cheveux contiennent des produits chimiques qui peuvent endommager votre conduit auditif. Mettez sans serrer des boules de coton dans votre conduit auditif pour éviter cela lorsque vous utilisez de la laque ou de la teinture pour les cheveux.

5.Consultez un médecin ORL pour garder vos oreilles propres. Consultez un oto-rhino-laryngologiste si vous avez des démangeaisons, des oreilles squameuses ou si vous avez une grande quantité de cérumen. Si nécessaire, prenez des rendez-vous réguliers pour faire nettoyer vos oreilles par le médecin.

Des astuces

Les médecins prescrivent généralement un traitement de 7 à 10 jours, mais la durée réelle du traitement peut varier considérablement. Suivez toujours les instructions de votre médecin et appelez et demandez un nouveau traitement si vous approchez de la fin du traitement et que vos symptômes sont toujours présents.
Pour mettre des gouttes dans les oreilles d`un petit enfant, tenez l`enfant sur vos genoux avec ses jambes autour de votre taille et la tête baissée sur vos genoux. Tenez l`enfant dans cette position pendant 2-3 minutes.

Mises en garde

N`utilisez pas de bougies auriculaires car il n`est pas prouvé que les bougies auriculaires éliminent le cérumen. Vos oreilles peuvent même être gravement endommagées si vous mettez des bougies auriculaires et d`autres objets dans vos oreilles.

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