Instructions gratuites étape par étape 
Respirez profondément et retenez votre souffle, la bouche fermée et le nez pincé. Essayez maintenant de souffler de l`air par vos narines fermées. Si la manœuvre est réussie, vous entendrez un bruit sec dans vos oreilles et les symptômes disparaîtront. 
Pincez-vous le nez. Prendre une gorgée d`eau. avaler. Répétez ce processus jusqu`à ce que vous sentiez vos oreilles s`ouvrir et s`ouvrir. 
Mettez l`embout dans une narine et fermez l`autre narine avec votre doigt. Essayez de gonfler le ballon par une narine jusqu`à ce qu`il ait la taille d`un poing. Répétez le processus avec votre autre narine. Répétez jusqu`à ce que vous entendiez un bruit sec et que l`air puisse retourner dans la trompe d`Eustache. 
Après avoir administré le spray nasal, essayez l`une des techniques pour égaliser la pression. C`est peut-être plus efficace maintenant. 
Notez que les antihistaminiques ne sont généralement pas recommandés pour les personnes souffrant d`otites. 
Suivez les instructions dans la notice d`emballage pour le dosage. Terminez toute la cure d`antibiotiques, même si les symptômes semblent avoir disparu avant que vous n`ayez terminé. 
Si vous avez des tubes dans vos oreilles, vous devez toujours protéger complètement vos oreilles de l`eau. Utilisez des bouchons d`oreilles ou du coton lorsque vous vous douchez, et utilisez des bouchons d`oreilles spéciaux lorsque vous allez nager. Si de l`eau s`écoule dans les tubes de l`oreille moyenne, vous pouvez contracter une infection de l`oreille. 
Ouverture de l'oreille interne ou de la trompe d'eustache
Teneur
La trompe d`Eustache relie les oreilles à l`arrière du nez. Cela peut être bloqué par un rhume ou une allergie. Les cas graves doivent être traités par un ORL. Mais un cas bénin peut être traité à la maison avec des remèdes maison, des médicaments en vente libre ou sur ordonnance.
Pas
Méthode 1 sur 2: Nettoyer une oreille bouchée à la maison
1. Reconnaître les symptômes. Qu`il s`agisse d`un rhume, d`une allergie ou d`une infection, lorsque la trompe d`Eustache gonfle, elle se bouche et l`air ne peut pas entrer. Cela modifie la pression et parfois du liquide peut s`accumuler dans l`oreille. Si cela se produit, vous ressentirez les symptômes suivants :
- Mal d`oreille, ou un "complet" sensation dans l`oreille
- Des bruits ou des sensations de claquements ou de claquements qui ne semblent pas provenir de l`extérieur
- Les enfants le décrivent parfois comme un "chatouillement" sentiment
- Difficulté à bien entendre
- Étourdissements et difficulté à maintenir l`équilibre
- Les symptômes peuvent s`aggraver si vous changez d`altitude rapidement, par exemple lorsque vous prenez l`avion, êtes assis dans un ascenseur ou conduisez en montagne
2. remue tes mâchoires. Cette astuce simple s`appelle la technique d`Edmonds. Collez simplement votre mâchoire vers l`avant et remuez-la d`avant en arrière et d`un côté à l`autre. Si le blocage de l`oreille n`est que léger, cette manœuvre peut ouvrir à nouveau la trompe d`Eustache permettant à la pression de l`air de revenir à la normale.
3. Faire la manœuvre de Valsalva. Cette manœuvre, où vous forcez l`air à travers le conduit auditif obstrué pour rétablir le flux d`air, doit être effectuée très soigneusement. Si vous soufflez dans le conduit auditif obstrué, la pression de l`air dans votre corps est affectée. Le flux d`air soudain peut provoquer un changement rapide de votre tension artérielle et de votre fréquence cardiaque.
4. Essayez la technique Toynbee. Comme la manœuvre de Valsalva, la technique de Toynbee vise à ouvrir la trompe d`Eustache. Mais au lieu de demander au patient de modifier la pression en respirant, la pression est ajustée en avalant. Pour effectuer cette technique, procédez comme suit :
5. Gonflez un ballon avec votre nez. Cela peut sembler fou et cela peut sembler étrange, mais cela, également connu sous le nom de technique Otovent, peut restaurer efficacement la pression dans vos oreilles. achète-en un "Ballon Otovent" sur le Web. C`est un ballon normal, mais le bec s`adapte parfaitement à votre nez. Si vous avez une autre buse qui s`adapte exactement dans l`ouverture du ballon, et peut aller dans votre nez, vous pouvez également fabriquer vous-même un ballon Otovent.
6. Avalez le nez fermé. C`est aussi appelé la manœuvre de Lowery, et c`est plus difficile qu`il n`y paraît. Avant d`avaler, vous devez augmenter la pression dans votre corps en poussant comme si vous deviez faire caca. Lorsque vous retenez votre souffle et fermez le nez, vous avez l`impression de vouloir faire sortir l`air de toutes vos ouvertures. Certaines personnes ont du mal à avaler dans ces circonstances, en raison de la pression accrue sur le corps. Mais sois patient et accroche-toi. Si vous pratiquez suffisamment, vos oreilles pourraient s`ouvrir.
sept. Mettez quelque chose de chaud sur votre oreille. Cela peut soulager la douleur et éliminer le blocage. La chaleur d`une compresse chaude peut dégager le blocage et ouvrir la trompe d`Eustache. Si vous utilisez une bouillotte, placez un chiffon entre la bouillotte et votre peau pour ne pas vous brûler.
8. Utilisez un spray nasal pour un nez bouché. Les gouttes auriculaires ne dégageront pas le blocage, car l`oreille est fermée. Mais parce que le nez et les oreilles sont reliés par des tubes, un spray nasal peut être efficace pour nettoyer une trompe d`Eustache bloquée. Tenez le flacon de spray nasal de manière à ce qu`il soit dirigé à travers votre narine vers le fond de votre gorge, presque perpendiculairement à votre visage. Tout en appliquant le spray, reniflez assez fort pour déplacer le liquide vers le fond de votre gorge, mais pas au point de l`avaler ou de le mettre dans la bouche.
9. Prenez des antihistaminiques si le problème est causé par une allergie. Bien que les antihistaminiques n`aident normalement pas à ouvrir une trompe d`Eustache bloquée, ils peuvent éliminer un blocage d`allergie. Consultez votre médecin pour savoir si c`est une bonne option pour vous.
Méthode 2 sur 2: Obtenez de l`aide médicale
1. Demandez à votre médecin de vous prescrire un spray nasal.Bien que vous puissiez d`abord essayer un spray nasal régulier de la pharmacie, une ordonnance peut mieux fonctionner. Si vous avez une allergie, demandez à votre médecin un spray nasal contenant des stéroïdes ou des antihistaminiques.
2. Prenez des antibiotiques si vous avez une infection de l`oreille. Bien qu`une trompe d`Eustache bloquée soit généralement de courte durée et inoffensive, elle peut entraîner une infection de l`oreille douloureuse. Si votre oreille bouchée semble progresser dans cette direction, contactez votre médecin pour demander des antibiotiques. Votre médecin peut ne pas le prescrire avant que vous ayez une fièvre de 39 °C ou plus, ou si elle dure plus de 48 heures.
3. Parlez à votre médecin de la myringotomie. Dans les cas graves de blocage, le médecin généraliste peut recommander un traitement chirurgical pour rétablir le flux d`air vers l`oreille moyenne. Il existe deux types de chirurgie, et la myringotomie est l`option la plus rapide. Le médecin fait une petite incision dans le tympan, puis aspire le liquide qui se trouve dans l`oreille moyenne. Cela peut sembler contre nature, mais cette encoche devrait être comme ça tout doucement peut-être guérir. Si la coupure reste ouverte assez longtemps, le gonflement de la trompe d`Eustache diminuera lentement. Si elle guérit trop rapidement (dans les 3 jours), du liquide peut s`accumuler à nouveau dans l`oreille moyenne, provoquant la persistance des symptômes.
4. Envisagez de placer des tubes. Cette opération a plus de chance de réussir, mais c`est un long processus. Comme pour la myringotomie, le médecin fait une incision dans le tympan et aspire le liquide de l`oreille moyenne. Le médecin place ensuite un petit tube dans le tympan pour mieux ventiler l`oreille moyenne. Au fur et à mesure que le tympan guérit, le tube est expulsé, mais cela peut prendre 6 à 12 mois. Cette méthode est recommandée pour les patients qui ont des problèmes chroniques de trompe d`Eustache, alors discutez de l`option avec votre médecin.
5. Traiter la cause sous-jacente. Une trompe d`Eustache bloquée est souvent le résultat d`une affection qui provoque un gonflement du mucus et des tissus. Les causes les plus courantes de formation de mucus et de gonflement sont le rhume, la grippe, les infections des sinus et les allergies. Ne laissez pas ces conditions devenir incontrôlables et causer des problèmes avec vos oreilles. Traitez la grippe et le rhume immédiatement dès que vous présentez des symptômes et parlez à votre médecin si vous avez des infections des sinus ou des allergies fréquentes.
Des astuces
- Si vous savez qu`il y a du liquide dans vos oreilles, n`utilisez pas de produits pour enlever le cérumen. Ils peuvent provoquer des infections, et il ne sert à rien de les utiliser car ce sont de l`humidité, pas du cérumen.
- Ne vous allongez pas si vous avez mal aux oreilles.
- Buvez plutôt des boissons chaudes comme du thé que de l`eau froide.
- Essayez de casser des comprimés de papaye à croquer dans votre bouche. La papaïne, l`ingrédient actif de la papaye est un bon expectorant. Vous pouvez aussi essayer le fenugrec.
- Utilisez un oreiller supplémentaire pour garder la tête plus haute. Ensuite, le liquide peut sortir plus facilement et ça fait moins mal quand vous dormez.
- Si vos oreilles bouchées vous font mal, vous pouvez prendre du paracétamol, de l`ibuprofène ou de l`aspirine pour soulager la douleur.
- Portez un chapeau pour garder vos oreilles au chaud. L`humidité peut alors s`échapper plus facilement pendant que vous faites autre chose.
Mises en garde
- N`utilisez pas de spray nasal pendant plus de quelques jours, car cela peut causer plus de congestion qu`il n`en élimine. Si le spray ne vous aide pas, allez chez le médecin.
- Ne vous rincez pas les oreilles avec un bidon nasal et n`utilisez pas de bougies auriculaires. Ces produits n`ont pas fait l`objet de recherches scientifiques pour savoir s`il est sûr d`ouvrir vos oreilles avec eux.
- Ne plongez pas si vous avez des problèmes avec votre trompe d`Eustache. Cela peut être très douloureux car la pression n`est pas équilibrée.
Nécessités
- Spray nasal
- Antihistamine
- tubes
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