Prévenir la grossesse

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Des astuces

Les rapports sexuels sans tomber enceinte nécessitent une certaine planification. Cependant, si vous faites attention et utilisez les innombrables contraceptifs disponibles aujourd`hui, vous pouvez facilement éviter une grossesse. Par exemple, vous pouvez prendre la pilule, utiliser des préservatifs ou vous abstenir de relations sexuelles pour le moment. Vous pouvez lire toutes ces possibilités et plus encore dans cet article.

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Méthode 1 sur 5: Abstinence

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1. Si le sperme et les ovules n`entrent pas en contact, vous n`avez pas à vous soucier de tomber enceinte. L`abstinence totale est donc efficace à 100 pour cent.

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2. Même sans pénétration, vous pouvez effectuer pas mal d`actes sexuels. Par exemple, pour éviter une grossesse, vous pouvez choisir de n`avoir que des relations sexuelles orales.

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3. Discutez des avantages et des inconvénients de l`abstinence avec votre partenaire. De nombreuses personnes ont du mal à ne pas avoir de relations sexuelles, mais l`abstinence est la méthode la moins chère et la plus efficace pour éviter une grossesse.

Méthode 2 sur 5: Préservatifs ou DIU

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1. Utiliser des préservatifs. Si vous voulez toujours avoir des relations sexuelles, mais que vous voulez le faire en toute sécurité, les préservatifs sont une bonne méthode de contraception. Les préservatifs sont disponibles dans toutes sortes, saveurs, tailles et couleurs et peuvent être achetés dans les supermarchés et les pharmacies.

Utiliser le préservatif féminin. Bien qu`ils soient légèrement plus difficiles à obtenir que le préservatif masculin plus couramment utilisé, le préservatif féminin devient de plus en plus populaire.

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2. Réduisez vos chances de grossesse en utilisant du gel spermicide en plus des préservatifs. Vous pouvez les acheter dans les parapharmacies, les pharmacies et les grands supermarchés.

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3. Demandez un DIU à votre médecin. Toutes les femmes ne sont pas adaptées pour un DIU, mais cela peut être un moyen facile d`éviter une grossesse. Si vous ne voulez pas continuer à acheter des préservatifs, il vaut la peine de demander à votre médecin quelles sont les options.

Méthode 3 sur 5: La pilule contraceptive

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1. Renseignez-vous auprès de votre médecin sur la pilule contraceptive. Beaucoup de filles commencent à prendre la pilule à la puberté. Ceci n`est disponible que sur ordonnance et vous devrez donc demander le médicament au médecin. Il existe différents types et marques de pilules contraceptives, il est donc sage de discuter avec votre médecin de celle qui vous convient le mieux.

Discutez également des effets secondaires et des risques pour la santé de la pilule avec votre médecin. Par exemple, les femmes de plus de 35 ans qui fument beaucoup ont un risque accru de développer des caillots sanguins si elles prennent la pilule contraceptive.

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2. Demandez à votre médecin au sujet de l`injection contraceptive. Il s`agit d`une injection trimestrielle d`hormones qui prévient la grossesse. Un inconvénient de cette méthode est bien sûr que vous devez aller chez le médecin de temps en temps.

Méthode 4 sur 5: Stérilisation

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1. Avant de recourir à une forme chirurgicale de contrôle des naissances, vous devez être absolument sûr que vous ne voulez pas d`enfants. Si vous avez un doute à ce sujet, il vaut mieux opter pour une méthode de contraception moins définitive.

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2. Essure est une méthode de stérilisation qui ne nécessite pas de chirurgie. Au lieu de cela, de petits ressorts sont placés dans les trompes de Fallope pour empêcher la libération des œufs et ainsi vous empêcher de tomber enceinte.

Utiliser une forme de contraception supplémentaire pendant 3 mois après le traitement. Il faut un certain temps pour que le tissu cicatriciel se développe.

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3. Subir une stérilisation chirurgicale. Cela peut se faire de différentes manières, mais est irréversible dans tous les cas.

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4. Avoir une vasectomie. Ceci est la version masculine de la stérilisation et empêche le sperme d`atteindre le pénis.

Utiliser une forme de contraception supplémentaire pendant 3 mois après le traitement. Il faut environ 90 jours pour que tous les spermatozoïdes disparaissent du système de l`homme.

Méthode 5 sur 5: Contraception d`urgence

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1. N`utilisez la contraception d`urgence (la pilule du lendemain) que si votre méthode de contraception préférée n`a pas fonctionné. Comme son nom l`indique, la contraception d`urgence est réservée aux urgences.

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2. Aux Pays-Bas, vous ne pouvez obtenir la pilule du lendemain que sur ordonnance. Vous devrez donc prendre rendez-vous avec votre médecin pour cette.

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3. Prendre la pilule comme décrit dans la notice. Certains matins après le médicament se compose de 1 comprimé, d`autres de 2 comprimés.

Des astuces

Discutez des options pour prévenir la grossesse avec votre médecin. Discutez de toute décision avec votre partenaire si nécessaire. Après tout, la contraception n`est pas seulement votre affaire, mais aussi celle de votre petit ami ou petite amie.