Instructions gratuites étape par étape 
Le goudron de houille est un sous-produit de la production de charbon et il est largement utilisé pour traiter les pellicules, la dermatite séborrhéique et le psoriasis. Les shampooings bien connus qui contiennent du goudron de houille sont Neutrogena T/Gel, Dandrene et Jacob Hooy. 
Veuillez noter que le sulfure de sélénium peut décolorer les cheveux blonds, gris ou colorés chimiquement. Pour éviter une éventuelle décoloration, utilisez le shampooing uniquement comme indiqué et rincez abondamment à l`eau. Les shampooings qui contiennent du sulfure de sélénium sont, par exemple, Head & Épaules Force Clinique, Selsun Med et Vichy Dercos. 
L`inconvénient du shampooing antipelliculaire à l`acide salicylique est qu`il peut encore plus assécher le cuir chevelu. Cela peut en fait conduire à plus de flocons. Pour éviter cela, vous pouvez utiliser un après-shampooing après le shampooing. Le shampooing bien connu à l`acide salicylique est, par exemple, Resdan. A noter que certains shampoings à l`acide salicylique contiennent également du soufre. Par exemple, Sebex et Sebulex, qui sont disponibles via internet. 
Ces shampooings sont généralement utilisés lorsqu`aucun autre shampooing ne fonctionne. Ces shampooings ne sont disponibles que sur ordonnance. 
Gardez le shampooing dans vos cheveux pendant le temps prescrit. La plupart des shampooings doivent être laissés en place pendant cinq minutes ou plus, mais encore une fois, les instructions peuvent varier selon la marque. Si le shampooing commence à faire effet, vous pouvez commencer à l`utiliser deux à trois fois par semaine. Quand la rose est partie, vous pouvez l`arrêter complètement. 
Lavez vos cheveux avec un shampooing normal avant d`appliquer l`huile de noix de coco sur votre cuir chevelu. Ne le faites que sur votre cuir chevelu et pas dans le reste de vos cheveux. Bien rincer à l`eau et répéter cette procédure deux à trois fois par semaine. Massez l`huile de bébé dans votre cuir chevelu. Couvrez vos cheveux avec une serviette propre et laissez l`huile tremper toute la nuit. Le lendemain matin, rincez vos cheveux à l`eau et lavez-les avec du shampoing. 
Vous pouvez mettre du jus de citron dans vos cheveux pendant que vous les lavez ou avant de les laver. Les acides contenus dans le citron peuvent éliminer les huiles causant les pellicules de vos cheveux. 
Vous pouvez utiliser du vinaigre blanc ou du vinaigre de cidre de pomme. 
L`épine-vinette canadienne a des propriétés antibactériennes et antifongiques. Faire bouillir 2 cuillères à soupe d`épine-vinette dans 250 ml d`eau. Laissez le mélange refroidir et rincez vos cheveux avec après le lavage. Le romarin a également des propriétés antibactériennes et antifongiques. Mélanger 250 ml d`eau chaude avec 1 cuillère à café de romarin finement haché. Passez-le au tamis et rincez vos cheveux avec le liquide. Mélanger 1 litre d`eau bouillante avec une poignée de feuilles de laurier concassées. Laisser infuser 20 minutes et égoutter. Une fois le liquide refroidi, versez-le sur votre cuir chevelu. Après une heure, rincez vos cheveux à l`eau claire pour rincer les restes de feuille de laurier. 
Ne t`allonge pas au soleil. La lumière UV peut endommager votre peau si vous y êtes trop exposé, entraînant éventuellement un cancer. Mettez toujours de la crème solaire sur votre peau pour contrer les effets nocifs des rayons UV. 
Les aliments riches en zinc comprennent les huîtres, les crustacés, la viande rouge, la volaille, les œufs, le porc, les produits laitiers et les graines. Les aliments qui contiennent beaucoup de vitamine B sont les moules, les huîtres, le foie, le poisson, le bœuf, le fromage et les œufs. En général, essayez de manger une alimentation équilibrée avec des aliments sains. Il est également très important de rester bien hydraté. 
Veuillez noter que le shampooing n`est pas dans cette liste. Les revitalisants sont également acceptables, mais plutôt un revitalisant que vous devez rincer que celui que vous laissez dans vos cheveux. 
Assurez-vous de bien rincer le shampooing de vos cheveux. 
L`exercice léger à modéré et la méditation peuvent réduire le stress. Un sommeil suffisant aide également à garder le stress sous contrôle. Essayez de dormir 7 à 8 heures par nuit. 
Vous pouvez avoir une lotion stéroïde prescrite par votre médecin. Vous ne pouvez pas l`acheter à la pharmacie. Le stéroïde le plus couramment utilisé contre les pellicules est la bétaméthasone, qui se trouve par exemple dans les marques Betnovate et Xamiol. 
Les causes simples des pellicules sont, par exemple, une peau sèche ou grasse (due à trop peu de shampooing). Ces causes sont faciles à traiter, même sans aide médicale. Les causes plus compliquées incluent l`eczéma séborrhéique (peau grasse non causée par trop peu de shampooing), le psoriasis, l`eczéma atopique, la dermatite de contact et un champignon connu sous le nom de malassezia.
Se débarrasser des pellicules
Teneur
Les pellicules squameuses et qui démangent peuvent être causées par une variété de conditions, vous devrez donc peut-être essayer quelques choses avant de déterminer ce qui vous convient le mieux. Le shampooing antipelliculaire est le traitement le plus couramment utilisé, mais les changements de mode de vie et les remèdes naturels alternatifs peuvent également fonctionner. Dans les cas graves, vous devriez consulter votre médecin pour un autre traitement. Voici quelques idées pour le traitement des pellicules.
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Méthode 1 sur 4: Shampooing antipelliculaire
1. Essayez un shampooing à la pyrithione de zinc. Le zinc pyrithione est un ingrédient antibactérien et antifongique, il fonctionne donc bien contre les pellicules causées par un champignon.
- La pyrithione de zinc est largement utilisée pour traiter les pellicules et la dermatite séborrhéique.
- Les shampooings bien connus à la pyrithione de zinc sont, par exemple, Head & Epaules, Neutrogena et Selsun.
2. Utiliser du shampoing au goudron de houille. Le goudron de houille ralentit la sécrétion des cellules de la peau sur votre cuir chevelu. Les cellules de la peau qui meurent moins rapidement sont également moins susceptibles de s`écailler.
3. Trouver un shampooing au sulfure de sélénium. Le sulfure de sélénium est un composant qui ralentit la mort des cellules de la peau sur le cuir chevelu, de sorte que vous êtes moins gêné par les flocons. Ce composé combat également les effets d`un certain champignon appelé malassezia.
4. Pensez à utiliser un shampooing à l`acide salicylique. L`acide salicylique est un composé qui peut réduire les flocons associés aux pellicules.
5. Demandez à votre médecin un shampooing au kétoconazole. Le kétoconazole est un composé antifongique qui agit bien contre divers types de champignons.
6. Suivez toujours les instructions. La plupart des shampooings antipelliculaires peuvent être utilisés tous les jours ou tous les deux jours, mais les plus forts peuvent avoir des instructions différentes. Utilisez toujours le shampooing tel que prescrit, il fonctionne alors bien et vous n`endommagez pas vos cheveux ou votre cuir chevelu.
Méthode 2 sur 4: Remèdes maison alternatifs
1. Lubrifiez votre tête avec de l`huile d`arbre à thé. L`huile d`arbre à thé est un ancien agent antiseptique, antibactérien et antifongique. Lorsque vous l`utilisez quotidiennement, cela peut aider si les pellicules sont causées par des champignons. Frottez-le dans votre cuir chevelu, laissez-le pendant quelques minutes et rincez bien.
- Notez que certaines personnes peuvent être allergiques à l`arbre à thé. Essayez d`abord un peu sur le dos de votre main. Si vous n`obtenez pas une mauvaise réaction, vous pouvez l`utiliser sur votre cuir chevelu.
- Si l`huile d`arbre à thé s`avère trop forte pour vous, vous pouvez également utiliser du thé noir ou vert. Faire bouillir les feuilles de thé dans l`eau. Égoutter et laisser refroidir l`eau avant d`ajouter un peu de jus de citron. Frottez ce mélange sur votre cuir chevelu et laissez-le pendant une heure avant de le rincer.
2. Envisagez d`autres traitements à l`huile. Les pellicules causées par une peau excessivement sèche peuvent être traitées avec de l`huile de noix de coco ou de l`huile pour bébé, mais n`utilisez pas cette méthode si vous pensez que vos pellicules sont causées par un cuir chevelu gras.
3. Prenez un masque capillaire avec du yaourt. Les bactéries vivantes du yaourt peuvent améliorer l`état de votre cuir chevelu. Appliquez le yaourt sur votre cuir chevelu après vous être lavé les cheveux. Laissez poser 10 à 15 minutes, puis lavez à nouveau avec un peu de shampoing.
4. Utilisez du jus de citron dans vos cheveux. Massez du jus de citron frais sur votre cuir chevelu et vos cheveux. Laissez agir quelques minutes avant de bien rincer.
5. Essayez un rinçage au vinaigre. Frottez environ 2 cuillères à soupe de vinaigre sur votre cuir chevelu avant de vous laver les cheveux. Rincez bien et lavez vos cheveux comme d`habitude.
6. Utilisez les bonnes herbes. L`épine-vinette, le romarin et la feuille de laurier contiennent tous des ingrédients efficaces contre les pellicules.
Méthode 3 sur 4: Ajustements du mode de vie
1. Brossez vos cheveux de votre cuir chevelu jusqu`aux pointes. En brossant vigoureusement vos cheveux, vous pouvez répandre des huiles qui causent des pellicules sur votre cuir chevelu sur le reste de vos cheveux.
- Ceci est particulièrement efficace si vous utilisez des mouvements fermes et réguliers, en commençant par le haut de votre tête et en allant jusqu`aux extrémités de vos cheveux.
- Comme avantage supplémentaire, vous hydratez également vos mèches sèches, vous donnant des cheveux brillants sans pellicules.
2. Aller au soleil. La lumière du soleil peut améliorer l`état de votre cuir chevelu et réduire les pellicules. Sortez au soleil tous les jours sans vous couvrir la tête.
3. changer votre alimentation. Les aliments riches en vitamines B et en zinc peuvent réduire et prévenir les pellicules.
4. Utilisez moins de produits coiffants. Le gel, la mousse, le spray et la cire peuvent rendre votre cuir chevelu plus gras lorsque ces produits laissent une couche. La graisse peut augmenter les pellicules.
5. Utiliser plus de shampooing. Si les pellicules sont causées par un cuir chevelu gras, vous pouvez les réduire en utilisant plus de shampooing pour assécher votre cuir chevelu.
6. réduire le stress. Trop de stress a un effet néfaste sur votre santé globale, et les pellicules peuvent en être un effet secondaire.
Méthode 4 sur 4: Traitement médical
1. Demandez à votre médecin de vous prescrire un shampoing fort. Bien que les produits en vente libre soient souvent assez efficaces, les cas graves de pellicules peuvent nécessiter un remède plus puissant. Parlez à votre médecin pour déterminer si un shampooing sur ordonnance est nécessaire, surtout si vos pellicules ne répondent pas au shampooing de pharmacie.
- Le kétoconazole est l`ingrédient le plus couramment utilisé dans les shampooings sur ordonnance. Cependant, il peut également contenir d`autres ingrédients.
2. Utilisez une lotion stéroïde. Les corticostéroïdes sont couramment utilisés dans les affections cutanées et peuvent être prescrits pour traiter les pellicules causées par l`eczéma du cuir chevelu. Les stéroïdes se présentent sous forme de shampooing ou de lotion.
3. Se préparer à des enquêtes supplémentaires. Si vous avez du mal à contrôler vos pellicules, votre médecin voudra peut-être en rechercher la cause avant de poursuivre le traitement. Si vous en connaissez la cause, le médecin pourra mieux vous concocter un traitement sur mesure.
Des astuces
- Si un shampooing antipelliculaire ne fonctionne pas, essayez-en un autre. Parce que la cause des pellicules peut varier d`une personne à l`autre, certains shampooings sont plus efficaces que d`autres. Un shampooing antipelliculaire peut aussi aider pendant un certain temps, mais plus maintenant. Dans ce cas, vous pouvez également essayer un autre shampooing pendant un certain temps pour traiter le problème sous différents angles.
Nécessités
- Shampooing antipelliculaire de la pharmacie
- Shampoing antipelliculaire sur ordonnance
- brosse à cheveux
- huile d`arbre à thé
- feuilles de thé
- Eau bouillante
- huile pour bébé
- huile de noix de coco
- Jus de citron
- Yaourt
- Le vinaigre
- épine-vinette
- Romarin
- laurier
- Lotion ou shampoing stéroïdes
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