Instructions gratuites étape par étape 
Essayez de laver les vêtements dans un détergent doux avec peu ou pas d`odeur. L`acné peut être causée ou aggravée par des détergents agressifs ou trop parfumés. Blanchissez votre linge blanc si possible. L`eau de Javel tue toutes les bactéries sur vos vêtements et exacerbe la croissance de l`acné. Assurez-vous de bien rincer pour éviter que l`eau de Javel n`irrite chimiquement votre peau. 
Fermez le robinet d`eau chaude avant de rincer le revitalisant de vos cheveux. L`eau chaude ouvrira vos pores, tandis que l`eau froide les fermera. Si vos pores sont ouverts lorsque vous rincez votre après-shampoing de vos cheveux, vous êtes plus susceptible d`avoir des boutons dans le dos. Lavez-vous le dos en dernier après avoir lavé vos cheveux avec un shampooing et un revitalisant. Au lieu de traiter vos cheveux avec un revitalisant sous la douche, traitez-les avec un revitalisant après la douche et laissez-le dans vos cheveux. 
Le blanchiment de vos draps éliminera toutes les bactéries d`acné laissées après le lavage. Assurez-vous de bien les rincer pour éviter d`irriter les produits chimiques. Assurez-vous de laver régulièrement les couvertures, couettes et autre literie. 
Vous pouvez également utiliser une lotion non médicamenteuse ordinaire, mais assurez-vous qu`elle est garantie non comédogène. Cela signifie que le produit est sans gras et n`obstrue pas vos pores. Ceci est nécessaire car l`acide salicylique dessèche votre peau. 
Appliquez du zinc directement sur votre peau. Essayez de trouver une lotion contenant 1,2 % d`acétate de zinc et 4 % d`érythromycine et appliquez-la sur votre peau deux fois par jour. Si vous ne trouvez pas de lotion, percez un trou dans un comprimé de gel de zinc. Pressez une partie du gel sur votre doigt propre ou un coton-tige et appliquez directement sur votre dos. Prenez du zinc dans le cadre de votre dose quotidienne de vitamines. Prendre environ 25 à 45 milligrammes de picolinate de zinc par jour. ne prends pas plus de 50 milligrammes de zinc par jour, car vous courez alors le risque d`une carence en cuivre. De fortes doses de zinc perturbent l`absorption du cuivre dans l`organisme. 
Pensez à remplacer votre pomme de douche. Dépensez le supplément pour une pomme de douche qui filtre le chlore de l`eau. Votre peau vous en remerciera. Les pommes de douche très acceptables avec des filtres coûtent aussi peu que 25 $ à 50 $ et peuvent avoir un effet profond sur votre peau. Faites un mélange d`une partie de vinaigre de cidre de pomme et d`une partie d`eau potable filtrée dans un atomiseur. Après la douche et avant d`aller au lit, vaporisez le mélange de vinaigre sur votre peau et laissez sécher. Cela abaissera naturellement la valeur du pH de votre peau. Au lieu de vinaigre de cidre de pomme, vous pouvez également utiliser des parts égales d`hamamélis et d`eau filtrée pour le même résultat.
Se débarrasser de l'acné sur le dos
Teneur
L`acné sur le dos est courante et c`est très ennuyeux. Les adolescents prépubères et les adultes qui souffrent d`acné du dos comprennent qu`il s`agit d`un problème très différent de celui d`avoir des boutons sur le visage. Parce que l`acné sur le dos est causée par des glandes sébacées hyperactives sur le dos, vous la traitez de la même manière que les autres formes d`acné l`acné vulgaire. Si vous souhaitez découvrir les différentes méthodes que vous pouvez utiliser pour lutter contre l`acné sur le dos et retrouver un dos propre et galbé, lisez cet article.
Pas
Méthode 1 sur 3: Changer vos habitudes
1. Portez un soutien-gorge propre. Lorsque vous portez un soutien-gorge, il est très important qu`il soit propre. Essayez de porter un soutien-gorge propre tous les jours. Assurez-vous que les sangles sont suffisamment serrées pour qu`elles ne frottent pas contre l`acné lorsque vous bougez. Cela ne fera qu`irriter votre acné. Portez un soutien-gorge sans bretelles si vous le pouvez. Cela réduit les rougeurs sur vos omoplates étonnamment rapidement.
2. porter des vêtements amples. Assurez-vous que tous les tissus qui touchent votre dos sont propres. Portez des vêtements en coton si possible. Cela absorbe la sueur de votre peau.
3. N`oubliez pas de prendre une douche lorsque vous transpirez. N`oubliez pas de prendre une douche après votre entraînement de course ou de basket. La transpiration que vous ne rincez pas votre peau après l`exercice crée un terrain de jeu pour les bactéries qui causent l`acné. Cette sueur peut également obstruer vos pores, provoquant une acné désagréable.
4. Assurez-vous de rincer le revitalisant de vos cheveux lorsque vous vous douchez. Une cause possible d`acné sur le dos est un revitalisant qui n`a pas été correctement rincé des cheveux. Le revitalisant est bon pour vos cheveux, mais pas si bon pour votre dos. Il existe plusieurs façons d`empêcher votre revitalisant de causer de petits boutons embêtants sur votre peau :
5. Changer de lessive. Si vous avez la peau sensible, le détergent que vous utilisez peut irriter votre peau. Essayez d`utiliser une autre marque qui est plus douce pour votre peau.
6. Lavez vos draps régulièrement. Les cellules mortes de la peau et la poussière s`accumulent rapidement sur les draps. Les animaux qui dorment sur le lit dégagent également de la saleté. Retirez les draps et lavez-les deux fois par semaine ou changez-les deux fois par semaine.
Méthode 2 sur 3 : Utilisation de ressources médicinales
1. Lavez tout votre corps avec un gel douche médicamenteux sans gras. Choisissez un gel douche avec 2% d`acide salicylique comme principe actif. Neutrogena Body Clear Body Wash est un produit particulièrement bon qui contient cet ingrédient actif. Concentrez-vous sur les zones de votre dos où il y a des boutons et attendez environ une minute avant de rincer pour éliminer toute la graisse. Laissez le médicament se retirer et faire son travail.
2. Hydratez votre peau avec une lotion médicamenteuse sans gras. Votre peau est un organe de votre corps. Au propre, pas au figuré. Comme les autres organes de votre corps, votre peau a besoin d`eau et d`autres nutriments pour paraître et se sentir à son meilleur. Appliquez une lotion sur votre dos chaque fois que vous vous y lavez (quotidiennement).
3. Traitez votre acné avec une crème médicamenteuse. Puisque vous utilisez déjà de l`acide salicylique pour laver et hydrater votre dos, vous devrez utiliser un autre médicament pour votre acné elle-même, comme une crème contenant 2,5% de peroxyde de benzoyle. N`utilisez pas de crèmes contenant 5% ou 10% de peroxyde de benzoyle si vous avez la peau très sensible. Cela aggravera votre irritation de la peau. Si vous êtes sensible au peroxyde de benzoyle, une crème à 10 % de soufre pourrait vous convenir à la place.
4. Appliquer une crème contenant du rétinol. Étalez cette crème sur votre dos le soir. Cela hydrate votre peau et empêche le développement de boutons dans les endroits difficiles.
5. Utiliser les acides alpha et bêta hydroxy. Les acides alpha-hydroxy sont essentiellement des agents qui éliminent les cellules mortes de la peau qui obstruent les pores et provoquent l`acné. Les bêta-hydroxyacides combattent les bactéries responsables de l`acné de l`intérieur. Si vous le pouvez, essayez de trouver un gommage corporel contenant des acides alpha-hydroxy et lavez votre corps avec trois fois par semaine. Après avoir pris une douche et hydraté votre peau, essuyez votre dos avec des tampons médicamenteux contenant des acides bêta-hydroxy.
6. Voir un dermatologue. Il est tout à fait possible qu`il s`agisse d`une condition qui nécessite la prise de pilules contre l`acné ou de crèmes topiques qui ne sont disponibles que sur ordonnance. N`ayez pas peur de consulter un dermatologue pour être sûr.
Méthode 3 sur 3: Utiliser des remèdes naturels
1. Exfoliez votre peau à l`aide d`une éponge abrasive ou de loofahspons. Ne frottez pas trop fort, car cela aggravera l`irritation de votre peau.
2. aller à la plage. Plongez votre dos dans l`eau de mer salée pendant environ 10 minutes. Puis asseyez-vous au soleil pendant 10 à 15 minutes. Le soleil va assécher tes boutons. Cependant, ne vous asseyez pas au soleil plus de 15 minutes, car si vous brûlez, cela aggravera considérablement votre acné. Répétez le processus plusieurs fois et vous verrez une différence dans les deux jours.
3. Essayez le zinc. Ce n`est pas un remède maison courant contre l`acné, mais il est certainement efficace dans certains cas. Le zinc est un bien connu "ennemi" de l`acné. Le zinc est un métal dont chaque personne a besoin à petites doses pour que le corps puisse remplir des fonctions importantes. En plus de traiter l`acné, il est utilisé pour renforcer le système immunitaire humain. Vous pouvez utiliser le zinc de deux manières différentes pour traiter l`acné sur votre dos :
4. Faire un gommage naturel. Cela aide à éliminer les cellules mortes de la peau qui peuvent obstruer les pores et provoquer des boutons. Pressez un pamplemousse dans un bol avec une tasse et demie de sucre blanc et une demi-tasse de gros sel de mer. Massez-le dans les zones où se trouve l`acné, puis séchez votre peau en tapotant.
5. Changer le pH de votre peau. La valeur du pH indique en fait l`acidité de votre peau. Les scientifiques ont découvert qu`un pH inférieur à 5 - la valeur idéale est de 4,7 - est bon pour la santé globale de votre peau et de votre flore cutanée qui maintient votre peau en bonne santé. La douche et l`utilisation de savon, en particulier, peuvent augmenter le pH de la peau au-dessus de 5, rendant la peau sèche, squameuse et boutons.
Des astuces
- N`irritez pas le bouton, il ne fera que rougir et vous aurez parfois une cicatrice.
- Évitez la restauration rapide, pas seulement pour votre dos mais partout. Manger beaucoup de malbouffe ne fera pas seulement mal au dos, mais aussi au visage et aux autres parties du corps!
- Les citrons sont très bons pour assécher les boutons.
- Boire 8 verres d`eau par jour. Si vous hydratez bien votre corps, il n`a pas à sécréter autant de graisse et de bactéries sous forme d`acné sur le dos.
- Nettoyer soigneusement un luffa après l`avoir utilisé. Ils peuvent facilement abriter des germes et des bactéries.
- Essayez d`éviter de manger trop de malbouffe car cela peut être un facteur qui cause l`acné sur le dos. De plus, se gratter le dos peut provoquer la propagation de l`acné, vous devriez donc éviter cela aussi.
- Si vous êtes sensible à l`acide salicylique ou trouvez que les produits commerciaux ne sont pas efficaces pour l`acné sur votre dos, essayez une poudre médicale pour la peau. Cela fonctionnera généralement bien et ne desséchera pas votre peau davantage. Parlez à votre pharmacie des marques.
- Il existe deux versions génériques du nettoyant pour le corps contre l`acné Neutrogena. Recherchez le produit qui contient 2% d`acide salicylique comme ingrédient actif.
- Pour les hommes : ne laissez pas votre dos entrer en contact avec des surfaces sales comme un mur ou le sol après avoir enlevé votre t-shirt.
- Autres remèdes que vous pouvez utiliser pour l`acné sur le dos :
- Savon à l`arbre à thé du Dr. Bronner.
- diriger & Épaules au zinc.
- L`huile d`arbre à thé est un topique entièrement naturel que vous pouvez appliquer directement sur l`acné à la place du peroxyde de benzoyle et de l`acide salicylique.
- Traiter votre peau avec des citrons (coupez une tranche et frottez-la sur votre peau) ou des tomates vous aidera, car ils contiennent un acide qui tue les bactéries nocives. Ceci est particulièrement utile si vous avez la peau sensible et que les produits chimiques font plus de mal que de bien.
Mises en garde
- Essayez de ne pas gratter ou presser les boutons. Cela ne fait qu`augmenter le risque d`infections. Traitez les boutons éclatés avec un produit contenant 3 % de peroxyde d`hydrogène ou 10 % de peroxyde de benzoyle pour réduire le risque d`infection.
- Si vous prenez Accutane, n`utilisez pas Neutrogena ou le peroxyde de benzoyle. Accutane tue les glandes sébacées sous la peau, éliminant la principale cause de sébum.
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