Instructions gratuites étape par étape 
Il existe également une pommade au zinc que vous pouvez utiliser. Un exemple de ceci est la crème avec du sulfate de zinc.Cette crème peut être utilisée jusqu`à 12 jours à partir du premier moment où vous ressentez des symptômes de bouton de fièvre pour accélérer la guérison. 
Tamponnez avec une solution de millepertuis sur le bouton de fièvre plusieurs fois par jour, mais suivez attentivement les instructions sur l`emballage. Trop de cette herbe peut être dangereuse. Prendre 1 cuillère à café de teinture de racine d`échinacée 3 fois par jour. Laissez-le circuler dans votre bouche pendant 2 à 3 minutes puis avalez-le. Appliquez la teinture de camomille sur le bouton de fièvre plusieurs fois par jour. Ou buvez du thé à la camomille et maintenez le liquide chaud contre le bouton de fièvre pendant un moment. La camomille contient du bisabolol, une substance qui aide à guérir les plaies sur les muqueuses. 
Ceci est particulièrement important avant et après avoir mangé. 
Une autre mesure de sécurité consiste à vous assurer que votre brosse à dents ne touche pas l`ouverture du tube lorsque vous mettez du dentifrice sur votre brosse. 
En lubrifiant toujours la zone autour de votre bouche, vous réduisez également le risque d`avoir des boutons de fièvre à l`avenir. N`oubliez pas de toujours vous laver les mains avant et après l`application d`un écran solaire. 
La propolis est une substance naturelle fabriquée par les abeilles qui regorge de nutriments. 
L`huile de camphre, qui a un effet analgésique L`huile d`échinacée, qui est une plante antivirale qui peut renforcer le système immunitaire. L`huile de réglisse, qui contient des ingrédients efficaces contre le HSV-1. L’huile d’Andrographis, qui possède à la fois des propriétés antivirales et anti-inflammatoires. L`huile de sauge, qui a également des propriétés antivirales qui aident à assécher les boutons de fièvre, et est une bonne alternative si vous ne trouvez pas d`huile d`Andrographis. 
Fièvre (que ce soit d`une infection bactérienne ou virale) Point final Stress (physique, mental ou émotionnel) Fatigue exposition au soleil Une opération 
Beaucoup de fruits et légumes frais. Mangez beaucoup de fruits (sauf les agrumes) et de légumes différents.Les légumes et les fruits contiennent de nombreuses vitamines, minéraux, protéines et fibres, pour que vous restiez en parfaite santé. Glucides complexes au lieu de sucres simples. Cela signifie que vous devez laisser les aliments transformés et emballés. C`est souvent plus facile, mais toutes sortes de sucres sont ajoutés lors du traitement et de l`emballage, comme le sirop de glucose. Ces sucres ont été liés à l`intolérance au glucose (pré-diabète), au diabète, à l`obésité, au syndrome métabolique et aux maladies cardiovasculaires, en plus de modifier la composition des bactéries intestinales. Plus de poisson et de volaille (et moins de viande rouge). Les haricots et les légumineuses, qui sont d`excellentes sources de vitamines et de minéraux. Ils contiennent de l`acide phytique, mais la cuisson normale libère la plupart des minéraux afin qu`ils puissent être absorbés par le corps. N`oubliez pas de boire beaucoup d`eau pour rester hydraté. Boire au moins 6 à 8 grands verres d`eau par jour. 
Passer du temps avec des amis régulièrement Allez vous promener ou allez à la gym Respirez profondément ou méditez quotidiennement.Sur Internet, vous trouverez des informations sur les techniques de méditation et de respiration. 
Si vous avez des boutons de fièvre plus de 2-3 fois par an Si le bouton de fièvre n`est pas terminé dans les deux semaines Si vous êtes souvent malade, ce qui peut indiquer un système immunitaire affaibli Si le bouton de fièvre est très douloureux Si vos yeux sont irrités pendant que vous avez un bouton de fièvre, car ils pourraient également être enflammés
Comment soigner un bouton de fièvre : peut-on le faire naturellement?
Teneur
Les boutons de fièvre sont causés par une forme du virus Herpes simplex, également connu sous le nom de HSV-1. Il se manifeste par des plaies douloureuses autour de la bouche et des lèvres. Un bouton de fièvre est aussi appelé bouton de fièvre, et il est courant. Le virus est similaire (mais pas identique) au virus qui cause l`herpès génital, appelé HSV-2. Bien qu`il s`agisse de virus différents, vous pouvez les trouver aussi bien sur les lèvres que sur les organes génitaux. Les personnes infectées par l`un ou l`autre virus peuvent propager le virus par contact intime lors de baisers, de relations sexuelles orales ou de tout autre contact oral.
Pas
Méthode 1 sur 5: Guérir un bouton de fièvre en utilisant votre alimentation
1. Mangez des aliments riches en lysine. La lysine est un acide aminé qui a été montré dans certaines études pour guérir et prévenir les boutons de fièvre en inhibant l`arginine, qui est un autre acide aminé nécessaire à la croissance du virus.Les aliments riches en lysine comprennent le poisson, la viande (volaille, agneau, bœuf), les produits laitiers, les germes de soja et les haricots.
- Vous pouvez également prendre des suppléments de lysine. La posologie est généralement de 500 à 1 000 mg par jour et doit être prise à jeun. La dose sûre de lysine est inférieure à 3000 mg par jour, donc ne prenez pas plus que la dose recommandée.
2. Évitez les aliments qui contiennent beaucoup d`arginine. L`arginine est également un acide aminé, mais cela sert de bloc de construction pour le virus de l`herpès, lui permettant de se propager. La concentration la plus élevée d`arginine se trouve dans les grains entiers, les noix et le chocolat.
3. Ne pas manger d`aliments acides. Ceci est particulièrement important s`il atteint le bouton de fièvre lorsque vous le mangez. Le virus de l`herpès se développe dans un environnement acide, il est donc important de ne pas toucher l`éruption avec des acides. Les aliments acides à éviter incluent les agrumes, les tomates et tout ce qui contient du vinaigre.
4. Prendre un supplément de zinc quotidiennement. Le zinc peut renforcer le système immunitaire et aider à prévenir les boutons de fièvre à l`avenir. La dose recommandée pour renforcer votre système immunitaire est de 10 mg par jour pour les hommes et les femmes adultes. Il est préférable de consulter un médecin pour les enfants.
5. Mangez sainement pour renforcer votre système immunitaire et aider votre corps à combattre le virus. Mangez beaucoup de fruits et légumes frais. Certaines des meilleures options pour renforcer votre système immunitaire sont le chou-fleur, le chou, les choux de Bruxelles, le brocoli, les oignons et l`ail.
Méthode 2 sur 5: Traiter le bouton de fièvre avec des remèdes maison
1. Gardez le bouton de fièvre froid dès que vous le sentez venir. Réappliquez quelque chose de froid régulièrement. Le virus de l`herpès a besoin d`un environnement chaud et humide pour se développer. Gardez le bouton de fièvre au froid et ne le laissez pas se réchauffer afin que la tache ne puisse pas s`agrandir et qu`elle guérisse plus rapidement.
2. Appliquez de la mélisse ou de l`extrait de mélisse sur le bouton de fièvre.Trempez un coton dans de la mélisse et tamponnez-le sur le bouton de fièvre 2 à 3 fois par jour.
3. Faire un mélange de sel, de lait et de jus de citron. Ajouter un peu de lait et de jus de citron à un peu de sel. Les protéines du lait servent de tampon contre l`acidité du citron, afin qu`il ne pique pas trop. Faire une boule du mélange. Tamponnez-le sur le bouton de fièvre une fois par jour. Appliquez un peu d`aloe vera sur le bouton de fièvre après avoir appliqué ce.
4. Mettez du sel sur le bouton de fièvre. Humidifiez votre doigt puis trempez-le dans du sel de table ordinaire. Maintenant, maintenez votre doigt avec du sel sur le bouton de fièvre et appuyez doucement pendant 30 secondes pour que le sel puisse s`imprégner. Lavez-vous ensuite les mains à l`eau tiède et au savon.
5. Mettez un sachet de thé sur le bouton de fièvre. Trempez un sachet de thé dans de l`eau chaude, laissez-le refroidir puis placez-le sur le bouton de fièvre pendant 5 à 10 minutes. Utilisez un nouveau sachet de thé à chaque fois et répétez le processus toutes les 1 à 2 heures.
Méthode 3 sur 5: Traitement à base de plantes
1. Utilisez une huile, comme l`huile de lavande ou de mélisse. Les deux types sont connus pour accélérer la guérison des boutons de fièvre. Appliquer l`huile plusieurs fois par jour.
2. Utiliser un remède à base de plantes.
Méthode 4 sur 5: Essayez d`autres solutions
1. Essayez de ne pas toucher le bouton de fièvre. En plus d`aggraver le bouton de fièvre, vous pouvez également propager le HSV-1, qui est responsable du bouton de fièvre, avec vos doigts. De cette façon, vous pouvez également transférer le virus à d`autres. Le virus infecte les cellules de la peau avec lesquelles il entre en contact, y compris sur d`autres parties du corps. Prévenez cette complication en touchant le moins possible le bouton de fièvre.
2. Lavez-vous les mains souvent. Même si vous essayez consciemment de ne pas toucher le bouton de fièvre, vous pouvez choisir l`endroit dans un moment sans surveillance. Lavez-vous souvent les mains, surtout si vous vous rendez compte que vous venez de toucher votre bouche.
3. Faites le plein de brosses à dents. Le virus peut survivre pendant un certain temps sur des surfaces telles que les brosses à dents. Pour éviter une éventuelle propagation du virus, dès que vous remarquez que vous avez un bouton de fièvre, prenez une nouvelle brosse à dents et jetez-la lorsque le bouton de fièvre a guéri.
4. Ne partagez pas d`objets avec d`autres. Ne partagez pas les serviettes, les rasoirs, les couverts ou les débarbouillettes avec d`autres. Assurez-vous que tout ce que vous avez touché avec votre bouche est lavé à l`eau chaude savonneuse.
5. Utilisez un écran solaire avec un facteur de 15 ou plus. Une cause connue des boutons de fièvre est l`exposition au soleil.En utilisant un écran solaire avec un facteur 15 ou plus, vous pouvez guérir le bouton de fièvre en protégeant vos lèvres des effets nocifs du soleil.
6. Utilisez une crème hydratante. Vous pouvez appliquer une fine couche de vaseline ou de crème à la propolis avec un coton tige. Un produit hydratant naturel avec de la lysine peut aussi être bon, comme le baume à lèvres Natusor.
sept. Fabriquez votre propre crème hydratante. Si vous préférez savoir exactement ce qu`il y a dans votre produit, vous pouvez fabriquer votre propre crème hydratante naturelle avec de la propolis et de l`huile essentielle. Une pommade à 3% de propolis semble soulager la douleur d`un bouton de fièvre. Pour faire votre propre pommade, prenez une cuillère à soupe de propolis et 1300 grammes d`huile de coco, qui est un excellent hydratant.Ajoutez ensuite une goutte des huiles suivantes :
Méthode 5 sur 5: Réduire le risque d`une future épidémie
1. Estimez le risque que vous ayez un bouton de fièvre. De nombreuses personnes testées positives pour le HSV-1 ne développent pas de boutons de fièvre, et beaucoup d`autres ne connaissent pas d`épidémie après la première fois. Cependant, les personnes qui présentent un risque élevé de boutons de fièvre récurrents comprennent celles qui :
- Avoir un système immunitaire affaibli ou des personnes prenant des immunosuppresseurs
- avez le VIH/SIDA, qui supprime également le système immunitaire
- avoir de l`eczéma
- Avoir un cancer et subir une chimiothérapie
- Avoir subi une greffe d`organe, ce qui signifie que le patient recevra des immunosuppresseurs pour éviter le rejet de l`organe
- Avoir de graves brûlures
2. Enquêter sur ce qui pourrait être une raison pour laquelle vous avez un bouton de fièvre. Certaines causes sont liées à la possibilité qu`une personne ait une épidémie à l`avenir. Ces causes sont :
3. Ne vous asseyez pas trop au soleil. Parce que l`exposition au soleil peut être une cause de boutons de fièvre, ne passez pas trop de temps au soleil. De plus, appliquez toujours un écran solaire pour minimiser les effets nocifs du soleil.
4. Suivre une alimentation équilibrée. Une alimentation équilibrée et nutritive peut contrecarrer des causes telles que la fatigue et le stress. Les principaux éléments d`une alimentation saine sont :
5. Dormez suffisamment. De mauvaises habitudes de sommeil peuvent entraîner du stress et de la fatigue. Passez une bonne nuit de sommeil pendant 7 à 8 heures.
6. Prévenir le stress. Bien que cela ne puisse pas toujours être évité, vous devez essayer d`éviter autant que possible les situations stressantes au travail et à la maison. Cela pourrait signifier s`éloigner d`une situation ou simplement se lever de votre bureau pendant quelques minutes. D`autres mesures que vous pouvez prendre pour éviter le stress ou au moins rester équilibré comprennent :
sept. Donnez un coup de pouce à votre système immunitaire. En plus de l`alimentation et de l`exercice, vous pouvez faire encore plus de choses pour renforcer votre système immunitaire. Ces mesures ne sont pas de fumer, de boire de l`alcool avec modération, de prévenir les maladies et autres infections en se lavant les mains régulièrement et en faisant vérifier votre tension artérielle.
8. Aller chez le docteur. Les boutons de fièvre entraînent rarement des complications et vous n`avez généralement pas besoin d`aller chez le médecin. Cependant, si vous ressentez l`un des symptômes suivants, prenez rendez-vous avec votre médecin :
Mises en garde
- Il existe toutes sortes d`autres théories sur la guérison des boutons de fièvre. Certains d`entre eux incluent la mise sur des choses comme du dissolvant pour vernis à ongles ou du dentifrice. La plupart de ces remèdes ne sont pas efficaces et certaines choses peuvent brûler votre peau ou vous donner d`autres complications. Consultez votre médecin avant d`essayer ces choses.
- De nombreuses personnes contractent le HSV-1 lorsqu`elles sont bébé ou enfant. Le virus peut se propager par contact peau à peau; en s`embrassant, en mangeant avec les mêmes couverts ; en partageant une brosse à dents, un rasoir, un rouge à lèvres, une serviette ou un gant de toilette. Cependant, le HSV-2 se transmet principalement par contact sexuel.
- Les boutons de fièvre sont causés par un virus et se manifestent principalement autour de la bouche et des lèvres. Ce n`est pas la même chose que les aphtes, dont la cause est inconnue et qui surviennent principalement à l`intérieur de la bouche.
- N`utilisez pas la lysine sans avoir préalablement consulté votre médecin si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
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