Comment reconnaître les symptômes d'un estomac lourd: 9 étapes (avec photos)

Teneur

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- Partie 1 sur 2: Reconnaître les symptômes
- Partie 2 sur 2: Conseils pour les personnes qui souffrent d`un ulcère
Des astuces
Mises en garde

Un ulcère est une lésion de la peau ou des muqueuses du corps. Les ulcères qui surviennent dans l`estomac ou les intestins sont également appelés ulcères peptiques. Les ulcères d`estomac peuvent être causés par certains facteurs tels que les habitudes alimentaires, le stress ou l`excès d`acide gastrique. Cependant, la grande majorité sont causées par une infection par la bactérie Helicobacter pylori (H. pylori). Les symptômes des ulcères d`estomac peuvent être très douloureux ou provoquer une douleur persistante. Parfois, les ulcères d`estomac sont asymptomatiques, ce qui signifie que quelqu`un avec un ulcère ne le remarquera pas.

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Partie 1 sur 2: Reconnaître les symptômes

Image intitulée Reconnaître les symptômes des ulcères d`estomac Étape 1

1. N`ignorez pas la douleur dans l`estomac ou n`importe où entre le sternum et votre nombril. La douleur peut varier en intensité et en durée, et peut durer de quelques minutes à plusieurs heures. Il survient souvent entre les repas, lorsque votre estomac se vide lentement et ressemble à une douleur brûlante, lancinante ou douloureuse.

Souvent, ce type de douleur, causé par un ulcère à l`estomac, peut être temporairement engourdi en mangeant des aliments qui agissent comme un tampon contre l`action de l`acide gastrique, ou en prenant des comprimés pour l`estomac.
Si votre douleur à l`estomac est causée par un ulcère, des crises de douleur peuvent survenir la nuit ou lorsque vous avez faim.

Image intitulée Reconnaître les symptômes des ulcères d`estomac Étape 2

2. Attention aussi aux autres symptômes. Tous les symptômes suivants n`affecteront pas tout le monde, mais vous pouvez ressentir une combinaison de ceux-ci.

Une augmentation de la quantité de gaz et des éructations.

Sensation de satiété et incapacité à boire beaucoup d`eau.

Sensation légèrement nauséeuse, généralement immédiatement après le lever.

Fatigue générale.

Pas d`appétit.

Perte de poids involontaire.

Image intitulée Reconnaître les symptômes des ulcères d`estomac Étape 3

3. Reconnaître les symptômes d`un ulcère grave de l`estomac. Si elle n`est pas traitée, elle peut provoquer une hémorragie interne ainsi que d`autres problèmes graves nécessitant des soins médicaux immédiats.

Les vomissements, surtout s`ils sont accompagnés de sang, peuvent être le signe d`un ulcère avancé.

Des selles sombres, goudronneuses ou pâteuses peuvent également être le signe d`un grave ulcère à l`estomac.

Sang dans les selles.

Image intitulée Reconnaître les symptômes des ulcères d`estomac Étape 4

4. Consultez immédiatement votre médecin si vous reconnaissez les symptômes précédents. Un ulcère de l`estomac est une maladie grave qui nécessite des soins médicaux immédiats. Les comprimés pour l`estomac offrent une solution temporaire, mais ils ne guérissent pas la maladie.

Image intitulée Reconnaître les symptômes des ulcères d`estomac Étape 5

5. Découvrez si vous êtes sujet à un ulcère à l`estomac. Bien que les ulcères d`estomac puissent survenir chez n`importe qui pour diverses raisons, il existe différents groupes à risque :

Les personnes qui souffrent d`une infection par le H. bactérie pylori.

Les personnes qui prennent régulièrement des médicaments anti-inflammatoires (AINS) tels que l`ibuprofène, l`aspirine ou le naproxène.

Personnes ayant des antécédents familiaux d`ulcères d`estomac.

Les personnes qui boivent régulièrement (beaucoup) d`alcool.

Les personnes atteintes d`une maladie du foie, des reins ou des poumons.

Personnes de plus de 50 ans.

Partie 2 sur 2: Conseils pour les personnes qui souffrent d`un ulcère

Image intitulée Reconnaître les symptômes des ulcères d`estomac Étape 6

1. Consultez votre médecin si vous pensez que quelque chose ne va pas. Alors que la plupart des ulcères disparaissent d`eux-mêmes, certains peuvent évoluer vers une forme plus grave et nécessiter un traitement par endoscopie. Un endoscope est un petit tube éclairé qui est inséré dans l`œsophage. Seul un médecin peut le faire. En attendant, vous pouvez essayer quelques remèdes rapides avant de pouvoir vous faire soigner.

Image intitulée Reconnaître les symptômes des ulcères d`estomac Étape 7

2. Prendre un antiacide. Un antiacide est parfois recommandé par les médecins pour voir si l`état s`améliore. C`est parce que les ulcères d`estomac peuvent être causés par un déséquilibre de l`acide gastrique dans le duodénum.

Image intitulée Reconnaître les symptômes des ulcères d`estomac Étape 8

3. Faire des changements de style de vie. Arrêter de fumer, d`alcool et de prendre des AINS. Fumer et boire peuvent tous deux provoquer un déséquilibre dans les sucs digestifs, et les AINS le font lorsqu`ils sont pris à fortes doses. Arrêtez de prendre ou d`utiliser ces médicaments en attendant le diagnostic de votre médecin.

4. Manger sain et varié. Manger plus souvent ou se concentrer sur un groupe d`aliments spécifique, comme les produits laitiers, peut apporter un soulagement temporaire, mais cela peut éventuellement amener votre corps à produire encore plus d`acide gastrique. Un cadre sain et varié aliments riches en protéines, graisses insaturées et glucides complexes. Essayez de manger des fruits ou des légumes frais à chaque repas, mangez des grains entiers et des protéines maigres dans la mesure du possible.

Évitez les aliments qui vous causent de l`inconfort. Pour de nombreuses personnes, cela inclut le café, les boissons contenant de la caféine, les aliments gras, le chocolat et les aliments épicés.

Mangez régulièrement. Ne pas trop grignoter.

Image intitulée Reconnaître les symptômes des ulcères d`estomac Étape 9

5. ne bois pas de lait. Boire du lait peut soulager temporairement la douleur, mais c`est comme faire 1 pas en avant et 2 pas en arrière. Le lait laisse une fine pellicule sur la muqueuse de l`estomac, mais celle-ci est de courte durée et stimule la production d`encore plus d`acide gastrique, aggravant éventuellement les ulcères.

Des astuces

Un grand nombre de cas d`ulcère gastroduodénal ne sont pas causés par le stress ou l`alimentation, mais par Helicobacter pylori, une bactérie - pas un virus. Le prix Nobel a été décerné aux scientifiques australiens Barry Marshall et Robin Warren pour cette découverte.
Pour la découverte du lien entre un ulcère et le H. bactéries pylori, le traitement consistait en des changements alimentaires et des changements de mode de vie. Bien que nous sachions maintenant que la plupart des ulcères d`estomac sont causés par cette bactérie, il est toujours vrai que le mode de vie et l`alimentation peuvent aggraver ou améliorer la maladie. Réduisez le stress en priant, en faisant du yoga ou de la méditation, en faisant beaucoup d`exercice et en mangeant sainement. Assurez-vous de ne pas manger trop gras / épicé. Cela peut aider certaines personnes à améliorer leur état.
Une autre cause fréquente d`ulcères d`estomac est que les membranes muqueuses protectrices de l`estomac sont trop fines, ce qui les fait percer plus rapidement. Cela expose la paroi de l`estomac à l`acide gastrique. Il existe de nombreux médicaments sur ordonnance ou en vente libre qui peuvent affiner la couche protectrice de mucus au fil du temps. L`aspirine en fait partie. Les AINS et certains anticoagulants synthétiques ont également cet effet secondaire.

Mises en garde

S`il n`est pas traité, un ulcère peut endommager la muqueuse de l`estomac, entraînant éventuellement une perforation de la muqueuse de l`estomac, une hémorragie interne et des troubles digestifs.
Les facteurs suivants peuvent augmenter le risque d`ulcère : fumer et boire de l`alcool, prendre de l`aspirine, de l`ibuprofène ou des anti-inflammatoires, beaucoup de stress et de radiations. Tous ces facteurs peuvent amincir les muqueuses du corps, y compris celles de l`estomac.