Instructions gratuites étape par étape 
Si vous avez un œdème sévère, vous devez également soulever votre corps pendant que vous dormez en glissant une brique ou un morceau de bois sous votre lit. 
Plus vous cuisinez et mangez souvent à la maison, mieux vous pouvez surveiller la quantité de sel que vous ingérez. La plupart des recettes auront également bon goût avec moins de sel. Votre œdème diminue également si vous mangez suffisamment de vitamine B et de fer. 
extrait de myrtille. A utiliser avec prudence si vous prenez également des anticoagulants. feuille de pissenlit Queue de cheval Persil Achillée Ortie Cresson feuille de bouleau. 
Il existe également une autre forme de thérapie dans laquelle des pompes électriques sont fixées à des vêtements gonflables qui sont ensuite gonflés et dégonflés pour favoriser la circulation. 
Infections ou blessures aux vaisseaux sanguins Maladie des reins, du cœur ou du foie lésion cérébrale allergies
Options de traitement pour l'œdème
Teneur
L`œdème est une accumulation de liquide dans les tissus qui peut provoquer un gonflement des mains, des chevilles, des paupières et d`autres parties du corps. L`œdème peut être causé par certains médicaments, la grossesse, la rétention de sel, les allergies et d`autres maladies. Changer votre mode de vie ou votre régime alimentaire en combinaison avec l`utilisation de diurétiques peut guérir ou soulager un œdème. Lisez la suite pour savoir comment vous débarrasser de l`enflure.
Pas
Méthode 1 sur 2: Changez votre style de vie
1. bouger plus! Si vous restez assis trop longtemps, votre œdème s`aggravera, car il reste du liquide dans les tissus de votre corps. Essayez quelques exercices légers pour favoriser la circulation et ramener les fluides vers votre cœur. Cela devrait réduire l`enflure.
- Allez vous promener plusieurs fois par jour pour garder votre sang circulant. Une marche d`environ 15 à 30 minutes plusieurs fois par jour ou une marche rapide, si cela est physiquement possible, peut réduire l`enflure.
- Entre deux marches, faites des exercices pour les jambes et les bras (aucun poids requis) en position assise ou allongée immobile.
2. Gardez vos bras ou vos jambes en l`air. Reposez la partie affectée de votre corps sur des coussins ou une chaise. Vous devez vous assurer que cette partie du corps est au-dessus de votre cœur.Vous devez tenir cette position pendant une demi-heure, et l`exécuter environ 3 à 4 fois par jour.
3. Massez la partie du corps enflée. Frottez doucement la partie du corps, vers le cœur. Si vous avez un œdème sévère, vous devriez appeler un masseur et vous renseigner sur le drainage lymphatique manuel.
4. Réduisez votre consommation de sel. Manger du sel fait que votre corps retient l`eau, ce qui rend votre œdème plus gros. Mangez des aliments moins salés tels que des collations préemballées, des aliments frits et de la restauration rapide. Demandez à votre médecin quelle est la quantité raisonnable de sodium par jour dans votre cas.
5. Adoptez une alimentation saine. Une alimentation riche en fruits, légumes et autres aliments sains peut aider à prévenir l`inflammation. Le poisson, les fruits de mer, les fruits, les légumes, les noix, les tournesols, les haricots, les pois, les pommes de terre, les amandes et les grains entiers sont bons. Utilisez des huiles et des aliments qui contiennent des acides gras monoinsaturés ou des acides gras oméga 3.
6. Utilisez des médicaments contenant des herbes. La recherche scientifique a montré que les herbes et leurs extraits contiennent des flavonoïdes. Les flavonoïdes peuvent éliminer le gonflement de votre œdème. Essayez les médicaments suivants :
sept. prends soin de ta peau. La peau de la partie du corps où se situe l`œdème doit être traitée avec un soin particulier car elle est très sensible. Un bon nettoyage, avec l`utilisation quotidienne de crèmes hydratantes et un rinçage des plaies est nécessaire pour prévenir les problèmes de peau plus graves.
Méthode 2 sur 2: Traitement médical
1. Porter des bas ou des manches de compression. Avec cela, vous exercez une pression sur votre corps afin qu`aucune accumulation de liquide ne puisse avoir lieu. Ce type de vêtements peut généralement être acheté dans les magasins de fournitures médicales spécialisés et peut également être obtenu auprès de votre médecin et de votre compagnie d`assurance.
2. Utiliser une pompe de gonflage. Il est possible de porter des vêtements gonflables pour réduire le gonflement. Ces vêtements sont plus faciles à enfiler que les bas/manches de compression et vous donnent également plus de contrôle sur la pression appliquée. Consultez votre médecin pour savoir si l`utilisation d`une telle pompe est possible dans votre cas.
3. Discutez des médicaments avec votre médecin. Si votre œdème ne disparaît pas tout seul, vous devez changer votre mode de vie. Votre médecin pourra également vous prescrire un diurétique, qui aidera votre corps à éliminer le liquide. Le furosémide est généralement prescrit dans de tels cas.
4. Assurez-vous que les causes sous-jacentes sont également traitées. L`œdème peut être causé par la grossesse ou certains médicaments, mais aussi par certaines maladies et autres problèmes médicaux. Si vous souffrez d`un œdème de cause inconnue, il est important de consulter immédiatement un médecin afin qu`il devienne clair quel est le problème. Les maladies suivantes peuvent provoquer un œdème :
Mises en garde
- En cas d`œdème sévère, vous devez consulter un médecin au préalable sur les mesures à prendre
- Les mesures décrites dans cet article peuvent être appliquées à domicile. Les mesures compliquées ne doivent être effectuées qu`après les instructions d`un professionnel.
- L`œdème est un symptôme d`un certain nombre de maladies graves et moins graves, et est le résultat d`un mode de vie malsain. Si la cause d`un œdème n`est pas connue, il doit d`abord être déterminé par la recherche.
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