Instructions gratuites étape par étape 
Si vous touchez une surface comme l`évier ou le comptoir avec l`écouvillon, procurez-vous un nouvel écouvillon. 
Soyez très prudent car vous pourriez saigner. Il est normal de saigner un peu, mais essayez de l`éviter autant que possible. Les coupures et les plaies peuvent être infectées par les mêmes bactéries dans votre bouche qui causent des calculs d`amygdale. Rincez-vous la bouche si vous saignez et brossez-vous les dents et la langue immédiatement après l`arrêt du saignement. 
Si vous ne parvenez toujours pas à retirer les calculs, essayez de vous gargariser avec un rince-bouche pendant quelques jours. Puis réessayez. Si cela ne fonctionne pas, vous pouvez essayer un irrigateur buccal. Si ça ne marche pas avec un irrigateur buccal, rendre le jet d`eau qui sort un peu plus fort. Gardez à l`esprit que certaines personnes sont promptes à s`étouffer et ne peuvent pas le supporter si quelque chose leur pique la gorge. 
Répétez les étapes pour toutes les pierres d`amygdales visibles. N`oubliez pas de faire attention en repoussant les pierres à l`aide du jet d`eau. 
Le bain de bouche à l`oxygène actif est très puissant, vous ne devez donc l`utiliser qu`une ou deux fois par semaine pour éviter une utilisation excessive. En plus de votre bain de bouche habituel, utilisez un bain de bouche à l`oxygène actif. 
Enlever les noyaux d'amandes
Teneur
Les amandiers, également appelés amygdalites, sont de petits dépôts jaune-blanc que vous pouvez voir dans vos cryptes amygdales. Ils surviennent généralement lorsque des restes de nourriture se coincent dans ces criques. Les bactéries se nourrissent de ces restes et les digèrent jusqu`à ce qu`elles forment les cailloux malodorants bien connus que beaucoup de gens détestent. Il n`est pas rare que les personnes ayant des cryptes profondes en amande aient des calculs d`amygdales. Habituellement, les calculs se détachent lorsque vous toussez et mangez et vous n`avez pas besoin de consulter un médecin ou de faire quelque chose vous-même à la maison, mais il existe certaines méthodes pour éliminer et prévenir ces dépôts de calcium.
Pas
Méthode 1 sur 4: Retirez les pierres avec un coton-tige
1. Rassemblez vos fournitures. Prenez les écouvillons et vos autres fournitures :
- Cotons-tiges
- Brosse à dents
- Un miroir
- Lampe de poche, application lampe de poche ou lampe que vous pouvez déplacer.
- Eau courante
2. Brille la lampe de poche dans ta gorge. Ouvre ta bouche et fais briller la lampe de poche dans ta bouche. Faites-le en vous tenant devant le miroir pour voir où se trouvent les pierres des amygdales.
3. Serrez les muscles de votre gorge. Fermez ou resserrez les muscles de votre gorge tout en tirant la langue. Dites « Ahh » et contractez les muscles du fond de votre gorge. Faites-le en retenant votre souffle, presque comme un gargarisme. Cela devrait pousser vos amygdales vers l`avant pour que vous puissiez mieux les voir.
4. Préparez le coton-tige. Ouvrez le robinet et maintenez le coton-tige en dessous. Le coton-tige deviendra plus doux et irritera moins votre gorge. Ne posez pas l`écouvillon, il pourrait être contaminé. Assurez-vous que le coton-tige entre le moins possible en contact avec des surfaces contenant des germes, comme vos mains. Lorsque vous retirez les pierres, vous pouvez les secouer de l`écouvillon dans l`évier sans toucher une surface avec l`écouvillon. Vous pouvez également essuyer les pierres sur une feuille de papier absorbant propre.
5. Piquez doucement les pierres avec le coton-tige. Poussez ou piquez les pierres des amygdales jusqu`à ce qu`elles se détachent. Retirez les calculs de votre bouche à l`aide du coton-tige.
6. Rincez-vous la bouche avec de l`eau et répétez le processus. Rincer à l`eau et passer à la pierre suivante. Vous devez vous rincer la bouche, surtout si votre salive est collante, ce qui arrive parfois lorsque vous mettez des objets au fond de votre gorge. Lorsque la salive collante est produite, vous devez boire de l`eau pour diluer votre salive.
sept. Recherche de pierres cachées. Après avoir retiré toutes les pierres que vous pouvez voir, placez votre pouce dans votre cou sous votre mâchoire et placez votre index (propre) dans votre bouche juste à côté de votre amygdale. Essayez de retirer doucement les pierres restantes des espaces (comme en pressant le dentifrice d`un tube). Si aucune pierre n`apparaît, ne présumez pas qu`elle n`est pas là. Certaines criques sont très profondes et il est parfois difficile d`enlever toutes les pierres.
8. Soyez prudent lorsque vous retirez des pierres tenaces. S`il y a une pierre que vous ne pouvez pas enlever avec un coton-tige, elle peut être très profonde. N`essayez pas de retirer la pierre avec une grande force, car cela pourrait faire saigner votre bouche. Utilisez le dos de votre brosse à dents pour pousser doucement la pierre jusqu`à ce qu`elle se détache. Retirez ensuite la pierre avec le coton-tige ou la brosse à dents.
Méthode 2 sur 4: Utiliser un irrigateur buccal
1. Acheter un irrigateur buccal. Vous pouvez utiliser un irrigateur oral comme un waterpik pour pousser les pierres des amygdales hors des cryptes ou des criques.
- Testez brièvement l`irrigateur buccal sur vos amygdales avant d`acheter l`appareil. Si le jet est trop fort et fait mal, n`utilisez pas l`appareil pour retirer vos calculs d`amygdales.
2. Réglez l`irrigateur buccal au réglage le plus bas. Mettez l`irrigateur buccal dans votre bouche, mais ne touchez pas la pierre. Allumez l`irrigateur buccal sur le réglage le plus bas. Vaporisez le jet d`eau sur une pierre d`amande visible et maintenez le jet dirigé vers elle jusqu`à ce que la pierre se détache.
3. Aide à enlever les pierres avec un coton-tige ou une brosse à dents. Si l`irrigateur buccal détache les calculs mais ne les élimine pas, alternez entre l`utilisation de l`irrigateur buccal et d`un coton-tige ou le dos de votre brosse à dents.
Méthode 3 sur 4: Se gargariser pour enlever et prévenir les calculs d`amygdale
1. Se gargariser avec un bain de bouche après avoir mangé. Étant donné que les calculs d`amygdale se forment souvent après que des particules de nourriture se sont coincées dans les cryptes des amygdales, il est sage de se gargariser avec un bain de bouche après avoir mangé. Le bain de bouche rend non seulement vos dents et vos gencives plus saines, mais aide également à éliminer les petits morceaux de nourriture avant qu`ils ne soient mangés par des bactéries qui forment des calculs d`amygdale.
- Assurez-vous d`utiliser un bain de bouche sans alcool.
2. Essayez-le avec de l`eau tiède et du sel. Mélanger une cuillère à café de sel avec 180 ml d`eau. Remuer jusqu`à ce que le sel soit complètement dissous. Se gargariser avec la solution saline tout en inclinant la tête en arrière. La solution saline peut détacher les débris alimentaires des cryptes tout en apaisant l`inconfort causé par votre amygdalite. Parfois, les calculs d`amygdale sont accompagnés d`une amygdalite.
3. Acheter un bain de bouche à l`oxygène actif. Un bain de bouche à l`oxygène actif contient du dioxyde de chlore et des composés naturels de zinc. L`oxygène empêche la croissance bactérienne, donc un tel rince-bouche aide à traiter et à prévenir les calculs d`amygdale.
Méthode 4 sur 4: Consulter un médecin
1. Parlez à votre médecin d`une amygdalectomie ou de l`ablation des amygdales. C`est une procédure relativement simple et efficace. Une amygdalectomie comporte peu de risques et la période de récupération est souvent courte. Habituellement, pendant la période de récupération, les gens souffrent de maux de gorge et de saignements légers.
- Si votre médecin est inquiet en raison de vos antécédents médicaux, de votre âge ou d`autres facteurs, il pourra vous conseiller d`opter pour un traitement différent.
- Veuillez noter qu`une amygdalectomie n`est recommandée que pour les personnes souffrant de calculs d`amygdale récurrents, très tenaces ou gênants.
- Vous pouvez également demander à votre médecin de retirer vos calculs d`amygdale. Votre médecin pourra peut-être les retirer à l`aide d`un irrigateur buccal spécial.
2. Pensez à une cure d`antibiotiques pour les calculs d`amygdale persistants ou sévères. Différents antibiotiques comme la pénicilline ou l`érythromycine peuvent être utilisés pour traiter les calculs d`amygdale, mais ils n`inversent pas la cause sous-jacente des calculs, qui sont des particules de nourriture qui se coincent dans les amygdales. Vous pouvez avoir une rechute et les antibiotiques peuvent également avoir des effets secondaires négatifs. La plupart des antibiotiques tuent les bonnes bactéries dans la bouche et les intestins qui aident à combattre les mauvaises bactéries.
3. Renseignez-vous sur un traitement au laser. Le tissu à partir duquel les cryptes profondes des amygdales sont fabriquées peut être retiré à l`aide d`un laser. Avec un traitement au laser, la surface des amygdales est lissée afin qu`il n`y ait plus de criques et de cryptes en elles. Cependant, cette procédure comporte des risques.
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