Instructions gratuites étape par étape 
Répartir l`eau que vous transportez sur différentes bouteilles. Cela limite la quantité d`eau que vous pouvez perdre en raison d`une fuite. Stockez le surplus dans un endroit frais dans votre véhicule, à l`abri de la lumière directe du soleil. 
Apportez de la nourriture avec du sel et du potassium, pour reconstituer ce que vous perdez par la transpiration. Ceux-ci aident à prévenir l`épuisement par la chaleur et à retenir plus d`eau. Cependant, si vous vous déshydratez, trop de sel ne peut pas bien descendre. La nourriture n`est pas une priorité en cas d`urgence dans le désert. Lorsque vous n`avez plus d`eau, ne mangez que le minimum nécessaire pour fonctionner. 
Couvertures d`urgence robustes Cordes ou corde Tablettes de purification d`eau Trousse de premiers secours Quelque chose pour allumer un feu avec Une lampe de poche ou une lampe frontale puissante. Les leds durent le plus longtemps. Couteau Boussole Miroir de signalisation Des lunettes et un masque anti-poussière ou un bandana (pour les tempêtes de poussière) 
Construisez ceci le soir ou la nuit. Si vous faites cela pendant la journée, la chaleur restera en dessous. Vous pouvez utiliser un rocher ou un surplomb de grotte existant à la place, mais soyez prudent car il peut être utilisé par un animal. 
Si vous décidez de rester au même endroit jusqu`à l`arrivée des secours, placez des pierres ou des objets au sol pour écrire un SOS ou un message similaire lisible par avion. 
Suivez les traces d`animaux qui descendent, les oiseaux qui tournent ou même les insectes volants. Marchez jusqu`à la végétation la plus verte que vous puissiez voir, en particulier les grandes plantes à larges feuilles. Suivez les canyons ou les lits de rivières asséchés en amont et recherchez des criques, en particulier le long du bord extérieur d`un virage. Recherchez une pente de roches dures et non poreuses, où l`eau de pluie peut avoir coulé dans le sol. Creuser dans le sable ou le sol au bas de cette pente. Recherche de bâtiments ou d`auges en agglomération. Lorsque le soleil est bas, l`éblouissement du soleil se reflète sur les objets métalliques éloignés et les piscines d`eau. 
purifier l`eau lorsque c`est possible. Si vous n`avez pas cette option, buvez. Même si vous tombez malade, il faudra généralement quelques jours pour que les symptômes apparaissent, tandis que la déshydratation disparaîtra beaucoup plus rapidement pour vous. 
Les roches semi-enterrées ont une base fraîche tôt le matin. Retournez-les avant le lever du soleil pour permettre à la condensation de se former. 
Enlevez ou desserrez vos vêtements Sirotez une boisson pour sportifs ou de l`eau légèrement salée (environ 5 ml de sel par litre d`eau). Placez un chiffon humide sur votre peau pour la refroidir. Attention : si elle n`est pas traitée, elle peut provoquer un coup de chaleur. Cela provoque des crampes musculaires, une peau rouge qui arrête la transpiration et finalement des dommages aux organes ou la mort. 
N`atteignez pas les espaces restreints ou sous les rochers sans le piquer d`abord avec un bâton. Scorpions, araignées ou serpents peuvent s`y cacher. Restez vigilant dans les zones d`abeilles tueuses, soyez vigilant et restez à l`écart des ruches. 
Survie dans le désert
Teneur
Lorsque vous conduisez ou marchez dans le désert, la route semble interminable. Il n`y a rien à voir à des kilomètres. Juste des plantes du désert, du sable sec et de la chaleur. Si votre voiture tombe en panne et que vous êtes coincé dans le désert, apprenez à économiser l`eau et à survivre jusqu`à ce que vous soyez sauvé.
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Partie 1 sur 3: Se préparer aux urgences dans le désert
1. Portez des vêtements qui minimisent la perte de sueur. La majeure partie de la perte d`eau dans votre corps est due à la transpiration. Couvrez autant de peau que possible avec des vêtements amples et légers. Cela maintient la sueur près de votre peau, ralentissant l`évaporation et donc la perte d`eau. Pour cette raison, il est probablement préférable d`opter pour un maillot de corps en coton plutôt qu`un tissu anti-transpiration. Couvrez le tout avec un coupe-vent léger.
- Portez un chapeau à large bord, des lunettes de soleil et des gants.
- Assurez-vous d`avoir des vêtements en laine ou en polaire avec vous. En cas d`urgence, vous voyagez peut-être la nuit lorsqu`il peut faire assez froid.
- Les vêtements de couleur claire réfléchissent plus de chaleur, mais les vêtements foncés offrent généralement une meilleure protection contre les rayons UV (qui provoquent les coups de soleil). Si possible, choisissez des vêtements blancs avec un UPF (Ultraviolet Protection Factor) de 30+.
2. Emportez de l`eau supplémentaire avec vous. Lorsque vous êtes dans le désert, emportez plus d`eau que prévu. En marchant au soleil à une température de 40ºC, une personne moyenne perd un litre de sueur par heure. En cas d`urgence, soyez reconnaissant pour toute l`eau que vous portez avec vous.
3. Prenez les aliments avec la valeur nutritionnelle la plus élevée avec le moins de poids et la plus petite taille. Les barres énergétiques, le pemmican, le bœuf séché et l`avoine universitaire sont des choix populaires. Faites vos recherches, expérimentez à l`avance et soyez prêt. Lorsque les véhicules à roues tombent en panne, ce ne sont que vos deux jambes et le chemin vers la prochaine ville, et vous ne voulez rien emporter de superflu avec vous.
4. Apportez un kit de survie. Voici les éléments essentiels pour un kit de survie :
Partie 2 sur 3: Tactiques de survie
1. Devenez un animal nocturne. Dans une situation de survie dans le désert, vous ne voulez pas vous déplacer pendant la journée. L`air nocturne plus frais vous permet de voyager plus loin et plus rapidement avec un risque minimal d`épuisement par la chaleur. Dans les climats chauds, cette seule décision permettra à votre corps d`économiser environ trois litres (trois quarts) d`eau par jour.
2. Rester dans un refuge pendant la journée. Si vous n`avez pas de voiture ombragée pour rester dans, étirez des cordes entre quelques objets dans un endroit qui est à l`ombre pendant la majeure partie de la journée. Accrochez une couverture d`urgence solide sur les cordes. Placez quelques branches sur la couverture, puis recouvrez-la d`une autre couverture d`urgence (cela peut être un tissu fin en Mylar). L`espace d`air entre les deux couvertures isole l`abri et le maintient au frais.
3. Envoyer des signaux de détresse.Faire un feu est un bon moyen de faire un signal de détresse, créant de la fumée pendant la journée et de la lumière la nuit. Pendant le transport, gardez un miroir de signalisation à portée de main pour refléter la lumière sur les avions qui passent ou les voitures éloignées.
4. Décidez si vous restez au même endroit. Si vous avez un approvisionnement en eau et que quelqu`un sait où vous êtes, ne pas déménager est votre meilleure chance d`économiser. Voyager pour trouver de l`aide vous épuisera beaucoup plus rapidement que de rester où vous êtes, et la perte d`eau réduira votre temps de survie si vous ne pouvez pas trouver une autre source d`approvisionnement. Cela dit, si vos réserves d`eau sont faibles, vous devriez chercher plus. Vous ne pouvez pas vous attendre à tenir plus de quelques jours si vous manquez d`eau.
5. Trouver des sources d`eau. S`il y a eu une averse récente, des flaques d`eau peuvent s`être formées dans les rochers ou sur les surfaces de pierre plates. Le plus souvent, vous devrez rechercher des zones avec des eaux souterraines possibles :
6. Creuser pour de l`eau. Lorsque vous avez trouvé l`une des zones ci-dessus, veuillez creuser environ 30 cm. Si vous sentez de l`humidité, agrandissez le trou à environ 12 pouces (30 cm) de diamètre. Attendre quelques heures que le trou soit rempli d`eau.
sept. Cherche de l`eau ailleurs. En plus des eaux souterraines, vous pouvez trouver de la rosée sur les plantes avant le lever du soleil. Vous pouvez également trouver de l`eau dans des troncs d`arbres creux. Recueillez l`eau de ces sources avec un chiffon absorbant, puis pressez-la dans un récipient ou une bouteille.
Partie 3 sur 3 : Reconnaître les dangers
1. Reconnaître la déshydratation. De nombreuses personnes rendent leur voyage beaucoup plus difficile en sous-estimant leurs besoins en eau. Essayer de rationner votre stock est une erreur qui pourrait vous coûter la vie. Si vous remarquez l`un des symptômes suivants, buvez plus d`eau :
- Urine avec une couleur foncée ou une odeur notable
- Peau sèche
- Vertiges
- Tomber dans les pommes
2. Reposez-vous si vous souffrez d`épuisement dû à la chaleur. Si vous vous sentez étourdi ou nauséeux, ou si votre peau est fraîche et moite, cherchez immédiatement l`ombre. Reposez-vous et prenez soin de vous comme suit :
3. Éloignez-vous des animaux dangereux. La plupart des mammifères et reptiles resteront loin de vous, surtout s`ils sont seuls. Faites de même et soyez conscient de votre environnement pour éviter de coincer accidentellement un animal. Si possible, faites des recherches sur la faune de la région au préalable afin de savoir comment réagir face à des espèces spécifiques.
4. Éloignez-vous des plantes épineuses. Bien qu`il ne soit pas difficile de ne pas toucher un cactus, vous ne savez peut-être pas que certains d`entre eux laissent tomber des boules de graines épineuses sur le sol pour disperser leurs graines. Bien que ce ne soit généralement pas une priorité élevée, c`est une bonne idée de rester à l`écart. Dans le pire des cas, vous pourriez vous blesser et contracter une infection.
Des astuces
- Si vous ne pouvez pas voir les endroits où il pourrait y avoir de l`eau, marchez vers un terrain plus élevé pour une meilleure vue.
- Une exposition à long terme aux conditions désertiques peut les rendre moins éprouvantes pour l`esprit et le corps. Cependant, ces effets ne dureront pas longtemps si vous quittez le désert et vous ne pourrez pas vous entraîner à survivre avec moins d`eau.
- L`urine est très concentrée et contient de grandes quantités de sel et de toxines qui ont été évacuées de votre corps, alors ne la buvez pas si possible. Cependant, il peut être utilisé pour vous rafraîchir et laver les plaies. Si vous utilisez de l`urine pour laver les plaies, utilisez uniquement votre propre urine.
Mises en garde
- Les « kits de morsure de serpent » sont généralement inefficaces et peuvent même être nocifs. Il y a quelques techniques que vous pouvez utiliser pour traiter vous-même une morsure de serpent.
- La plupart des cactus sont vénéneux (même s`ils n`en ont pas l`air). Vous pouvez manger le fruit, mais n`essayez pas d`ouvrir la partie pointue et de boire le liquide à l`intérieur à moins que vous ne sachiez ce que vous faites.
- Les lits des rivières et les bassins hydrographiques ne restent souvent pas humides longtemps. Ne présumez pas qu`une carte vous mènera à l`eau.
- Les nids-de-poule recouverts de plastique ne sont généralement pas utiles dans le désert. Cela peut prendre des jours pour que suffisamment d`eau s`accumule pour compenser la sueur perdue en creusant la fosse.
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