Instructions gratuites étape par étape 
Jouez à des jeux pour apprendre à vous connaître. Pour jouer à Deux vérités et un mensonge, vous devez dire à votre partenaire deux choses sur vous-même qui sont vraies et une qui ne l`est pas, et lui laisser deviner laquelle est le mensonge. Ou faites un test sur vous-même et envoyez-le-lui. Faites-lui faire de même et rivalisez pour voir qui obtient le plus de bonnes réponses.
Utiliser diverses formes de communication. Les appels téléphoniques sont parfaits pour certains types de conversation. Les e-mails encouragent les discussions approfondies sur des sujets plus sérieux, tandis que les SMS sont utiles pour une conversation rapide et légère. Utilisez plusieurs méthodes de communication pour connaître toutes les facettes de votre partenaire.
Trouver le bon équilibre entre espace personnel et communication régulière est peut-être la partie la plus difficile d`une relation à distance - et l`équilibre est différent pour chaque couple. Expérimentez et vérifiez les uns avec les autres régulièrement pour voir ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas. Travaillez ensemble pour trouver un équilibre qui vous gardera à la fois aussi heureux et en bonne santé que possible. 
Vérifier régulièrement vous donne la possibilité d`apporter des changements dans la relation ou même d`y mettre fin d`un commun accord sans douleur excessive, si et quand cela devient nécessaire. Même si cela peut sembler ennuyeux, pessimiste ou même idiot, les relations à distance demandent beaucoup de travail et c`est un bon moyen de s`assurer que cela fonctionne toujours pour vous deux. 
Sortez virtuellement ensemble. Regardez un film ensemble en ligne, jouez à un MMORPG ou à un autre jeu en ligne ensemble, ou mangez le même plat au téléphone. Cela peut imiter l`expérience partagée des rencontres dans la vraie vie et vous aidera à construire vos conversations.
Suivez un cours en ligne ensemble. Cela stimulera les conversations et vous mettra au défi intellectuellement, ce qui peut apporter une nouvelle énergie à votre relation.
Revenez au début de votre relation, quand vous veniez juste de vous connaître. Posez le même genre de questions et concentrez-vous sur l`apprentissage de nouvelles choses sur votre partenaire. Il y aura toujours des choses à son sujet que vous ne saurez pas, et cela peut être un excellent moyen de renouveler votre intérêt pour la relation.
Bâtir la confiance dans les relations à distance
Teneur
En fait, une relation c`est comme une banane : plus vous épluchez, plus vous goûterez la douceur. Cela est particulièrement vrai pour les relations à distance. Ces relations demandent de la patience, de la communication, de l`endurance, de l`engagement et surtout de la confiance. Lorsque vous ne pouvez pas voir votre partenaire tous les jours ou même toutes les semaines, il est important de croire en votre amour et au pouvoir de votre relation pour vous garder tous les deux heureux et en bonne santé.
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Partie 1 sur 3 : Construire la confiance
1. Apprenez à bien connaître votre partenaire. Vous devez avoir foi en vos connaissances et en votre amour pour votre partenaire afin de construire une relation en laquelle vous pouvez croire tous les deux. Apprenez à comprendre votre partenaire, expliquez ce qu`elle dit et reconnaissez son état émotionnel. Vous devriez être capable de voir que quelque chose la dérange et savoir ce qui la fait se sentir mieux.
- Posez-vous des questions. Demandez ce que votre partenaire aime et n`aime pas, ce qu`elle veut faire l`année prochaine, dans cinq ans, où elle a été, qui sont ses amis - tout peut déclencher une histoire et déclencher une grande conversation. Transformez cela en un jeu en gardant une trace du nombre de questions que vous avez posées et essayez d`être le premier à atteindre 1000.
2. S`engager dans la relation. Discutez de sujets tels que ce que vous attendez de la relation et où vous pensez qu`elle ira. Connectez-vous avec la confiance et la communication qui soutiennent une relation à distance. Comprenez les difficultés que vous allez rencontrer et parlez-en avec votre partenaire, mais au final, si vous voulez que la relation fonctionne, vous devrez tous les deux vous y engager complètement, sans hésiter.
3. Soit fiable. Encouragez votre partenaire à vous faire confiance en vous montrant toujours digne de sa confiance. Tenez toujours vos promesses, même les plus petites comme l`appeler à une certaine heure, ou répondre à un message. Si jamais vous constatez que vous ne pouvez pas tenir une promesse, ayez une très bonne raison pour laquelle, expliquez-lui et demandez - n`exigez pas - son pardon.
Partie2 sur 3: Garder la foi
1. Parlez souvent à votre partenaire. Il est difficile de croire en une relation où vous ne parlez jamais à votre partenaire, et il est difficile de construire une relation lorsque vous ne savez pas ce qui se passe dans la vie de votre partenaire. Assurez-vous de parler souvent afin que vous fassiez partie de sa vie et que vous puissiez sentir sa présence dans la vôtre. Une communication régulière est la clé du maintien de toute relation, mais cela est particulièrement vrai dans les relations à distance.
2. Soyez ouvert à votre partenaire. Une communication honnête et ouverte est tout aussi importante que de parler souvent. Si quelque chose vous dérange, votre partenaire devrait être le premier à le savoir. Si elle se sent contrariée ou frustrée, elle devrait se sentir à l`aise de vous l`exprimer. Si vous êtes constamment ouvert avec votre partenaire, elle apprendra à faire confiance à ce que vous dites et se sentira plus à l`aise dans la relation. Soyez complètement honnête avec votre partenaire et ayez confiance qu`elle sera avec vous.
3. Apprenez à connaître les amis et la famille de votre partenaire. Cela vous permettra de mieux comprendre la vie quotidienne de votre partenaire et d`être amical avec les gens dans sa vie peut vous aider tous les deux à vous sentir plus impliqués l`un avec l`autre. Ses amis apprécieront également d`avoir la chance de faire la connaissance de la personne qui lui prend tant de temps et d`énergie. Cet engagement accru envers votre partenaire vous aidera à prendre confiance en votre relation.
4. Donnez de l`espace à votre partenaire. Bien que vous souhaitiez peut-être passer chaque moment de chaque jour avec elle, reconnaissez qu`elle a besoin de temps et d`espace pour vivre sa vie. Ne la forcez pas à vous donner plus de temps que ce qui lui semble confortable. Ayez confiance qu`elle viendra à vous quand elle en aura besoin et donnez-lui l`espace pour être elle-même au sein de votre relation.
5. Vérifiez régulièrement l`état de votre partenaire. Discutez de ce que vous ressentez tous les deux à propos de l`évolution de votre relation. Demandez-vous si vous vous sentez heureux, à l`aise et en sécurité dans la relation, et ce que chacun peut faire pour l`améliorer. Si l`un de vous n`est pas satisfait pour une raison quelconque, discutez du problème et travaillez ensemble pour trouver une solution avec laquelle vous êtes tous les deux à l`aise. Réengagez-vous envers votre partenaire et la relation, en tenant compte de tout changement dont vous avez discuté.
6. Assumer les bonnes intentions. Votre partenaire va probablement faire ou dire quelque chose qui vous perturbe ou vous alarme. Elle peut ne pas répondre à un appel téléphonique, ou elle peut faire un ricanement ou un commentaire blessant en vous parlant. Ne sautez pas aux conclusions sur ses intentions lorsque cela se produit - supposer qu`elle se cache ou s`oppose consciemment à vous est un bon moyen de l`insulter et de nuire à votre relation. Au lieu de cela, supposez qu`il y a une explication logique et valable pour tout ce qu`elle a fait et demandez-lui à ce sujet la prochaine fois que vous vous rencontrez. Aller toujours avec de bonnes intentions nourrira la confiance et le bon sentiment, et est crucial pour maintenir une relation à distance.
Partie3 sur 3: Éviter les pièges courants
1. N`accusez jamais votre partenaire d`infidélité. Cela ne peut pas être assez souligné. Une relation à distance, plus que toute autre, est basée sur la confiance mutuelle et accuser son partenaire d`infidélité, voire de tricherie, détruit cette confiance des deux côtés de la relation. Ne présumez jamais que votre partenaire a été infidèle et ne l`affrontez jamais à ce sujet. Si vous êtes ouvert les uns avec les autres et que vous êtes impliqué dans votre relation, elle vous avouera sa déloyauté, et vous pourrez alors la gérer de manière saine et positive. Si vous la blâmez, vous finissez par introduire des soupçons des deux côtés de la relation, l`endommageant de manière irréparable.
2. Abordez les désaccords calmement et rationnellement. Comme pour toute relation, il est inévitable que vous deveniez irrité ou en colère l`un contre l`autre à un moment donné. Lorsque cela se produit, discutez calmement du conflit. Discutez de votre désaccord. Faites un effort pour comprendre son côté et expliquez-lui ce que vous ressentez. Travaillez ensemble pour trouver une solution et assurez-vous que vous êtes tous les deux satisfaits de la solution. Considérez les désaccords comme une opportunité de développer davantage votre relation, plutôt que comme quelque chose qui peut détruire la relation.
3. Pensez aux sacrifices que vous faites tous les deux. Comprenez qu`une relation à distance est difficile pour vous deux et nécessite beaucoup de travail et d`efforts, alors qu`il y a beaucoup d`autres choses que vous pourriez faire avec ce temps et cette énergie. Si votre partenaire vaut ce sacrifice, alors vous devriez être heureux de le faire. Mais ne laisse pas la relation diriger ta vie. Vous avez besoin de temps à consacrer au travail, à l`école, à la famille et à votre vie sociale en dehors de votre relation. Si vous sentez que vous n`êtes pas en mesure de consacrer suffisamment de temps à vos autres amis et activités, il est peut-être temps de travailler avec votre partenaire pour réévaluer votre relation.
4. Développez vos conversations pour les empêcher de devenir ennuyeuses. Si vous ne parlez que de ce que vous avez fait ce jour-là, vous vous ennuierez assez rapidement, et cela peut rapidement soulager votre relation. Développez vos conversations en posant des questions, en enseignant à votre partenaire quelque chose que vous venez d`apprendre, en discutant des livres et des films que vous avez aimés, ou en jouant à un jeu ensemble.
5. Planifiez votre prochaine visite. Même si vous ne vous voyez pas souvent, vous devriez toujours avoir un lieu et une date fixés pour la prochaine visite. Cela vous donnera à tous les deux quelque chose à attendre avec impatience. Il peut guider votre relation et vous aider à avancer ensemble sans forcément cerner des projets interurbains définitifs. Tirez le meilleur parti de vos visites, même si elles sont peu fréquentes, et pensez toujours à la prochaine.
Des astuces
- La communication est la clé de toute relation. Mais dans les relations à distance, la communication est d`autant plus importante. Parlez souvent - parlez tous les jours. Partagez même les choses les plus ordinaires pour que l`autre personne se sente connectée à vous.
Mises en garde
- Les relations à distance sont très difficiles et fonctionnent, alors soyez absolument sûr que vous êtes prêt à faire tout ce qu`il faut avant de vous engager dans la relation.
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