

N`oubliez pas que demander une pause n`est pas moins difficile pour votre petit ami que de rompre, car cela indiquera également que vous n`êtes pas satisfait de la relation. 

Bien qu`envoyer des SMS avec votre téléphone ou en ligne puisse sembler plus facile, vous devez savoir que vous ne pouvez pas ajouter d`émotion ou de ton. En conséquence, rompre avec la relation peut sembler plus difficile que des mots prononcés, même si vous avez tapé mot pour mot ce que vous auriez réellement dit. Si vous êtes dans une relation à distance, vous n`aurez peut-être pas d`autre choix que de mettre fin à la relation par téléphone ou par ordinateur. Si tel est le cas, écrivez une lettre sincère indiquant que vous ne voulez pas continuer la relation. Écrire une lettre indique que vous avez sérieusement réfléchi à votre décision. Ne faites pas la lettre trop courte, cela pourrait donner l`impression qu`elle vous apporte peu, mais aussi pas trop longue, car cela peut être trop douloureux pour lui. 
N`essayez pas de le rassurer en utilisant des phrases telles que « Vous méritez quelqu`un de mieux." ou " Peut-être que nous pourrons continuer notre relation dans le futur.à moins que tu le penses vraiment. Faire des promesses aussi vagues et ouvertes pourrait lui donner l`idée que vous pourriez être à nouveau ensemble à l`avenir. 
Pensez à lui dire que vous voulez continuer en tant qu`amis, mais seulement si vous le pensez vraiment. Si vous faites cela, gardez à l`esprit qu`il peut lui falloir du temps pour se sentir à nouveau à l`aise avec vous. Ne le forcez pas à être un ami tout de suite.
Rompre avec ton petit ami
Teneur
Rompre avec quelqu`un n`est jamais facile, mais il existe des moyens de rendre la rupture plus facile et moins éprouvante sur le plan émotionnel pour les deux parties. Lisez cet article pour savoir comment procéder.
Pas
Partie 1 sur 2 : Pensez à ce qui suit

1. Assurez-vous que vous êtes sûr à 100% de vouloir mettre fin à la relation avec lui. Essayez d`imaginer votre vie sans lui et qu`une autre amitié par la suite pourrait ne pas être possible avant que vous ne mettiez réellement fin à la relation. Si vous avez rompu et que vous vous rendez compte par la suite que vous avez fait une grosse erreur, puis repartez, vous avez causé des dommages irréparables à la relation en rompant d`abord.
- Découvrez les avantages et les inconvénients de vivre en célibataire. D`une part, vous êtes libre de recommencer à sortir et à flirter avec les autres, mais d`autre part, vous passerez probablement plus de vacances et de soirées seul.
- Si vous êtes vraiment malheureux dans la relation, l`idée de continuer seul ne devrait pas vous empêcher de mettre fin à la relation avec votre petit ami. L`une des pires choses que vous puissiez faire pour vous et votre petit ami est de continuer la relation lorsque vous n`êtes pas heureux. Si vous restez ensemble, vous ne ferez que reporter le moment de la rupture. Plus vous attendez, plus vous ferez de dégâts à votre relation.

2. Ne demandez pas de temps mort (rupture temporaire). Demander un temps mort n`est rien de plus qu`une mauvaise façon de dire que vous rompez la relation. Si vous pensez que votre relation a besoin d`une pause, il y a de fortes chances que vous souhaitiez rompre mais que vous ayez trop peur d`être à nouveau célibataire.
Partie 2 sur 2: Apporter la mauvaise nouvelle

1. Choisissez un moment et un lieu appropriés pour rompre la relation. Parfois, ce n`est pas tant la rupture elle-même, mais la façon dont ça se passe qui peut vraiment faire mal.
- Ne rompez pas avec votre petit ami s`il traverse une période difficile. Une période difficile pourrait être causée par un décès dans sa famille, des difficultés au travail ou une autre situation émotionnellement éprouvante. Ce serait une sorte de coup de pied après qu`il soit déjà sur le sol.
- Ne rompez pas si vous êtes au milieu d`une activité qu`aucun de vous ne peut quitter. Par exemple, peu importe que vous soyez assis ensemble dans un restaurant, que vous alliez au cinéma, à une pièce de théâtre ou en vacances. N`oubliez pas qu`il voudra probablement être seul pendant quelques heures pour prendre le premier coup après votre rupture.
- Ne t`inquiète pas devant les autres. Cela semble probablement logique, mais vous devez être très prudent et vous assurer que personne ne peut vous entendre lorsque vous rompez. Cela ne ferait qu`ajouter une humiliation supplémentaire inutile à la situation.
- Ne t`inquiète pas en se disputant. Vous pouvez crier ou faire des choses pendant une dispute que vous regretterez plus tard. Attendez le moment où vous pourrez avoir une conversation rationnelle et mature les uns avec les autres.

2. Dites-lui personnellement. Peu importe combien de temps vous avez été dans une relation, votre petit ami mérite d`avoir de vos nouvelles en personne. Alors ne lui envoyez pas de message, de message Facebook ou d`e-mail lui disant que vous vous souciez.

3. Être honnête. Si à votre avis il manquait quelque chose de concret dans la relation, dites-lui ceci. Cela l`empêche de s`inquiéter de ce qu`il a fait de mal ou de blâmer des facteurs non pertinents tels que son travail ou sa famille. Bien que cela puisse être difficile, dire doucement ce qui manquait à la relation peut simplement faire de lui un meilleur ami pour un futur partenaire.

4. Donnez-lui de l`espace. Chaque relation est différente, mais quelle que soit votre situation unique, il serait sage de ne pas vous voir pendant un certain temps. Si vous passez du temps ensemble au quotidien, il sera beaucoup plus difficile de mettre ça derrière vous.
Des astuces
- Si vous n`êtes pas heureux et que vous voulez mettre fin à la relation, faites-le. Ne soyez pas trop dur avec vous-même et ne prétendez pas que cela fera du mal à l`autre personne, car au final, vous ne faites que du mal à vous-même.
- Rompre avec votre petit ami une fois que vous avez pris la décision de rompre. Ne maintenez pas la relation et n`envoyez pas de messages passifs laissant entendre ou suggérant que vous n`êtes pas heureux. Cela ne fera qu`endommager davantage la relation et le fera moins vous faire confiance.
- S`il vous a fait du mal, par exemple en vous trompant ou en vous maltraitant, il y a une chance qu`il ne mérite pas votre respect ; dans un tel cas, ne romps pas de manière trop amicale.
- Ne soyez pas inutilement sévère. Ne lui fournir que des observations ou des critiques constructives qui l`aideront à l`avenir. Par exemple, ne lui dites pas que vous vous en souciez parce que vous ne le trouvez pas assez attirant. Il n`a pas "vraiment" besoin de connaître de telles raisons.
- Soyez conscient du caractère de votre ami. S`il s`agit d`une personne très émotive ou sensible, pensez à rendre la rupture un peu moins dure pour la protéger.
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