Comment faire face quand une fille ne vous aime pas: 10 étapes (avec photos)

Teneur

Mises en garde

Être amoureux d`une fille qui ne t`aime pas est difficile, mais ce n`est pas rare. Ce scénario a inspiré de nombreuses grandes œuvres d`art dans le monde. Malheureusement, si quelqu`un ne vous aime pas, vous ne pourrez pas changer d`avis. La seule façon d`y faire face est d`accepter la vérité, de couper les ponts avec elle (au moins pour un moment) et de se concentrer sur le rétablissement.

Pas

Partie 1 sur 3: Accepter la vérité

Image intitulée Traiter avec une fille qui ne le fait pas

1.Attention aux directions. Lorsque vous vous souciez vraiment de quelqu`un, il peut être facile d`ignorer les signes que l`autre personne ne partage pas vos sentiments. Cependant, plus vous les ignorez, plus vous prolongerez le rejet et le chagrin d`amour. Quelques indices sont :

Elle n`a pas de temps pour toi.
Elle ne répond pas à vos messages/appels.
Elle ne veut jamais faire de projets avec toi.
Elle dit qu`elle t`aime comme une amie normale.
Elle ne s`intéresse pas à l`affection physique.
Elle t`a dit qu`elle n`était pas amoureuse de toi.

2.Accepte c`est fini. Que vous ayez remarqué une série d`indices ou qu`elle vous ait dit sans ambiguïté qu`elle n`avait pas de sentiments particuliers pour vous, vous devrez faire de votre mieux pour accepter que c`est vrai. Le cœur veut ce qu`il veut, et ne peut que très rarement être tenté de faire autre chose. Ne pense pas que tu peux la faire changer d`avis. Crois-la tenir parole et accepter que c`est fini.

Il peut être utile de le dire à voix haute à vous-même ou à un ami proche.

Vous pourriez dire, "Ma relation avec Katja est terminée. Katja ne m`aime plus."

CONSEIL D`EXPERT

3. ressentir tes sentiments. Lorsque vous vivez un rejet, vous vivez probablement une gamme d`émotions, notamment l`incrédulité, la colère et la tristesse. Faites ce que vous avez à faire pour ressentir et traiter ces sentiments.

Pleure si tu veux pleurer.
Parle à tes amis.
Ecrire dans un journal.
Prenez du réconfort dans les choses que vous aimez, comme la crème glacée, un bain chaud ou des films.

Partie 2 sur 3: Rompre les liens avec elle

1.Eviter tout contact avec elle. Pour pouvoir récupérer, vous avez besoin d`espace. Si tu aimes une fille mais qu`elle ne t`aime pas, tu ne peux pas continuer à prétendre que tu n`es que des amis. Vous n`êtes pas amis : c`est la fille que vous aimez. Donc, jusqu`à ce que vous vous remettiez vraiment de votre cœur brisé, vous devrez éviter tout contact inutile avec elle.

Envisagez de supprimer son numéro de votre téléphone pour éviter de l`appeler/lui envoyer des SMS.
Éloignez-vous des endroits qu`elle fréquente.
Cela peut signifier manquer certaines fêtes ou réunions sociales, mais cela en vaut la peine.
Si vous devez absolument la voir (par exemple, si vous êtes des collègues), faites en sorte que les interactions soient courtes et professionnelles.

2.Éloignez-vous de ses profils en ligne. Dans les temps modernes, nous avons nos amis avec nous sur simple pression d`un bouton. Malheureusement, cela s`applique également aux images de la fille qui ne vous aime pas. Bien qu`il soit tentant, vous devriez visiter sa page"ne cherchez pas sur les réseaux sociaux. C`est peut-être même mieux de la bloquer (au moins temporairement). Vous avez besoin d`espace pour récupérer et vous ne réussirez pas si vous la suivez en ligne à chaque mouvement. Pour éviter sa présence en ligne, vous pouvez procéder comme suit :

Passer moins de temps sur les réseaux sociaux.

Ne la suivez plus sur les réseaux sociaux.

Évitez de visiter les pages d`amis communs.

Si vous la rencontrez en ligne, rangez rapidement votre téléphone (ou fermez votre ordinateur portable) et partez. Ne vous laissez pas entraîner.

3.Éviter les contacts intimes. Si vous savez que cette fille ne vous aime pas, ne cédez pas lorsqu`elle se tourne vers vous pour un soutien émotionnel ou un contact physique. Bien que cela puisse être très tentant, cela ne vous causera que beaucoup de douleur. Si elle cherche le contact, vous devez trouver le courage de la rejeter.

Fondamentalement, vous ne devriez vraiment pas communiquer avec elle de toute façon!

Si elle vous contacte, dites-lui que vous avez besoin de temps pour vous et que vous ne pensez pas que vous devriez passer du temps ensemble.

partie3 à partir de 3: Avance dans ta vie
1.N`agissez pas sur des sentiments de vengeance possibles. Une fois que vous avez accepté qu`elle ne vous aime plus (plus), vous pouvez vivre une période de tristesse puis de colère. Vous voudrez peut-être vous en prendre ou même essayer de vous venger (envers la fille ou quelqu`un avec qui elle sort). Il est très naturel d`avoir ces pensées, mais il n`est pas bon d`agir sur elles. La vengeance ne la fera pas t`aimer, ce ne sera pas aussi bien que tu le penses, et cela pourrait te causer des ennuis. Au lieu de cela, laissez ces pensées aller et venir afin que vous puissiez les mettre derrière vous.
Il faut aussi résister à l`envie de parler négativement d`elle avec des amis communs. Cela ne fera que vous faire paraître catty.
Au début, vous pouvez exprimer votre cœur à des amis de confiance. Essaye de ne pas en parler après ça.

2. s`amuser. Pour avancer, il faut noyer le négatif avec quelque chose de positif. Essayez de vous amuser! Sortir avec des amis et aller danser. Faire une soirée karaoké, ou partir en voyage. Même si vous n`avez pas envie de vous amuser, vous devriez quand même sortir et l`essayer. C`est probablement mieux que vous ne le pensez!

3.Se concentrer sur un objectif. Tu ne peux pas contrôler qui elle aime. La seule chose sur laquelle tu as le contrôle, c`est toi-même. C`est le moment idéal pour se concentrer sur une sorte d`amélioration de soi. Avez-vous toujours voulu apprendre à jouer de la guitare, vous entraîner davantage ou exceller à l`école? C`est le moment idéal pour se concentrer sur un nouvel objectif.

4.donne lui du temps. Malheureusement, il n`y a pas de pilule magique que vous pouvez prendre pour arrêter de souffrir de chagrin d`amour. Ce processus peut prendre beaucoup de temps. Et même après une longue série de bons jours, un mauvais jour peut vous rattraper. C`est normal. Rappelez-vous qu`il s`agit d`un processus et que vous travaillez à la guérison chaque jour.

Mises en garde

Ne cherchez pas immédiatement une autre chérie, juste après un rejet. Donnez-vous du temps pour guérir.
Ne laissez pas un seul rejet vous abattre. Si vous devenez amer ou vous détestez, vous ne ferez que chasser les gens.
Ne garde pas rancune contre la fille! Si vous le faites, vous ne ferez qu`empirer les choses et vous risquez de perdre d`autres amis aussi.

">">