Instructions gratuites étape par étape 
Les adolescents peuvent avoir des érections involontaires ou leur voix peut sauter. Cela peut les embarrasser. Ne taquinez pas les garçons de votre classe à propos de leur puberté, même si cela peut être tentant. Après tout, vous ne voudriez pas être vous-même taquiné avec les changements que vous traversez. 
Tout comme vous, les garçons ont des poils sous les aisselles et dans le pubis. Les garçons éprouvent également des sautes d`humeur et des sentiments de colère et de frustration en raison des changements hormonaux. Les hormones peuvent également provoquer des changements rapides dans les niveaux d`énergie. Vous remarquerez peut-être que les gens commencent à réagir différemment à mesure que vous vieillissez. Les gens commencent à vous voir plus comme un adulte et peuvent commencer à vous traiter différemment. Cela se produit également chez les garçons pendant la puberté. 
N`accepte pas le manque de respect. S`il est méchant avec vous devant ses amis, dites quelque chose comme : « Je comprends que tu veux être cool avec tes amis, mais tu n`es pas d`accord pour te moquer de moi. 
Poser des questions spécifiques, telles que sur les loisirs, la famille et ses matières préférées à l`école. Par exemple, « Vous vous entendez bien avec vos frères et sœurs ??` Si vous ne savez pas comment démarrer une conversation, posez-lui des questions sur un événement récent. Par exemple : « Comment avez-vous aimé la réunion d`hier ??` 
Lisez des articles sur les adolescents, en particulier sur les changements hormonaux et les sautes d`humeur qu`ils traversent. Les livres pour jeunes adultes peuvent également vous aider à vous souvenir des émotions vécues par les adolescents. Veuillez noter que cette étude ne peut pas décrire avec précision votre adolescent. Il est important de ton adolescent, et pas seulement les garçons comme décrit dans les livres et les articles. Intéressez-vous aux choses qui passionnent votre adolescent, créez des liens et apprenez à mieux le connaître. 
Bien qu`il soit raisonnable de savoir où va votre adolescent et avec qui, vous devriez lui donner un peu d`intimité. Votre adolescent peut avoir l`impression qu`il a besoin d`une certaine intimité pour développer sa propre identité. Les choses comme les messages texte et les appels téléphoniques doivent être privés. Envisagez de réduire certaines règles à mesure que votre adolescent grandit. Cependant, si l`adolescent n`est pas digne de confiance ou viole votre confiance, des règles plus longues et plus strictes peuvent être nécessaires. 
Le cerveau en développement d`un adolescent ne lui donne pas de licence pour un comportement imprudent. Par les conséquences, il apprend à faire les bons choix. Vous devriez toujours avoir des attentes et des limites. Des choses comme l`heure du coucher et le fait d`être à l`heure à la maison la nuit doivent être appliquées, et vous devez toujours savoir où il se trouve. 
Avoir de la patience. De nombreux parents ont l`impression que l`adolescence ne se termine jamais, mais votre fils finira par dépasser les sautes d`humeur et les problèmes de colère causés par la puberté. Une fois qu`il s`est calmé, vous pouvez discuter de son comportement. Ne lui fais pas la leçon. Concentrez-vous plutôt sur ce qu`il peut faire différemment à l`avenir. 
Parlez à votre fils de sexe et de sexualité et laissez-le poser des questions. S`il se sent mal à l`aise de discuter du sujet avec vous, demandez à un tiers de confiance, comme un oncle, de vous aider. Ne paniquez pas s`il a des questions sur le sexe ; cela ne veut pas dire qu`il met cela en pratique ou qu`il envisage de le faire. Il est peut-être juste curieux et c`est normal. Laissez toute conversation sur le sexe ouverte. Dites quelque chose à votre adolescent comme : « Si vous avez des questions, vous pouvez toujours me parler ». 
Au lieu de, `Avez-vous envie de bal?" vous pouvez demander : " Que pensez-vous du bal de promo ?? Penses-tu y aller?` S`il donne des réponses courtes, alors ce n`est pas un sujet dont il veut parler. Essayez de savoir où il bien aime en parler, comme ses passe-temps et ses intérêts. 
C`est bien de faire savoir aux gars quels sont vos sentiments. Si un gars vous met mal à l`aise, dites-le clairement. Si un gars vous dérange, dites quelque chose comme : "Je n`aime pas quand tu fais des commentaires sur mon corps. Ça me rend mal à l`aise`. Si les taquineries ne s`arrêtent pas, demande de l`aide à un adulte. 
Difficulté de concentration Une baisse soudaine des chiffres Perdre du poids ou prendre du poids Manque de motivation Difficulté à dormir Fatigue
Comprendre les adolescents
Teneur
Les garçons subissent un certain nombre de changements au cours de leur adolescence qui peuvent les amener à se comporter de manière inhabituelle. Que vous soyez un parent ou encore un adolescent vous-même, vous voudrez peut-être mieux comprendre les adolescents. Renseignez-vous sur les changements que les gars subissent et essayez d`être compréhensifs. Il est possible de gérer les conflits par une conversation ouverte, en s`affirmant et en fixant des limites si nécessaire.
Pas
Partie1 sur 3 : Comprendre les adolescents en tant qu`adolescentes
1. Découvrez les changements que subissent les adolescents. Tout comme vous traversez des changements à l`adolescence, les garçons du même âge vivent cela aussi. Demandez à votre professeur de biologie où vous pouvez en savoir plus à ce sujet. Vous pouvez également demander à vos parents ou à un parent masculin plus âgé avec qui vous vous entendez bien, comme un frère ou un cousin.
- Vous remarquerez peut-être des changements physiques chez les garçons de votre classe. Leurs voix peuvent devenir plus graves et ils peuvent pousser des poils sur leur visage et sous leurs aisselles.
- Les garçons subissent également des changements sexuels. Ils feront de la testostérone et auront des érections. Comprenez qu`elles peuvent être gênées par cela, tout comme vous étiez initialement gênée par vos règles.
2. N`oubliez pas que de nombreux adolescents ne sont pas en sécurité. Étant donné que la puberté fait partie intégrante de la croissance, il est également normal qu`elle s`accompagne d`une certaine incertitude quant à la puberté. Les adolescents de votre classe peuvent être gênés par les changements physiques et autres qu`ils subissent, alors essayez d`être compréhensifs.
3. Cherchez quelque chose en commun. Bien que vous puissiez penser que vos propres expériences sont complètement différentes de celles des adolescents, il existe en fait de nombreuses similitudes. Vous pouvez mieux comprendre les adolescents si vous connaissez les domaines dans lesquels vous vivez des changements similaires.
4. Accepter qu`il se comporte différemment quand ses amis sont là. Certains gars te traitent différemment quand ils sont avec des amis. Les adolescents sont souvent gênés de s`intéresser aux filles pour la première fois. Il peut devenir distant envers vous parce qu`il ne se sent pas en sécurité. Il voudra peut-être aussi faire comprendre à ses amis qu`ils passent en premier. Essayez de comprendre cela. Si vous sortez avec un adolescent, laissez-le simplement sortir avec ses amis.
5. Apprendre à parler des choses de tous les jours. Se parler est souvent le meilleur moyen de comprendre quelqu`un. Bien que parler à des gars puisse faire peur, il est souvent utile de mieux les comprendre. Osez être courageux et commencez à parler aux adolescents.
Partie 2 sur 3: Comprendre les adolescents en tant que parents
1. Mettez-vous à la place de votre ado. N`oubliez pas que les adolescents sont souvent très anxieux et timides. Ils s`efforcent également de se forger une identité propre, ce qui peut expliquer des accès de défi ou de colère. De plus, le cerveau des adolescents est encore en développement et n`a pas la capacité de contrôler les impulsions et de prendre des décisions. Essayez de vous souvenir de votre propre adolescence.
- Par exemple, s`il veut arrêter de faire une activité qu`il aimait autrefois, mettez-vous à sa place. S`il devait jouer au hockey à l`école secondaire, il voudra peut-être essayer quelque chose de différent, développer un sens de l`individualité.
2. En savoir plus sur les adolescents. Il est important en tant que parent de comprendre les changements que vit votre adolescent. L`une des meilleures choses que vous puissiez faire pour aider les adolescents à comprendre est d`en savoir plus à ce sujet.
3. Donnez à votre adolescent un peu d`intimité. Bien qu`il soit important de savoir ce que fait votre adolescent et avec qui il interagit, n`oubliez pas que l`adolescence est une transition vers l`âge adulte. Il est important que votre adolescent ait un sentiment d`intimité dans votre maison, alors soyez respectueux de son besoin d`espace et de temps seul de temps en temps.
4. Empêchez votre adolescent d`avoir un comportement imprudent. Le cerveau des adolescents n`est pas encore complètement développé. En tant que parent, il est important de comprendre que les adolescents ont souvent une compréhension limitée des conséquences de leurs actes. Cela peut entraîner un comportement à risque, alors assurez-vous d`être vigilant à ce sujet. Vous devez vous assurer que votre adolescent ne prend pas de risques majeurs, comme la consommation de drogues ou d`alcool.
5. Soyez prêt pour les effets des hormones. Les adolescents subissent de nombreux changements hormonaux. Cela peut entraîner des sautes d`humeur, par exemple. Essayez d`être patient si votre adolescent semble agacé ou s`irrite facilement. Vous devez vous assurer que votre adolescent subit les conséquences d`un comportement inapproprié ou grossier, mais essayez de le comprendre. Il faut quelques années à votre fils adolescent pour s`habituer à ses changements hormonaux.
6. Attendez-vous à ce qu`il commence à penser au sexe. Il y a de fortes chances que votre fils commence à penser au sexe et même à regarder de la pornographie pendant son adolescence. Des recherches récentes indiquent que la majorité des adolescents visitent des sites Web pornographiques. Bien que ce soit une partie normale de la croissance, il est toujours important de parler de sexe et de porno avec votre fils.
Partie 3 sur 3 : Gérer les désaccords et les conflits potentiels
1. Trouvez le bon moment pour parler. Si vous voulez communiquer avec votre adolescent, cherchez le bon moment. Remarquez quand votre adolescent semble détendu et réceptif. Prenez l`habitude de parler régulièrement à ces moments-là, pour garder la communication ouverte dans votre maison.
- Il faut du temps pour essayer de comprendre quand il est le plus bavard. Il peut être un peu plus silencieux lorsque vous venez le chercher à l`entraînement de football, mais plus bavard après le dîner.
2. Poser des questions ouvertes. Que vous soyez vous-même un parent ou un adolescent, rappelez-vous que les adolescents ne parleront pas de certaines choses. Ils peuvent aussi être sensibles à certains sujets. Au lieu de poser des questions directes, apprenez à poser des questions ouvertes. Cela permet à l`adolescent de partager des informations comme bon lui semble.
3. Être assertif quand c`est nécessaire. Si vous êtes une adolescente, il est important de vous défendre lorsque vous en avez besoin. Si un gars vous taquine souvent au point de vous mettre mal à l`aise, alors vous avez le droit de lui faire savoir que son comportement n`est pas acceptable.
4. Dans certains cas, demander l`aide d`un professionnel. Les adolescents peuvent souffrir de dépression, d`anxiété et d`autres problèmes émotionnels. Bien qu`un certain degré de sautes d`humeur soit normal, si un adolescent est très mécontent ou en colère, demandez l`aide d`un thérapeute. Les signes avant-coureurs de problèmes de santé mentale comprennent :
Des astuces
- Chaque adolescent est différent. Chaque personne grandit à un rythme différent. Écoutez votre instinct lorsque des problèmes surviennent.
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