Comment vaporiser votre visage: 12 étapes (avec photos)

Teneur

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- Méthode 1 sur 2: Steam votre visage
- Méthode 2 sur 2: Expérimentez avec différents types de vapeur
Nécessités

La vapeur de votre visage aide à la fois à ouvrir vos pores et à favoriser la circulation sanguine dans votre visage, laissant votre visage propre, frais et éclatant. C`est une façon naturelle de s`offrir un soin du visage à la maison, et cela ne vous coûtera rien. Voir l`étape 1 et au-delà pour découvrir comment faire un soin du visage à la vapeur et en savoir plus sur les avantages de la vapeur.

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Méthode 1 sur 2: Steam votre visage

1. Porter une petite casserole d`eau à ébullition. Un traitement à la vapeur standard n`implique que de l`eau et votre peau. il ne faut pas beaucoup d`eau. Remplir une petite casserole avec 1 à 2 tasses d`eau et porter à ébullition.

2. lave ton visage. Pendant que l`eau chauffe, lavez votre visage avec un nettoyant doux. Assurez-vous d`enlever tout votre maquillage et toute saleté, huile ou sueur qui se trouvent à la surface de votre peau. Il est important que votre visage soit propre lorsque vous le vaporisez. Vos pores s`ouvriront grand et avoir de la saleté ou du maquillage sur votre visage peut provoquer une irritation.

Ne vous lavez pas le visage avec un gommage ou du savon lourd. Avant de passer à la vapeur, il est préférable de laver avec un détergent très doux pour réduire le risque que le traitement à la vapeur irrite davantage votre peau.

Séchez votre visage avec une serviette douce.

3. Verser l`eau bouillante dans un bol. Si vous effectuez le traitement à la vapeur dans le cadre d`un spa à domicile, versez-le dans un grand et beau bol en céramique ou en verre. Si vous voulez juste faire un bain de vapeur rapide, vous pouvez le laisser dans la casserole. Quelle que soit la forme que vous utilisez, placez-la sur quelques serviettes pliées sur une table.

Ne pas verser l`eau dans un bol en plastique. Vous ne voulez pas que de petites molécules de plastique fassent partie de votre bain de vapeur facial.

4. Ajouter des huiles essentielles ou des herbes. Il est maintenant temps d`ajouter des huiles essentielles ou des herbes à l`eau pour rendre le traitement un peu spécial. Si vous ajoutez des huiles ou des herbes, le traitement à la vapeur servira également de séance d`aromathérapie. Quelques gouttes d`huiles essentielles signifient beaucoup.

Assurez-vous d`ajouter des extras après avoir retiré l`eau de l`ébullition. Sinon les odeurs se dissiperont rapidement.

Si vous n`avez pas d`huiles ou d`herbes spéciales, essayez le thé! Mettez quelques sachets de tisane dans l`eau. La camomille, la menthe et le chai font tous de merveilleux bains de vapeur.

5. Vaporisez votre visage avec une serviette sur la tête. Drapez la serviette sur votre tête de manière à ce qu`elle tombe des deux côtés de votre visage, emprisonnant la vapeur et la concentrant sur votre visage. Tenez votre visage suffisamment près de l`eau fumante pour le sentir masser votre visage, mais pas trop près pour que votre visage ait l`impression de brûler ou que vous ayez du mal à respirer de l`air frais.

Un bain de vapeur moyen dure environ 10 minutes. Vous pouvez obtenir bon nombre des mêmes avantages si vous vous arrêtez après 5 minutes.

Ne vaporisez pas votre visage pendant plus de 10 minutes, surtout si vous avez de l`acné ou d`autres problèmes de visage. La vapeur fait gonfler votre visage et peut aggraver l`acné si elle est utilisée trop longtemps.

6. Retirez la saleté de vos pores avec un masque. Le traitement à la vapeur laisse vos pores grands ouverts, ce qui en fait le moment idéal pour éliminer la saleté et les autres impuretés. La meilleure façon de le faire est de faire suivre votre traitement à la vapeur d`un masque à l`argile. Étalez le masque sur votre visage et laissez-le reposer pendant 10-15 minutes. Lavez-le à l`eau tiède et séchez votre visage avec une serviette.

Si vous n`avez pas de masque à l`argile, utilisez du miel ordinaire ou une combinaison de miel et de flocons d`avoine.

Si vous choisissez de ne pas utiliser de masque, vous pouvez simplement rincer votre visage à l`eau tiède après le traitement à la vapeur.

N`utilisez pas de gommage puissant sur votre peau après la cuisson à la vapeur, surtout si vous avez de l`acné. Étant donné que votre visage sera légèrement enflé et que vos pores seront ouverts, le gommage peut l`enflammer.

sept. renforce ton visage. Après avoir rincé votre masque, utilisez un exhausteur de visage pour aider vos pores à se refermer. Appliquez-le sur votre visage en légers balayages à l`aide d`un coton.

Le jus de citron fait un fantastique tonique naturel. Mélanger 1 cuillère à soupe avec 140 ml d`eau.

Le vinaigre de cidre est également une bonne option. Mélanger 1 cuillère à soupe avec 140 ml d`eau.

8. Hydratez votre visage. La vapeur et la chaleur assèchent votre peau, il est donc important de continuer votre traitement avec une bonne crème hydratante. Utilisez-en un à base d`huiles émollientes, d`aloès et de beurres qui empêcheront votre peau de devenir trop sèche. Laissez la crème hydratante pénétrer complètement dans votre peau avant d`appliquer le maquillage.

Méthode 2 sur 2: Expérimentez avec différents types de vapeur

1. Prendre un bain de vapeur rafraîchissant. Les bains de vapeur peuvent aider à dégager les sinus lorsque vous avez un rhume. Vaporiser votre visage lorsque vous êtes un peu malade peut vous aider à vous sentir en meilleure santé et plus beau en même temps - un coup de pouce à utiliser si vous ne vous sentez pas bien! Pour faire un bain de vapeur qui soutient le froid, suivez les étapes ci-dessus en utilisant une ou plusieurs des herbes et huiles essentielles suivantes :

Herbes: Camomille, menthe ou eucalyptus
huiles: menthe, eucalyptus ou bergamote

2. Prendre un bain de vapeur qui réduit le stress. La vapeur apaise l`âme ainsi que la peau, ce qui est l`une des raisons pour lesquelles c`est un traitement populaire dans les spas. Un soin du visage à la vapeur est très agréable lorsque vous êtes vraiment tendu et vous pouvez maintenant prendre le temps d`inhaler des parfums merveilleux pendant que vous vous asseyez et vous détendez. Essayez une ou plusieurs des herbes et huiles suivantes pour un bain de vapeur apaisant et réduisant le stress :

Herbes: Lavande, verveine citronnelle, camomille

huiles: Passiflore, Bergamote, Santal

3. Prendre un bain de vapeur stimulant. Un bain de vapeur peut vous aider à vous sentir éveillé et rafraîchi si vous le faites dès le matin. Il réveille votre peau et peut également améliorer votre humeur. Pour un bain de vapeur rajeunissant, utilisez une ou plusieurs de ces herbes et huiles :

Herbes: mélisse, menthe poivrée et ginseng

huiles: Bois de cèdre, citronnelle et orange

4. Faire un bain de vapeur pour aider à dormir. Prendre un bain de vapeur quelques minutes avant d`aller au lit peut vous aider à vous détendre et à dormir paisiblement. Essayez d`utiliser une ou plusieurs de ces herbes et huiles pour vous aider à dormir plus facilement la prochaine fois que vous souffrez d`insomnie :

Herbes: Valériane, camomille, lavande

huiles: Lavande, patchouli, géranium rose