Empêchez votre visage de se dessécher

Hydrater votre peau garde votre visage en bonne santé et lui donne un bel éclat. Garder votre visage hydraté, bien que réalisable, n`est pas facile. Pour hydrater votre visage, vous devrez peut-être modifier votre alimentation et votre routine quotidienne de soins de la peau. Si votre visage est déjà déshydraté, vous aurez peut-être besoin d`un traitement supplémentaire pour hydrater votre peau et traiter la peau sèche ou irritée.

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Méthode 1 sur 4: Utiliser des produits de soin de la peau hydratants

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1. Achetez une crème hydratante à base d`eau. Les hydratants à base de pétrole peuvent assécher votre peau, surtout pendant les mois froids d`hiver. Essayez un hydratant à base d`eau avec des ingrédients naturels pour nourrir et hydrater votre visage.
  • Recherchez des hydratants fabriqués à partir des produits suivants (comme alternative aux produits pétroliers) : beurre de cacao, huile de noix de coco, huile de jojoba, lanoline, huile d`olive, beurre de karité ou suif.
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2. Choisissez des produits de soins de la peau à base d`aloe vera pour réduire les irritations. L`aloès peut soulager l`irritation et la desquamation de la peau causées par la déshydratation. L`aloe vera peut hydrater votre peau et soulager les rougeurs ou les démangeaisons.
  • Essayez un masque cutané à l`aloe vera pour lutter directement contre la déshydratation de la peau du visage.
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    3. Utilisez une huile nourrissante lorsque votre visage est déshydraté. Si votre visage est déjà déshydraté, une huile nourrissante peut restaurer le taux d`hydratation de votre peau. Appliquez quelques gouttes de l`huile nourrissante sur votre crème hydratante pour emprisonner autant d`humidité que possible.
  • L`huile nourrissante à l`huile d`olive et au jojoba est efficace pour traiter la peau sèche.
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    4. Recherchez des produits de soins du visage spécialement adaptés à votre type de peau. Les peaux naturellement grasses ont des besoins d`hydratation différents de ceux des peaux sensibles, tout comme les peaux jeunes ou matures. Identifier la cause profonde de votre peau déshydratée peut vous aider à trouver les bons traitements.
  • Consultez un dermatologue qui peut identifier votre type de peau et vous aider à trouver les bons produits si vous ne savez pas ce qui cause vos problèmes de peau.
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    5.Exfoliez votre visage 1 à 2 fois par semaine. Exfolier votre visage élimine les cellules mortes de la peau et aide les hydratants ou autres produits à pénétrer profondément dans la peau. Utilisez un gant de toilette pour frotter votre visage dans un mouvement circulaire, puis rincez à l`eau tiède.
  • Ne pas frotter plus d`une ou deux fois par semaine. Un récurage excessif de votre hotte peut provoquer des fissures et des irritations.
  • Méthode 2 sur 4: Tirer le meilleur parti des masques faciaux

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    1. Choisissez un masque facial avec des ingrédients hydratants. Chaque masque facial traite différentes affections cutanées et les masques fabriqués à partir de certains ingrédients peuvent garder votre peau plus lisse que d`autres. Recherchez des masques contenant de l`acide hyaluronique ou des céramides, qui réparent la peau sèche et aident à retenir l`humidité.
    • Si vous préférez les masques naturels, fabriquez ou achetez un masque aux agrumes, au miel, à l`huile d`amande, à l`œuf ou à l`avocat.
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    2. Appliquer des masques après la douche, pas avant. Bien qu`il puisse sembler naturel d`utiliser un masque facial avant de prendre une douche, la vapeur de la douche peut ouvrir vos pores afin que votre peau puisse absorber plus d`ingrédients hydratants. Si vous n`êtes pas pressé, prenez une douche avant d`appliquer un masque facial.
  • Si vous mettez un masque avant de vous baigner, laissez-le pendant le bain pour que votre peau puisse profiter de la vapeur.
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    3. Laissez votre masque reposer pendant 10-15 minutes avant de le retirer à nouveau. Retirer votre masque quelques minutes après l`avoir mis ne laissera pas à votre peau le temps d`absorber les matières hydratantes. Gardez votre masque pendant au moins 10 minutes, sauf indication contraire.
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    4. Essayez un double masque pour plus de bienfaits hydratants. Lorsque vous appliquez un masque deux fois, appliquez d`abord un masque, rincez, puis appliquez un autre masque. Puisque les masques faciaux sont plus efficaces lorsque vos pores sont ouverts, profitez du moment et appliquez deux masques hydratants différents.
  • Tenez-vous en à deux masques faciaux en une journée. Votre peau ne peut absorber qu`une quantité limitée de minéraux avant de devenir sursaturée.
  • Ne mettez pas un masque sur un autre. Lavez d`abord le premier masque.
  • Méthode 3 sur 4: Utiliser des solutions naturelles

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    1. Essayez les produits de soins de la peau à base de miel. Le miel est un humectant, une substance qui se lie à votre peau et aide à rétablir l`équilibre hydrique. Achetez des produits de soins de la peau naturels qui contiennent du miel, fabriquez un masque facial au miel ou remplacez votre savon facial habituel par du miel pendant quelques semaines et vérifiez s`il donne des résultats positifs.
    • Par exemple, vous pourriez nettoyant visage au lait et au miel peut faire. Mélangez une petite quantité de lait et de miel dans un bol puis tamponnez-le sur votre visage avec un coton.
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    2. Appliquez un masque ou un nettoyant à l`avoine sur votre peau. Les soins de la peau à l`avoine ont un effet exfoliant et peuvent préparer votre peau aux soins hydratants. Essayez un masque facial au miel et à l`avoine pour rétablir l`équilibre hydrique de votre peau. Vous pouvez le faire en mélangeant de l`avoine moulue, du miel et de l`eau dans un bol - appliquez sur votre visage. Vous pouvez également acheter des traitements à l`avoine avec du lait ou du yaourt pour nettoyer vos pores.
    Image intitulée Gardez votre visage hydraté Étape 12
    3. Mangez de l`avocat pour garder votre peau hydratée. Les lipides sont bons pour hydrater votre peau. L`avocat, en particulier, contient des graisses saines qui gardent votre peau souple sans augmenter votre mauvais cholestérol. Visez 1 à 2 portions d`avocat par semaine dans votre alimentation habituelle pour profiter des bienfaits des soins de la peau.
  • L`avocat adoucit et hydrate également votre peau.
  • Les avocats sont également un excellent ingrédient hydratant pour un masque facial.
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    4. Lavez votre peau avec de l`huile d`olive pour l`hydrater. L`huile d`olive est connue pour rendre la peau sèche plus souple. Après le bain ou la douche, frottez une quantité d`huile d`olive de la taille d`une pièce de monnaie sur votre visage pour permettre à la vapeur d`augmenter son absorption. Laissez l`huile d`olive dedans pendant 10 à 15 minutes puis rincez à l`eau froide.
  • Comme le miel, l`huile d`olive est un agent hydratant.
  • Méthode 4 sur 4: Obtenir suffisamment de liquides

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    1. Buvez beaucoup d`eau tous les jours. Bien que l`eau potable n`augmente pas directement la teneur en eau de votre peau, elle aidera à débarrasser votre corps et votre peau des toxines nocives. Boire plus d`eau peut aider à garder votre peau saine et réceptive à l`humidité.
    • Aucune recommandation d`eau potable n`est bonne pour tout le monde. En moyenne, il est conseillé aux hommes de boire 3,7 litres d`eau et les femmes 2,7 litres d`eau par jour.
    • Ne buvez pas de grandes quantités d`eau dans l`espoir d`hydrater votre peau. Tant que vous buvez une quantité d`eau normale, votre peau en bénéficiera.
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    2. Appliquez un écran solaire avant d`exposer votre visage à la lumière directe du soleil. Les rayons UV peuvent affaiblir votre barrière cutanée et priver votre peau de son hydratation. Portez un écran solaire et réappliquez régulièrement tout au long de la journée en été ou lorsque vous êtes absent pendant de longues périodes.
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    3. Lavez votre visage à l`eau tiède ou froide. L`eau chaude peut dessécher votre peau et détruire les propriétés cicatrisantes de vos produits de soin de la peau. L`eau froide est idéale pour rincer votre visage, mais l`eau tiède est préférable si vous avez la peau sensible.
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    4. Prenez des vitamines qui favorisent l`absorption d`humidité de la peau. Une peau saine équivaut généralement à un visage hydraté, et les vitamines peuvent aider à garder votre peau saine. Prenez des suppléments contenant de la vitamine B, de la vitamine C et des acides oméga-3.
  • Si vous n`aimez pas prendre de suppléments vitaminiques, mangez des aliments riches en vitamines tels que des bananes, du brocoli, des noix et des graines, des épinards, des fraises, des citrons, des pommes de terre et des poires.
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    5. Dormez avec un humidificateur dans votre chambre. Les humidificateurs peuvent non seulement humidifier une pièce, mais aussi hydrater la peau déshydratée. Si vous vivez dans un climat sec ou que les saisons sèches sont arrivées, mettez un humidificateur dans votre chambre pour apaiser votre peau.
  • Idéalement, le taux d`humidité dans votre pièce devrait être compris entre 30 et 50 pour cent.
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    6. Hydratez votre peau plus souvent par temps sec. Certaines personnes remarquent que leur peau se dessèche plus rapidement en hiver, tandis que d`autres souffrent davantage en été. Si vous remarquez un cycle saisonnier en ce qui concerne vos problèmes de peau, assurez-vous que votre peau est correctement hydratée tout au long de la saison.
  • Parce que le temps sec provoque souvent une déshydratation de la peau, le passage à un climat à faible humidité peut provoquer des affections cutanées similaires à une saison plus sèche.
  • Par exemple, vous pourriez prendre soin de votre peau avec une crème hydratante deux fois par jour, au lieu d`une fois par jour.
  • Des astuces

    • Si vous souffrez d`eczéma, il peut être nécessaire de te faire soigner pour protéger votre peau de la déshydratation.
    • Appliquez les produits de soin de la peau immédiatement après le bain ou la douche pour leur permettre d`être absorbés par votre peau.
    • Envisagez de consulter un dermatologue si votre peau reste sèche ou déshydratée, quels que soient les traitements que vous essayez.

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