

Si vous êtes occupé par vos passe-temps, vous aurez également autre chose à penser en plus de votre béguin, ce qui peut avoir un effet très thérapeutique si vous le faites vraiment mal. 
Le sport est très bon contre le stress. La prochaine fois que vous aurez le cœur brisé ou que vous aurez le cœur brisé à cause d`une relation ratée, allez à la salle de sport au lieu de vous asseoir devant la télévision. Vous serez surpris de la différence que cela fera! 
Dormir suffisamment est un moyen facile de prendre soin de soi. Essayez de le voir comme un cadeau à vous offrir tous les soirs et comme un moyen de vous rappeler d`être gentil avec vous-même. Plus vous vous donnez d`amour, plus vous deviendrez conscient que vous méritez l`amour des autres. 

Au lieu de cela, dites quelque chose comme : « Vous voulez dîner ensemble cette semaine?” Vous n`êtes pas obligé de dire explicitement qu`il s`agit d`un “rendez-vous”. Vous pouvez très bien laisser cela à l`autre personne, par exemple après avoir été "sorti" ensemble plusieurs fois. Il en va de même si vous voulez inviter quelqu`un que vous admirez de loin. Par exemple, ne dites pas quelque chose comme « J`ai le béguin pour toi depuis un an », dites plutôt : « Hé, aimeriez-vous voir ce nouveau film Spiderman ce week-end ??« De cette façon, vous relâchez un peu la pression. 
Si l`autre personne ne semble vraiment pas comprendre, vous pouvez lui faire un câlin. L`indice passera probablement. 
Ce que vous ne voulez pas, c`est prétendre que vous n`aimez pas votre béguin, ou vous courez le risque qu`il abandonne tout de suite. Au lieu de cela, si vous voulez jouer dur pour obtenir, le but est de faire allusion à votre béguin sans vous exposer complètement. 
Ce n`est qu`alors que vous saurez vraiment avec certitude qu`il ou elle le pense, après quoi vous pourrez répondre à ses sentiments. Une fois que votre partenaire a dit "Je t`aime", ne vous retenez pas et ne continuez pas à jouer dur pour obtenir. ce serait très méchant! Si vous l`aimez aussi, dites-le. 

Si vous êtes vraiment amoureux de votre coup de cœur et que vous ne voulez pas sortir avec les autres, retrouvez vos amis et votre famille autant que possible. De cette façon, votre béguin remarquera que vous êtes quelqu`un qui est aimé par beaucoup de gens. 
Une autre bonne idée est de feuilleter un ancien annuaire scolaire ou de lire d`anciennes cartes d`anniversaire et de revoir toutes les belles choses que les gens ont écrites sur vous. Les autres voient souvent votre vraie beauté mieux que vous ne le pouvez vous-même.
Jouer dur pour obtenir
Teneur
La meilleure façon de jouer dur à obtenir est de s`assurer que vous êtes en effet difficile à obtenir. Tu es incroyable et tu mérites quelqu`un de spécial. Donnez de l`espace à votre coup de cœur en rangeant régulièrement votre téléphone et en le laissant faire les premiers pas. Alternez cela en lui accordant peu d`attention de temps en temps afin que votre béguin ne pense pas que vous ne l`aimez pas. Continuez vos loisirs, en prenant soin de vous, et en sortant avec les autres si vous le souhaitez. Renforcez votre confiance en vous en faisant des choses avec vos amis et votre famille qui vous aiment.
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Méthode 1 sur 3: Rester occupé

1. Faites les choses que vous aimez. Cela peut sembler logique, mais vous serez beaucoup plus attirant si vous sortez et faites des choses que vous aimez, au lieu de rester assis à la maison toute la journée à attendre que votre béguin vous envoie un texto. Vous aurez l`air beaucoup plus heureux et moins désespéré car vous serez en effet une personne plus heureuse.
- Retrouvez vos amis et votre famille la plupart du temps. Plus vous avez d`amitié et de liens familiaux affectueux dans votre vie dont vous pouvez tirer satisfaction, moins vous serez désespéré dans la recherche d`une histoire d`amour, ce qui vous permettra de la rechercher à un rythme beaucoup plus tranquille.

2. Développez vos loisirs. Par exemple, si vous aimez dessiner, réservez du temps chaque semaine pour vous entraîner. Travailler sur vos passe-temps vous donne non seulement une satisfaction personnelle, mais vous rend également beaucoup plus intéressant en tant que personne avec qui sortir.

3. Essayez de bouger pendant au moins une demi-heure chaque jour. Lorsque vous faites de l`exercice, votre corps produit une grande quantité d`endorphines, l`hormone du bonheur, ce qui vous rend heureux. Votre santé physique et mentale s`améliorera également et vous vous sentirez souvent mieux dans votre peau.

4. Essayez de dormir au moins huit heures par nuit. Dormir suffisamment est un excellent moyen de se sentir plus heureux et en meilleure santé, et cela peut vous aider à prendre de meilleures décisions en amour et pour le reste de votre vie. De plus, lorsque vous vous sentez radieux et reposé, il est beaucoup plus facile d`avoir l`air attirant. Pour dormir suffisamment, allez vous coucher à la même heure tous les jours et essayez de vous détendre en ne regardant pas l`écran de votre téléphone, ordinateur ou tablette une heure avant d`aller vous coucher.
Méthode 2 sur 3: Équilibrer l`espace et l`attention

1. Laissez votre téléphone à la maison ou désactivez le son. C`est angoissant tout le temps d`essayer de savoir combien de temps attendre avant de répondre par SMS à votre béguin. Si vous répondez trop rapidement, la théorie dit que vous aurez l`air désespéré. Et bien sûr, vous ne voulez pas que si vous jouez dur pour obtenir. D`un autre côté, il est vraiment difficile de résister à la tentation lorsque votre béguin vous envoie un texto. Pour résister à la tentation, coupez le son de votre téléphone pour ne pas l`entendre bourdonner ou biper.
- Mieux encore, laissez votre téléphone à la maison lorsque vous rencontrez vos amis, ou éteignez-le avant de regarder un film ou d`aller à la salle de sport. Qui sait, quand tu rentreras chez toi après tu verras que ton crush t`a envoyé un texto. Et puis tu peux y répondre sans t`obliger à attendre.

2. Invitez votre coup de cœur à faire quelque chose avec vous de manière détendue. Si vous êtes plus qu`un ami depuis un certain temps, il peut toujours être difficile de trouver le courage de lui demander de sortir. Et si c`est le cas, ne t`expose pas d`un coup en disant : "Je suis amoureux de toi, est-ce que tu es amoureux de moi aussi?Il y a de fortes chances qu`il ne vous ait jamais regardé de cette façon auparavant, et cela mettrait vraiment un frein à la conversation.

3. Laissez l`initiative du premier baiser à votre crush. Faites physiquement savoir à votre béguin que vous l`aimez en flirtant, en le touchant "accidentellement" et en touchant vos lèvres pendant que vous parlez. Même si vous tueriez pour embrasser votre béguin, donnez l`impression que c`était en fait son idée.

4. Après votre premier rendez-vous, dites à votre amoureux que vous aimeriez le revoir bientôt. Les petites récompenses sont très importantes lorsque vous jouez dur pour obtenir, pour vous assurer que votre béguin n`ait pas accidentellement l`impression que vous n`êtes pas intéressé. Si vous souhaitez revoir l`autre personne après votre premier rendez-vous, soyez clair. Par exemple, une application comme : « J`ai vraiment passé un bon moment la nuit dernière. Faites-moi savoir si vous avez trouvé que cela vaut la peine de le répéter aussi!De cette façon, vous indiquez clairement que vous aimeriez vous revoir, sans dire des choses comme : « Je me suis allongé toute la nuit parce que j`étais tellement excité à l`image de notre prochain jour de mariage », ce qui (même si c`est peut-être vrai) serait surprendre probablement un peu votre béguin.

5. Demandez à votre partenaire de dire "Je t`aime" en premier. Si vous et votre béguin avez enfin noué une vraie relation et que vous constatez que vous tombez vraiment amoureux, attendez encore un peu avant de parler. Vous pouvez faire référence à vos sentiments en disant des choses comme « Je t`aime vraiment, tu sais », ou « J`aime vraiment être avec toi », ou « Tu me rends tellement heureux », mais assurez-vous que votre partenaire est le le premier à dire cette phrase si importante.
Méthode 3 sur 3: Devenir plus confiant

1. Renforcez votre confiance en vous en vous concentrant sur les choses qui font de vous un bon partenaire. La meilleure façon de jouer dur à obtenir est de réaliser que vous êtes en effet difficile à obtenir! Vous êtes une personne extraordinaire et unique et vous méritez un partenaire qui correspond bien à votre caractère, qui sera gentil avec vous et par qui vous serez physiquement et émotionnellement attiré.
- Pensez au début de votre rendez-vous au lieu de « m`aimera-t-il ??» plutôt : « vais-je l`aimer?” Supposez qu`il ou elle vous aimera, parce que vous pensez que vous êtes grand. Ensuite, cela ne dépend que de vous si vous décidez qu`il ou elle vaut votre temps. En le regardant de cette façon, vous pouvez faire des rencontres quelque chose comme un après-midi de shopping, au lieu d`une sorte d`examen difficile.

2. Si vous vous sentez à l`aise avec cela, sortez avec d`autres personnes en plus de votre béguin. Si vous n`êtes pas encore dans une relation engagée, renforcez votre confiance en vous en rencontrant également d`autres personnes qui vous intéressent. Qui sait, vous pourriez apprendre à connaître quelqu`un qui vous aime encore plus que votre béguin! De plus, de cette façon, votre béguin a la chance de voir que d`autres personnes vous aiment aussi. De plus, la façon dont vous pouvez pratiquer les rencontres pour ne pas avoir à être nerveux à ce sujet.

3. Organisez une fête d`amour avec vos amis. Invitez vos amis pour une activité amusante où vous pourrez mieux vous connaître. L`idée est que vous vous écriviez anonymement toutes sortes de choses que vous aimez l`un pour l`autre. C`est un très bon moyen de donner un peu d`amour à vos amis, et à la fin du jeu, vous aurez toute une pile de notes avec toutes les choses qui vous rendent formidable. Ensuite, vous pouvez lire cette note chaque fois que vous ne vous sentez pas complètement heureux, car les notes vous rappelleront à quel point vous êtes spécial et aimé.
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