Instructions gratuites étape par étape 
Évitez un endroit près de la télévision ou une partie surpeuplée de votre maison. Certains aiment étudier à la bibliothèque ou dans un café, mais cela peut ne pas fonctionner pour vous si vous êtes facilement distrait par les mouvements ou les sons. 
Vous pouvez également utiliser un calendrier et des listes de tâches pour garder une trace des devoirs et de ce que vous prévoyez d`étudier chaque jour. 
C`est bien de garder le calendrier lâche. Ne laissez pas votre emploi du temps perdre le temps que vous souhaitez utiliser pour vos études. 
Demandez à votre professeur s`il est autorisé à faire des enregistrements sonores pendant le cours ou la conférence. N`utilisez pas cette option comme excuse pour ne pas prendre de notes pendant le cours. Vous devriez toujours prendre des notes pour vous aider à apprendre le matériel. 
Utilisez des fiches pour créer vos cartes flash ou coupez du papier à la bonne taille. 
Faire des listes et des tableaux pour un examen à choix multiples, apprendre les différences entre les concepts et les mots et savoir comment les sujets sont liés les uns aux autres. S`il y a un test où les données manquantes doivent être remplies, concentrez-vous sur vos notes, car la plupart des enseignants obtiennent leurs questions à partir du matériel qu`ils ont couvert. Vous devez vous attendre à ce que votre professeur omette un ou plusieurs mots importants d`une phrase, comme un point, une date, une phrase ou un personnage historique. Pour une dissertation ou un test court, il est préférable de faire attention à ce que l`enseignant a souligné en classe. Écrivez ce que vous savez sur ce sujet et faites des recherches supplémentaires si nécessaire. Utilisez le programme, le guide d`étude et le résumé du manuel pour énumérer les questions possibles à étudier. Faites une liste d`étude pour chaque question à développement à prévoir. 
De nombreuses écoles proposent des cours gratuits par des enseignants ou des étudiants. 
Trouvez un groupe d`étude dans votre école. Vérifiez la bibliothèque de votre école pour les messages sur les groupes d`étude sur le babillard. Demandez à vos amis de former un groupe d`étude avec vous. 
Lorsque vous commencez, associez la récompense à votre comportement, comme étudier tous les jours, et non au résultat de vos études, comme la note obtenue. Demandez à vos parents ou à votre colocataire de vous aider avec les récompenses. Ils peuvent vous donner une allocation pour atteindre vos objectifs universitaires, ou ils peuvent gérer les bonbons et vous en donner une partie lorsque vous les gagnez. 
Vous pouvez également lire vos notes à haute voix ou expliquer à quelqu`un d`autre ce que vous apprenez. 
D`autres excellentes options incluent le jeu de rôle, la création d`un modèle ou une visualisation de ce que vous apprenez.
Développer de bonnes compétences d'étude
Teneur
Avec de bonnes habitudes d`étude, vous pouvez réduire le stress et faire face aux tests avec plus de confiance. Bien que développer de bonnes habitudes d`étude puisse sembler difficile au début, vos nouvelles habitudes feront bientôt partie de votre routine. Vous pouvez développer de bonnes habitudes d`étude en créant d`abord une routine d`étude et en apprenant le matériel pour les tests. Pour améliorer vos habitudes d`étude, vous pouvez utiliser de bonnes stratégies d`apprentissage pour rester sur la bonne voie et utiliser votre propre style d`apprentissage pour mieux étudier.
Pas
Partie 1 sur 4: Établir une routine
1. Désignez un temps d`étude quotidien. Étudier pour un examen commence bien avant d`avoir à le faire. Il est donc important de prévoir du temps chaque jour pour l`étude afin que vous puissiez apprendre la matière que vous êtes censé connaître.
- Des sessions d`étude quotidiennes sont nécessaires pour garder le matériel à l`esprit et pour vous donner le temps de faire les liens entre les concepts.
- Si vous avez d`autres devoirs, vous pouvez décider de les faire pendant votre temps d`étude désigné car cela vous aidera à mieux comprendre le matériel.
2. Organisez votre espace d`étude pour favoriser l`étude. Choisissez un endroit propre, bien éclairé et sans distractions afin de pouvoir vous concentrer sur le sujet. Prenez l`habitude d`étudier au même endroit tous les jours.
3. Rassemblez tout le matériel d`étude avant de commencer. Le but n`est pas de commencer votre session d`étude, juste de vous laisser dérailler par les choses que vous n`avez pas à portée de main. Assurez-vous d`avoir le matériel, les notes, les outils d`écriture, les marqueurs et autres objets nécessaires à portée de main.
4. Éteignez vos appareils électroniques. Les appareils électroniques sont une grande distraction. Alors éteignez votre téléphone et votre télévision. Lorsque vous devez utiliser votre ordinateur pour étudier, n`allez pas sur les réseaux sociaux, vérifiez vos e-mails et éloignez-vous des sites Web qui n`ont rien à voir avec vos études.
5. Utilisez un calendrier ou un agenda pour suivre vos devoirs. Notez vos objectifs semestriels, ainsi que vos objectifs hebdomadaires et quotidiens, pour garder une trace de ce que vous devez étudier. Par exemple, vous pouvez répertorier tous les tests d`un cours sur votre plan semestriel, puis programmer chaque session d`étude menant à chaque test. À partir de là, vous pouvez créer une liste de tâches quotidiennes.
6. Créer un plan d`étude. Planifiez les jours de test en notant les dates dans votre agenda, calendrier ou cahier. Remontez dans le temps pour planifier la façon dont vous étudierez pour le test. Par exemple, indiquez combien de jours vous souhaitez étudier sur ce sujet et quels paragraphes vous lirez chaque jour.
Partie 2 sur 4: Apprentissage de la matière
1. Lire le matériel d`étude et le texte. Vous avez probablement un manuel pour chaque matière, et votre professeur peut également vous donner d`autres livres ou articles à lire. Ne sautez pas de sections de texte et ne lisez pas seulement un résumé. Les bonnes habitudes d`étude exigent que vous lisiez tout le texte fourni.
- Si vous le pouvez, marquez les parties importantes des paroles.
- Recherchez tout ce que vous ne comprenez pas et recherchez les termes déroutants. Créez une carte flash sur place à utiliser plus tard.
2. prendre des notes et les parcourir à nouveau, pour combler les lacunes avec vos propres recherches. Remarque pendant le cours et pendant que vous lisez le matériel, les principaux points et sujets que vous souhaitez approfondir ultérieurement. Lorsque vous rentrez de l`école, c`est une bonne idée de parcourir vos notes de la journée et de combler les lacunes où vous avez manqué ou n`avez pas compris quelque chose. Pendant que vous étudiez pour vos tests, pour plus d`informations, vous devriez rechercher tout élément qui n`est pas clair pour vous.
3. Enregistrez les leçons avec un enregistreur de mémo numérique ou votre téléphone. Vous pouvez ensuite l`écouter autant de fois que vous le souhaitez pour apprendre la matière. Vous pouvez également l`utiliser pour combler les lacunes dans vos notes.
4. Créez vos propres cartes flash. Les cartes flash sont un excellent moyen d`apprendre votre matériel d`étude, en particulier le vocabulaire, les points clés et les listes. Par exemple, vous pouvez copier des processus physiques, des formules mathématiques ou des figures historiques que vous devez connaître sur des cartes flash.
5. Faire une carte mentale par sujet. Les cartes mentales sont des représentations graphiques de votre sujet et sont un excellent outil de mémoire, en particulier pendant les tests. Par exemple, vous pouvez créer un réseau visuel reliant les idées que vous apprenez ou créer des griffonnages basés sur vos notes. Soyez créatif dans la façon dont vous organisez vos notes lors de la création de la carte mentale.
6. Demandez à quelqu`un de vous tester. À l`approche de l`heure du test, vous pouvez demander à un parent, un ami ou un enseignant de vous tester. Vous pouvez créer des exemples de questions à vous poser, ou leur demander de poser des questions à partir du résumé ou des questions à partir de vos notes. De cette façon, vous savez s`il y a des sujets que vous devez revoir avant de faire le test proprement dit.
sept. Ajustez vos habitudes d`étude en fonction du type de test. Le test peut consister en des questions à choix multiples, des questions à compléter, un essai, des questions qui nécessitent une réponse courte ou un autre type de test. De nombreux tests impliquent plus d`un type de question.
Partie3 sur 4: Apprenez à mieux étudier
1. Faites une pause à mi-chemin de votre session d`étude. Levez-vous et promenez-vous, loin de votre espace d`étude. Vous pouvez manger un morceau, faire une petite promenade ou faire des exercices d`étirement. Essayez de vous vider l`esprit afin de pouvoir recommencer à zéro lorsque vous retournerez sur votre lieu d`étude. La pause devrait durer de 5 à 15 minutes selon le temps que vous avez passé à étudier d`affilée.
- Certaines personnes bénéficient de pauses plus courtes et plus fréquentes.
- Vous devriez également faire une pause lorsque vous vous sentez frustré.
2. Demandez conseil si vous avez des difficultés avec le matériel. Pour obtenir des conseils, vous pouvez vous adresser à votre professeur, un camarade de classe ou vos parents. Vous pouvez même engager un professeur particulier. Il est normal de demander un peu d`aide supplémentaire, alors posez des questions dès que vous vous retrouvez en retard.
3. Rejoindre un groupe d`étude. Les groupes d`étude partagent des notes, des pensées et des idées. En groupe, vous pouvez tester des idées sur vos camarades. Vous pouvez même vous entraider pour mieux comprendre des concepts qui peuvent être difficiles à appréhender par vous-même.
4. Récompensez-vous lorsque vous atteignez vos objectifs d`études. Prévoyez une petite récompense pour chaque jour où vous étudiez, comme du temps pour jouer à votre jeu préféré, manger quelque chose de savoureux ou mettre de l`argent de côté pour quelque chose que vous voulez. Fixez-vous des objectifs hebdomadaires pour atteindre tous les objectifs de la journée, comme passer quelques heures avec des amis ou sortir pour un week-end.
Partie4 sur 4: Mieux apprendre en utilisant votre style d`apprentissage
1. Utilisez des images si vous êtes visuellement incliné. Recherchez des représentations visuelles de ce que vous voulez apprendre, telles que des photos d`un personnage historique, une carte géographique ou des illustrations d`une cellule de biologie. Vous pouvez même rechercher des documentaires en ligne.
- D`autres excellentes options incluent le codage couleur de vos notes, un surligneur, des diagrammes de dessin ou un croquis de ce que vous apprenez.
2. Écoutez de la musique ou un livre audio si vous êtes un apprenant auditif. La musique peut vous aider à vous concentrer pendant que vous lisez, ou vous pouvez essayer de trouver le texte sous forme de livre audio. Certains manuels proposent un accès numérique à un fichier audio ou sont même accompagnés d`un CD. Si vous avez besoin de lire un livre pour le cours de littérature, recherchez la version audio.
3. Intégrez le mouvement dans vos sessions d`étude si vous êtes un apprenant kinesthésique. Certains sujets, comme la science, sont plus faciles à associer au mouvement car vous pouvez créer des modèles de ce que vous étudiez. Vous pouvez toujours accrocher un tableau blanc ou un tableau d`affichage dans votre chambre, puis rester debout pendant que vous écrivez les concepts importants ou schématisez ce que vous apprenez. Cela vous permet de vous déplacer au fur et à mesure que vous traitez les informations, ce qui vous aidera à étudier.
Des astuces
- Mettez toujours en évidence les points clés de votre livre afin de savoir quels points du chapitre sont importants.
- Gardez votre téléphone portable loin de vous car il ne fera que vous distraire. Ne consultez vos e-mails ou vos messages qu`après avoir étudié ou pendant une pause.
- N`attendez pas la dernière minute pour commencer à étudier, car vous ne pourrez pas apprendre toute la matière à apprendre dans le temps imparti.
- Accordez-vous quelques minutes avant de lire ou d`écrire sur des devoirs d`étude pour entrer dans un état de concentration intense,.
- Faites attention en classe et essayez de ne pas parler à vos camarades de classe pendant les cours.
- Regardez une vidéo sur le sujet que vous étudiez. Parfois, écouter les explications de quelqu`un d`autre peut vous aider à mieux vous souvenir du contenu.
Mises en garde
- N`oubliez pas que ce n`est qu`un des nombreux tests auxquels vous vous préparez, alors ne vous inquiétez pas trop.
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