Comment poser comme un mannequin masculin: 12 étapes (avec photos)

Teneur

Si vous voulez être à votre meilleur pour une séance photo ou un événement formel, il peut être utile d`apprendre à poser comme un modèle masculin et à respirer la confiance et la force. Votre expression faciale, la position de votre corps et la position de vos mains sont les trois éléments clés de votre pose. Gardez votre corps droit et carré. Se promener et s`appuyer contre un mur sont deux poses couramment utilisées. Les hommes veulent généralement faire quelque chose avec leurs mains, vous les utilisez donc pour varier votre pose. Utilisez des expressions faciales pour améliorer la pose.

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Partie 1 sur 3: Votre posture

Image intitulée Pose comme un modèle masculin Étape 1

1. Gardez vos épaules carrées à la caméra. L`une des règles principales est qu`un modèle masculin a généralement l`air large et grand. Si vos épaules sont inclinées par rapport à la caméra, cela vous donnera un profil plus mince. Gardez vos épaules détendues et droites.

Pour améliorer l`apparence de vos épaules, penchez-vous en avant d`environ 2,5 cm à 5 cm pour rapprocher vos épaules de l`appareil photo.
Il y a des moments où vous serez photographié de côté ou les épaules inclinées sont souhaitables, mais généralement les épaules droites sont les meilleures.

Image intitulée Pose comme un modèle masculin Étape 2

2. Serrez votre noyau. Si vous avez de la graisse autour de la taille, rétractez-la légèrement en resserrant vos abdominaux. Rendez votre ventre aussi plat que possible sans trop le rentrer. Cela affinera votre taille et poussera également votre poitrine un peu vers l`avant. Il aide également à redresser votre posture, ce qui allonge vos muscles abdominaux.

Image intitulée Pose comme un modèle masculin Étape 3

3. Travail sur une pose sinueuse. La marche est une « pose » courante pour le modèle masculin. Entraînez-vous à marcher droit et la tête haute. Cette pose nécessite une jambe droite en avant avec les orteils à environ un pouce du sol. Le pied arrière doit être sur la pointe du pied. Un bras est légèrement tendu vers l`avant, tandis que l`autre se déplace légèrement vers l`arrière.

Prolongez votre foulée un peu plus loin que vous ne le feriez normalement. Cela met l`accent sur la pose, surtout si vous avez tendance à faire de petits pas.

Image intitulée Pose comme un modèle masculin Étape 4

4. Appuyé contre un mur. Vous avez de nombreuses options pour vous appuyer, allant de vous tenir debout le dos contre le mur ou avec l`une de vos épaules. Lorsque vous vous appuyez le dos contre le mur, pliez un genou et placez ce pied contre le mur. En s`appuyant sur une épaule, croiser le pied le plus proche du mur sur l`autre pied.

Si vous vous appuyez le dos contre le mur, vous n`avez pas nécessairement à lever une jambe, mais ne gardez pas les deux jambes complètement droites l`une à côté de l`autre. Pliez une jambe et l`autre un peu en arrière.

Lorsque vous vous penchez, restez presque debout.Vos pieds ne sont pas censés être si loin du mur que vous formez un grand angle.

Partie 2 sur 3: Positionner vos mains

Image intitulée Pose comme un modèle masculin Étape 5

1. Mets tes mains dans tes poches. C`est une attitude classique de confiance et de tranquillité. Vous avez deux possibilités : soit mettre toute votre main dans votre poche, soit laisser environ la moitié de votre main dans la poche, mais sans le pouce. Crochetez vos pouces autour de votre ceinture comme variante.

Une autre option consiste à mettre une seule main dans une poche. Avec cette position de la main, vous pouvez placer votre autre main sur l`épaule opposée ou passer dans vos cheveux.

Image intitulée Pose comme un modèle masculin Étape 6

2. touche ton visage. Si vous voulez exprimer la relaxation ou la prévenance, placez votre main quelque part sur votre visage. Vous avez de nombreuses options ici. Placez votre index et votre pouce autour de votre menton, ou courbez vos doigts et placez-les contre votre menton.

Placer votre main sur votre visage vous donne beaucoup de poses avec lesquelles travailler. Testez différentes positions des mains pour voir laquelle exprime ce que vous recherchez.

Image intitulée Pose comme un modèle masculin Étape 7

3. Ajustez votre cravate d`une main. Lorsque vous portez un costume complet et une cravate, placez une main sur votre cravate dans une pose classique et élégante. Placez votre pouce et votre index de chaque côté du nœud de cravate. Vous n`avez pas besoin de déplacer la cravate. Avoir la main à cet endroit donnera l`idée de mouvement.

Une légère variation sur cette pose est de tenir votre autre main à mi-chemin de la cravate. Voici à quoi cela ressemblerait si vous tiriez sur la cravate, mais cette pose est clairement différente de la pose à une main.

Image intitulée Pose comme un modèle masculin Étape 8

4. Croisez vos bras. Pour une position sérieuse ou de leadership, croisez les bras comme d`habitude. Pour ajuster la pose pour le travail de modélisation, placez les deux mains sur le bras opposé, plutôt que sous celui-ci. C`est mieux quand les deux mains sont visibles.

Une variante de ce look consiste à laisser un bras pendre avec l`autre main agrippant le coude. C`est une façon de couvrir une partie du torse, mais donne une impression différente que d`avoir les deux bras croisés.

Partie3 sur 3: Utiliser des expressions faciales

Image intitulée Pose comme un modèle masculin Étape 9

1. plissez un peu les yeux. Les yeux larges ne sont généralement pas bons pour les modèles masculins. Soulevez légèrement vos paupières inférieures en contractant vos yeux. Cela vous donne un regard de réflexion profonde ou d`examen attentif. Il évoque la confiance par opposition à la peur ou à la confusion.

Image intitulée Pose comme un modèle masculin Étape 10

2. Poussez votre menton vers l`avant et vers le bas. Le repos de votre menton révèle souvent une peau supplémentaire en dessous. Poussez votre tête en avant pour étirer votre cou. Ne soulevez pas votre menton pour que vos narines soient visibles, mais descendez à un angle environ 10 % inférieur à la normale. Cela cache un éventuel double menton et cache également une partie de votre cou.

Si pousser le menton en avant ne vous donne pas le bon regard, pensez-y comme si vous poussiez vos oreilles en avant. Cela déplacera toute votre tête dans le bon sens.

Image intitulée Pose comme un modèle masculin Étape 11

3. Montre quelques dents avec ton sourire. Un sourire gagnant pour un modèle masculin devrait révéler certaines des dents. Vous n`êtes pas obligé de sourire si grand que votre bouche est grande ouverte, mais ne gardez pas vos lèvres pressées l`une contre l`autre. Ouvrez vos lèvres juste assez pour montrer certaines de vos dents.

Image intitulée Pose comme un modèle masculin Étape 12

4. Regardez au-delà de la caméra. À moins que la photo ne nécessite un contact visuel direct avec l`appareil photo, choisissez un point au-dessus de l`appareil photo. Regardez un coin à gauche ou à droite de la caméra, ou regardez un point juste en dessous de la caméra.

Cela donne l`impression que vous réfléchissez profondément. Cela vous donne également un aspect plus naturel que de regarder directement dans l`appareil photo.