S'habiller contre le froid

Adaptez vos vêtements à la météo - c`est une chose importante à faire lorsque vous faites face au froid hivernal. Mais comment fais-tu cela?

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1. Habillez-vous en couches. Portez de nombreuses couches minces et chaudes au lieu de quelques couches minces. Cela isole mieux et vous pouvez enlever les couches quand il fait plus chaud.
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2. Lorsque vous choisissez des vêtements, tenez compte des activités que vous ferez. Vous vous habillerez différemment pour une journée de ski active que pour une journée tranquille de pêche sur glace.
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3. Achetez des bottes bien isolées. Idéalement, choisissez des bottes avec une doublure en laine ou en synthétique - pas de coton. Vous pouvez également acheter la doublure séparément. Vous pouvez acheter des bottes avec la doublure ou acheter des bottes deux tailles trop grandes et opter pour une doublure amovible.
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4. porter des chaussettes d`hiver. Il est important de porter des chaussettes d`hiver chaudes, car elles gardent vos pieds au chaud et au sec. La laine est la meilleure, mais de bonnes chaussettes en polaire synthétique sont souvent très bonnes aussi. Vous pouvez mettre plusieurs paires de chaussettes, mais assurez-vous que vos pieds sont confortables et que votre circulation sanguine n`est pas pincée.
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5. Portez une veste ou une parka de bonne qualité. Plus c`est épais, mieux c`est. Ceci est généralement vrai qu`il s`agisse d`une veste de ski synthétique, d`une veste en laine ou d`une doudoune.
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6. Portez une couche de base. Une couche de base se compose de sous-vêtements longs, de leggings ou de quelque chose d`autre qui peut servir de base chaude et légère pour votre équipement d`hiver. Les vêtements en laine mérinos sont considérés comme l`une des meilleures couches de base.
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sept. porter un chapeau. C`est un mythe que la majeure partie de la chaleur corporelle est perdue par la tête, mais vous pouvez aider à conserver la chaleur corporelle en couvrant toutes les parties de votre corps.
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8. Portez des gants ou des mitaines. Vos doigts et vos mains se refroidissent très rapidement, alors gardez-les couverts. Des gants très fins comme les Magic Gloves valent mieux que rien, mais il est important de porter des gants confortables et chauds.
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9. Sachez que les chauffe-mains peuvent être utiles, surtout s`il n`y a pas d`abri. Vous pouvez les acheter dans les magasins d`articles de sport de camping et de plein air. Cependant, ne les utilisez jamais comme substitut de vêtements chauds.
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dix. Portez plus d`une couche de vêtements autour de vos jambes. La chose étrange est que certaines personnes portent cinq couches de vêtements autour de leur torse et une seule couche autour de leurs jambes. Dans tous les cas, portez un sous-vêtement comme sous-vêtement long, et un sous-vêtement comme pantalon de ski.
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11. Assurez-vous de rester au sec. Lorsque vous êtes mouillé, vous aurez froid plus rapidement que lorsque vous êtes sec. Portez une couche extérieure de tissu imperméable ou au moins résistant à l`eau.

Des astuces

  • Ne portez pas trop de vêtements. C`est dangereux quand tu es moite et moite.
  • Assurez-vous d`être au chaud et au sec et pas surchauffé touche.
  • Vous pouvez souvent acheter de bons vêtements d`hiver dans les dépotoirs de l`armée et sur Internet. Souvent, ces vêtements sont aussi bons que des vêtements de marque chers. c`est aussi beaucoup moins cher.
  • Les mitaines offrent une meilleure isolation que les gants ordinaires car les doigts s`isolent mieux lorsqu`ils sont rapprochés. Le principal inconvénient, cependant, est qu`avec les mitaines, il est difficile de faire certaines choses avec les mains, par exemple tourner une page d`un journal.
  • En cas d`urgence, vous pouvez mieux isoler votre veste, votre chemise et vos autres vêtements en mettant des journaux, des feuilles sèches et des matériaux similaires dans vos vêtements.
  • Optez pour des vêtements fonctionnels plutôt que tendance. Bien sûr, vous n`êtes pas obligé de porter des vêtements démodés quand il fait froid. Cependant, s`il fait très froid, il est préférable de mettre des vêtements pour se réchauffer plutôt que d`opter pour quelque chose à la mode. Vous pouvez ressembler à un geek, mais vous en êtes un chaud geek!
  • Lors du choix des vêtements, tenez compte de l`exposition possible à l`humidité (neige, grésil, pluie et/ou vent). En raison d`une combinaison d`humidité et de vent, vous avez froid plus rapidement que lorsque le temps est sec et calme.

Mises en garde

  • Ne portez pas de vêtements en coton pour les activités de plein air. Les personnes en plein air appellent également le coton «le tissu mortel» car le coton n`isole pas bien et vous perdez rapidement de la chaleur corporelle si le tissu est mouillé. Choisissez la laine, la soie et les tissus spéciaux destinés aux sports et aux activités de plein air.
  • Le duvet isole bien dans des conditions sèches, mais est pratiquement inutile lorsqu`il est mouillé.

Nécessités

  • De l`argent
  • vestes
  • Différentes couches de vêtements

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