Instructions gratuites étape par étape 
Sous la douche en appliquant le shampooing sur vos cheveux (pas besoin d`huile) Avant de se doucher Avant l`heure de se coucher 
Il est recommandé de ne pas utiliser plus d`une cuillère à soupe d`huile. 
Si vous utilisez de l`huile, plongez vos doigts dans l`huile chauffée avant de les placer sur votre cuir chevelu. Puis massez l`huile dans votre cuir chevelu avec de petits cercles. N`utilisez qu`une petite quantité d`huile pour éviter que vos cheveux ne deviennent trop gras. 
Touchez votre cuir chevelu de différentes manières et effectuez différents mouvements. Essayez de pétrir, de caresser, de frotter et de tapoter votre cuir chevelu. Certaines méthodes recommandent de tourner la tête à l`envers tout en massant votre cuir chevelu pour augmenter davantage le flux sanguin vers le cuir chevelu. Cette méthode n`a pas fait ses preuves, alors soyez prudent surtout si vous êtes enceinte ou avez des problèmes de santé tels que des vertiges fréquents. 
Les serviettes de bain lourdes font souvent casser vos cheveux, donc un vieux t-shirt en coton et un chiffon en microfibre léger sont de bonnes alternatives. Cette étape n`est pas nécessaire si vous n`avez pas utilisé d`huile pendant le massage du cuir chevelu. 
Lavez vos cheveux avec un shampooing et un revitalisant comme vous le faites normalement. Vous devrez peut-être vous laver les cheveux deux fois pour éliminer toute l`huile de vos cheveux. 
Vous pouvez également rechercher des shampooings et des revitalisants contenant les deux types d`huile. N`utilisez pas d`huiles essentielles sans huile de base, car elles peuvent irriter votre cuir chevelu. 
Vous pouvez diviser vos cheveux en sections plus petites si vous voulez vous assurer de masser toutes les sections. 
Brossez tous les cheveux de la nuque, puis remontez les côtés de votre tête vers les zones situées à côté de vos oreilles. Vous pouvez également tenir des touffes de cheveux d`un côté pour brosser les zones difficiles à atteindre. Brossez vos cheveux pendant 3 à 5 minutes. 
Brossez avec des mouvements lents et doux pour stimuler votre cuir chevelu et prévenir la casse des cheveux. Si nécessaire, divisez vos cheveux en différentes sections pour les brosser séparément. 
Un presse-agrumes : coupez les oignons en petits morceaux puis mettez-les dans le pressoir. Un mixeur ou un robot culinaire : couper les oignons en quatre morceaux environ et les réduire en purée au mixeur ou au robot culinaire. Filtrer le mélange au-dessus d`un bol avec un tamis en métal ou un morceau d`étamine pour qu`il ne reste que le jus. Une râpe : coupez les oignons en deux et passez sur la râpe avec les moitiés. Filtrer les morceaux d`oignons râpés avec un morceau d`étamine au-dessus d`un bol pour en extraire le jus. 
Ne continuez pas avec le reste des étapes si vous êtes allergique. 
Stimulez vos follicules pileux
Teneur
Stimuler vos follicules pileux est un moyen de favoriser la croissance des cheveux. En plus de modifier votre alimentation et de prendre des suppléments nutritionnels, stimuler vos follicules pileux peut aider vos cheveux à pousser un peu plus vite que la moyenne. Toutes ces méthodes ont fait leurs preuves. Ce sont principalement des méthodes naturelles pour stimuler le follicule pileux que vous pouvez utiliser à la maison.
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Méthode 1 sur 4: Masser votre cuir chevelu
1. Décidez si vous souhaitez utiliser de l`huile dans votre massage du cuir chevelu. De nombreux professionnels recommandent de masser l`huile dans le cuir chevelu lors d`un massage du cuir chevelu. Cela stimule non seulement les follicules pileux, mais nourrit également le cuir chevelu et les racines des cheveux. Si vous n`utilisez pas d`huile, vous tirez et vous emmêlez probablement vos cheveux. Les huiles suivantes sont recommandées, entre autres :
- huile de noix de coco
- huile de jojoba
- Huile d`olive
- huile d`amande
- huile d`oeuf
- huile d`avocat
- huile de castor
2. Décidez quand vous faire un massage du cuir chevelu. Vous avez ici quelques options qui dépendent principalement du fait que vous souhaitiez ou non utiliser de l`huile dans votre massage du cuir chevelu.
3. Faites chauffer une petite quantité de l`huile de votre choix dans un ramequin. Si vous souhaitez masser votre cuir chevelu avec de l`huile, faites chauffer une petite quantité d`huile. Vous pouvez chauffer l`huile avec de l`eau bouillante, ou dans une casserole à feu doux sur la cuisinière.
4. Placez vos doigts sur votre cuir chevelu et commencez à masser votre cuir chevelu avec de petits mouvements circulaires. Les coussinets de vos doigts massent votre cuir chevelu et stimulent le flux sanguin vers votre cuir chevelu.
5. Massez tout votre cuir chevelu jusqu`à cinq minutes. Vous pouvez diviser vos cheveux en sections et masser chaque section pendant environ une minute, ou vous pouvez traiter tout votre cuir chevelu lentement.
6. Enroulez un vieux T-shirt ou une serviette fine autour de votre tête ou mettez un bonnet de douche. Enrouler quelque chose autour de vos cheveux donne à l`huile le temps de pénétrer dans vos follicules pileux et votre tige, donnant à votre cuir chevelu et à vos cheveux encore plus de nourriture. Laissez le T-shirt ou le chiffon sur votre tête jusqu`à deux heures afin que l`huile puisse absorber.
sept. Lavez-vous soigneusement les cheveux si vous avez utilisé de l`huile. Quel que soit votre type de cheveux, vos cheveux deviendront gras si vous mettez trop d`huile dessus. Cela est particulièrement vrai si vous avez les cheveux fins, car l`huile est généralement trop lourde pour ce type de cheveux.
8. Achetez un appareil de massage du cuir chevelu en magasin si vous ne voulez pas utiliser d`huile. Vous pouvez acheter un tel appareil de massage dans les pharmacies et les salons de beauté. Avec un masseur, vous pouvez masser votre cuir chevelu sans avoir besoin d`huile. Certains appareils nécessitent des piles.
9. Massez votre cuir chevelu deux à trois fois par semaine. Il n`est pas recommandé de masser votre cuir chevelu tous les jours car vos cheveux peuvent devenir secs si vous devez laver l`huile quotidiennement. Massez plutôt votre cuir chevelu deux ou trois fois par semaine. Vous pouvez masser votre cuir chevelu à sec et également masser sous la douche lorsque vous appliquez un shampooing et un revitalisant dans vos cheveux.
Méthode 2 sur 4: Utiliser des huiles essentielles pour votre massage du cuir chevelu
1. Acheter de l`huile de romarin et de l`huile de menthe poivrée. Vous pouvez acheter ces types d`huile sur Internet et dans les magasins d`aliments naturels.
- Il est prouvé que l`huile de romarin et l`huile de menthe poivrée favorisent la croissance des cheveux lorsqu`elles sont massées dans votre cuir chevelu.
2. Ajouter 3-4 gouttes des deux huiles essentielles à une huile de base. Vous pouvez également utiliser toutes les huiles ci-dessus que vous pouvez utiliser pour un massage du cuir chevelu comme huile de base. Lorsque vous massez votre cuir chevelu avec de l`huile, ajoutez quelques gouttes d`huile de romarin et d`huile de menthe poivrée à l`huile de base.
3. Massez le mélange dans votre cuir chevelu. Massez votre cuir chevelu du bout des doigts et non avec vos ongles. Lors du massage, faites de petits mouvements circulaires. Massez tout votre cuir chevelu lentement pendant cinq minutes.
4. Laissez l`huile dans vos cheveux pour prendre soin de vos cheveux et de votre cuir chevelu. Après votre massage du cuir chevelu, vous pouvez choisir de laisser l`huile s`imprégner jusqu`à deux heures. Vous pouvez enrouler un vieux T-shirt en coton ou une serviette fine autour de votre tête, ou vous pouvez mettre un bonnet de douche.
5. Lavez-vous soigneusement les cheveux. Vous devrez peut-être vous laver les cheveux deux fois pour éliminer toute l`huile de vos cheveux. Ensuite, traitez-le avec un revitalisant comme vous le faites normalement.
Méthode 3 sur 4: Utiliser une brosse en poils de sanglier pour stimuler vos follicules pileux
1. Acheter une brosse en poils de sanglier naturels. Pour stimuler au mieux vos follicules pileux et garantir que votre cuir chevelu produise ses propres graisses naturelles, il est recommandé d`utiliser une brosse en poils de sanglier naturels.
2. Brossez vos cheveux pour les démêler. Commencez à brosser les pointes puis progressez lentement jusqu`aux racines. Vous pouvez appliquer un revitalisant sans rinçage ou un revitalisant sec avant le brossage pour éviter la formation de nœuds pendant le brossage.
3. Penchez-vous au niveau de la taille pour pendre la tête à l`envers. Vous allez brièvement pendre la tête à l`envers afin de pouvoir brosser le bas de vos cheveux jusqu`à votre nuque.
4. Brossez vos cheveux avec de longs mouvements doux, en commençant par la nuque. Brossez vos cheveux vers l`avant sur votre couronne et vers vos extrémités vers le sol.
5. Montez lentement et relevez-vous droit. Prévenez les étourdissements en vous levant lentement pour donner à votre corps le temps de s`adapter.
6. Brossez vos cheveux de la même manière que vous venez de le faire. Commencez par les racines et descendez jusqu`aux extrémités. Brossez vos cheveux pendant 3 à 5 minutes et traitez tout le haut de votre tête.
sept. Faites-le jusqu`à trois fois par jour. Vous pouvez vous brosser les cheveux avec une brosse en poils de sanglier naturels jusqu`à trois fois par jour, mais il est recommandé de le faire au moins une fois par jour.
Méthode 4 sur 4: Appliquer du jus d`oignon sur votre cuir chevelu
1. Achetez des oignons. Il est préférable de préparer une petite quantité de jus d`oignon pour que le jus ne se gâte pas, mais il est utile d`avoir des oignons supplémentaires sous la main pour pouvoir préparer la prochaine quantité.
2. tez la peau des oignons. Épluchez les oignons avec les doigts ou coupez les oignons en morceaux pour que la peau se détache facilement.
3. Décidez comment extraire le jus des oignons. Vous avez trois options pour cela, en fonction de l`équipement de cuisine et des outils que vous avez à la maison :
4. Testez le jus d`oignon sur un petit endroit caché de la peau pour voir si vous y êtes allergique. Le jus d`oignon frais et pur est puissant et peut provoquer une réaction si vous êtes allergique.
5. Appliquez le jus d`oignon et massez-le dans votre cuir chevelu. Versez doucement le jus sur votre cuir chevelu, puis utilisez vos doigts pour masser le jus dans votre cuir chevelu. En massant votre cuir chevelu, vos follicules pileux sont encore plus stimulés.
6. Laissez tremper le jus d`oignon pendant au moins une demi-heure et jusqu`à une heure. Pour obtenir les meilleurs résultats, laissez le jus d`oignon tremper dans votre cuir chevelu pendant au moins une demi-heure.
sept. Lavez-vous les cheveux comme d`habitude. Lorsque le temps est écoulé, lavez vos cheveux comme d`habitude avec un shampooing et un revitalisant pour vous débarrasser de l`odeur d`oignon.
8. Faites cela trois fois par semaine. Il est recommandé d`effectuer cette méthode trois fois par semaine pendant plusieurs mois pour obtenir les meilleurs résultats.
Des astuces
- Utilisez toujours le bout des doigts lorsque vous massez votre cuir chevelu afin de ne pas rayer et couper votre cuir chevelu avec vos ongles.
- Nettoyez une brosse en poils de sanglier naturels en passant un peigne à dents larges à travers elle. Posez le peigne à plat de manière à ce qu`il soit perpendiculaire aux poils et poussez-le doucement à travers la brosse pour éliminer les poils coincés. Rincez ensuite la brosse à l`eau et posez-la à plat sur une serviette pour la sécher avec les poils vers le bas.
Mises en garde
- Testez tout nouveau produit que vous souhaitez utiliser sur une petite zone de votre cuir chevelu avant de l`appliquer sur toute la tête. De cette façon, vous pouvez voir comment votre peau y réagit.
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