Instructions gratuites étape par étape 
L`alcool peut causer de la douleur et endommager la plaie. Alors ne consomme pas d`alcool. 
Vérifiez l`abrasion pour des dommages plus profonds, tels que des coupures ou des coupures. Si ces blessures sont graves, elles peuvent nécessiter des soins médicaux. 
Si du liquide ou du pus sort de l`abrasion, ne l`essuyez pas. Vous ne ferez qu`irriter encore plus l`éraflure. Au lieu de cela, retirez la gaze ou le pansement et laissez la plaie sécher à l`air. Si du pus ou du sang s`écoule de l`abrasion, consultez immédiatement un médecin. 
Appliquez deux ou trois gouttes d`huile essentielle sur un morceau de gaze et appuyez la gaze sur l`abrasion. Changer la gaze deux à trois fois par jour. Vous pouvez également nettoyer la plaie avec cinq ou six gouttes d`huile essentielle diluée dans 250 ml d`eau. 
Mangez plus d`aliments riches en vitamine E, comme le lait, les œufs, les grains entiers, les épinards et les asperges. La vitamine E contient de nombreux antioxydants, qui aident le corps à guérir. 
Traiter les écorchures
Teneur
Une abrasion est une abrasion de la peau causée par un frottement ou un frottement contre une surface rugueuse. Vous pouvez avoir une éraflure mineure où la peau est frottée et rose, ou une abrasion sévère où plusieurs couches de peau sont manquantes et une peau rouge et crue est visible. La plupart des écorchures peuvent être traitées à la maison. Cependant, si vous développez une infection ou si l`abrasion couvre une grande partie de votre corps, vous devriez consulter votre médecin pour un traitement.
Pas
Partie 1 sur 2: Traiter la plaie tout de suite
1. Lavez-vous les mains avant de traiter l`abrasion. L`abrasion a endommagé la peau, qui est la première ligne de défense de votre corps. Les abrasions et les frottements s`infectent si des bactéries y pénètrent. Si la plaie s`infecte, vous devriez consulter votre médecin.
2. Nettoyer l`abrasion. Lavez délicatement la zone avec un gant de toilette propre et utilisez de l`eau tiède et du savon antibactérien. N`oubliez pas d`enlever toutes les saletés visibles. Cela aide à prévenir une infection.
3. Désinfecter la plaie. Vous devez désinfecter la plaie pour éviter qu`elle ne s`infecte. Utilisez de l`iode, du peroxyde d`hydrogène ou un antiseptique si vous remarquez des débris dans l`éraflure ou s`il y a un saignement profond. Trempez un coton dans de l`iode, du peroxyde d`hydrogène ou un antiseptique et tamponnez doucement sur l`abrasion. Tous ces remèdes peuvent faire légèrement mal lorsqu`ils sont appliqués sur la plaie.
4. Appliquer une crème antibactérienne sur l`abrasion. Appliquez une crème ou une pommade antibactérienne sur votre blessure.
5. Couvrir l`abrasion avec une gaze ou un pansement. Couvrir la zone sans serrer avec un pansement. Retirer le plâtre après 24 heures et vérifier l`abrasion. Si une croûte commence à se former sur la peau, l`abrasion guérira mieux si vous ne la couvrez pas et ne l`exposez pas à l`air. Mettez un nouveau patch et laissez-le pendant encore 24 heures si la peau est encore rouge et crue et qu`une croûte n`a pas encore commencé à se former.
Partie 2 sur 2: Guérir les écorchures
1. Faire couler de l`eau froide sur la plaie. Si la plaie est chaude et douloureuse, essayez de faire couler un peu d`eau froide sur la plaie. Essayez de faire couler de l`eau froide sur l`abrasion pendant cinq à 10 minutes toutes les deux heures.
- Ne pas appliquer de glace ou de beurre sur une éraflure.
2. Ne portez pas de vêtements sur l`abrasion. Les tissus peuvent irriter l`abrasion. Si vous devez porter des vêtements sur l`abrasion, couvrez d`abord la plaie avec une gaze ou un bandage.
3. Gardez l`endroit sec. Essayez de ne pas mouiller l`abrasion. L`humidité peut favoriser la croissance des bactéries. Séchez votre peau avec un coton si elle est mouillée.
4. Couvrir la pâture avec de l`aloe vera. Appliquez un peu d`aloe vera sur l`abrasion pour accélérer le processus de guérison. L`aloès est disponible sous de nombreuses formes : en spray, en gel, en liquide, en lotion et en crème. Vous pouvez également obtenir de l`aloès de la plante elle-même, qui est la forme la plus forte. Il suffit de couper un petit morceau de plante et de presser le gel de l`intérieur sur l`abrasion.
5. Essayez le miel. Étaler du miel sur la raclette. Le miel peut apaiser les démangeaisons et aider à accélérer le processus de guérison.
6. Faire une pâte de fleurs de soucis et de feuilles de persil. Écrasez quelques feuilles de persil et quelques fleurs de souci et mélangez le tout pour faire une pâte. Appliquez la pâte sur la zone touchée pour aider l`abrasion à guérir.
sept. Faire une pâte de curcuma. Il a été prouvé que le curcuma stimule la production de nouvelles cellules cutanées et nettoie les plaies. Mélanger 1/4 cuillère à café (1 gramme) de poudre de curcuma avec une cuillère à café (5 grammes) de beurre de cacao. Appliquer la pâte sur la zone trois fois par jour.
8. Utiliser des huiles essentielles. Différentes huiles essentielles peuvent soutenir le processus de guérison. La lavande est connue pour ses propriétés régénérantes et antiseptiques. Cette herbe peut également aider à soulager la douleur. Le thym a également des propriétés régénérantes et antiseptiques.
9. Évitez les lotions, les huiles et les poudres. Certains produits peuvent causer encore plus de dommages à l`abrasion. Vous ne devez pas appliquer de lotions, d`huiles, de poudres, de lotion solaire et d`alcool sur l`abrasion.
dix. Assurez-vous d`avoir plus de vitamines. En conséquence, vous pouvez aider à accélérer le processus de guérison. Obtenez plus de vitamine C pour renforcer votre système immunitaire et vous protéger des bactéries. Mangez plus d`agrumes, de fraises, de brocoli et de tomates. Prenez un complément alimentaire avec de la vitamine C si vous ne consommez pas suffisamment de vitamine C en raison de votre alimentation.
11. Surveillez les signes d`infection. Consultez votre médecin si vous présentez les symptômes d`une infection ou si la plaie ne guérit pas. Les signes d`infection comprennent une peau plus rouge et plus sensible, du pus suintant de la plaie, une éruption cutanée rouge se propageant à partir de la plaie, des aisselles ou de l`aine sensibles et de la fièvre.
Mises en garde
- Une peau sur laquelle une croûte s`est formée et qui guérit d`une éraflure démange souvent. Ne vous grattez pas la peau et ne grattez pas les croûtes. Cela ralentit le processus de guérison et peut entraîner une infection.
- Vous ne devez pas traiter une éraflure avec de la glace, de l`huile pour bébé, du beurre, de la lotion ou de la poudre.
- Portez une attention particulière à la plaie si vous souffrez de diabète. Votre diabète peut affaiblir votre réponse immunitaire et ralentir la cicatrisation de la plaie.
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