

docteur. John Gottman, une autorité reconnue dans ce domaine, parle de "améliorer votre carte d`amour." Ce que cela implique essentiellement, ce sont les mondes de chacun (historique, soucis actuels, espoirs et rêves, etc.) encore mieux, et renforcez votre lien mutuel à l`aide de cette connaissance mutuelle. Si votre carte de son monde n`est pas très détaillée, travaillez à devenir plus ouvert et à l`écoute. D`autres parties de cet article pourraient vous aider avec cela. Pensez aux activités et aux expériences qui ont rendu votre femme la plus heureuse. Prendre des notes si nécessaire. Si elle aime une bonne aventure, faites-en une priorité. Si les plaisirs simples d`une soirée tranquille ensemble sur le canapé sont son truc, alors allez-y. À certains égards, vous la connaissez peut-être mieux qu`elle ne se connaît elle-même. Alors ne fais pas toujours ce qu`elle dit qu`elle veut qu`elle se sente aimée. Écoutez, observez, apprenez, puisez dans votre histoire commune et faites ce que vous savez qui la fera se sentir aimée. 
Selon ce concept, les cinq langages de l`amour sont : les mots affirmatifs ; obligeance; recevoir des cadeaux; du temps l`un pour l`autre ; et contact physique. La théorie est que chaque personne reçoit l`amour principalement dans l`une de ces cinq langues. Par exemple, une femme qui trouve important de passer du temps ensemble se sentira plus aimée par un pique-nique dans le parc que par le nettoyage de sa voiture (serviabilité) ou par les fleurs (recevoir des cadeaux). Ici, vous devrez à nouveau puiser dans votre histoire, vos expériences et votre lien unique avec votre femme. Pensez aux types d`expressions d`amour qu`elle reçoit le plus chaleureusement et consacrez-vous à offrir votre amour selon sa "langue maternelle". Même si vous n`acceptez pas pleinement l`histoire que nous intégrons tous dans l`une de ces cinq catégories de « langage amoureux », cela peut certainement vous aider à analyser plus en profondeur quels types d`expressions d`amour sont les plus efficaces pour votre femme. 

Emmenez-la à l`improviste dans un endroit agréable. Réservez un bon restaurant ou des billets pour un théâtre, organisez une baby-sitter ou même surprenez-la avec un tour en limousine si vous le souhaitez. Laissez de nouvelles boucles d`oreilles que vous savez qu`elle aimerait sur son oreiller. Décorez-la à partir de zéro de temps en temps. Surtout si votre femme réagit le plus fortement au « temps de qualité », un petit effort supplémentaire peut parfois porter ses fruits. Lâche la paperasse de temps en temps et rentre à la maison un peu plus tôt, juste pour être avec elle. Promenez-vous, préparez le dîner ensemble ou faites tout ce qui vous vient à l`esprit avec le temps libre inattendu ensemble. Oui, il y a un million de tâches au travail et à la maison que vous pouvez faire, mais soyez un peu "irresponsable" de temps en temps pour pouvoir être seul avec elle. 
Ne la laissez pas voir que vous regardez d`autres femmes, car cela peut envoyer un mauvais signal. Tout aussi important, assurez-vous qu`elle remarque que vous la regardez de temps en temps. Faites-lui savoir que vous la regardez lorsqu`elle essaie cette nouvelle robe, ou même lorsqu`elle porte un pull. Si le moment est venu (probablement pas en public) et que vous savez qu`elle l`appréciera, ne vous retenez pas et ne sifflez pas avec approbation ou faites-lui savoir autrement. Ne la comparez jamais de manière négative à l`apparence d`une autre femme, ou même à une vieille photo d`elle. Elle sait qu`au fil des années, certaines parties de son corps ont changé de forme ou ont changé. Faites-lui savoir que vous l`aimez telle qu`elle est maintenant. 
Hoewel `ouderwets` gedrag van een heer, zoals het open houden van deuren voor een vrouw en het achteruit trekken van stoelen soms wel en soms ook niet wordt gewaardeerd, zullen gebaren die duidelijk bedoeld zijn als teken van aandacht, respect en genegenheid dat waarschijnlijk wel devenir. Tout dépend de la façon dont vous présentez vos efforts. Ne portez pas les courses pour elle ou ne remplissez pas la voiture pour elle simplement parce que vous ne pensez pas qu`elle peut le faire elle-même. Faites ceci pour rendre sa journée un peu plus facile. Faites-le avec un sourire, pas un grognement. Surtout si votre femme parle le `langage de l`amour` en termes de `service`, cela devrait fonctionner efficacement si vous faites de ses besoins et de son confort une priorité. Vous êtes également susceptible de gagner en admiration et vous vous sentirez plus rapidement aimé par une personne que vous admirez. 

Si elle veut te chouchouter quand tu es malade, laisse-la faire (sans en profiter). Si elle veut savoir ce que vous ressentez à propos du décès de votre mère, parlez-lui en. Laisse-la être le rocher sur lequel tu t`appuies, tout comme tu essaies d`être pour elle. N`aie jamais peur de pleurer. C`est un signe de force, pas de faiblesse. Montrez le courage d`être ouvert, honnête et vulnérable. Elle ne t`a pas épousé parce que tu serais parfait. Elle ne veut pas toujours un chevalier en armure brillante ; habituellement elle voudra que tu descendes de ce cheval. Montrez-lui qui vous êtes vraiment et ayez confiance que cela la fera se sentir aimée. 
Considérez vos enfants comme des extensions de votre femme, car à bien des égards, ils sont. En fait, ils sont une extension de vous deux, un nouveau monde de « signification partagée » qui vous lie ensemble. Faites-les se sentir aimés et votre femme le ressentira aussi. De nombreuses veuves parlent de leur mari comme "le bon père qu`il était" comme l`un de leurs premiers compliments. Montrez à vos enfants combien vous aimez votre femme pour qu`ils l`apprécient aussi. Complimentez votre femme devant vos enfants. Traitez-la avec respect. Dites-lui qu`elle est belle et offrez-lui des cadeaux devant les enfants, ou laissez-la vous aider. 
le décontracté "je t`aime" quand tu sors travailler c`est bien, et généralement apprécié. Cependant, n`oubliez pas de vous arrêter un instant, regardez-la dans les yeux et "je t`aime" dire. Dites-lui quand vous n`êtes pas heureux, triste ou frustré ; quand ça va bien et quand ça va moins bien. Faites-lui savoir que votre amour pour elle est l`une des rares constantes de votre vie.
Faire sentir à votre femme que vous l'aimez
Teneur
Sans faire trop d`hypothèses ou ajouter trop de stéréotypes, il est sûr de dire qu`il y a beaucoup de femmes qui ne se sentent pas aussi aimées qu`elles le souhaitent et le méritent. Elles peuvent vraiment manquer de l`amour de leur partenaire, mais il est tout aussi probable que leurs maris ne soient pas doués pour exprimer leur amour. Si vous voulez que votre femme se sente aimée, faites des choses et comportez-vous d`une certaine manière qui prouvent que vous la connaissez, la chérissez, mettez-la en premier et faites tout votre possible pour qu`elle se sente belle, valorisée et entendue.
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Méthode 1 sur 3: L`aimer en la connaissant (et vous-même)

1. Lisez les conseils, mais faites confiance à votre instinct. Il existe plusieurs milliers de pages Web (y compris celle-ci, bien sûr) consacrées à la façon de faire en sorte que la femme spéciale de votre vie se sente belle, valorisée et aimée. Cependant, n`oubliez pas que vous n`essayez pas de faire en sorte qu`une femme « moyenne » se sente aimée, mais une femme unique au monde, à savoir votre épouse.
- Certaines femmes aiment être comblées de cadeaux, d`autres apprécient davantage l`argent que vous avez économisé à l`épicerie. Certains veulent être traités comme des princesses, d`autres comme des égaux. Utilisez les conseils ici comme un guide, pas une garantie.
- Notez également que cet article étant susceptible d`être consulté par les maris qui souhaitent que leur femme se sente plus aimée, ces étapes peuvent être basées sur quelques généralisations concernant les rôles conjugaux et les caractéristiques des hommes et des femmes. Cependant, la plupart des conseils devraient s`appliquer à votre situation spécifique.

2. Montrez que vous la connaissez le mieux. Vous rencontrerez beaucoup de conseils qui disent que vous devriez apporter des fleurs de temps en temps, mais vous savez qu`en réalité elle préfère un gros morceau de cheesecake. En tant que mari, vous la connaissez (espérons-le) mieux que quiconque au monde, et l`un des meilleurs moyens de la faire se sentir aimée est de prouver ce point.

3. Parle sa langue. Le concept des «cinq langues de l`amour» est devenu connu en ce qui concerne les problèmes relationnels et les solutions possibles à ceux-ci. Souvent, le problème n`est pas que vous (le mari) n`essayez pas de montrer votre amour, mais que la façon dont vous l`exprimez (votre "langage") n`est pas comprise comme telle par votre femme.
Méthode 2 sur 3: Faire des gestes d`amour

1. Faire les petites choses. Les grands gestes - le voyage surprise à Paris, la cuisine de ses rêves, ce collier de diamants - ont certainement leur place pour montrer votre amour. Mais ce sont plus comme un coup d`adrénaline d`amour. En ce qui concerne les affaires quotidiennes, de petits gestes d`affection et d`appréciation peuvent fournir l`énergie constante nécessaire pour soutenir l`amour à long terme.
- Vous pouvez lui donner un être cher en vidant le bac sans qu`elle le demande, en lui proposant d`emmener les enfants à l`entraînement de soccer ou de faire la vaisselle avant qu`elle n`ait la chance de commencer toute seule? Vous serez surpris de l`impact que de telles petites activités quotidiennes ont pour qu`elle se sente valorisée au sein de votre relation.
- Montre-lui que tu penses à elle. Laisse-lui un mot le matin. Envoyez-lui des mots d`encouragement avant sa grande présentation au travail. Ne pensez pas seulement à son anniversaire, mais aussi à sa mère. Peu de choses font que quelqu`un se sente plus aimé que d`être capable de croire honnêtement que la personne que vous aimez pense à vous en même temps.

2. la surprendre. Oui en effet, ce voyage à Paris et ce collier de diamants l`aident à se sentir aimée. Mais les surprises ne doivent pas toujours être grandes pour être agréables et aimantes.

3. Fais qu`elle se sente belle. Nous pouvons dire sans risque que toutes les femmes (et hommes) veulent être attirantes pour la personne qu`elles aiment. Ne présumez jamais qu`elle sait que vous pensez toujours qu`elle est aussi belle que le jour où vous vous êtes marié - dites-lui. Souvent.

4. Faites-lui savoir à travers vos actions qu`elle vient en premier. "Les femmes et les enfants d`abord" peut être un concept dépassé dans certains cercles, mais mettre votre femme avant tout n`est pas. Faites ce que vous pouvez pour lui faciliter la tâche. Personne n`a jamais prétendu que l`amour est simple, ou sans effort ni sacrifice.
Méthode 3 sur 3: Créer un environnement aimant

1. Écoutez-la et écoutez vraiment. Non, toutes les femmes ne sont pas créées égales, mais il est prudent de supposer que votre femme veut au moins de temps en temps que vous vous asseyiez et écoutiez pendant qu`elle évacue, se lamente, se vante, commémore, se délecte, demande ou parle simplement.
- docteur. John Gottman conseille aux conjoints de "se faire face", dans un sens plus figuré, mais c`est aussi un bon premier pas pour écouter. Regarde ta femme quand elle veut dire quelque chose. Gardez le contact visuel. Éteindre la télévision. range ton téléphone. Écoutez plus que vous ne parlez à moins qu`elle ne veuille une réponse. Cela fait toujours du bien de savoir que quelqu`un est vraiment intéressé par ce que vous avez à dire, aussi banal ou absurde que cela puisse être.
- Écoutez sans essayer de résoudre le problème tout de suite. Parfois ta femme, comme tout le monde, a juste besoin d`une caisse de résonance. Elle peut vouloir le mettre en mots et, par exemple, examiner un problème avec un collègue de tous bords, et alors ce dont elle a besoin, c`est d`un visage d`encouragement, pas que vous appeliez le bureau le lendemain pour "pour arranger les choses." Écouter attentivement est souvent le meilleur moyen d`être solidaire et essentiel pour résoudre les problèmes à l`intérieur et à l`extérieur du mariage.

2. Être assez fort pour être vulnérable et accepter de l`aide. Le stéréotype dominant reste l`homme et la femme stoïques et fermés désireux d`utiliser son « instinct maternel » pour prendre soin de lui, (si seulement il « s`ouvrait à elle »). Aussi correcte (ou complètement incorrecte) que cette vision de votre situation puisse être, s`ouvrir et laisser davantage sa femme dans votre vie sera presque certainement interprété comme un signe d`amour.

3. Soyez un exemple pour vos enfants. Si vous avez des enfants ensemble, ils sont probablement maintenant au cœur de son sens de soi et de son objectif, peut-être même d`une manière qu`ils ne sont pas pour vous en tant que père. Quel que soit le terrain changeant de ce que signifie être une «bonne» mère ou un «bon» père, être un parent aimant, attentionné et impliqué est toujours l`une des meilleures façons de montrer votre amour à votre femme.

4. Dire "je t`aime" comme tu le penses et le penses quand tu le dis. Ces quatre mots, bien placés, font invariablement que tout le monde se sent aimé. Si les « mots d`affirmation » sont le « langage d`amour » principal de votre femme, alors cette phrase devient encore plus importante.
Des astuces
- être sincère.
- Fais-lui un bisou même quand elle ne s`y attend pas.
- N`attends pas toujours son amour en échange du tien. Donnez-le librement sans rien attendre en retour.
Mises en garde
- Ce n`est pas un guide pour conquérir le cœur de chaque femme! Chaque personne est différente et a sa propre définition de ce qu`est l`amour.
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