Instructions gratuites étape par étape 
Cheveux secs, ternes et clairsemés : les hommes comme les femmes remarqueront que leurs cheveux se détériorent avec l`âge. Vous pouvez constater qu`une femme plus âgée semble avoir les cheveux cassants sans l`éclat et la plénitude des cheveux des plus jeunes. Peut-être qu`elle s`est teint les cheveux pour cacher les cheveux gris. Sourcils et cils qui ne sont plus aussi pleins : En vieillissant, nous obtenons moins d`hormones et les cheveux poussent moins vite, ce qui rend nos sourcils et nos cils moins pleins. Certaines femmes optent ensuite pour des sourcils tatoués ou dessinés, et de faux cils – il peut donc toujours être difficile de déterminer leur âge si vous ne regardez que ces facteurs. Lèvres amincissantes et érosion de l`émail des dents : nos lèvres se rident et s`amincissent avec l`âge, et les dents s`érodent et s`usent. Vous remarquerez peut-être que des lignes fines se forment autour des lèvres d`une femme vieillissante, les lèvres deviennent plus fines (peut-être cachées par le crayon à lèvres) et les dents sont plus ternes ou plus translucides. Peau plus fine : à mesure que les hommes et les femmes vieillissent, la peau lisse autour du cou commencera à montrer des crêtes et des rides, à moins qu`ils n`utilisent du Botox ou un autre lifting. La peau fine devient également plus visible sur les mains, rendant les veines, les articulations et les tendons plus visibles. Genoux et coudes secs et affaissés : avec l`âge, la peau autour des genoux et des coudes commencera à se dessécher et à s`affaisser autour des articulations. La peau autour des coudes en particulier peut devenir beaucoup plus foncée et plus sèche que la peau environnante. 
Vous remarquerez peut-être qu`une femme plus âgée porte plus de fond de teint, de crèmes et d`ombres à paupières pour donner à son visage un aspect plus lisse et plus profilé. Elle peut également porter plus de crayon à lèvres pour lui donner des lèvres plus pulpeuses, un crayon à sourcils pour combler les sourcils et du fard à joues pour des joues plus jeunes et roses. Le contouring est une technique de maquillage populaire en ce moment, utilisée par les femmes de tous les groupes d`âge, les adolescentes et les plus âgées. 
La façon dont les femmes s`habillent, quel que soit leur âge, dépend de leur style personnel. Bien que les femmes de tous âges portent des soutiens-gorge push-up, les femmes plus âgées peuvent les trouver encore plus pratiques en raison de l`affaissement des seins avec l`âge. 
Bonne posture : qu`elle soit assise ou debout, une personne suffisamment confiante aura probablement le dos droit, la tête également bien équilibrée, le menton pointant ni trop haut ni trop bas. Détendu : quelqu`un avec suffisamment de confiance en soi semblera détendu dans la plupart des situations, peut-être en regardant autour de la pièce avec un sourire non forcé, ou simplement en semblant généralement détendu et satisfait d`eux-mêmes. Elle ne sera pas occupée ou pressée. Contact visuel : les personnes confiantes établissent et maintiennent un contact visuel dans des situations sociales. Il y a cependant une différence entre maintenir un contact visuel et regarder quelqu`un de manière intimidante : une bonne règle de base est de regarder quelqu`un dans les yeux environ 60 % du temps où vous lui parlez. 
Certains sites Web voudraient vous faire croire qu`il existe différentes sortes de couguars : ceux qui ont de l`argent (alias sugar mama), le couguar en colère, le cougar doux ; couguars alpha vs bêta. S`il y a souvent beaucoup à dire sur les stéréotypes, il vaut mieux juste apprendre à connaître la femme en question plutôt que de la cataloguer, une façon biaisée, étroite d`esprit et généralement peu flatteuse d`imiter. 
Si vous rencontrez une femme dans un bar, vous pouvez montrer votre intérêt en lui souriant et en voyant si elle vous sourit en retour. attendez de remarquer qu`elle vous regarde plus souvent ; si elle le fait, cela pourrait être un signe que vous êtes intéressé. Vous pouvez alors l`approcher et lui demander si elle aimerait boire un verre. Si vous êtes intéressé par une femme qui fréquente le même club de course que vous, vous devrez utiliser une tactique légèrement différente. Vous pouvez susciter son intérêt en lui parlant après la course – cela ne doit pas nécessairement être quelque chose de très sérieux ; il suffit de parler de la météo et de courir c`est bien pour commencer. 
Faire : "Je suis écrasé, mais si tu changes d`avis, je serai là!" Laisse: "Qu`est-ce que tu me fais? Tu devrais être content qu`un jeune comme moi s`intéresse à toi!" 
Soyez aventureux lors des rendez-vous et prêt à essayer quelque chose de nouveau. Partagez vos intérêts avec elle et apprenez-en plus sur ses intérêts aussi. Comme pour toute relation, il est important de s`amuser à apprendre et à grandir ensemble. Vous pouvez également bénéficier d`être aventureux et ouvert d`esprit dans la chambre. Il y a de fortes chances qu`elle sache clairement ce qu`elle veut, il est donc important que vous soyez prêt à écouter et peut-être même à suivre les instructions. 
Reconnaître si une femme est une cougar
Teneur
« Cougars » est un nom pour les femmes de plus de 40 ans (ou plus) qui ont des relations sexuelles avec des hommes beaucoup plus jeunes, généralement 10 ans ou plus. Souvent considérées comme prédatrices et pitoyablement désespérées, les femmes ont plus récemment commencé à remettre en question ce stéréotype : les vrais couguars, dit-on, sont des femmes célibataires confiantes et prospères de plus de 40 ans, marre des hommes peu romantiques et étroits d`esprit de leur âge, et des hommes plus jeunes, plus actifs et plus aventureux sortent ensemble. Cet article fournit des conseils pour reconnaître et attirer un « cougar » - également (et de préférence) connu sous le nom de femme plus âgée.
Pas
Partie 1 sur 2: Reconnaître un puma
1. Oubliez tout ce que vous pensez savoir sur les couguars. En fait, tu ferais mieux d`oublier tout le terme. Si vous êtes intéressé à sortir avec une femme âgée ou à avoir une relation avec elle, vous devrez la traiter comme un être humain, et non comme un stéréotype sexiste sur l`apparence et le comportement d`une femme âgée sexuellement active.
2. Déterminer l`âge de la femme. Le groupe d`âge généralement accepté pour les couguars est de 40 ans et plus; mais certaines personnes pensent que les femmes de 35 ans entrent déjà dans la définition. Avec de nouveaux onguents et procédures disponibles, de nombreux hommes et femmes peuvent continuer à paraître plus jeunes qu`ils ne le sont réellement. Certaines choses à surveiller qui s`appliquent aux deux sexes sont :
3. Regardez-la se maquiller. La psychologie évolutionniste a montré que lors de l`évaluation de l`attractivité d`une femme, l`attractivité physique est un facteur plus important que lors de l`évaluation des hommes. Cela signifie que même si les hommes moins attirants peuvent toujours être désirables pour leur intelligence, leur humour, leurs revenus, etc., les femmes sont principalement jugées sur l`apparence. Par conséquent, il n`est pas illogique qu`à mesure qu`une femme vieillisse, elle se maquille davantage pour masquer les signes du vieillissement, ce qui pourrait la rendre moins attirante.
4. Ne pensez pas que vous pouvez la juger par son sens de la mode. Le stéréotype tragi-comique d`un couguar est une femme qui porte des vêtements beaucoup trop jeunes pour elle, et souvent trop serrés - généralement avec un imprimé collant comme un imprimé tigre. La réalité est que les femmes de tous âges peuvent s`habiller de manière insipide et peu flatteuse.
5. Remarquez à quel point elle est confiante. En général, avec l`âge, une femme se connaîtra mieux et deviendra plus confiante. Quelques indications pour cela :
Partie 2 sur 2: Attirer les femmes plus âgées
1. Sachez ce que vous voulez et soyez honnête à ce sujet. Qu`il s`agisse simplement de sexe ou d`une relation sérieuse, savoir ce que vous voulez vous aidera à découvrir la meilleure façon de l`obtenir. Il est également important d`être honnête avec la femme sur ce que vous voulez - n`agissez pas comme si vous cherchiez une relation si tout ce que vous voulez, c`est du sexe. Les femmes aiment aussi le sexe ; elle pourrait bien s`amuser sans aucune condition.
- Quelques questions à considérer : est-ce une question de sexe ? Une autre case à cocher sur votre liste? Ou êtes-vous intéressé par une relation à plus long terme avec quelqu`un qui est plus mature que les partenaires précédents? Peut-être avez-vous déjà quelqu`un en tête et vous vous demandez comment l`amener à vous remarquer.
- Si vous voulez juste avoir des relations sexuelles avec une femme plus âgée, la meilleure chose à faire est d`essayer les sites de rencontres qui s`adressent aux femmes plus âgées à la recherche d`hommes plus jeunes, et vice versa. Il existe même des croisières conçues pour mettre en relation des femmes plus âgées avec des hommes plus jeunes.
- Les sites de rencontres sont également une bonne option si vous recherchez une relation plus sérieuse avec une femme plus âgée. Encore une fois, soyez clair sur vos intentions dès le début.
- Les femmes de 40 ans et plus ont aussi une vie ; cela signifie que vous pouvez les trouver littéralement partout - de la salle de gym à un club de voile, un cours de théâtre ou même au supermarché. Les espaces axés sur des intérêts communs sont parfaits pour rencontrer des gens en général, quel que soit votre âge.
2. Oubliez le stéréotype. Bien sûr, certaines femmes plus âgées peuvent correspondre au stéréotype traditionnel du «cougar», mais tout autant, sinon plus, ne le font pas. Comme tout le monde, les désirs et les comportements diffèrent d`une personne à l`autre. Lorsque vous approchez une femme plus âgée dans un but romantique, il est préférable d`oublier le stéréotype du « cougar » et de la traiter simplement avec le même niveau de respect et de considération que n`importe qui d`autre.
3. Montrez-lui que vous êtes intéressé. Si vous êtes intéressé par une femme mature, faites-le-lui savoir. La façon dont vous faites cela dépend de votre propre situation - y compris un endroit pour la rencontrer et dans quelle mesure vous la connaissez déjà.
4. Préparez-vous à un rejet et gérez-le avec style. Si vous approchez une femme adulte et qu`elle vous rejette, ne soyez pas avare à ce sujet. Il est normal d`être déçu et même de le faire savoir de manière polie ou humoristique ; ce n`est pas bien de la gronder ou de la menacer.
5. Soyez "jeune".” Lorsque vous essayez d`attirer l`attention d`une femme plus âgée, ne vous attardez pas sur l`idée que vous devez agir comme un homme de son âge. Beaucoup de femmes de plus de 40 ans admettent qu`elles recherchent un homme plus jeune parce qu`elles sont plus ouvertes d`esprit, aventureuses et romantiques.
6. Soyez honnête sur qui vous êtes. Si une femme adulte dit que sa dernière relation s`est terminée parce que son partenaire était un bourreau de travail non romantique et têtu, et que vous savez que vous avez atteint un point critique de votre carrière où le travail passe avant tout, alors ce n`est peut-être pas le meilleur moment pour commencer une relation avec cette femme.
sept. Soyez fiable et pas compliqué. La plupart des femmes (et des hommes) plus âgées ont eu suffisamment de relations pour savoir ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas ; ils n`ont aucun intérêt à jouer à des jeux. L`annulation de rendez-vous à la dernière minute et "l`oubli" d`appeler pendant des jours ou des semaines peuvent encore être tolérées par les femmes plus jeunes, mais la femme plus mature n`acceptera pas un tel comportement.
Des astuces
- Si vous recherchez une relation sérieuse avec une femme mature, soyez réaliste quant aux attentes que vous avez d`elle. Si elle a déjà des enfants et a plus de 40 ans, il est peu probable qu`elle en veuille plus.
Mises en garde
- Soyez prêt à ce que les gens vous jugent. Ce n`est peut-être pas juste, mais si vous choisissez d`être en couple avec une femme plus âgée pendant une période prolongée, les gens commenceront probablement à les juger pour cela. L`important est que vous soyez tous les deux heureux ; si vos amis et votre famille voient cela, il devrait être plus facile pour eux d`accepter votre relation.
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