Instructions gratuites étape par étape 
Une "ce que vous voyez est ce que vous"-approche pour se faire des amis peut vous aider à briser l`artifice. Cela peut vous aider à vous connecter avec des personnes qui sont attirées par vous pour qui vous êtes vraiment. Mais attention à ne pas être trop rigide. Les gens sont moins susceptibles de créer des liens avec une personne trop raide ou têtue. Pour paraître authentique, il faut aussi faire preuve d`émotion. Vous pouvez sourire lorsque vous vous sentez déprimé ou essayer de cacher une journée stressante aux autres, mais nous avons tous des émotions. Montrez aux autres que vous êtes aussi humain. Si vous êtes timide et que vous avez du mal à parler aux autres, soyez honnête à ce sujet. La bonne nouvelle est que vous n`avez pas nécessairement à dire grand-chose à quelqu`un qui aime votre entreprise. L`une des meilleures façons de créer des liens est d`écouter attentivement et de poser des questions qui montrent votre véritable intérêt pour l`autre personne. Ne soyez pas trop dur avec vous-même si vous avez de faibles compétences sociales. Peut-être que vous avez été occupé à développer d`autres aspects de la vie. N`oubliez pas qu`une compétence est quelque chose que vous pouvez développer, vous pouvez donc certainement vous améliorer. 
Le respect de soi est extrêmement important pour gagner le respect des autres. Si vous ne prenez pas bien soin de vous ou si vous n`avez pas trop d`estime pour vous, il sera difficile pour les autres de vous prendre pour acquis. 
Prendre une douche ou un bain régulièrement. En vous gardant propre vous indiquez que vous tenez compte de votre santé et que vous respectez votre corps. Si vos cheveux deviennent rapidement gras, pensez à les laver tous les jours (ce qui réduit également le risque d`acné sur votre front) ; sinon tous les deux jours c`est bien. Utiliser du déodorant. Bien que cela soit complètement naturel, les gens peuvent être très découragés par une forte odeur corporelle. L`utilisation d`un déodorant ou d`un antisudorifique, en particulier lorsqu`il fait chaud à l`extérieur et avant et après l`exercice, montre non seulement que vous vous souciez de vous-même, mais que vous êtes respectueux des autres. Mettez des vêtements propres. Même s`il s`agit de votre t-shirt ou de votre jean préféré, il est important de mettre régulièrement des vêtements propres. Les vêtements absorbent les odeurs corporelles, ce qui les retournera contre vous si vous gardez vos vêtements plusieurs jours de suite, même si vous êtes extrêmement propre en termes d`hygiène personnelle. Prenez soin de votre hygiène bucco-dentaire. Le brossage et la soie dentaire sont extrêmement importants : ils aident à prévenir les caries, les maladies des gencives et à réduire la mauvaise haleine. Si votre haleine est moins que fraîche, les gens sont moins susceptibles de vouloir se détendre près de vous. La menthe poivrée et le chewing-gum peuvent aider, mais ne peuvent pas remplacer le brossage et la soie dentaire. 
Rejoindre un club ou assister à un événement. Si vous aimez lire, recherchez en ligne les clubs de lecture à proximité. Amoureux des voitures? Allez à des salons automobiles locaux ou rejoignez des groupes de conversation en ligne. Les intérêts partagés peuvent vous aider à trouver un terrain d`entente avec quelqu`un. Lorsque vous parlez à quelqu`un, posez des questions ouvertes pour trouver un terrain d`entente. Au lieu de demander à quelqu`un s`il aime la musique, il vaut mieux lui demander "Quels sont tes trois groupes préférés?" Au lieu de lui demander comment s`est passée sa journée, choisissez "Quel plaisir avez-vous vécu aujourd`hui?" Les questions ouvertes laissent la porte entrouverte, afin que vous puissiez en savoir plus sur votre interlocuteur. Bénévole. Trouvez un objectif qui vous tient à cœur et passez du temps là-bas. Vous rencontrerez des personnes qui partagent votre intérêt pour cette organisation, et peut-être même votre intérêt pour d`autres choses. 
Lorsque vous vous exprimez, vous partagez une partie de qui vous êtes avec les autres. Il offre aux autres une excellente occasion d`apprendre à vous connaître à travers vos actions. Peut-être qu`ils viendront à vous à cause de quelque chose que vous avez fait ou dit. Ne pas vous exprimer, verbalement ou autrement, peut conduire à l`isolement et à la solitude. Si vous élevez quatre murs et refusez de laisser sortir quoi que ce soit, les gens supposeront que vous voulez qu`on vous laisse tranquille, et ils le feront. 
Les gens aiment parler d`eux-mêmes. Alors laissez-les. Posez des questions pour faire parler les gens et laissez-les vous parler d`eux-mêmes. De cette façon, vous apprendrez à mieux les connaître. De plus, ils vous aimeront d`autant plus que vous leur avez consacré votre temps et votre attention. Vérifiez si vous avez compris. Paraphrasez ce que quelqu`un vous a dit pour vous assurer que vous comprenez tout correctement. Cela montre que vous êtes vraiment à l`écoute. Cela leur donne également la possibilité de vous corriger s`il y a un malentendu, afin que vous compreniez le sens exact de l`histoire. Ne pas interrompre et ne pas rivaliser. Même s`il peut être tentant de faire un commentaire ou de souligner l`histoire de quelqu`un, résistez à cette tentation à tout prix. Concentrez-vous sur l`orateur et enregistrez vos commentaires pour une autre fois. Écoutez avec tout votre corps. Établissez un contact visuel avec l`autre personne, penchez-vous un peu en avant, hochez la tête en signe de compréhension et d`accord. La majorité de notre communication est non verbale, alors laissez votre corps prendre en charge une partie de l`écoute et de la parole pour vous. 
En donnant de votre temps à quelqu`un, vous montrez qu`il est important pour vous et que vous l`aimez. Les gens sont attirés par les gens qui les aiment. Se rendre disponible de cette manière vous rend plus aimable. Les connexions ne se créent qu`avec le temps. Plus vous passez de temps avec quelqu`un, plus vous vous sentirez à l`aise l`un avec l`autre. Faire en sorte que quelqu`un vous aime signifie investir du temps pour créer ce sentiment de confort et de familiarité. 
Certaines personnes n`aiment pas laisser entrer de nouvelles personnes dans leur vie bientôt. Chaque amitié progresse à son rythme. Demandez à un ami dont la progression est légèrement plus lente de maintenir un rythme qu`il/elle trouve confortable. Les conditions de vie changent - la mère d`une personne peut tomber malade, la charge de travail peut être augmentée, les horaires peuvent être ajustés, les familles augmentent - donnant aux gens de nombreuses raisons de passer un peu moins de temps avec leurs amis. Respectez ces besoins et ne le prenez pas personnellement. capter les signaux. Si vous êtes trop rapide, l`autre personne vous le fera savoir - tout ce que vous avez à faire est de capter les signaux. Si quelqu`un ne semble pas disposé à prendre des rendez-vous, ne répond pas à vos SMS et appels, ou même se retire physiquement lorsque vous êtes ensemble, alors il est temps de baisser votre enthousiasme. Vous ne voulez pas avoir l`air dans le besoin, effrayant ou trop impatient. Les gens n`ont pas seulement besoin d`espace émotionnel ; ils ont aussi besoin d`espace physique. Si vous vous approchez à moins de 45 cm, vous êtes entré dans leur espace personnel - tout le monde n`est pas à l`aise avec ça. Nous réservons généralement cette zone aux personnes les plus proches de nous, alors soyez prudent si vous vous approchez trop de quelqu`un. 
C`est vraiment une question de geste. Lorsque vous offrez un petit cadeau à quelqu`un, vous lui montrez que vous l`aimez et qu`il est important pour vous. Faites en sorte que votre cadeau reflète les événements de la vie. Un porte-clés avec "Félicitations pour votre nouvelle voiture" ou un bouquet de fleurs peut rendre la journée difficile de quelqu`un un peu plus amusante. En portant une attention particulière à ce qui se passe dans la vie de l`autre personne, vous pourrez offrir des cadeaux significatifs. faire quelque chose vous-même. Vous n`avez pas besoin d`être un maître artisan pour faire une carte, décorer un cadre photo ou faire des biscuits. Prendre le temps de faire un cadeau montre que vous aimez quelqu`un comme rien d`autre. 
Assistez à un événement ou découvrez le passe-temps de votre ami. Vous n`êtes pas obligé de devenir un amant vous-même, mais être capable d`en parler intelligemment et de montrer votre intérêt montre à votre ami qu`il est important pour vous. Soyez ouvert à l`apprentissage. Si vous êtes prêt à apprendre quelque chose de nouveau, faites-le. Permettre à quelqu`un de vous apprendre quelque chose. Cela le fera se sentir bien dans sa peau. Cela renforcera également le lien entre vous. Même si les passions de quelqu`un ne vous rendent pas chaud ou froid, ne vous moquez pas d`eux. Ils signifient quelque chose pour votre ami et méritent donc votre respect. 
Souhaitez bonne chance à quelqu`un par SMS s`il a un examen difficile, une réunion importante ou un entretien d`embauche devant lui. Il appréciera que vous pensiez à lui et que vous lui offriez votre soutien. Prenez une photo de quelque chose de drôle et envoyez-la. Cela peut déjà faire une grande différence et lui rappelle que vous avez le même sens de l`humour. N`oubliez pas les anniversaires. Assurez-vous de le mettre clairement sur le calendrier ou dans l`agenda afin de pouvoir lui envoyer une carte ou passer un appel.
Faire quelqu'un comme toi
Teneur
Pouvez-vous rester fidèle à vous-même et toujours trouver de bons amis? Pouvez-vous développer les compétences nécessaires pour mener une vie sociale riche? Pouvez-vous devenir quelqu`un dont l`amitié et l`affection sont largement convoitées? Oui, oui et oui. Lisez la suite pour savoir comment établir de véritables liens avec d`autres personnes.
Cet article concerne l`amitié platonique. Cliquez sur les liens suivants si vous voulez savoir comment monter dans l`avion romantique attirer l`attention d`un garçon mignon ou peut s`assurer qu`une fille t`aimera.
Pas
Méthode 1 sur 3: Rester fidèle
1. Restez fidèle à vos valeurs et croyances. Votre combinaison personnelle de normes, de valeurs et de croyances est quelque chose qui vous distingue de toutes les autres personnes. Ces choses sont le cœur de qui tu es. Il est donc important de rester fidèle à soi-même, même en période de conflit ou d`incertitude.
- Le conflit fait partie de toute relation. Vous n`avez pas à changer qui vous êtes pour résoudre les désaccords. Demandez simplement si vos opinions peuvent être traitées avec respect et accordez le même respect aux opinions des autres.
- Il faut du courage pour rester fidèle à ses convictions. Ce n`est pas facile d`être le seul à braver un tyran, ou le seul à refuser de participer à une farce dangereuse ou nuisible. Rester fidèle à soi-même peut vous rendre impopulaire auprès de certaines personnes, mais cela peut aussi attirer des personnes qui partagent les mêmes normes et valeurs que vous.
- Faites une liste de vérités sur vous-même ou faites la liste de toutes les personnes et de toutes les choses qui vous ont façonné : pensez à votre éducation, votre tempérament, les choses que vous aimez, les choses que vous n`aimez pas, etc. Laissez cette liste vous rappeler qui vous êtes. Utilisez-les également pour démarrer des conversations avec d`autres personnes ; les utiliser pour tisser des liens avec les autres.
2. Soyez ouvert et honnête. Si vous êtes accueillant et authentique, il est beaucoup plus facile pour les autres de vous approcher et donc beaucoup plus facile de finir par vous aimer. Une apparence amicale et ouverte vous aidera à attirer les gens.
3. Construire le respect de soi. Une bonne dose d`estime de soi signifie que vous vous aimez - inconditionnellement. Le succès et l`échec ne devraient pas affecter cela, et peu importe comment vous vous comparez aux autres - en fait, vous ne devriez jamais vous comparer aux autres. Ceci est particulièrement utile si vous essayez de créer des amitiés qui ne sont pas basées sur la compétition ou la rivalité.
4. Maintenir une bonne hygiène personnelle. Si vous regardez bien, vous vous sentirez mieux. Si vous vous sentez bien, vous êtes plus susceptible de faire de votre mieux.
5. Rechercher des intérêts communs. Les intérêts communs rassemblent les gens. Lancez-vous dans des situations où vous pouvez poursuivre les choses que vous aimez et rencontrer de nouvelles personnes en même temps.
6. De vous-même. Que vous fassiez une déclaration en classe, que vous peigniez des natures mortes ou que vous rénoviez de vieux meubles, vous exprimer en partageant vos idées et/ou votre créativité peut attirer les gens vers vous.
Méthode 2 sur 3: Soyez attentif
1. Montrer du respect à l`autre. Être respectueux signifie valoriser les autres et leurs opinions. Vous devez les accepter pour ce qu`ils sont ; vous devez éviter de faire tout ce qui pourrait les blesser ou les contrecarrer. Avouons-le, cela signifie que vous traitez les autres comme vous voulez être traité vous-même.
- tiens tes promesses. Faire ce que vous avez dit que vous feriez est une façon de montrer du respect. Cela montre aux gens que vous respectez leur temps et leur confiance en vous.
- garde tes manières. N`interrompez pas les autres, dites "s`il vous plaît" et "Je vous remercie", abstenez-vous de jurer si vous savez que cela offensera les gens. Garder vos bonnes manières montre que vous appréciez les autres et qu`ils méritent votre meilleur comportement.
- Être à l`heure. De nos jours tout le monde est tellement occupé que chaque minute compte. Soyez à l`heure pour montrer que vous appréciez le temps que quelqu`un passe avec vous.
2. Écoute. La conversation vient des deux côtés. Si vous parlez de vous tout le temps, vous n`apprendrez pas à mieux connaître l`autre personne. L`autre aura l`impression que vous ne vous intéressez pas du tout à lui.
3. Passer du temps avec l`autre. Certaines personnes disent ça "qualité" est plus important que "quantité", mais quand il s`agit de passer du temps avec des amis, ils comptent tous les deux. Prévoyez du temps pour passer du temps avec les personnes que vous aimez et que vous souhaitez mieux connaître.
4. Donner à l`autre pièce. Les gens ont besoin de temps et d`espace pour eux-mêmes pour poursuivre leurs intérêts. Au lieu de submerger les gens avec votre amitié, donnez-leur l`opportunité de se tourner vers vous et de rester impliqués dans votre propre vie.
Méthode 3 sur 3: Aller plus loin
1. Montrer à l`autre qu`il est spécial. Les gens veulent savoir qu`ils comptent et qu`ils méritent un peu plus d`attention de temps en temps.
- Faire un compliment. Exprimez votre admiration pour l`autre. Faites votre compliment sincère et précis. Allez plus loin et concentrez-vous sur les choses qui sont au cœur de leur personnalité, plutôt que sur des choses purement situationnelles. Par exemple, choisissez "J`admire vraiment ton courage dans cette situation" à la place de "Tu as bien calmé ce combat".
- donner un coup de main. Il y a des tâches désagréables auxquelles nous devons tous faire face de temps en temps. Pensez au déménagement, aux délais impossibles, à la panne, etc. Assurez-vous d`être disponible pour aider l`autre personne, même lorsque cela ne vous convient pas, afin de gagner sa gratitude et son affection.
- Offrez votre soutien. Vous apporter un soutien émotionnel et moral lorsque quelqu`un en a besoin. Assurez-vous qu`il se sente valorisé en prenant toujours son parti.
2. Offrez un petit cadeau de temps en temps. Il ne s`agit pas de montrer l`affection de quelqu`un "acheter"; offrir un cadeau montre que vous vous souciez du bien-être de quelqu`un - vous montrez que vous vous souciez de ce qui se passe dans la vie de votre ami.
3. Êtes-vous intéressé par les passe-temps de l`autre personne?. Vous vous êtes peut-être rencontrés en raison d`un intérêt commun, mais il est probable que vous ne partagiez pas tous les passe-temps ou passions. Et c`est pas mal du tout. En fait, c`est vraiment bien - si vous êtes prêt à faire un petit effort, vous verrez un tout autre côté d`eux.
4. Rappelez-lui que vous vous souciez de lui. Des notes, textes et photos inattendus vous permettent de rester en contact. Il vous donne de mini-opportunités de rester connecté.
Des astuces
- Parlez-lui et n`oubliez pas de sourire! Un sourire est une arme extrêmement puissante.
- Ne sois pas timide. Être assertif.
- Essayez d`être vous-même lorsque vous parlez des choses qu`il aime et que vous apprenez à le connaître. Si vous voulez qu`il sache que vous l`aimez, donnez-lui des petits indices. Assurez-vous de rester vous-même. Essayez de ne pas être timide lorsque vous passez du temps avec lui/elle. Bonne chance!
- Si vous pouvez montrer du respect à un garçon, il sentira que vous pouvez vraiment l`aimer.
- Si vous ne l`avez pas vu depuis un moment, faites-lui un câlin et dites-lui qu`il vous a manqué. Cela le fera se sentir spécial.
- Passez beaucoup de temps avec lui/elle et asseyez-vous avec lui/elle. Ainsi, vous apprendrez à mieux vous connaître.
- Sois toujours toi-même! S`il/elle ne vous aime pas, il/elle ne vaut pas votre temps.
- Connaissez-vous, aimez-vous. Les gens sont généralement attirés par les personnes qui ont confiance en elles.
- N`essayez pas de simuler l`amitié. Essayez de trouver des intérêts communs.
- Essayez de faire quelque chose qu`il aime. Peut-être que vous pouvez attirer son attention si vous êtes gentil et respectueux.
- Les hommes trouvent attirant lorsqu`une fille peut se faire sa propre opinion - si elle a la conviction intime qu`elle est elle-même une personne.
- Les gars sont attirés par les filles qui se soucient de leurs cheveux. L`hygiène personnelle est également très importante pour les garçons. Mais les mecs n`aiment pas quand les filles mettent des heures à finir leur préparation, donc plus tôt tu finis mieux.
- Essayez de rire avec lui/elle.
- Soistoimême!
Mises en garde
- Ne sois pas trop moche. Les garçons détestent ça. Ils n`aiment pas quand vous continuez à leur poser des questions alors que vous ne sortez pas encore ensemble. Alors essaie de ressembler le moins possible à un harceleur.
- Vous pouvez flirter, mais sachez qu`il y a des conséquences. Si vous flirtez avec le mauvais gars, il se peut qu`il ne vous prenne pas au sérieux et qu`il soit même impoli avec vous. Alors les filles savent quand ça suffit. Vous ne voulez pas paraître nécessiteux ou désespéré.
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