Guérir les lèvres douloureuses : 13 étapes (avec des photos)

Teneur

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- Partie 1 sur 2: Guérissez vos lèvres
- Partie 2 sur 2: Protéger vos lèvres des dommages
Des astuces
Mises en garde

Lorsque vos lèvres sont sèches et craquelées, elles font souvent mal, bien que les lèvres douloureuses puissent également être causées par une réaction allergique ou être le symptôme d`un problème médical sous-jacent. En traitant vos lèvres avec des baumes à lèvres cicatrisants et en brisant les habitudes qui endommagent vos lèvres, vous pourrez facilement guérir vos lèvres douloureuses sans avoir à consulter un médecin. Lorsque vos lèvres douloureuses sont guéries, assurez-vous de bien prendre soin de vos lèvres pour éviter la douleur et les dommages à l`avenir.

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Partie 1 sur 2: Guérissez vos lèvres

1. Recherchez des produits pour vos lèvres qui contiennent de la vaseline. Dans notre pays, de nombreux produits à base de vaseline ou de vaseline sont vendus, mais les marques les plus chères fonctionnent aussi bien que les marques moins chères et les MDD. Sur le marché européen, il y avait des inquiétudes concernant la sécurité de certains produits contenant de la vaseline, mais ces problèmes ont été résolus et les produits contenant de la vaseline se classent désormais très haut dans les études de sécurité. La vaseline crée une couche protectrice sur la peau qui retient l`humidité afin que vos lèvres ne se dessèchent pas et ne fassent pas moins mal.

2. Traitez vos lèvres avec des produits contenant de la diméthicone. La diméticone est un agent hydratant qui peut protéger la peau sèche contre la desquamation et l`irritation pour aider à empêcher vos lèvres de vous faire mal. Soyez prudent lorsque vous mettez un remède à base de diméthicone sur vos lèvres, car cela peut être dangereux si vous avalez trop de substance. Il y a peu de chances que cela se produise, mais gardez cela à l`esprit si vous vous léchez souvent les lèvres.

3. Évitez les produits contenant des ingrédients nocifs. Il peut être agréable d`appliquer un baume à lèvres rafraîchissant sur vos lèvres, mais un tel produit rend souvent vos lèvres encore plus sèches et douloureuses. Si vous voyez un produit sur l`emballage qui contient de l`eucalyptus, du menthol et du camphre, recherchez un autre remède.

4. Mettez du baume à lèvres sur vos lèvres avant d`aller dormir. Le baume à lèvres peut hydrater vos lèvres pendant la nuit et vous vous réveillerez avec des lèvres plus douces et moins craquelées. Cela fonctionne particulièrement bien si vous utilisez souvent du rouge à lèvres, car les fissures et les flocons sont moins visibles à travers votre rouge à lèvres lorsque vous appliquez le rouge à lèvres le matin.

5. Pensez si vos lèvres entrent en contact avec des allergènes. Si vous utilisez régulièrement du baume à lèvres et que vos lèvres vous font très mal malgré cela, la douleur peut être causée par une réaction allergique. Cela peut être quelque chose que vous mangez, comme des cacahuètes, ou cela peut être un produit que vous mettez sur vos lèvres. Les allergènes connus dans les produits de soin des lèvres comprennent la cire d`abeille, le beurre de karité, l`huile de ricin et l`huile de soja. Si tel est la cause, arrêtez d`utiliser des crèmes hydratantes à base de plantes et passez aux produits à base de vaseline.

Vous devrez peut-être traiter vos lèvres avec une crème corticostéroïde. Vous pouvez appliquer cette crème sur vos lèvres avec les doigts pour apaiser les irritations et les dermatites de contact causées par une réaction allergique. Ces plaintes sont également connues sous le nom de chéilite.

6. Boire suffisamment d`eau. Garder votre corps hydraté aide à soutenir pratiquement toutes les fonctions corporelles et améliore votre santé globale. Lorsque le corps est déshydraté, le plus grand organe, la peau, sera également sec, ce qui peut rendre vos lèvres douloureuses.Les médecins conseillent aux femmes adultes de boire au moins 2 litres de liquide par jour et aux hommes adultes de boire au moins 3 litres de liquide par jour. Peu importe ce que vous buvez, comme le café, le jus, etc. Même l`humidité de vos aliments compte.

sept. Débarrassez-vous des habitudes qui abîment encore plus vos lèvres. Il ne suffit pas de prendre des mesures pour hydrater et soigner vos lèvres. Il est également important de vous assurer que vous ne faites rien qui ne permette à vos lèvres de guérir rapidement. Les habitudes courantes qui font mal aux lèvres incluent tirer et mordre les squames et exfolier les lèvres douloureuses.

8. Voir un dermatologue. Si vos lèvres ne guérissent pas avec les méthodes ci-dessus, il peut y avoir une condition sous-jacente qui doit être traitée. Par exemple, les lèvres gonflées peuvent être un symptôme de la maladie de Crohn, où les ganglions lymphatiques dans tout le corps deviennent enflammés. Demander conseil à un dermatologue. Il ou elle peut vous examiner et vous traiter professionnellement.

Partie 2 sur 2: Protéger vos lèvres des dommages

1. Prenez des précautions en utilisant des produits de soin des lèvres. N`attendez pas pour traiter vos lèvres jusqu`à ce qu`elles soient gonflées et douloureuses. Même si vous avez des lèvres saines, il est important d`en prendre soin avec des baumes à lèvres hydratants et des onguents qui retiennent l`humidité de la peau pour vous assurer que vous n`aurez plus jamais mal aux lèvres.

2. Exfolier des lèvres saines. Il n`est pas recommandé d`irriter les lèvres douloureuses et gercées, mais l`exfoliation des lèvres saines est une partie importante de votre routine de soins de la peau. Dans la plupart des magasins qui vendent du maquillage, vous pouvez également acheter des agents exfoliants pour les lèvres. Un tel produit ressemble à du rouge à lèvres, mais élimine les cellules mortes de la peau dans la couche supérieure de vos lèvres. Vous pouvez également utiliser des remèdes ménagers simples pour exfolier vos lèvres saines. Mélangez simplement un peu de sucre avec un peu d`huile d`olive et frottez légèrement le mélange du bout des doigts sur vos lèvres.

Ne frottez pas vos lèvres vigoureusement car cela peut endommager vos lèvres et rendre vos lèvres douloureuses et enflammées.

Hydratez vos lèvres immédiatement après l`exfoliation avec un baume à lèvres hydratant.

3. Ne lèche pas tes lèvres. Certaines personnes se lèchent régulièrement les lèvres sans y penser. Vous pensez peut-être que c`est une habitude inoffensive parce que votre salive ne devrait pas hydrater vos lèvres de l`extérieur? L`inverse est vrai : lorsque la salive s`évapore, elle dessèche les lèvres. De plus, vous léchez l`huile naturelle qui maintient vos lèvres en bonne santé. Alors essaie de briser consciemment cette habitude.

4. Protégez vos lèvres des méfaits du soleil. Les lèvres contiennent très peu de mélanine (le pigment qui protège des rayons UV nocifs) par rapport au reste de la peau de votre corps. Chaque fois que vous sortez, il y a de fortes chances que vos lèvres soient endommagées par le soleil, ce qui les rend sèches, gercées, douloureuses ou, dans les cas graves, des excroissances cancéreuses. L`exposition au soleil peut également causer des boutons de fièvre. Pour éviter ces problèmes et d`autres, lubrifiez vos lèvres avec un produit avec un indice de protection solaire. La plupart des produits qui protègent vos lèvres du soleil ont un indice de protection solaire assez faible de 15. Ces produits conviennent à un usage quotidien, mais si vous allez à la plage ou travaillez à l`extérieur, il est important d`appliquer un produit avec un indice de protection solaire plus élevé sur vos lèvres, comme vous le faites avec le reste de votre peau.

Image intitulée Évitez la douleur lorsque vos appareils orthodontiques sont serrés Étape 12

5. Maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire. Gardez vos lèvres, vos dents, vos gencives et votre bouche en bonne santé en suivant les directives d`une bonne hygiène bucco-dentaire. Cela signifie, entre autres, que vous vous brossez les dents deux fois par jour et après les repas avec un dentifrice au fluor. Rincez votre brosse à dents après utilisation et rangez-la dans un endroit où elle peut sécher à l`air pour empêcher la croissance bactérienne. N`oubliez pas de passer la soie dentaire et d`aller chez le dentiste une fois par an pour vous faire nettoyer les dents. Maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire réduit le risque d`infection et peut aider à prévenir les lèvres douloureuses ou aider vos lèvres douloureuses à guérir plus rapidement.

Des astuces

Si vous souffrez d`un bouton de fièvre, placez immédiatement un glaçon contre celui-ci.
Utilisez un humidificateur la nuit et appliquez un baume à lèvres sur vos lèvres avant d`aller dormir.
Utiliser de la vaseline pendant au moins une semaine peut guérir vos lèvres croustillantes et douloureuses.
Mettez de la vaseline sur vos lèvres la nuit avant d`aller dormir. Cela aide à garder vos lèvres hydratées et lorsque vous vous réveillez le matin, vos lèvres devraient moins faire mal et être moins craquelées.
Ne touche pas tes lèvres. Les bactéries sur vos doigts peuvent se retrouver sur vos lèvres, les faisant plus mal et cicatrisant moins rapidement.
N`utilisez pas de rouge à lèvres parfumé, car cela peut irriter encore plus vos lèvres.
Utilisez un baume à lèvres sous forme de stick au lieu d`un baume à lèvres en pot. Sinon, les bactéries sur vos doigts finiront sur vos lèvres, infectant potentiellement vos lèvres.
Étalez un baume à lèvres transparent sur vos lèvres ou recouvrez-le d`un glaçon.
N`essayez pas de retirer la peau de vos lèvres sèches.