Instructions gratuites étape par étape 
Un masque à l`argile est préférable pour les personnes ayant une peau grasse qui n`est pas sensible. Un tel masque peut être trop fort pour les peaux sensibles. 
Si vous pouvez essuyer le masque d`argile lorsque vous le touchez, il est encore trop humide. 
Vous pouvez utiliser un masque à l`argile 2 à 3 fois par semaine selon la réaction de votre peau. 
Il est essentiel de se laver le visage après la vapeur. La vapeur détache la saleté et la graisse durcies dans vos pores, mais votre nettoyant pour le visage élimine cette saleté et cette graisse de votre visage. Si vous sautez cette étape, la cuisson à la vapeur n`aidera pas. 
Vous pouvez utiliser cet astringent quotidiennement. 
A faire une fois par semaine. Il aide à exfolier votre peau et à éliminer les cellules mortes de la peau qui peuvent obstruer vos pores. 
Vous pouvez demander un exfoliant comme un gel à l`acide rétinoïque. Un agent exfoliant élimine les cellules mortes de la peau qui obstruent vos pores. Optez particulièrement pour ce traitement si votre peau est pâle, car des cellules mortes de la peau peuvent s`être accumulées sur votre visage. Vous pouvez également subir un peeling avec un acide tel que l`acide glycolique ou l`acide salicylique pour exfolier votre peau. Vous devez subir un tel traitement plusieurs fois pour obtenir un résultat visible. Choisissez également ce traitement s`il y a une couche de cellules mortes de la peau sur votre visage. Une autre option est un traitement avec de la lumière ou des lasers, comme un traitement IPL ou un traitement avec des lampes LED. Ces traitements garantissent que votre peau produit plus de collagène et que vos pores sont moins visibles. Vous pouvez combiner ce soin avec un peeling acide. 
Essayez de vous laver le visage deux fois. Au deuxième lavage, massez bien le nettoyant sur votre visage avant de rincer votre peau. C`est ainsi que vous vous lavez soigneusement le visage. 
Si vous avez la peau sèche, optez pour un exfoliant chimique doux ou un gommage facial léger. Appliquer une lotion douce pour le visage immédiatement après l`exfoliation. L`exfoliation permettra à la lotion d`être absorbée plus rapidement dans la peau. Si vous avez la peau grasse et sujette à l`acné, n`utilisez pas d`exfoliants agressifs et agressifs. Au lieu de cela, optez pour des exfoliants chimiques qui contiennent des acides alpha-hydroxy comme les acides glycolique et salicylique. Si vous avez la peau sensible, utilisez un nettoyant ou un toner avec beaucoup d`enzymes végétales deux fois par semaine. Ne pas utiliser d`exfoliants agressifs. 
Si vous avez la peau sèche ou sensible, optez pour un masque hydratant. Les masques à l`argile et les masques au charbon sont très bons si vous avez la peau grasse et que vous avez rapidement de l`acné. 
Essayez de boire le moins possible de boissons alcoolisées et caféinées. Si vous en avez assez de ne boire que de l`eau, préparez de l`eau avec des fruits ou buvez une tisane décaféinée. 
Assurez-vous d`utiliser une lotion solaire pour protéger votre peau lorsque vous faites de l`exercice à l`extérieur. Ne portez pas de maquillage pendant l`exercice, car cela peut obstruer vos pores. Pour garder vos pores propres, lavez-vous le visage avant de faire de l`exercice et prenez une douche immédiatement après l`exercice.
Ouvrez vos pores
Teneur
- Pas
- Méthode 1 sur 7: Nettoyer vos pores avec un masque à l`argile
- Méthode 2 sur 7: Utiliser de la vapeur pour nettoyer vos pores
- Méthode 3 sur 7: Se laver le visage avec du persil
- Méthode 4 sur 7: Faire une pâte de bicarbonate de soude
- Méthode 5 sur 7: Consultez un dermatologue
- Méthode 6 sur 7: Concevoir une routine quotidienne de soins de la peau du visage
- Méthode 7 sur 7: Bien manger et faire de l`exercice
Si vous souffrez de points noirs et d`acné, vous avez peut-être entendu dire que vous devez ouvrir vos pores pour les nettoyer. Les experts s`accordent à dire que vous ne pouvez pas réellement ouvrir vos pores car ils restent de la même taille. Cependant, il existe plusieurs façons de nettoyer en profondeur vos pores. Cela peut rendre vos pores plus petits, même s`ils ont en fait toujours la même taille. Vous pouvez également garder vos pores propres en mangeant bien et en faisant de l`exercice.
Pas
Méthode 1 sur 7: Nettoyer vos pores avec un masque à l`argile
1. lave ton visage. Pour préparer votre visage au masque à l`argile, lavez-le à l`eau tiède et séchez-le.
- Assurez-vous que l`eau est tiède et non chaude.
2. Appliquer le masque à l`argile. Étalez une fine couche du masque à l`argile sur votre visage avec le bout des doigts ou un pinceau éventail. Faire des mouvements de balayage. Ne t`approche pas de tes yeux et de ta bouche. Un masque à l`argile retire la saleté et l`huile de vos pores.
3. Attendre que le masque sèche. Ne laissez pas le masque sécher complètement. Il devrait changer de couleur et paraître plus clair, mais toujours collant. Si vous laissez le masque sécher complètement, il retirera l`humidité de votre peau.
4. Rincez le masque de votre visage. Adoucir l`argile avec de l`eau. Frottez votre visage avec un gant de toilette et assurez-vous d`enlever tous les résidus du masque.
5. Utiliser une crème hydratante après le masque. Appliquez légèrement un agent hydratant non gras après avoir séché votre visage.
Méthode 2 sur 7: Utiliser de la vapeur pour nettoyer vos pores
1. Mouillez un gant de toilette avec de l`eau chaude. Faites couler le robinet tiède jusqu`à ce que l`eau soit chaude. Tremper le gant de toilette avec de l`eau chaude.
2. Essorez l`excès d`eau. Le gant de toilette n`a pas besoin d`être trempé.
3. Tenez le gant de toilette sur votre visage. Tenez le gant de toilette chaud contre votre visage pour nettoyer vos pores. La vapeur aide à détacher la saleté, le maquillage et d`autres particules dans vos pores.
4. Répétez le processus. Lorsque le gant de toilette a refroidi, réchauffez-le à nouveau avec de l`eau chaude. Tenez-le à nouveau contre votre visage et faites-le trois ou quatre fois au total.
5. lave ton visage. Lavez votre visage soigneusement mais doucement avec un nettoyant moussant pour le visage pour éliminer la saleté et l`huile de vos pores.
Méthode 3 sur 7: Se laver le visage avec du persil
1. Laver une poignée de persil frais. Vous pouvez laisser les tiges, mais assurez-vous de rincer toute la saleté.
- Le persil a un effet astringent et peut aider à nettoyer vos pores.
2. Verser de l`eau bouillante sur le persil. Laissez l`eau refroidir avec le persil encore dedans.
3. Trempez un gant de toilette dans le mélange. Imbibez un gant de toilette d`eau froide et essorez l`excès d`eau du gant de toilette.
4. lave ton visage. Lavez délicatement votre visage avec un nettoyant moussant pour le préparer au persil. Si vous utilisez une lotion pour le visage, appliquez-la uniquement après vous être lavé le visage avec du persil.
5. Tenez le gant de toilette sur votre visage. Laissez le gant de toilette sur votre visage pendant 10 à 15 minutes.
Méthode 4 sur 7: Faire une pâte de bicarbonate de soude
1. Mélanger une part d`eau avec deux parts de bicarbonate de soude. Vous obtenez maintenant une pâte épaisse.
2. Exfoliez votre visage en douceur avec le mélange. Frottez le mélange sur votre visage avec vos mains, en effectuant des mouvements circulaires.
3. Laissez tremper le mélange. Laissez la pâte tremper sur votre visage pendant environ 5 minutes.
4. Rincez le mélange de votre visage. Lavez votre visage avec de l`eau pour rincer la pâte.
Méthode 5 sur 7: Consultez un dermatologue
1. Voir un dermatologue. Demandez-lui quels traitements vous pouvez subir.
2. Être informé des différents traitements. Choisissez un traitement.
3. Choisissez le traitement qui convient le mieux à votre budget. Gardez à l`esprit que ces traitements peuvent être coûteux et peuvent coûter jusqu`à une centaine à plusieurs centaines d`euros.
Méthode 6 sur 7: Concevoir une routine quotidienne de soins de la peau du visage
1. Enlève ton maquillage de ton visage. Prenez le temps de vous démaquiller lorsque vous rentrez chez vous après une longue journée. Ne pas laisser votre peau respirer en fin de journée peut obstruer vos pores.
- Essayez d`utiliser des lingettes de maquillage.
2. Lavez-vous le visage au moins une fois par jour. Au fil du temps, des particules de saleté et de la graisse peuvent s`accumuler sur votre visage, obstruant vos pores.
3. Exfoliez votre peau 2 à 3 fois par semaine. Il est important d`exfolier votre peau régulièrement pour éliminer les cellules mortes de la peau et désobstruer vos pores. Essayez un gommage au bicarbonate de soude.
4. Utiliser un masque une à deux fois par semaine. En prenant soin de votre visage avec un masque quelques jours par semaine, vous garderez un teint éclatant et vos pores ne se boucheront pas.
5. Acheter une brosse faciale rotative. Une telle brosse peut nettoyer en profondeur votre visage, en gardant vos pores propres.
6. Ne pas utiliser de produits à base d`huile. N`utilisez pas de lotions contenant du maquillage résistant à l`huile et à l`eau, car elles sont également à base d`huile. Ces produits obstruent vos pores.
Méthode 7 sur 7: Bien manger et faire de l`exercice
1. Bien manger. Ce que vous mettez dans votre corps affecte votre apparence, et votre peau ne fait pas exception. Pour obtenir des pores plus propres, assurez-vous d`une alimentation équilibrée avec beaucoup de fruits et légumes. Essayez de manger au moins 5 portions par jour. Votre peau vous remerciera pour la grande quantité d`antioxydants. Ne mangez pas d`aliments contenant des sucres simples comme le pain blanc, les pâtes et le riz, car ils peuvent provoquer une inflammation. Optez plutôt pour des produits à grains entiers.
- Les graisses saines, comme celles des avocats, des noix, des graines et du poisson, sont également bonnes pour la peau.
- Pour obtenir une peau plus saine, mangez des aliments plus purs et non transformés tels que des légumes, des fruits, des noix, du yaourt, des œufs et du pain multigrains.
2. Boire beaucoup d`eau. L`hydratation aide votre peau à rester saine et souple. Essayez de boire 6 à 8 verres d`eau par jour. Il est plus facile de boire suffisamment d`eau si vous emportez avec vous une bouteille d`eau que vous pouvez toujours remplir.
3. Exercice régulier. Cela peut sembler contradictoire, mais en transpirant bien, votre peau peut devenir plus saine. L`exercice améliore la circulation sanguine, transporte l`oxygène et les nutriments vers les cellules de votre peau et élimine les déchets.
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