Instructions gratuites étape par étape 
Huile d`amande douce huile de jojoba huile d`avocat huile d`argan huile de sésame huile de noix de coco Huile d`olive L`huile de pépins de raisin 
huile de lavande huile d`orange Huile de menthe poivrée Huile d`ylang-ylang l`huile de romarin Huile d`orange douce et huile de rose 
Vous pouvez utiliser n`importe quelle huile de support pour cette recette, y compris l`huile de jojoba, l`huile d`olive et l`huile de pépins de raisin. Vous pouvez acheter de la glycérine végétale dans la plupart des pharmacies, magasins d`aliments naturels et salons de beauté. 
La gomme xanthane est un additif à base de plantes couramment utilisé pour stabiliser et épaissir les aliments. Vous pouvez trouver ce remède sur l`étagère des fournitures de boulangerie dans la plupart des supermarchés. Vous pouvez également utiliser de la gomme de guar à la place de la gomme de xanthane. Utilisez deux fois moins de gomme de guar que de gomme de xanthane, sinon le mélange risque de devenir trop épais. 
Si vous n`avez pas de mixeur plongeant, mettez le mélange dans un mixeur ou un robot culinaire et mixez pendant une minute. 
Les huiles essentielles couramment utilisées pour les gels douche comprennent l`huile d`ylang-ylang, les huiles d`agrumes et les huiles aux parfums boisés telles que l`huile de cèdre et l`huile d`épicéa. Pour donner au gel douche un effet hydratant encore plus fort, ajoutez 1 cuillère à café (5 ml) d`huile de vitamine E au mélange. 
Les alternatives populaires à l`huile d`argan incluent l`huile d`olive, l`huile de noyau d`abricot et l`huile d`amande douce. 
Vous pouvez utiliser n`importe quel savon de Castille pour cette recette, y compris ceux non parfumés et parfumés. 
Fabriquez votre propre gel douche
Teneur
Le gel douche peut être acheté dans la plupart des pharmacies et des supermarchés, mais c`est aussi amusant de faire son propre gel douche et d`expérimenter différentes recettes. Il existe plusieurs façons de fabriquer votre propre gel douche, notamment une variante simple, une variante crémeuse luxueuse et un gel douche épais au sel marin. La base de la plupart des gels douche faits maison est le savon de Castille liquide, auquel vous pouvez ajouter vos huiles essentielles, huiles de support et autres ingrédients préférés pour ajuster le parfum et l`épaisseur du gel.
Ingrédients
Gel douche simple
- 180 ml de savon de Castille liquide
- 120 ml de miel liquide
- 180 ml d`huile de support
- 15 gouttes d`huiles essentielles
Gel douche épais et onctueux
- 2 cuillères à soupe (30 grammes) de beurre de karité
- 2 cuillères à soupe (30 ml) d`huile végétale
- 1 cuillère à soupe (15 ml) de glycérine végétale
- 1 cuillère à café (3 grammes) de gomme de xanthane
- 80 ml de savon de Castille liquide
- 80 ml d`eau tiède
- 10 gouttes d`huile de lavande
Gel douche au sel marin
- 6 cuillères à soupe (90 ml) d`eau de fleur
- 2 cuillères à café (10 grammes) de sel de mer
- 2 cuillères à soupe (30 ml) de gel d`aloe vera
- 1 cuillère à soupe (15 ml) d`huile d`argan
- 15 gouttes d`huile d`ylang ylang
- 15 gouttes d`huile de romarin
- 6 cuillères à soupe (90 ml) de savon de Castille liquide
Pas
Méthode 1 sur 3: Faire un gel douche simple
1. Versez le savon de Castille et le miel dans une bouteille souple propre. Insérez un entonnoir dans l`ouverture de la bouteille pour éviter de renverser lors du versement. Une bouteille nettoyée contenant du gel douche ou du shampoing convient parfaitement, ainsi qu`une autre bouteille avec un bouchon à partir duquel vous pouvez facilement verser des liquides. Peu importe la marque de lait de savon de Castille que vous choisissez et le parfum du savon de Castille. Vous pouvez choisir parmi :
- Savon pur (doux) non parfumé
- parfum floral
- Parfum menthe poivrée
- Parfum d`agrumes
2. Ajouter l`huile de support. Laissez l`entonnoir dans l`ouverture de la bouteille et versez l`huile de support dans la bouteille. Une huile de support est une huile végétale qui est utilisée pour diluer les huiles essentielles, hydrater la peau et prévenir les irritations. Les huiles populaires que vous pouvez utiliser incluent :
3. Ajouter les huiles essentielles. Les huiles essentielles sont idéales pour donner à votre gel douche un parfum agréable, et vous pouvez utiliser n`importe quelle huile ou combinaison d`huiles pour cela. Pour un parfum plus fort, ajoutez jusqu`à 50 gouttes d`huile essentielle. Vous pouvez également choisir de ne pas ajouter d`huile si vous préférez un gel douche non parfumé. Les huiles essentielles populaires et les combinaisons d`huiles pour gels douche comprennent :
4. Agiter le flacon avant d`utiliser le gel douche. Retirez l`entonnoir de l`ouverture de la bouteille. Visser le bouchon sur la bouteille. Agiter vigoureusement le flacon avant utilisation pour mélanger tous les ingrédients et répartir les huiles essentielles uniformément dans le mélange.
5. Utilisez le gel sous la douche au lieu d`utiliser du savon. Mouillez votre peau sous la douche ou dans le bain. Versez environ une cuillère à soupe (15 ml) de gel douche sur une éponge de douche humide, un gant de toilette, un luffa ou dans votre main. Laissez mousser le gel douche et étalez-le sur votre corps. Puis rincez votre peau.
Méthode 2 sur 3: Faire un gel douche épais et crémeux
1. Faire fondre le beurre de karité. Placer le beurre de karité dans un bol en verre de taille moyenne. Remplissez un plus grand bol en verre ou en métal avec 3 à 5 centimètres d`eau bouillante. Placez le petit bol avec le beurre de karité dans l`eau bouillante et laissez-le là pendant 10 minutes. Remuez le beurre de karité pour briser les grumeaux et continuez à remuer jusqu`à ce que le beurre de karité soit complètement liquide.
2. Ajouter l`huile et la glycérine. Battre brièvement le mélange avec un fouet pour mélanger tous les ingrédients. L`huile et la glycérine confèrent au gel douche un effet hydratant plus fort, et la glycérine aide également à dissoudre la gomme xanthane.
3. Saupoudrer la gomme xanthane dans le mélange. Agiter la poudre sur le liquide et laisser reposer environ une minute. Pendant que le mélange repose, la gomme xanthane va absorber le liquide et commencer à épaissir le gel douche.
4. Bien mélanger le tout pour obtenir un mélange homogène. Insérez un mixeur plongeant dans le bol et mixez le mélange pendant une minute. La gomme xanthane va maintenant être dissoute dans la glycérine, tous les ingrédients vont être mélangés et le mélange va commencer à s`épaissir.
5. Ajouter les ingrédients restants. Retirez le mixeur plongeant du bol et placez-le sur une assiette pour le laisser égoutter. Versez le savon de Castille, l`eau tiède du robinet et éventuellement les huiles essentielles dans le mélange.
6. Mélanger tous les ingrédients. Remettez le mixeur plongeant dans le bol. Mélanger les ingrédients pendant une à deux minutes, jusqu`à ce que tout soit complètement mélangé. Lorsque le gel douche est prêt, il a une texture crémeuse qui ressemble à celle d`un lait pour le corps.
sept. Mettez le gel douche crémeux dans un flacon compressible et utilisez-le. Insérez un entonnoir dans l`ouverture d`une bouteille propre contenant du shampoing ou du gel douche. Versez le gel douche dans le flacon, sortez l`entonnoir et vissez le bouchon. Mettez le flacon dans la salle de bain et utilisez le gel à la place du savon pour vous laver le corps et les mains.
Méthode 3 sur 3: Faire du gel douche au sel de mer
1. Dissoudre le sel dans l`eau de fleur. Verser l`eau de fleur dans un grand bol. Saupoudrer de sel et laisser reposer le mélange pendant environ cinq minutes. Battre le mélange plusieurs fois avec un fouet pour aider à dissoudre le sel. De cette façon, les grains de sel ne forment pas de grumeaux dans le gel douche.
- L`eau de fleur est également connue sous le nom d`hydrolat, et il existe de nombreux types d`eau de fleur que vous pouvez utiliser pour faire du gel douche. Certains des types les plus populaires sont l`eau de fleur de rose et l`eau de fleur d`oranger.
- Le sel est important dans cette recette car il aide à épaissir le gel douche.
2. Ajouter le gel d`aloe vera, l`huile d`argan et les huiles essentielles. Battre les liquides avec un fouet pour mélanger les ingrédients et obtenir un mélange lisse. Au lieu de l`huile d`ylang ylang et de l`huile de romarin, vous pouvez utiliser n`importe quelle huile essentielle ou combinaison d`huiles. Vous pouvez également utiliser n`importe quelle huile végétale à la place de l`huile d`argan.
3. Ajouter le savon de Castille. Versez lentement le savon de Castille dans le bol avec les autres ingrédients, en continuant à battre le mélange avec un fouet tout en versant. Les liquides se mélangeront si bien et formeront un mélange lisse. Il empêche également le gel de s`agglutiner.
4. Mettre le gel dans un flacon. Insérez un entonnoir dans l`ouverture d`un flacon verseur propre pour éviter de renverser pendant le versement. Toujours secouer le mélange avant utilisation pour bien mélanger tous les ingrédients.
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