Instructions gratuites étape par étape 
Nous conduisons des voitures parce que nous sommes trop paresseux pour marcher. Nous utilisons des machines à laver parce que nous sommes trop paresseux pour frotter. Nous utilisons des ordinateurs parce que nous sommes trop paresseux pour tout écrire à la main (en plus, la frappe est plus rapide, et donc finie plus tôt, donc nous pouvons nous détendre plus tôt). Trouver de nouvelles façons de faire, c`est bien. La paresse permet de faire ces choses avec moins de stress, d`énergie et de temps. Pourtant, il est important de reconnaître les obstacles traditionnels qui entravent la paresse. 
Et tandis qu`une force reposée est beaucoup plus productive et plus heureuse, ironiquement, les gens finissent par travailler plus que nécessaire. Ils se concentrent sur le fait d`être occupé et moins sur la productivité. Pourtant, il est bien mieux d`en faire plus en moins de temps que d`en faire moins en plus de temps. En fin de compte, une société qui valorise un équilibre travail-vie sain et sait quand cela suffit sera beaucoup plus productive. 
Beaucoup de gens passent ce temps supplémentaire à faire les choses qu`ils aiment. Ils reconnaissent que personne ne profite de travailler et de ne pas s`amuser. Peut-être que la diligence peut apprendre une chose ou deux de la paresse. Permettre au corps et à l`esprit de se détendre apporte une vigueur et une inspiration renouvelées. La paresse est nuancée, tout comme le zèle. Ni l`un ni l`autre n`est nécessairement bon ou mauvais, et les deux doivent être appliqués avec modération. Insister sur le fait que l`un est bon et l`autre mauvais est trop simpliste. Cela évite aussi de céder à des moments de pure détente. 
D`autre part, si vous "productivité" définit comme un moyen de tirer le meilleur parti de votre travail et d`être aussi efficace que possible dans le temps et l`énergie qui vous sont impartis, alors la paresse peut être le meilleur moyen d`être productif. Pensez-y : vous pouvez travailler pressé et fanatiquement toute la journée, mais toujours à peine accomplir quoi que ce soit (surtout s`il s`agit d`une performance de longue durée). Ou : vous ne pouvez faire que peu de choses toutes les heures, mais voyez ces petites choses comme des choses qui se traduisent par de réelles performances. Dans le deuxième exemple, vous avez fait moins, mais vous avez mieux utilisé le temps. Jetez un œil à votre méthode et soyez honnête. essaye toi là "avoir l`air aussi occupé que possible", ou essayez-vous vraiment "être le plus productif possible"? 
Si vous avez déjà terminé votre projet au travail et que vous essayez de paraître un peu bien en restant sur place, demandez à faire quelque chose de productif. Ou rentrer à la maison. Vous ne rendez service à personne en vous asseyant à votre bureau pour vérifier vos e-mails et prétendre que vous êtes occupé. Supposons que vous essayez d`écrire un roman. Peut-être que vous avez écrit pas mal de bon texte au cours des deux premières heures, mais vous ne pouvez plus penser à rien. Si vous trouvez que vous n`avez pas assez de force ou de motivation pour continuer, arrêtez. Accordez-vous du temps libre et continuez le lendemain. 
Passer du temps avec les gens et leur accorder toute votre attention rendra vos relations plus solides. Cela vous rend plus heureux et vous donne le temps de vous éloigner de toute votre pression de travail pendant un certain temps. Vous n`avez pas à être déçu si vous cédez à la tentation du plaisir ; c`est bien pour toi! 
Si vous trouvez que la planification obsessionnelle vous cause du stress, alors il est temps de changer. Apprenez qu`il est normal de ne pas toujours savoir quoi faire. Cela peut vous aider à vous détendre et oui, peut même vous faire une couche extérieure! De plus, si vous ne planifiez pas tout à la minute près, de belles choses peuvent venir spontanément à votre rencontre. Cela peut vous aider à vous détendre et vous préparer au travail qu`il vous reste à faire plus tard. 
Apportez un ami, une collation ou un peu de lecture pour vous aider à vous détendre. Ne prenez rien qui a à voir avec votre travail. Contentez-vous de ne pas en faire autant. 
Invitez les animaux et les enfants à sortir avec vous. Premièrement, les animaux de compagnie sont naturellement doués pour être paresseux au bon moment. Deuxièmement, vous ne pouvez jamais dire trop tôt à vos enfants que se détendre est un élément important d`un mode de vie sain. Appelez de vieux amis et demandez-leur comment ils vont. Si passer toute la journée au lit est trop léthargique pour vous, vous pouvez également vous promener au grand air. Ne fais pas beaucoup plus que ça. 
Par exemple, essayez de faire vos courses une ou deux fois par mois. Cela vous fera gagner beaucoup de temps et vous donnera plus de temps pour simplement être paresseux. Vous pouvez même demander à d`autres membres de la famille s`ils souhaitent faire du shopping ou le faire en ligne. 
regarde toi "faire"-liste et demandez-vous combien de ces choses vous devez vraiment faire. Faites quelques choses, mais ne vous en souciez pas. Ne le laissez pas non plus prendre tout votre temps libre. 
Demandez-vous si vous participez à trop d`activités, si vous avez promis votre aide à trop d`amis, si vous avez promis trop de repas compliqués à tout le monde. Ne vous externalisez pas toujours. Si vous le faites, vous n`aurez plus le temps pour la paresse. Découvrez sur quoi vous pouvez économiser pour avoir plus de temps pour vous détendre. Plus de temps pour ne rien faire. 
Si vous occupez un poste de direction, ayez confiance que votre personnel, votre enfant ou votre bénévole est compétent. Ne t`en fais pas trop. Appliquer moins de gestion garantit que les employés, les enfants et les bénévoles ont la possibilité de développer leur créativité. On leur donne l`espace pour apprendre comment les choses fonctionnent elles-mêmes, et l`espace pour réussir et échouer. Moins vous en faites, mieux les autres sauront comment faire quelque chose. Vous pouvez les guider et leur enseigner, mais n`intervenez pas. Il est sage de diviser les tâches ménagères. La plupart des gens les trouvent fatigants et ennuyeux. Alors partagez-les pour créer un sentiment de cohésion. Essayez de progresser ensemble le plus tôt possible, afin de pouvoir faire quelque chose de plus amusant par la suite. Il est fort possible que la colère contre la paresse ait été à l`origine allumée dans le ménage. Déléguez et faites confiance à votre délégation. De nombreuses mains font un travail léger pour tout le monde. Donner à chacun la chance de rentrer plus tôt, en portant le fardeau en équipe ou en groupe. Que ce soit à l`église, à l`école, au travail ou ailleurs. 
Nous vivons à une époque où la plupart des gens ne savent plus quelles sont les limites en matière de communication. C`est pourquoi cela semble parfois être une obligation, ou une corvée. Et si nous ne suivons pas la communication, nous obtenons même une sorte de culpabilité étrange. Pourtant, une grande partie de cette communication n`est rien de plus que de bavarder les uns avec les autres. Peu est écouté. c`est du bruit. Laisse le silence dans ta vie. Laissez la tranquillité envahir votre esprit. Laissez-vous paresser sur votre communication "obligations". Faites en sorte que chaque e-mail compte. Ne discutez que lorsque cela est nécessaire. Passez moins de temps avec votre téléphone et Twitter. Passez plus de temps avec… les gens, vous-même, votre livre préféré et le présent. 
Apprendre à rédiger rapidement de bons premiers brouillons. C`est en forgeant qu`on devient forgeron. Pliez vos vêtements lorsque la sécheuse est terminée ou lorsque vous les retirez de la ligne. De cette façon, vous pouvez le nettoyer tout de suite. Ils se froissent également moins que lorsque vous les laissez dans la sécheuse ou le panier à linge. Lisez vos e-mails et répondez immédiatement. Du retard vient l`ajustement. Si les e-mails ne méritent pas votre attention, supprimez-les immédiatement. Répondez immédiatement aux e-mails qui nécessitent votre attention. Essayez de réduire au minimum le nombre d`e-mails sans réponse dans votre boîte de réception et ne les laissez sans réponse que pour une bonne raison (comme obtenir les bonnes informations ou dormir sur une réponse en colère). Achetez vos cadeaux pour les fêtes ou les anniversaires bien à temps. De cette façon, vous vous sentirez moins pressé. Le paresseux a le temps d`éviter la précipitation. 
Tout le monde se plaint et gémit de temps en temps. Assurez-vous simplement que cela ne devienne pas une habitude. Rappelez-vous toute l`énergie que vous gaspillez et comment vous pourriez mieux utiliser cette énergie. Par exemple, vous auriez pu vous détendre et regarder au-delà de ce qui vous agaçait. Si vous avez une grande raison de vous plaindre, envisagez de faire quelque chose à ce sujet. Écrivez une lettre à votre conseiller municipal ou fabriquez une banderole pour protester. Développer la compassion, l`acceptation, l`amour et la compréhension. Ils sont l`antidote à se plaindre. Arrêtez de catastrophiser. Peut-être que cela n`arrivera jamais. Et si c`est le cas, cela vous aidera-t-il que vous vous en soyez inquiété ?? Peut-être que tu peux lever le doigt et dire "je te l`avais dit", mais ce n`est pas très productif. Il y a de meilleures façons de faire face à l`avenir. Apprenez à suivre le courant, recherchez des opportunités, voyez le cours naturel des choses et faites ce qui est nécessaire maintenant. Vous ne pouvez pas contrôler le résultat, mais vous pouvez essayer de faire quelque chose à ce sujet. Vous pouvez préparer les événements de manière constructive (comme préparer votre trousse de premiers soins) afin de pouvoir ajuster l`impact du résultat sur vous. 
Laisse les choses venir à toi. Prenez du recul, voyez où le navire est échoué. ne force rien. Sois comme l`eau qui trouve le chemin de la moindre résistance. Voir où se trouvent les points de pression de la vie. Appuie. Ne pas écraser les murs de pierre. Découvrez où les choses mettent le moins de pression. Vous avez besoin de koppie-koppie pour cela. Vous n`évitez pas les responsabilités avec ce. 
La paresse aime la compagnie. Si vous avez un bon ami qui veut aussi tomber, invitez-le. S`amuser ensemble. Vous pouvez écouter votre musique préférée, caresser votre chien, manger des glaces ou autre. Faites ce que vous voulez.
Être paresseux
Teneur
Être paresseux a une connotation négative, mais vous êtes-vous déjà demandé pourquoi? Est-ce parce que tous ces bourreaux de travail surmenés pensent que le monde prendra fin s`ils prennent une minute pour avaler!-rien à faire? Ou est-ce parce que votre foi vous dit que la paresse est un péché? Ou est-ce parce que la paresse est toujours considérée comme l`un des sept péchés capitaux, et vous avez donc été endoctriné dès votre plus jeune âge avec l`idée que la paresse est inacceptable ?? Il est temps de prendre du recul et de voir que la paresse est quelque chose de très différent de ce que la plupart des gens essaient de vous dire. En fait, être paresseux de temps en temps est un chemin vers le bonheur, la détente et même le succès.
Pas
Partie 1 sur 2: Ajuster votre façon de penser
1. Voir quoi "fainéant" signifie pour vous. Votre définition de "être paresseux" peut dépendre de votre expérience et de vos opinions, mais en fin de compte, cela revient à peu près au même. C`est un terme à connotation négative, signifiant ne pas prendre ses responsabilités, ou faire moins que les autres. Cela implique également que le paresseux fait peu ou rien pour s`améliorer ou améliorer ses conditions de vie. Mais et si tu mettais la paresse sous un autre jour? Voici quelques façons de le faire :
- Que faire si vous voyez la paresse comme une indication que votre corps et votre esprit veulent se détendre? Beaucoup de gens seraient beaucoup plus détendus et plus heureux s`ils étaient mieux à l`écoute de leur corps et de leur esprit. Ils seraient beaucoup moins stressés s`ils rencontraient ce cri de paresse de temps en temps.
- Paresseux signifie probablement que vous êtes un peu fatigué de la banalité et de la routine. Et qui décide que nous devons aimer le quotidien et la routine de la vie ?? D`accord, nous pouvons être reconnaissants pour ce que nous avons et pour qui nous avons, mais cela ne veut pas dire que nous devons être reconnaissants pour le travail!
- Être paresseux peut aussi signifier que vous traversez une lutte interne. Cela vous donne l`impression que vous devriez faire quelque chose de différent de ce que vous voulez réellement faire. Il est fort possible que ce sentiment de devoir vous être imposé par des facteurs extérieurs.
- Paresseux peut signifier que quelqu`un d`autre ne fait pas ce que vous voudriez qu`il fasse, ou vice versa. Cela ne doit pas nécessairement être paresseux. Cela peut également être lié à des problèmes de contrôle (manipulation des gens pour qu`ils fassent certaines choses) ou à l`incapacité de communiquer clairement. En qualifiant le comportement de paresseux, vous (ou quelqu`un d`autre) vous ridiculisez.
- Paresseux signifie que vous avez quelque chose de vraiment relaxant en tête. Comme rien, rien du tout. Par exemple, vous pouvez laisser ce tas de vaisselle pour ce qu`il est : un tas de vaisselle sale. Est-ce si grave quand ça arrive de temps en temps? Qu`en est-il alors des bienfaits, comme une sensation de bien-être et un regain d`énergie?
2. Voyez comment votre paresseux peut vous pousser à faire moins. Depuis quand ne pas se rendre inutilement difficile un péché? Vous préférez toujours choisir le chemin le plus résistant ?? Si oui, pourquoi diable ?? Si le même résultat peut être obtenu avec moins d`effort, pourquoi n`écoutes-tu pas ta paresse? Pense juste à ça. Par exemple, pensez à tous les progrès technologiques qui ont été réalisés en raison de la paresse. Considérer ce qui suit:
3. Découvrez à qui profite votre travail toujours occupé? Chaque fois que vous vous plaignez de votre travail chargé qui ronge votre cœur et votre âme, vous vous plaignez en fait de ne pas avoir le temps de vous vider l`esprit. En conséquence, des termes comme "bon à rien", "fainéant", et "perte de temps" appliqué aux personnes qui ne prennent pas leur responsabilité. Nous sommes donc constamment préoccupés de savoir si nous-mêmes ne serons pas étiquetés comme tels. Même si on a l`audace d`appeler les autres paresseux quand on est surmené.
4. Sachez que le temps libre peut redynamiser votre éthique de travail et votre bonheur. La vertu qui fonctionne comme le contraire de la paresse est la diligence. Pour certaines personnes, ce zèle, qui signifie vraiment une croyance sans réserve et fervente dans la valeur du travail acharné, signifie travailler plus longtemps, gagner plus d`argent et impressionner les autres. Pourtant, le monde entier ne le voit pas de cette façon. Les Danois travaillent environ 37 heures par semaine, paient énormément d`impôts (en échange d`excellents avantages sociaux) et ont en moyenne six semaines de vacances par an.Pourtant, ils sont toujours parmi les pays les plus heureux du monde.
5. Redéfinir la productivité. Le « comment » d`être paresseux est assez simple (et il devrait l`être). Cela peut sembler un peu paradoxal au début, qu`en faire moins (c`est-à-dire être paresseux) puisse vous rendre plus productif. Ce qui se passe réellement, c`est qu`il y a un changement dans la façon dont vous "productivité" considère. Si vous voyez être productif comme "faire plus", "faire plus," ou peut-être même l`extrême "ne jamais rien faire". alors l`idée d`être paresseux vous rendra probablement fou.
6. Sachez quand vous arrêter lorsque vous n`êtes plus productif. Vous pouvez penser que parce que vous êtes assis à votre bureau, vous travaillez ; ou que si vous frottez le comptoir qui est en fait assez propre, vous nettoyez. Si vous voulez être paresseux, vous devez apprendre à reconnaître que vous ne pouvez rien faire, et que vous regardez plus loin. Cela peut également vous faire économiser beaucoup d`énergie, vous permettre de faire ce dont vous avez vraiment besoin et d`être plus paresseux.
sept. Sachez qu`il est normal de passer du temps de qualité avec les gens. Tout n`est pas une question de multitâche, ou de faire autant de travail que possible. Si votre conjoint, meilleur ami, neveu ou nouvelle connaissance veut passer du temps avec vous, faites-le. Avec un dévouement total. Ne demandez pas à votre ami d`aller faire les courses avec vous et n`envoyez pas d`e-mails professionnels lorsque vous passez une soirée cinéma avec votre famille. Apprenez à passer du temps avec vos proches, même si cela signifie ne pas avoir une once de travail à faire.
8. Arrête toute cette planification. C`est bien sûr bien d`avoir l`organisation en ordre, et de savoir ce que vous avez à faire. Mais si tu veux être plus paresseux, essaie de ne pas planifier toute ta vie. Bien sûr, vous pouvez planifier des réunions, fixer des délais ou mettre un événement social sur votre calendrier, mais sachez que la planification apporte déjà un stress supplémentaire. Il y a toujours des choses que tu ne peux pas prévoir. Garde cela à l`esprit. Parfois, il faut prendre du recul et lâcher un peu les rênes.
Partie 2 sur 2: Agir
1. Soyez plus intelligent en faisant moins. Si vous êtes paresseux, le choix est facilité. faire moins. Mais faites-le intelligemment : les paresseux peuvent faire en sorte que chaque seconde compte lorsqu`ils font quelque chose. Si l`action ne vous aide pas, vous fait gagner du temps ou vous aide à faire plus rapidement, ne le faites pas. Ou essayez de trouver un moyen de faire cette action afin que cela vous fasse gagner du temps et des efforts. Voici quelques façons de le faire :
- Envoyez moins d`e-mails, mais rendez ceux que vous envoyez plus importants. Comme avantage supplémentaire, cela a pour effet que les gens en tiendront compte. Ils considéreront automatiquement vos rares e-mails comme plus importants que si vous envoyiez des e-mails en continu juste pour prouver que vous travaillez.
- Écris ce message sur ton front (ou sur un post-it que tu as posé quelque part) : paresse ne veut pas dire "moins est plus"; la paresse signifie "moins c`est mieux".
2. Profiter de la nature. À quand remonte la dernière fois que vous vous êtes allongé dans un champ ouvert, admirant la splendeur autour de vous? Si la réponse est "comme un enfant" ou même "jamais", alors tu es en retard. Même si vous n`êtes pas une personne de plein air, quelques heures sur un beau terrain, au bord d`un lac, sur une plage, dans une forêt ou un jardin peuvent vous mettre plus à l`aise. Cela peut garantir que vous insufflez une nouvelle vie à la fois au corps et à l`esprit.
3. Permettez-vous de dormir le week-end. Il y a eu beaucoup de recherches sur le sommeil qui disent que des habitudes de sommeil régulières sont importantes. Des changements soudains dans vos habitudes de sommeil ne sont pas sages. Mais dormir ne signifie pas simplement dormir ; dormir, c`est rester au lit et se faire du bien. Lire un bon livre, prendre son petit déjeuner au lit, dessiner ou autre. Mais continue de te détendre au lit.
4. Achetez moins. Moins d`achats vous donne le temps de faire des choses plus amusantes. Vous pouvez passer du temps avec vos amis, votre mari, vos enfants ou à la plage. Faites une liste de courses et ne faites vos courses que lorsque cela est nécessaire. Dépenser moins signifie également que vous obtenez moins, donc vous possédez moins, donc vous avez moins de besoins d`entretien et de nettoyage. Vous serez en meilleure forme financière et n`aurez pas d`encombrement. que diable?
5. Mettez votre abeille occupée intérieure dans le réfrigérateur pendant un certain temps. Être occupé est une habitude (souvent sans aucun doute), pas la voie du succès. Votre productivité baissera considérablement si vous essayez d`avoir l`air occupé tout le temps. Votre concentration est sur l`occupation, pas sur la performance. Au lieu de courir de chaud vers elle, tu ferais mieux d`y aller doucement. Faites un peu moins et vivez une vie plus paisible et plus calme. Contentez-vous de vous asseoir et de ne rien faire. Se détendre un peu. Le sourire. Soyez heureux.
6. Simplifie ta vie. Posséder moins de vêtements, moins de voitures, moins de trucs, moins de tout. Débarrassez-vous des choses qui nécessitent de l`entretien, du temps, de l`attention et des efforts. Donnez les vêtements que vous ne portez plus, videz vos placards de cuisine, rendez votre emploi du temps moins chargé et essayez simplement de vous faciliter la vie de plusieurs manières. Cela demandera un peu plus d`efforts au début, mais finira par vous donner plus de temps pour la paresse.
sept. laisser quelqu`un d`autre le faire. Il ne s`agit pas de manipulation. Il s`agit de trouver la bonne personne pour le bon travail. S`ils sont disposés, heureux et capables, laissez-les faire. Occupe-toi de tes oignons. Beaucoup d`entre nous se sentent coupables lorsque nous laissons quelqu`un d`autre faire quelque chose, même lorsque cette personne a indiqué qu`elle peut le gérer facilement. C`est parce que nous voulons aider. Mais parfois notre aide n`est qu`un obstacle, un obstacle. Et parfois les gens ne l`attendent pas du tout.
8. Limiter la communication. Être constamment disponible en ligne peut devenir un travail ennuyeux et chronophage. Et que même si cela doit être amusant ou productif. Communiquez moins en ligne et accordez-vous l`espace pour être paresseux. Moins de paroles, moins de persuasion, moins de cris, moins de disputes, moins d`e-mails, moins de discussions, moins d`appels téléphoniques, moins de tout. Si vous faites de votre mieux, vous serez étonné de la rapidité avec laquelle vous "couche" et se sentir plus détendu.
9. Faire les choses quand elles doivent être faites. Cela ressemble à du travail!Il faut dire que beaucoup de choses sont mieux gérées à la fois. Un vrai adepte de faire moins et d`être paresseux aura appris il y a quelque temps que beaucoup de travail vient de débuts faibles. "Travailler à l`heure vous prépare." Voici quelques façons de gagner du temps en faisant les choses correctement du premier coup :
dix. arrêter de se plaindre. Les paresseux ne se plaignent pas. Premièrement, cela prend beaucoup trop d`énergie. Deuxièmement, se plaindre vient d`un sentiment d`injustice, d`exclusion et d`épuisement. Se plaindre et critiquer moins vous gardera libre. Vous pouvez également mieux utiliser vos capacités mentales pour trouver des solutions créatives, et mieux réagir aux situations. Vous pouvez trouver des moyens plus productifs de résoudre vos problèmes en vous concentrant moins sur le blâme et davantage sur la solution.
11. Soyez spontanément paresseux. Fais-le, de temps en temps, complètement différent. Dormez sur le canapé dans la tenue que vous voulez porter (pas parce que vous êtes trop fatigué pour bouger). Fabriquez une tente avec des couvertures et des oreillers avec vos enfants et rampez dedans. Endormez-vous ensemble. Allongez-vous sur l`herbe et comptez les nuages ou les étoiles. Faites-le jusqu`à ce que vous soyez fatigué et endormez-vous. Ne t`habille pas du tout le dimanche si tu n`en as pas envie. Vous vous fichez de ce que penseraient les voisins, n`est-ce pas ?.
12. Il suffit de s`effondrer. Si vous avez eu une longue journée, ou si vous ne faites rien. Laissez-vous tomber et faites-le avec fierté. Asseyez-vous dans votre rue, devant la télévision ou n`importe où. Asseyez-vous, détendez-vous et profitez du sentiment que vous n`avez absolument rien à faire. Ne pensez pas aux choses que vous devez faire plus tard et ne vous inquiétez pas de ce que les autres pensent de vous. Pensez à quelque chose qui vous fait sourire. Ou ne pense à rien du tout.
Des astuces
- Pensez à fixer une heure chaque semaine pour laquelle vous pouvez être paresseux. C`est peut-être ton dimanche, ou un certain après-midi ou soir. Prenez du temps pour vous, pour vous détendre. Pendant ce temps, vous ne répondez à rien, peu importe à quel point cela vous fait vous sentir coupable. Tu vas bientôt embrasser cette fois. Il garantit que vous rétablissez l`équilibre dans votre vie.
- De nombreuses tribus de chasseurs-cueilleurs avaient certains modèles selon lesquels elles s`assuraient d`en faire le moins possible et de ne répondre qu`à leurs besoins les plus élémentaires. Essaye de faire ça aussi. Vous aurez alors beaucoup de temps pour les choses que vous aimez vraiment.
- Être toujours paresseux fait des ravages. Surtout si vous n`êtes pas intelligent pour faire moins.
- Faire des choses que vous aimez n`empêche pas d`être paresseux. Si vous socialisez en ligne et discutez d`oiseaux ou de modèles réduits d`avions, vous n`êtes pas un bourreau de travail. Tout le monde a des façons différentes de se détendre. Danser peut être aussi relaxant que rester assis. Il s`agit de la façon dont vous le regardez vous-même. C`est pourquoi vous l`appréciez, et non pas que vous soyez toujours axé sur les résultats.
Mises en garde
- Ne soyez pas trop dur avec vous-même lorsque vous vous détendez ; c`est permis! le voir comme "restaurer votre âme". Tu n`as pas à t`excuser pour ça. Vous faites moins, mais tirez plus de la vie.
- Certaines personnes naissent des poulets stressés. Ils devraient toujours être occupés, critiquer ceux qui sont moins occupés. Pour ce genre de personnes, être occupé est une habitude. Marchez autour d`eux dans un arc aussi large que possible.
- Si vous pratiquez un passe-temps comme le dessin depuis des années, vous pouvez devenir si bon avec le temps que les gens supposent que vous allez devenir un pro. Vérifiez sérieusement avec vous-même si vous voulez faire de votre passe-temps votre travail et changer la façon dont vous regardez votre passe-temps. Si vous faites de votre passe-temps votre travail, alors il est important de trouver un nouveau passe-temps. Si vous ne le faites pas, vous ne pourrez plus jamais en profiter sans stress, sans vous soucier des résultats. Le seuil de rentabilité est tout aussi élégant, et gardez votre vie simple.
- N`utilisez pas la manipulation ou l`extorsion pour amener d`autres personnes à faire quelque chose pour vous. C`est pas paresseux, c`est de la manipulation et de l`extorsion. Il s`agit d`exercer un contrôle sur les autres. Et, comme d`autres choses à faire avec le contrôle, il faut beaucoup d`énergie pour planifier et s`y tenir. Une personne paresseuse ne ferait jamais ça. Cela vous donne aussi beaucoup de mauvais karma.
- La paresse et la négligence ne sont pas les mêmes. Si tu laisses la vaisselle de temps en temps, ça va. Mais si vous êtes du genre à ouvrir la porte de la cuisine pour camoufler la puanteur de la vaisselle non lavée, vous avez un problème. Prenez toujours soin de votre hygiène, aussi bien à la maison que sur votre corps.
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