Vos cheveux sont secs et ternes ?? Avez-vous des pointes fourchues et des cheveux crépus? Les cheveux s`abîment rapidement et il faut du temps pour récupérer. La bonne nouvelle, c`est qu`il existe plusieurs techniques simples que vous pouvez utiliser pour redonner une belle apparence à vos cheveux.
Pas
Méthode 1 sur 3: Sauver les cheveux abîmés
1. Couper les pointes fourchues. La meilleure façon de traiter les pointes fourchues est de les couper. Certains produits sont censés réparer les pointes fourchues, mais ce n`est pas vrai. Les pointes fourchues ne peuvent être que coupées et non réparées. Couper vos cheveux les rendra immédiatement plus frais et retrouvera leur volume. Coupez vos cheveux toutes les 6 à 12 semaines, selon la longueur, la texture et le style.
Assurez-vous que votre coiffeur utilise des ciseaux très pointus. Demandez à votre coiffeur de couper dans un mouchoir humide et regardez le tranchant. Si vous voyez des fibres déchirées dans le tissu, allez chez un autre coiffeur.
Coupez autant de cheveux que vous l`osez. Si vous exposez souvent vos cheveux à la chaleur et au chlore, ils seront plus abîmés aux pointes.
Demandez à votre coiffeur de ne pas sécher vos cheveux au sèche-cheveux ou d`utiliser des outils chauds pour vous coiffer, car cela endommagerait davantage vos cheveux déjà en mauvaise santé.
CONSEIL D`EXPERT
Ashley Adams
CoiffeuseAshley Adams est une esthéticienne et coiffeuse certifiée dans l`Illinois. En 2016, elle a obtenu son diplôme en cosmétologie de la John Amico School of Hair Design.
Ashley Adams coiffeur
Laura Martin, esthéticienne diplômée, déclare : « La chose la plus importante que vous puissiez faire lorsque vous avez des cheveux abîmés est d`arrêter de les stresser. Ne traitez pas vos cheveux avec des produits chimiques et ne les coiffez pas avec des outils chauds. Ensuite, commencez à protéger et à renforcer vos cheveux en suivant des traitements protéinés et en utilisant des revitalisants hydratants.`
2. Attention aux cheveux mouillés. Les cheveux sont endommagés le plus rapidement lorsqu`ils sont mouillés. Ne frottez pas vigoureusement vos cheveux sous la douche et ne les frottez pas fort avec une serviette. Utilisez un peigne à dents larges pour démêler vos cheveux, en commençant par les pointes et en remontant jusqu`aux pointes. Vous pouvez le faire pendant que vos cheveux sont mouillés, mais assurez-vous d`appliquer d`abord un produit qui démêle vos cheveux.
3. Arrêtez d`utiliser des outils chauds pour coiffer vos cheveux. La chaleur peut rendre vos cheveux ternes et abîmés, il est donc préférable d`éviter autant que possible les outils chauds. Laissez vos cheveux sécher à l`air libre et coiffez-les avec des techniques qui n`utilisent pas de chaleur, comme bigoudis et techniques d`enveloppement des cheveux.
N`utilisez votre sèche-cheveux, fer à friser et fer plat qu`après avoir appliqué un produit de protection thermique sur vos mèches. Réglez les outils sur un réglage bas pour protéger encore plus vos cheveux, plutôt que de les régler à la température la plus élevée possible.
Pour éviter au mieux les dommages causés par la chaleur, il est préférable d`utiliser des outils en céramique ionique et d`appliquer de la kératine et de l`huile d`argan sur vos cheveux.
4. Ne teignez pas vos cheveux et ne les traitez pas avec des produits chimiques. Vos cheveux seront gravement endommagés si vous décolorez vos cheveux pour éliminer toute la couleur, puis utilisez des produits chimiques pour les teindre d`une couleur différente. Le blanchiment et la teinture de vos cheveux peuvent les casser et les faire tomber, et vous pouvez avoir des taches chauves sur la tête. Avoir des boucles permanentes ou lisser vos cheveux endommage également vos cheveux, alors ne faites pas cela.
Méthode 2 sur 3: Utiliser des produits de restauration
1. Choisissez un shampooing et un revitalisant sans sulfate. Les produits de soins capillaires qui contiennent des sulfates peuvent irriter votre cuir chevelu, assécher vos cheveux, rendre vos cheveux crépus et décolorer les cheveux teints. N`utilisez pas de shampooings contenant du dodécyl sulfate de sodium et du lauryl éther sulfate de sodium (souvent étiquetés lauryl sulfate de sodium et sodium laureth sulfate sur l`emballage). Ces substances nettoyantes très puissantes lavent les graisses protectrices naturelles des cheveux.
Lorsque vous commencez à utiliser un shampooing et un revitalisant sans sulfate, vos cheveux peuvent sembler un peu gras. Votre corps s`est habitué à produire plus de graisses pour garder vos cheveux en bonne santé. Attendez. Il ne faut que quelques semaines à votre cuir chevelu pour s`y habituer et produire la bonne quantité de sébum.
2. Utiliser des produits coiffants naturels. La plupart des laques, gels, mousses et autres produits coiffants du commerce contiennent des produits chimiques qui peuvent endommager vos cheveux. N`utilisez pas ces produits et optez plutôt pour des produits avec le moins d`ingrédients possible. Recherchez des produits contenant des ingrédients naturels comme le romarin, les algues, le miel, l`huile d`olive et l`huile d`avocat.
Vous pouvez fabriquer votre propre laque aux agrumes comme une bonne alternative naturelle à la laque chimique.
Vous pouvez également faire son propre gel pour les cheveux avec un simple mélange d`eau et de gélatine. Vous pouvez même faire un gel capillaire végétalien avec de l`eau et des graines de lin ou du gel d`aloe vera frais.
3. Traitez vos cheveux avechuile. Quel que soit votre type de cheveux, l`huile peut aider à reconstituer l`humidité et à rendre vos cheveux brillants et lisses. Vous pouvez utiliser de l`huile de coco, de l`huile d`olive, huile de castor, huile d`argan, huile d`amande et utiliser de l`huile d`oeuf. Massez simplement l`huile dans vos cheveux, laissez l`huile tremper pendant quinze minutes, puis rincez vos cheveux à l`eau tiède.
Mettez un bonnet de douche après avoir massé l`huile dans vos cheveux pour faire le moins de dégâts possible.
Vous pouvez même passer sous un sèche-cheveux ou souffler de l`air chaud sur vos cheveux avec un sèche-cheveux pour rendre l`huile encore meilleure.
Méthode 3 sur 3: Soins à long terme pour vos cheveux
1. Lavez vos cheveux seulement 2-3 fois par semaine. Se laver les cheveux tous les jours les assèche parce que votre cuir chevelu n`a pas la chance de produire les huiles dont vos cheveux ont besoin pour rester en bonne santé. Vous pouvez aider à réparer les cheveux abîmés en les shampooing moins souvent.
Rincez simplement vos cheveux sous la douche au lieu de les laver tous les jours.
Apporter Shampooing sec sur les racines de vos cheveux pour absorber l`excès de graisse entre les lavages.
2. Rincez vos cheveux à l`eau tiède ou froide. L`eau chaude endommage vos cheveux, mais l`eau tiède ou froide ferme les cuticules des cheveux et les maintient à plat. En rinçant votre shampoing et après-shampoing à l`eau froide, vos cheveux brilleront magnifiquement.
3. Portez un bonnet de bain lorsque vous allez nager. Le chlore endommage vos cheveux à long terme. Portez toujours un bonnet de bain pour protéger vos cheveux lorsque vous nagez, surtout si vos cheveux sont teints.
Si vous allez nager sans bonnet de bain, assurez-vous de vous laver les cheveux ensuite avec un shampooing clarifiant.
Ne vous exposez pas au soleil sans bonnet de bain après la baignade, car la lumière du soleil amplifie les dommages causés par le chlore à vos cheveux. Lavez le chlore de vos cheveux avant de vous asseoir au soleil.
4. Mangez des aliments sains pour rendre vos cheveux plus forts. Ce que vous mangez et buvez affecte vos cheveux, tout comme d`autres parties de votre corps. Buvez beaucoup d`eau et assurez-vous d`avoir beaucoup de vitamines et de nutriments importants. Fournir une alimentation saine avec des protéines, du fer et de la biotine.
Les acides gras oméga 3 sont bons pour vos cheveux et votre peau. Mangez du saumon, des noix, des graines de lin et d`autres aliments qui contiennent ces bons acides gras.
Manger des épinards, du chou frisé, des carottes et des avocats peut également aider à rendre vos cheveux plus sains.
Des astuces
Les bonnets et les écharpes protègent vos cheveux du soleil et de la pollution de l`air, et vous gardent chic entre les lavages.
Instructions gratuites étape par étape
